Հիպերակտիվ դպրոցական. ինչ անել. ADHD դպրոցում և տանը. ինչպես հաղթահարել հիպերակտիվ երեխայի հետ

Հոդված.

Հիպերակտիվ երեխան դպրոցում. խնդիրներ և լուծումներ.

Այսօր մանկության շրջանում վարքի խանգարման ամենատարածված ձևը ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարումն է (ADHD): ADHD-ն ուղղակիորեն դրսևորվում է որպես շեղում, շարժիչ ակտիվություն (հիպերակտիվություն) և վարքի հստակություն: Երեխաների հիպերակտիվությունը բնութագրվում է նրանով, որ երեխաները չափազանց ակտիվ են: Երեխաները դպրոց մտնելուց հետո հիպերակտիվության խնդիրը մեծանում է: Նրանց վարքագիծը չի համապատասխանում իրենց տարիքին, ուստի նրանք չեն կարող դպրոցում ուսման որևէ արդյունքի հասնել: Բայց միևնույն ժամանակ այդ երեխաներից շատերն ունեն ինտելեկտուալ զարգացման բարձր մակարդակ։ Կարդալու կամ գրելու հմտությունները շատ ավելի ցածր են, քան սովորական երեխաներինը: Գրավոր աշխատանքը պարունակում է բազմաթիվ սխալներ, որոնք բնորոշ են հենց այն դեպքում, երբ երեխան անուշադիր է: Նման երեխաները նաև պարբերաբար սրացումներ են ունենում իրենց հասակակիցների, ուսուցիչների, ինչպես նաև ընտանիքի անդամների հետ հարաբերություններում: Քանի որ ժամանակի և իրավիճակների տատանումները բնորոշ են համախտանիշի բոլոր դրսևորումներին, երեխայի վարքագիծը կանխատեսելի չէ:

Հիպերակտիվությունը հիվանդություն է, որը փոխանցվում է մասամբ գենետիկորեն (ժառանգական), նման տվյալներ են ներկայացվել մի քանի հետազոտություններում։ Ընտանեկան հարցումները նույնպես հաստատում են այս վարկածը:

Տեղական հետազոտողներն իրենց հերթին սեփական հետազոտություններն են անցկացրել, որոնցում եկել են հետևյալ եզրակացության՝ հիվանդությունը զարգանում է X քրոմոսոմի կառուցվածքի փոփոխությունների արդյունքում։ Շատ տարիներ առաջ և այսօր իրականացված հետազոտությունները հաստատում են միայն մեկ բան՝ գեներն անմիջական ազդեցություն ունեն հիվանդության զարգացման վրա։

Հիպերակտիվ երեխայի սինդրոմները, ով չի կարողացել մեկ րոպե հանգիստ նստել աթոռին, առաջինը նկարագրել է գերմանացի հոգեներվաբան Հայնրիխ Հաֆմանը։

ՄՄ. Չիստյակովան իր «Հոգեմարմնամարզություն» գրքում ասում է, որ հոգեմարմնամարզության դասերը անհրաժեշտ են այդպիսի երեխաների համար։ Նա նաև ապացուցեց, որ տեսողական և երաժշտական ​​արվեստի դասերը գործիքներ են, որոնք օգնում են կապ հաստատել նման հաշմանդամություն ունեցող երեխաների հետ։

Ստոլյարենկոն «Երեխաների հոգեախտորոշում և կարիերայի ուղղորդում» գրքում «Հիպերակտիվություն» բաժնում պնդում է, որ ADHD համախտանիշը հիմնված է ուղեղի տարածքների աննշան, բայց դեռևս վնասվածքների վրա, որոնք առաջանում են հղիության և ծննդաբերության ընթացքում բարդությունների հետևանքով: մարմնի վաղ տարիքային հիվանդություններ (ծանր դիաթեզ, դիսպեպսիա), ֆիզիկական և հոգեկան վնասվածքներ:

Սակայն հայրենական նյարդաբանները շատ ավելի ուշ ուշադրություն դարձրին հիպերակտիվության խնդրին։ 1972 թվականին հայտնի մանկաբույժ Յու.Ֆ. Դոմբրովսկայան հայտնաբերել է «դժվար կրթվող» երեխաների խումբ, որոնք ամենաշատ խնդիրներն են առաջացնում ծնողների և ուսուցիչների համար: Այս խանգարումով երեխաների մասին խոսելիս հետազոտողների մեծ մասը (Զ. Տրժեսոգլավա, Վ.Մ. Տրոշին, Ա.Մ. Ռադաև, Յու.Ս. Շևչենկո, Լ.Ա. Յասյուկովա) նկատի ունեն ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում ունեցող երեխաներին։

Այսօր այս հիվանդությունը սկսում է ահռելի չափեր ստանալ բոլոր երկրներում, այդ թվում՝ մեզ մոտ։ Այդ մասին են վկայում թե՛ թերթերում, թե՛ գրքերում ու ամսագրերում այս թեմայով հրապարակումների հսկայական քանակությունը։ Եթե ​​1957-1960 թթ. դրանք եղել են 31-ը, ապա 1960-2000թթ., իսկ 19977-1980թթ. – 7000. Ներկայումս այս խնդրի վերաբերյալ տարեկան հրատարակվում է 2000 և ավելի հոդված և գիրք:

Հոդվածի նպատակը - ուսումնասիրել ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում ունեցող երեխաների արտաքին և ներքին զարգացման առանձնահատկությունները.

«Ակտիվ» - լատիներենիցակտիվ«(ակտիվ, ակտիվ): «Հիպեր» - հունարենիցհիպեր«- վերևում, վերևում - ցույց է տալիս նորմայի գերազանցում: Հիպերակտիվությունը երեխաների մոտ դրսևորվում է վաղ փուլերում, չի համապատասխանում երեխայի տարիքին, երեխայի մոտ անուշադրության զարգացմանը և բնութագրվում է շեղվածությամբ և իմպուլսիվությամբ։[ 11, էջ 20] .

Հիպերակտիվությունը վարքային բարդ խանգարում է, որը դրսևորվում է ոչ պատշաճ չափից ավելի շարժիչ ակտիվությամբ, կենտրոնացման թերություններով և կազմակերպված, նպատակաուղղված գործունեությամբ զբաղվելու անկարողությամբ:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների հիպերակտիվության պատճառները.

Գեներ – հիպերակտիվությունն ավելի հաճախ հանդիպում է տղաների մոտ, և այդ երեխաների մեծ մասն ունի շիկահեր մազեր և կապույտ աչքեր;

Գենետիկ ծնողների առողջություն. հաճախ հիպերակտիվ երեխաներ են ծնվում ալերգիկ հիվանդություններ ունեցող մայրերից (ասթմա, էկզեմա;

ճարպաթթուների և սննդանյութերի բացակայություն կամ պակասություն (հատկապեսZn? Մգ, վիտամին AԲ-12) ախտանշանները ներառում են ծարավի մշտական ​​զգացում, չոր մաշկ, չոր մազերը.

Վատ սնուցում - երեխայի սննդակարգում գերակշռում են քաղցր սնունդը (շոկոլադ, շաքար և այլն), կաթնամթերքը, սպիտակ հացը, լոլիկը, նարինջը, ձուն.

Սխալ դաստիարակություն - ամենաթողություն, մեծահասակների վարքագծի անկայունություն (նույն արարքի համար ծնողների կողմից պատիժ և խրախուսում):

Ծնողները պետք է հիշեն, որ ոչ ոք իրենց երեխային իրենից լավ չի ճանաչում՝ ոչ բժիշկները, ոչ ուսուցիչները, ոչ ընկերները: Ի վերջո, միայն ծնողները կարող են գնահատել իրենց երեխայի «նորմալությունը»։ Դե, գնահատելիս պետք չէ նաև մոռանալ, որ յուրաքանչյուր երեխա անհատական ​​է և իրավունք ունի լինել անհատ, տարբերվել մյուսներից։

Երեխայի մոտ հիպերակտիվությունը կարող է դրսևորվել նույնիսկ նախադպրոցական տարիքում: Տանը նման երեխաներին հաճախ համեմատում են իրենց ավագ եղբայրների, քույրերի և հասակակիցների հետ, ովքեր ունեն ակադեմիական լավ արդյունքներ և օրինակելի վարք, ինչից, ըստ էության, տառապում են երեխաները։ Նրանք չեն ցանկանում նմանվել ուրիշներին և հաճախ դիտավորյալ են այդպես վարվում։ Անհանգստության առաջին դրսեւորումները կարելի է նկատել մինչեւ 7 տարեկանը։ Սովորաբար նման երեխան ցերեկը չի քնում, նույնիսկ երբ դեռ մանուկ է, իսկ գիշերը քունը անհանգիստ է։ Նման երեխաներն անընդհատ ուշադրություն են գրավում, լինի դա տանը, թե հասարակական վայրերում, քանի որ նրանք անընդհատ շոշափում են, բռնում և չեն լսում իրենց ծնողներին։

Հիպերակտիվ երեխաների հետ աշխատելու առանձնահատկությունները.

Ուսումնական հաստատությունում դպրոցական նյութի տրամադրման համակարգը հիմնականում մանկավարժական մենախոսություն է, որը երեխաներից պահանջում է ուշադիր լսել և բավարար վարքագիծ, մինչդեռ հիպերակտիվ երեխաները տեղեկատվություն ստանալու համար տեսողական և շոշափելի աջակցության կարիք ունեն: Առաջին հերթին ծնողներն ու ուսուցիչները պետք է համբերատար լինեն։ Պետք է հետևել նաև առօրյային։

Այսպիսով, գերակտիվ երեխաները (և հատկապես փոքր դպրոցականները) շարժման մեծ կարիք ունեն, ինչը հակասում է դպրոցական կանոնակարգին:

Այսպիսով, կարելի է ասել, որ մեր դպրոցներն այնքան էլ պատրաստ չեն հիպերակտիվ երեխաներին դասավանդելու համար։ Հիպերակտիվ երեխան ինքը ի վիճակի չէ կառուցապատել իր ժամանակը, հետևաբար, իր կրթության առաջին փուլերում մեծահասակները պետք է օգնեն նրան օգտակարորեն բաշխել իրեն տրված ժամանակը, որպեսզի ավարտին հասցվի տնային աշխատանքը։ Որոշ դեպքերում դրանց իրականացման պատասխանատվությունը նույնիսկ կարող եք տալ երեխային, բայց ծնողներն իրենք են վերահսկում գործընթացը:

Հիպերակտիվ երեխաների ուսուցման մյուս խնդիրը դպրոցում խաղահրապարակների բացակայությունն է: Ի վերջո, այն կենսական նշանակություն ունի հիպերակտիվ երեխաների համար, քանի որ թույլ է տալիս ազատվել նոր գիտելիքների ձեռքբերման արդյունքում առաջացած որոշակի լարվածությունից: Եվ քանի որ դպրոցները չունեն այս տարածքը, երեխաները կարող են այն կազմակերպել որտեղ ցանկանան։

Այս խնդիրը միակողմանի չէ, այն մեծ ուշադրություն է պահանջում թե՛ ծնողների, թե՛ բժիշկների, թե՛ ուսուցիչների, թե՛ հոգեբանների կողմից։

Հիպերակտիվ երեխաների հետ աշխատելու կանոններ.

Աշխատեք ձեր երեխայի հետ ոչ թե երեկոյան, այլ վաղ օրը.

Նվազեցնել երեխայի ծանրաբեռնվածությունը;

Աշխատանքը բաժանեք ավելի կարճ, բայց ավելի հաճախակի ժամանակաշրջանների: Օգտագործեք ֆիզիկական դաստիարակության րոպեներ;

Եղեք դրամատիկ, արտահայտիչ ուսուցիչ;

Նվազեցրեք աշխատանքի սկզբում ճշգրտության պահանջները՝ հաջողության զգացում ստեղծելու համար.

Դասերի ժամանակ երեխային դնել մեծահասակի կողքին;

Օգտագործեք շոշափելի շփում (մերսման, հպման, շոյելու տարրեր);

Նախապես համաձայնեցրեք ձեր երեխայի հետ որոշակի գործողությունների մասին.

Տվեք կարճ, հստակ և կոնկրետ հրահանգներ.

Օգտագործեք պարգևների և պատիժների ճկուն համակարգ.

Խրախուսեք երեխային անմիջապես, առանց հետաձգելու ապագան.

Երեխային ընտրելու հնարավորություն տալ;

Պահպանեք լռություն. Ոչ մի հանդարտություն - ոչ մի առավելություն:

Եզրակացություններ. Վերլուծելով գրականությունը՝ կարող ենք ասել, որ երեխայի մոտ ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման առաջացման մի քանի պատճառ կարող է լինել՝ հոգեֆիզիոլոգիական անհասություն, ուղեղի դիսֆունկցիա և սոցիալ-հոգեբանական անբարենպաստ ընտանեկան միջավայր:

Կարելի է վստահորեն ասել նաև, որ հիպերակտիվ երեխաները այնքան էլ լավ չեն հարմարվում անսովոր միջավայրին և նոր թիմին։ Հիպերակտիվ երեխային պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել և հնարավորություն տալ դասերի ժամանակ ֆիզիկական վարժություններ կատարել, սա, իհարկե, չի նշանակում, որ պետք է աշխատել միայն այս երեխայի հետ կամ ընդհանրապես ուշադրություն չդարձնել նրան, պարզապես. Նման երեխաները պետք է մշակեն անհատական ​​պլան և անհատական ​​մոտեցում. ավելի հաճախ խնդրեք, խնդրեք ինչ-որ բան բերել կամ տալ ուսուցչին, օգնեք հավաքել աշխատանք, նկարներ, բաժանել նյութեր դասերի համար, այսինքն. երեխային զբաղեցնել օգտակար սոցիալական աշխատանքով, իսկ հետո նա կզգա, որ օգտակար է ու կձգտի իդեալին։ Սա կօգնի երեխային ուրախությամբ նստել ամբողջ 35 րոպեանոց դասի ընթացքում՝ առանց կարգապահությունը խախտելու: Ուշադիր ուսուցիչը կարող է շատ նման մեթոդներ տրամադրել: Իհարկե, տրված խորհուրդը երբեք չի փոխարինի նյարդաբանի և հոգեբանի հետ խորհրդակցությանը։ Հիպերակտիվ երեխան կարիք ունի մասնագետների մշտական ​​հսկողության։ Իհարկե, նման շեղումների դեմ պայքարում հիմնական դերը տրվում է ընտանիքին։ Ծնողներն են, որ պետք է միջոցներ ձեռնարկեն հիպերակտիվության դեմ պայքարելու համար։ Հաճախ ասում են, որ ընտանիքում նույնիսկ սովորական վեճերը կարող են ազդել ADHD-ի զարգացման վրա, ուստի ծնողները պետք է փորձեն տանը հանգիստ միջավայր պահպանել իրենց երեխաների շուրջ:

Նաև ծնողներն ու ուսուցիչները պետք է հիշեն, որ այս ախտորոշումը մահացու չէ: Երեխաները կարող են ապրել սրանով և դրանում ոչ մի վատ բան չկա, եթե, իհարկե, ծնողները ուշադրություն դարձնեն ուշադրության խնդրին։ Երեխաների մեծամասնության համար ակտիվության բարձրացումը բացարձակապես նորմալ է, այդ իսկ պատճառով նրանք երեխաներ են: Միայն անհրաժեշտ է, որ այս գործունեության ընթացքում երեխան լուրջ վնասվածքներ չստանա, այսինքն. անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել նրա գործունեությանը և միևնույն ժամանակ սովորեցնել զգույշ լինել թե՛ ֆիզիկական, թե՛ բանավոր շարժումներում, իսկ ժամանակի ընթացքում՝ բովանդակալից գործողություններում։

Օգտագործված գրականության ցանկ.

Բեզրուկիխ Մ.Մ. Անհանգիստ երեխա\ M.M.Bezrukikh.-M.: Ventana-Graf, 2001 թ.

Բրյազգունով Ի.Պ. Անհանգիստ երեխա\I.P. Բրյազգունով, Է.Վ. Կասատիկովա.-Մ.: Հոգեթերապիայի արվեստը, 2001.-289 էջ.

Առողջ երեխա դաստիարակել՝ ուղեցույց. Նախադպրոցական հաստատությունների գործնական աշխատողների համար \ կոմպ.՝ Մ.Դ. Մախանևա.-Մ., 1997.-295 էջ.

Գորպինիչ Ժ.Օ. Հիպերակտիվություն տարրական դպրոցական տարիքի երեխաների մոտ [Էլեկտրոնային ռեսուրս]. Ջ.Օ. Գորպինիչ.

Ձեր երեխան պատրա՞ստ է դպրոց. ուղեցույց ծնողների համար\կազմել է Լ.Ա. Wenger, A.L. Wenger.-M., 1994.-288p.

Էֆրեմովա Օ.Ն. Հիպերակտիվ երեխաների մասին\ O.N. Էֆրեմովա\\ Նախադպրոցական կրթություն.-2010.-Թիվ 10.-33շ.

Կովիկովա Է.Պ. ADHD տարրական դպրոցական տարիքի երեխաների մոտ [Էլեկտրոնային ռեսուրս].

Մակարովա Ն.Վ. ADHD.\N.V.Makarova\\Ուսումնական աշխատանք դպրոցում.-2010.-No.6.-144p.

Մանկավարժական հանրագիտարանային բառարան\կազմ.՝ B.M.Bim-Bad.-M.:RAGS, 2003.-126p.

Հոգեբանական բառարան\ed. B.G.Meshcheryakova, V.P.Zinchenko.-M.: RAGS, 2003.-627p.

Շախովա Ն.Ս. Հիպերակտիվ երեխաների դպրոցական պատրաստության հոգեբանական բնութագրերը [Էլեկտրոնային ռեսուրս]

Պատահում է, որ երեխան լավ չի հարմարվում դպրոցին։ Տարբեր պատճառներով նա չի տեղավորվում դպրոցի կանոնների մեջ, չի կարող ինքնուրույն սովորել և խանգարում է ուրիշներին։ Ծնողները հուսահատության մեջ են՝ երեխան երեխա է թվում, ամենևին էլ հիմար չէ, բայց միևնույն ժամանակ անընդհատ անհաջողություններ և հիասթափություններ են լինում։ Զինված հետազոտություններով, գրականությամբ և սեփական փորձով՝ մենք խոսում ենք հիպերակտիվ երեխաների վարքագծային խնդիրների և դրանց հետ կապված խնդիրների մասին:

Այս խնդիրը նկարագրելու համար հաճախ օգտագործվում է «նորաձև ախտորոշում»՝ ADHD (ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում): Այնուամենայնիվ, մենք չենք օգտագործի այս կլինիկական կլիշեն:

Նախ, հիպերակտիվությունը և ուշադրության խանգարումները միշտ չէ, որ զուգահեռ են ընթանում: Այս խնդիրները բոլորովին այլ են, և ուշադրության պակասը պետք է առանձին քննարկվի։ Երկրորդ, նույնիսկ ամենաառաջադեմ բժիշկների շրջանում այս պահին չկա կոնսենսուս ոչ ADHD-ի չափանիշների, ոչ էլ այն մասին, թե ինչ անել, եթե ախտորոշվի:

ԱՄՆ-ում կիրառվում է WWK3 արձանագրությունը, ըստ որի՝ հիպերակտիվություն ախտորոշված ​​երեխաներին բուժում են Ռիտալինով (մեթիլֆենիդատ՝ հոգեմետ խթանող դեղամիջոց)։ Սակայն որոշ ուսումնասիրությունների համաձայն (օրինակ, ըստ ավստրալացի գիտնականների), Ռիտալինը երկարաժամկետ արդյունավետ չէ ADHD-ի համար:

ADHD-ի բուժման մեկ այլ հիմնական դեղամիջոցը ատոմոքսետինն է, որը սովորաբար հայտնի է որպես ստրատերա: Այս դեղամիջոցը բավականին արդյունավետ է, բայց առաջացնում է զգալի կողմնակի բարդություններ, որոնք ստիպում են շատ ծնողների հրաժարվել դրանից (սրտխառնոց, ախորժակի հանկարծակի կորուստ, մկանային զանգվածի դանդաղ աճ):

ԱՊՀ երկրներում հիպերակտիվությունը գործնականում չի բուժվում դեղորայքով, բացառությամբ նոտրոպների նշանակման, որի մասշտաբային, լայնածավալ ուսումնասիրություններ չեն իրականացվել, իսկ ծանր դեպքերում՝ հակահոգեբուժական, ինչը լիովին անհիմն է։

Ինչպե՞ս կարող ենք անձամբ հարթել երեխայի մոտ հիպերակտիվության դրսևորումները և օգնել նրան հարմարվել դպրոցին, եթե նրա առանձնահատկությունները խանգարում են սովորելուն և հաղորդակցվելուն այնպես, ինչպես իր հասակակիցներից շատերը:

Ահա ծայրահեղ անհանգստություն: Նա վազում է, օրորվում է աթոռին, ձեռքերը թափահարում, անընդհատ խոսում է, չի ուզում և չի կարող լսել ուսուցչին, կարդալ դասագիրքը կամ նորմալ գրել նոթատետրում: Բայց դա իսկապես խանգարում է ուրիշների սովորելուն: Միևնույն ժամանակ, նա հաճախ ետ է մնում հուզական զարգացումից. նա գիտի միայն, թե ինչպես «վազել տղաների հետ», բայց նա բավարար համբերություն չունի ինչ-որ կերպ հարմարվելու և ընկերոջը լսելու համար: Եվ այդ պատճառով նա չի կարողանում ընկերանալ։

Ուսուցիչները հառաչում են նրա վրա, հասակակիցներն արագ սկսում են նրան համարել գոմեշ կամ նույնիսկ վտարանդի: Նրա ինտելեկտը կարող է լինել բարձր կամ նորմալ, բայց անվերջանալի եռուզեռը, վազքը, թռչկոտելը և գոռալը պարզապես թույլ չեն տալիս երեխային արտահայտվել:

Ինչպե՞ս կարող ենք որոշել մեր դիրքորոշումը մեր ակտիվ երեխայի դպրոցում կրթության վերաբերյալ: Իսկ ի՞նչ պետք է անես։ Այս խորհուրդները հիմնված են ինչպես հեղինակի՝ հիպերակտիվ երեխա մեծացնելու անձնական փորձի, այնպես էլ տարբեր գրականության վրա: Մասնավորապես, Սանկտ Պետերբուրգի հոգեբան Եկատերինա Մուրաշովայի «Երեխաներ-ներքնակներ և երեխաներ-աղետներ» հիանալի գիրքը։

1. Ռեժիմ

Հիպերակտիվ երեխան պետք է շարունակի վարել «նախադպրոցական կենսակերպ» մինչև տասը տարի: Նա չպետք է լինի փոքր մենեջեր, որի օրերը նախատեսված են ըստ շրջանակների և բաժինների: Դուք չեք կարող նրան թողնել դպրոցից հետո, եթե քնելու ժամանակ չկա: Կեսօրվա հանգիստ, զբոսանք, տնային առաջադրանքների պատրաստում, հանգիստ խաղեր և քուն՝ դա միակ ճանապարհն է:

Հիպերակտիվ կրտսեր դպրոցի աշակերտը ժամը 7.30-ին արթնանալիս պետք է առավելագույնը ժամը 21.00-ին «հանգցնի լույսերը»։ Իսկ մինչ այդ 20-30 րոպե պառկեք անկողնում ու կարդացեք, նկարեք կամ լսեք աուդիոգիրք։

2. Սպորտ չկա

Հիպերակտիվ երեխայի մասին տարածված սխալ պատկերացումն այն է, որ նա պարզապես «պետք է թույլ տալ, որ նա վազի և հոգնի», որ եթե նա «տրվի սպորտին, նա կվատնի իր չափից ավելի էներգիան և կդառնա մետաքսի նման»։ Իրականում նա այնքան էլ ուժ չունի, պարզապես չի կարողանում կանգ առնել։ Եվ ընդհանրապես տոկունություն չկա:

Եթե ​​այդպիսի երեխան ավելի հուզված է և «դուրս է գալիս», դուք կարող եք միայն երեկոյան հիստերիա ստանալ.

Բացի այդ, սպորտը պահանջում է ոչ թե անվերահսկելի, այլ ճշգրիտ չափված էներգիայի հոսք։ Հիպերակտիվ երեխան չի կարողանում իր էներգիան ուղղել նույնիսկ առօրյա մակարդակով։ Ավելի լավ է ընտրել այնպիսի հատվածներ, որտեղ հիմնական ուշադրությունը ոչ թե արդյունքն է, այլ գործընթացը, փոփոխվող սթրեսը և թուլացումը: Նրանք կարող են մարզական լինել, բայց իհարկե պրոֆեսիոնալ չեն:

3. Ոչ ավելի դանդաղ, այլ ավելի ռիթմիկ

Հիպերակտիվ երեխայի մոտ ուղեղի կեղևի և ենթակեղևի միջև ընկած ազդակները, որոնք կարգավորում են գործունեությունը և արգելակումը, իրականացվում են ավելի դանդաղ, քան անհրաժեշտ է:

Որքան էլ պարադոքսալ է հնչում, հիպերակտիվ երեխան ինչ-որ չափով ձգձգում է: Նա արագ է մտածում, բայց գոլորշին ավելի արագ է սպառվում, և, հետևաբար, պարզապես չի կարող իրեն հետ պահել

Սա արագ, բայց «փշրված» կոնտակտ է, թարթող լույս: Մեր հիմնական ջանքերը պետք է ուղղված լինեն ոչ թե ամեն ինչ դանդաղեցնելուն կամ նպատակաուղղված հանգստացնելուն, այլ երեխային բոլոր առումներով ավելի հարթ ու ռիթմիկ դարձնելուն։ Ավելի քիչ «կտրուկ».

Դրան ծառայում է նույն ռեժիմը (չափված, ցիկլային կրկնվող առաջադրանքների շրջանակը՝ պարտականություններ, պրակտիկա, հանգստի տեսակներ) և դասերի պատրաստման ընթացքում փոքր ցիկլեր (եթե դուք շեղվում եք յուրաքանչյուր երեք կամ հինգ րոպեն մեկ պլանի համաձայն, և ոչ ինքնաբերաբար, հետո աստիճանաբար սովորում ես աշխատել այս երեք րոպեն առանց շեղվելու):

Հիմնական գաղափարը ցանկացած գործունեության մեջ ռիթմ գտնելն է, ակամա ջղաձգական «միացումն» ու «անջատումը» գործունեությունից ռիթմով փոխարինելը։

4. Դպրոցում ռիթմի հետ աշխատելը

Այստեղ փորձառու ուսուցիչները սովորաբար ունենում են իրենց հնարքները։ Նրանք գիտեն, որ դասի ընթացքում երեխային պետք է երեք անգամ հանել նստատեղից՝ ինչ-որ պատրվակով՝ գրատախտակին կամ միջանցքին: Եվ այդ Անտոնին ավելի քիչ կխանգարի, եթե նրան առանձին հանձնարարություն տաք և ուշադրություն չդարձնեք այն փաստին, որ նա թեստի ժամանակ օրորվում է աթոռի վրա:

Եթե ​​ուսուցիչը նման բան չի մտածում, եկեք նախաձեռնությունը վերցնենք մեր ձեռքը: Համաձայնեք ուսուցչի հետ, օրինակ, որ դասի ընթացքում երեխան կարող է մի քանի անգամ հինգ րոպեով դուրս գալ դասարանից։ Եվ ձեր երեխայի հեռախոսի վրա ժամանակաչափ դրեք, բայց ոչ ձայնային ազդանշանով: Երբեմն այս «կարճ ռիթմը» բավական է, որպեսզի վարքագիծը զգալիորեն բարելավվի:

5. Գնահատականների հետ հնարավորինս զգույշ եղեք

Սա բոլոր երեխաներին է պետք, բայց ամենից շատ այն պետք է նրանց, ովքեր խնդիրներ ունեն վարքի և աշխատասիրության հետ: Ձեր երեխայի մեջ սերմանեք, որ նա այն չէ, ինչ իրեն տրվել է, լինի դա գնահատում, թե ախտորոշում: Եվ ոչ այն, ինչ նրա անունը կամ մականունն էր: Նա իր յուրահատկությունների ու տարօրինակությունների հանրագումարը չէ, «նույն Իվանովը» չէ։

Կարևոր է երեխայի դպրոցական հեղինակությունը հակադրել որևէ ուժեղ և նշանակալի բանի: Իհարկե, իդեալական է երեխային սովորեցնել այնպես և այնպիսի վայրում, որ նա ընդհանրապես չսկսի նման համբավ զարգացնել։ Բայց դա միշտ չէ, որ ստացվում է: Ամեն դեպքում, տան շեմից այն կողմ՝ ոչ մի գնահատական, կշտամբանք ու անվերջ «ինչ ես դու...»։ Ինչպես կա, այնպես էլ փառք Աստծո:

Եթե ​​հիպերակտիվ երեխան մեծանում է մշտական ​​դժգոհության մթնոլորտում, նրա համար ավելի դժվար է փոխհատուցել իր հատկանիշները։

Եվ նրանց սկսում են ավելանալ ուրիշներ՝ վտանգավոր էքստրեմալ սպորտի հակում, ագրեսիվություն, կախվածություն, տրամադրության կտրուկ փոփոխություններ: Այսպիսով, դուք պետք է պաշտպանեք նրան դպրոցից, ծառայեք որպես բուֆեր և, հնարավորության դեպքում, ընտրեք նուրբ, կենսուրախ և հասկացող ուսուցիչներ:

6. Ժամանակին հանձնել կառավարման վահանակը

Հիպերակտիվ երեխան չի կարող իրեն ապահովել մշտական ​​ներգրավվածությամբ (տե՛ս կետ երկրորդ): Ուստի ծնողը պետք է կախարդական տուփ կազմի դրա շուրջ՝ ձեռքով միացնելով և անջատելով այն, բայց թույլ տալով աստիճանաբար ձևավորել տոկունություն և հաստատակամություն: Այս բաներն իսկապես ուժեղանում են շատ պրակտիկայի դեպքում:

Այսպիսով, մենք սկսեցինք լոլիկը տասը րոպեով, և մենք հաստատ գիտենք, որ այս տասը րոպեի ընթացքում երեխան հանգիստ կնստի և մեր ձեռքը գլխին դրած հավասարումներ կլուծի։ Լոլիկը զանգեց, երեխան մի փոքր խրախուսվեց, հետո հինգ րոպե ընկավ օղակների վրա, և նորից տասը րոպե մաթեմատիկական կալանք ծնողի հիպնոսի տակ:

Բայց հենց որ ծնողը նկատում է, որ երեխան արդեն կարողանում է իր համար ապահովել այդ ռիթմը, կառավարման վահանակն ինքն է հանձնում երեխային։ Չափազանց կարևոր է օգնել նրան պահպանել սեփական ռիթմերը։ Դա անելու համար դուք կարող եք հարմարեցնել մի շարք տեխնիկա: Գրատախտակից, որտեղ դուք կարող եք նշել արված բաները գումարած նշաններով, մինչև վերը նշված լոլիկը կամ ձեր հեռախոսի ժամանակաչափը:

Չափազանց կարևոր խնդիր է հիպերակտիվ երեխային ինքնաբավության անցնելը։

Ի վերջո, եթե մենք շարունակենք դա կառավարել ձեռքով, մենք անխուսափելիորեն կձանձրացնենք և երեխային ինֆանտիլացնենք: Իսկ եթե դու ուղղակի հանձնվես, ապա... ինչ-որ մեկը լողալով դուրս կգա, իսկ ինչ-որ մեկը կհեռանա, որպեսզի հետո դժվար լինի հասնել նրան: Ոչ, ես խոսում եմ ոչ թե գնահատականների, այլ հոգեկան առողջության, կախվածությունների և ապրելակերպի մասին: Հիպերակտիվ երեխաները շատ առումներով վտանգի տակ են:

7. Նայեք ինքներդ ձեզ

Շատ հաճախ հիպերակտիվ երեխաներ են ծնվում հիպերակտիվ ծնողներից: Եթե ​​սա մեր մասին է, ապա եկեք մտածենք մեր սովորությունների և այն տեխնիկաների մասին, որոնք դեռ օգնում են մեզ հարմարվել հասարակության մեջ:

Հիպերակտիվությունը իրականում շատ առավելություններ ունի, հատկապես այս ժամանակներում:

Հարմարեցված հիպերակտիվ մարդը ավելի արագ է մտածում և հեշտությամբ փոխվում է (մինչդեռ ոչ հարմարվող հիպերակտիվ մարդը ընդհանրապես չի կարող փոխվել): Ու թեև արագ է հոգնում, բայց արագ հանգստանում է։

Ծրագրի մենեջեր, ով աշխատում է կարճ ցիկլերով, ներաշխարհային թրեյդեր, դյուրին լրագրող, ֆրիլանսեր, ում «ոտքերը կերակրում են նրան», մշտական ​​գործուղումների սիրահար (ժամանել և մեկ օր քնել)՝ հիպերակտիվ ոգիներ, հմուտ կառավարմամբ։ նրանց էներգիայի անհավասար հոսքը, կարողանում են արագ և հեշտությամբ տեղափոխել տարբեր լեռներ: Բայց շատ կարևոր է սովորել, թե ինչպես ճիշտ վարվել ձեր բնութագրերի հետ, որպեսզի դրանք չվերաճեն պաթոլոգիայի, այլ, ընդհակառակը, մարդուն ավելի արդյունավետ դարձնեն:

Երեխաների դպրոցական պարապմունքները սկսվում են հարմարվողականության շրջանով: Դա բոլորի մոտ տարբեր կերպ է ընթանում, բայց հիպերակտիվության և ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում ունեցող երեխաները ավելի վատ են հարմարվում՝ ընդհանուրի 10%-ը: ADHD-ն ավելի հաճախ ախտորոշվում է վեցից յոթ տարեկան երեխաների մոտ, երբեմն՝ ավելի վաղ. եթե վարքի, սովորելու և հաղորդակցության հետ կապված խնդիրներ ի հայտ են եկել արդեն մանկապարտեզում: Նշանակալից մեծահասակները՝ ծնողները և ուսուցիչները, պետք է ամեն օր օգնեն ADHD ունեցող երեխային: The Village-ը զրուցել է նյարդահոգեբան Նատալյա Անդրեևայի հետ այն մասին, թե ինչպես օգնել ADHD ունեցող առաջին դասարանցուն՝ հաղթահարելու դպրոցական դժվարությունները և հաջողակ դառնալ դպրոցում և հաղորդակցության մեջ:

Ի՞նչն է խանգարում ADHD ունեցող երեխաներին դպրոցում:

ADHD ունեցող երեխաների բոլոր հիմնական խնդիրները առաջանում են ճակատային կառուցվածքների անհասությունից, որոնք պատասխանատու են ինքնատիրապետման և պլանավորման համար: Նման երեխաները դժվարությամբ են կենտրոնանում առաջադրանքների վրա, նրանք հաճախ շեղվում են, մոռանում են տետրերը կամ կորցնում են իրերը։ Նրանք չեն կարող ինքնուրույն կատարել իրենց տնային աշխատանքը, չգիտեն, թե ինչպես հավատարիմ մնալ ժամանակացույցին և շատ հազվադեպ են տնային առաջադրանքները գրում:

Ուսուցիչները հաճախ դժգոհում են նման աշակերտներից. նրանք խանգարում են ուսուցիչներին, դասընկերներին, դասի ժամանակ շաղակրատում են: ADHD ունեցող երեխան դասարանում շատ ավելի քիչ տեղեկատվություն է սովորում, քանի որ նրա ուղեղի ճակատային բլթերը, որոնք պատասխանատու են կամավոր ուշադրության համար, բավականաչափ զարգացած չեն: Նա չի կարող ինքնակազմակերպվել և դիմադրել շեղվելու առաջին ցանկությանը, նրա համար դժվար է նորից ակտիվանալ:

Քանի որ ADHD-ով երեխան նախ անում է, հետո մտածում, սովորելու հետ կապված շատ խնդիրներ ունի. առաջին վանկը մի բառով կարդում է, մնացածը մտածում; մեկնում է ձեռքը՝ չլսելով ուսուցչի հարցը. վեր է թռչում ու զանգը հնչելուն պես փախչում է: Բացի այդ, ADHD ունեցող երեխաները դժվարությամբ են նստում տեղում և հակված են ագրեսիվ խաղալու: Ճիշտ է, դա տեղի է ունենում ոչ թե չարությամբ, այլ սեփական մարմնի մասին տեղեկացված չլինելու պատճառով: Դա զգալու համար նման երեխաներին անընդհատ անհրաժեշտ է շարժվել՝ շատ արագ, կտրուկ, հարվածել ինչ-որ մեկին, ինչ-որ բան նետել, հետո նրանք իրենց լավ են զգում:

Եթե ​​ուսուցիչը հասկանա երեխայի խնդիրը, նա կիմանա, որ նա իրականում լավն է, պարզապես պետք է նրան կազմակերպել, սահմաններ դնել, քաջալերել, երեխան նորմալ աշակերտ կլինի։ ADHD-ով երեխաները հիանալի են կարդում վարքի ճիշտ օրինակներ. այն ամենը, ինչ դուք պետք է անեք, ուշադրություն դարձնեք այլ մարդկանց:

Ինչպե՞ս անել տնային աշխատանքը:

Արեք միասին

Ուսուցման սկզբնական շրջանում ADHD ունեցող երեխան առանց մեծահասակի հաստատ չի կարողանա կատարել իր տնային աշխատանքը։ Նման երեխայի համար մեծահասակն առաջնորդ է և նրա համար գործողություններ է պլանավորում։ Աստիճանաբար ծնողը կարող է հսկողությունը փոխանցել երեխային, բայց միևնույն ժամանակ նա պետք է զգոն լինի. պարբերաբար նայիր սենյակ, ստուգի, թե արդյոք երեխան կարող է ինքնուրույն հաղթահարել: Եթե ​​ոչ, ապա վերադարձեք համատեղ գործունեությանը։

Շեղումներ չկան

Երբ ծնողները նստում են երեխայի հետ տնային առաջադրանքները կատարելու, նրանք չպետք է շտապեն որևէ տեղ, միաժամանակ ընթրիք պատրաստեն կամ անվերջ արձագանքեն հաղորդագրություններին: Դուք պետք է լիովին պատկանեք երեխային: Ծնողի բծախնդիր լինելն ինքնաբերաբար կփոխանցվի երեխայի վրա՝ նա նյարդայնանալու է։

Բարդ առաջադրանքները բաժանեք մասերի

«Գնա կատարիր քո տնային աշխատանքը» արտահայտությունը ADHD ունեցող երեխայի համար պարզ չէ: Նա չի կարողանում պլանավորել այս գործունեությունը, և այն քանդվում է: Հրահանգները պետք է լինեն կոնկրետ և բաժանվեն փուլերի՝ նստել սեղանի շուրջ, բացել օրագիրը, կարդալ տնային աշխատանքը, բացել դասագիրքը: Ահա թե ինչպես ենք մենք օգնում երեխային քայլ առ քայլ որոշում կայացնել։ Աստիճանաբար, այս արտաքին խոսքի հսկողությունը տեղափոխվում է ներքին հարթություն: Երեխան սկսում է այդ քայլերն ինքնուրույն կատարել՝ առանց ձեր օգնության:

Օգտագործեք ժամանակաչափ

ADHD ունեցող երեխաները ժամանակի վատ ընկալում ունեն, ուստի նրանք պետք է տեսնեն անցնող ժամանակը: Դուք կարող եք օգտագործել ավազե ժամացույց, տարբեր հավելվածներ, որտեղ սլաքն վազում է, և հավաքիչը ներկված է, սա երեխայի համար ավելի հեշտ կընկալի ժամանակը: Երբ երեխան տեսնում է, որ մաթեմատիկայի համար հատկացված 15 րոպեն ավարտվում է, նրա ակտիվությունը մեծանում է։

Ընդմիջումներ արեք

ADHD ունեցող երեխաներին դրանք պետք են՝ 20 րոպե աշխատանք, հինգ րոպե հանգիստ: Եթե ​​երեխան սկսում է հուզվել, հորանջել կամ քթել, մենք դադարեցնում ենք ժամաչափը և գնում հանգստանալու: Մեկ առաջադրանքի կատարման գործընթացում ընդմիջումը պետք է լինի կարճ, ոչ ավելի, քան հինգ րոպե, քանի որ ADHD ունեցող երեխայի համար դժվար է վերադառնալ գործընթացին: Առաջադրանքների միջև ընդմիջումը սովորաբար 10-15 րոպե է: Ընդմիջումների ժամանակ արգելվում են բոլոր գաջեթները (հեռախոս, պլանշետ, հեռուստացույց). երեխան պետք է ակտիվորեն շարժվի (հավասարակշռության ճառագայթ, բատուտ, հորիզոնական բար), ջուր խմել, պատուհանից դուրս նայել, խնձոր ուտել՝ բավական է: Դուք կարող եք ձեռքերով մղել դռան պատերը կամ ճառագայթները. նման լարվածությունն ու ճնշումը միացնում են պրոպրիոսեպտիկ համակարգը, որն ակտիվացնում է ուղեղի բոլոր կառուցվածքները:

Եթե ​​ձեր երեխան անընդհատ պտտվում է աթոռի վրա, ապա այն կարող եք փոխարինել ֆիթբոլով, դա կօգնի կենտրոնացնել ուշադրությունը: Եթե ​​երեխան դուրս է սահում աթոռից, ապա կօգնեն նստարանին, ոտքերի տակ և դասագրքերի տակ գտնվող հակասայթաքող գորգերը: Դուք միշտ պետք է ունենաք էքսպանդեր, մաստակ ձեր ձեռքերի համար և գնդակը ձեռքին. խորը ճնշումը օգնում է բարելավել ուղեղի էներգիայի տոնուսը:

Սեղանը կոկիկ պահեք

Սրա համար երեխան պետք է պատասխանատու լինի։ Գրելու գործիքների կազմակերպիչը մնում է սեղանին, և ուրիշ ոչինչ։ Ոչ խաղեր, ամսագրեր, գրքեր: Դասերից հետո երեխան պետք է ապահովի, որ ամեն ինչ մաքրվի։ Ներկայացնում ենք կանոնը՝ որտեղ տանում ենք, այնտեղ էլ դնում ենք։ Սա կօգնի լուծել կազմակերպության հետ կապված խնդիրները, որոնք տարածված են ADHD ունեցող երեխաների մոտ: Սկզբում դուք կարող եք կողմնորոշվել ձեր երեխային՝ կպցնելով մակագրություններով կպչուն պիտակներ:

Խուսափեք նախագծերից

ADHD ունեցող երեխայի մեծ խնդիրն այն է, որ նա արագ հյուծվում է: Եթե ​​երեխան գրում է սևագիր, ապա նա այլևս բավարար էներգիա չի ունենա մաքուր օրինակ գրելու համար: Իհարկե, սկզբում դժվար կլինի անմիջապես գրել, երեխան սխալվելու է: Բայց դա նրան կսովորեցնի պատասխանատվության, նա կփորձի դա անել արդյունավետ։

Ինչպե՞ս շփվել ուսուցիչների հետ:

Դպրոցական ադապտացիան ADHD ունեցող երեխայի հետ աշխատելու ամենակարևոր նպատակներից մեկն է, այնպես որ դուք պետք է հնարավորինս անկեղծ լինեք ուսուցչի հետ և նրան դարձնեք ձեր դաշնակիցը: Ախտորոշումը թաքցնելով ուսուցչից՝ ծնողները սկզբում նրան դրեցին «ցանկապատից այն կողմ»։ Ընդհակառակը, դուք պետք է նախազգուշացնեք պաշտոնապես հաստատված ախտորոշման մասին, խոսեք երեխայի դժվարությունների մասին, բացատրեք, որ ընտանիքը շահագրգռված է լավ ուսումնասիրություններով, երեխան կսովորի մասնագետների հետ, և դուք հույս ունեք ուսուցչի օգնությանը հարմարվելու հարցում: Եթե ​​ուսուցչից առաջարկություններ և խորհուրդներ խնդրեք, նա կզգա, որ իր կարծիքը կարևոր է ձեզ համար և պատասխանատու կլինի երեխայի համար:

Կարևոր է նաև ուսուցչին փոխանցել նյարդահոգեբանի առաջարկությունները, որոնք վերաբերում են երեխայի կրթական գործընթացին. ինչպես շփվել նրա հետ դասարանում, ինչպես լավագույնս արձագանքել, ինչպես բաշխել առաջադրանքները նրա համար: Ուսումնական տարվա ընթացքում պետք է կապ պահպանել ուսուցչի հետ, հարցնել երեխայի հաջողությունների և անհաջողությունների մասին, ինչպես նաև շնորհակալություն հայտնել համբերատար վերաբերմունքի և իր խնդիրները հասկանալու համար:

Եթե ​​կոնֆլիկտ է առաջանում, կարևոր է չզբաղվել զգացմունքներով: Առաջին բանը, որ պետք է անել, ձեր երեխայի հետ խոսելն է: Պետք է թույլ տալ, որ վրդովված երեխան գոլորշի արձակի, թող խոսի առանց ընդհատելու կամ կտրելու: Անվանեք նրա զգացմունքները, ընդունեք դրանք և ավելի կառուցողական կերպով վերափոխեք երեխայի խոսքերը. Այս պահին երեխան թեթեւություն կզգա՝ ուժեղ էմոցիաներ է թափել ու հասկացել, որ դուք իր հետ եք։ Դրանից հետո կարող եք ավելի ռացիոնալ զրույց սկսել՝ հասկանալ պատճառները, վերլուծել ամբողջ իրավիճակը, ամեն ինչ դնել իր տեղը և քննարկել հետագա անելիքները։

Հաջորդ փուլը երեքով կատարվածի քննարկումն է ուսուցչի հետ: Ծնողի համար կարևոր է չեզոք մնալ, կառուցողական խոսել, լսել բոլոր տեսակետները և փորձել լուծել հակամարտությունը: Շատ կարևոր է միշտ լինել ձեր երեխայի կողքին և վստահելի հարաբերություններ պահպանել, որպեսզի նա ցանկանա ձեզ պատմել իր կոնֆլիկտների մասին և ոչ թե թաքցնել դրանք: Կարևոր է աջակցել երեխային, բայց ոչ արդարացնել. այս կերպ նա կիմանա, որ ինչ էլ որ պատահի, դուք կօգնեք նրան հաղթահարել իր էմոցիաները և լուծել կոնֆլիկտը:

Հիպերակտիվ երեխան կարո՞ղ է սովորել սովորական դպրոցում, թե՞ կան մասնագիտացված ուսումնական հաստատություններ նման ճարպիկ երեխաների համար։ Արդարության համար պետք է նշել, որ մտավոր կարողությունների առումով այս տղաները ոչ մի կերպ չեն զիջում իրենց հասակակիցներին։ Հետևաբար, ֆիդջերի համար հատուկ դպրոցներ չկան։ Իսկ հարցին Հիպերակտիվ երեխան կարո՞ղ է սովորել նորմալ դպրոցում:, վստահաբար կարող ենք պատասխանել, իհարկե։

Սակայն նման փոքրիկների համար ուսուցման գործընթացը մի փոքր դժվար է` պայմանավորված հոգեբանական հատկանիշներով։ Ուստի ուսուցիչներին և ծնողներին խորհուրդ է տրվում հետևել մանկական հոգեթերապևտի ցուցումներին և առաջարկություններին նման աշակերտին դասավանդելու որոշ նրբերանգների վերաբերյալ: Այս հոդվածում մենք կփորձենք բացատրել, թե ով է հիպերակտիվ երեխան, ինչպես նաև տալ առաջարկություններ անհանգիստ դպրոցականների ծնողներին.

Ինչպե՞ս է դրսևորվում ADHD-ն:

Հիպերակտիվությունը կարող է ապահով կերպով նշանակվել «վերջ» նախածանցով: Նման երեխաների մոտ ակտիվ շարժման մեծ կարիք կա։ Նրանք չափազանց ակտիվ են, իմպուլսիվ, ունեն անկայուն տրամադրություն, բարձրաձայն խոսում են, չեն կարողանում կենտրոնանալ մեկ գործողության կամ առարկայի վրա, վատ հիշողություն ունեն: Նրանք կարող են ագրեսիվ և նվնվալ, եթե չհասնեն իրենց ուզածին: Այս բոլոր ցուցանիշները հետեւանք են վարքային ռեակցիաների համար պատասխանատու ուղեղի առանձին հատվածների անսարքության։

Ինչպե՞ս ճանաչել ADHD ունեցող ուսանողին:

Մեծահասակները հաճախ շփոթում են սովորական վատ բարքերը և փչացած պահվածքը ADHD-ի հետ: Փաստորեն, մի փոքր ավելի ուշադիր նայելով ուսանողներին, դժվար չի լինի բացահայտել այդպիսի ուսանողին.

• Շեղում գործունեությունից. Նույնիսկ ամենահետաքրքիր գործունեությունը չի կարող ստիպել այդքան փոքր մարդուն կենտրոնանալ։ Նա անընդհատ անցնում է այլ բանի։
• Ավելորդ հուզականությունն արտահայտվում է բառացիորեն ամեն ինչում։ Կարող է լաց լինել առանց պատճառի կամ բարձր ծիծաղել, երբ երջանիկ լինելու պատճառ չկա:
• Բարձր և արագ խոսք. Մեկնաբանություններից հետո էլ ընկերը ձայնի ձայնը չի նվազեցնում։
• Այդպիսի անհանգիստները գրում են՝ հաճախ տիպիկ սխալներ թույլ տալով. նրանք չեն ավելացնում վերջավորությունները, մոռանում են մեծատառ գրել, նույնիսկ խուսափում են ակնհայտ կետադրական նշաններից: Նրանք նույնիսկ ակնարկների օգնությամբ չեն կարողանում ուղղել տեքստը։
• Նրանց բնորոշ է բծախնդիր լինելը և մարմնի բոլորովին անհարկի շատ շարժումները։ Երկու րոպեից ավել մեկ տեղում նստելու անհնարինություն. Նրանք անընդհատ հուզվում ու ճմրթվում են։
• Նրանք ունեն վատ հիշողություն և մոռացկոտություն: Նրանք մոռանում են գրել տնային աշխատանքը և կարող են տուն գնալ առանց ուսապարկի կամ փոխարինող կոշիկի:
• Ինչ-որ բան անընդհատ ընկնում է, կոտրվում, կորչում:
• Չկարողանալով որևէ բան հստակ բացատրել կամ երկխոսություն կառուցել:
• Ֆիդջեթը մշտապես շրջապատված է քաոսով: Նույնիսկ երբ նա կոկիկ գալիս է դպրոց, 45 րոպե չի կարողանում պահպանել համապատասխան տեսքը։

• Ոչ մի դեպքում չպետք է պատժեք ֆիդջեթին ավելորդ ակտիվության համար: Ավելին, դա ոչ թե կփրկի իրավիճակը, այլ ավելի կվատթարացնի այն։
• Մի խանգարեք ձեր երեխային շարժվել: Իհարկե, վազելն ու գլխին կանգնելն այնքան էլ ողջունելի չէ դպրոցական միջավայրում: Բայց փողոցում թող վազի, ցատկի ու ցնծա։ Ի վերջո, ձեր «հրաբխին» անհրաժեշտ է ինչ-որ բան անել իր անկասելի էներգիայի հետ, և ավելի լավ է թույլ տալ, որ դա տեղի ունենա դպրոցի պատերից դուրս:
• Ցանկալի է գրանցել ֆիդջեթը սպորտային ինչ-որ բաժնում կամ շրջանակում: Սա կարող է լինել ֆուտբոլ, լող, աթլետիկա և այլն: Ընդհանրապես, ամեն ինչ, քանի դեռ նա ծախսում է էներգիայի անսպառ պաշարներ:
• Մենք պետք է խնդրենք ուսուցիչներին ակտիվ գործողությունների մեջ ներգրավել անհանգստությունը: Դա կարող է լինել գործիքների բաժանումը դասարանում, օգնելը սրբել տախտակը և այլն:
• Մի ստիպեք նրանց սկսել տնային աշխատանքը տուն հասնելուց անմիջապես հետո: Առնվազն մեկ ժամ ակտիվ ընդմիջումներ կատարեք տան և դպրոցական գործունեության միջև:
• Խորհուրդ է տրվում փոքր դիետիկ սննդամթերք ներմուծել, որոնք մարսելու համար մեծ էներգիա են պահանջում (տարբեր տեսակի ընկույզներ, մսային ուտեստներ և այլն):
• Հետևեք մանկական հոգեթերապևտի առաջարկություններին և խստորեն հետևեք բոլոր հրահանգներին:
• Ստեղծեք ամենօրյա ռեժիմ և վերահսկեք դրա իրականացումը: Ավելին, ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամ պետք է հավատարիմ մնա առօրյային։

ADHD-ը մահապատժի դատավճիռ չէ, այլ պարզապես խնդիր, որը կարելի է հեշտությամբ լուծել՝ հետևելով բժիշկների և հոգեբանների բոլոր առաջարկություններին և ցանկություններին:

Հիպերակտիվ երեխան դպրոցական է, ի՞նչ պետք է անեն ծնողները Հոգեբանի խորհուրդը

Ինչ-որ կերպ դուք դեռ կարող եք դիմանալ ֆիջիթի հնարքներին, երբ նա գնում է մանկապարտեզ: Բայց երբ հիպերակտիվ երեխան դպրոցական է, ի՞նչ պետք է անեն ծնողները: Հոգեբանների խորհուրդները կօգնեն ձեզ հաղթահարել ձեր երեխայի կյանքի այս դժվարին շրջանը: Այս հոդվածը ձեզ կպատմի, թե ինչպես է իրեն պահում հիպերակտիվ երեխան դպրոցում, կբացատրի, թե ինչ պետք է անեն ծնողները և կտրամադրի հոգեբանի խորհուրդը:

Պետք է ասել, որ կրտսեր դասարանները ամենադժվարն են ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում ունեցող երեխաների համար։ Ի վերջո, հայտնվում են նոր պարտականություններ, որոնք պետք է խստորեն կատարել։ Ֆիդջերի համար հեշտ չէ երկար նստել մեկ տեղում, ուշադիր լսել ուսուցչին, կենտրոնանալ և պահպանել վարքագծի նորմերը։ Հաճախ դա է պատճառը, որ աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում: Բայց պետք չէ խուճապի մատնվել ու մտածել, որ հիմա ձեր փոքրիկի համար պայծառ ապագա չկա։ Հատուկ նման երեխաների համար հոգեբանների կողմից մշակված հատուկ ծրագրեր և կրթական մեթոդներ կան։

Վերապատրաստման առանձնահատկությունները

Ցավոք, ոչ բոլոր ուսումնական հաստատությունները գիտեն, թե ինչպես վարվել դժվար երեխաների հետ: Իսկ հարազատները տարակուսում են, թե ինչպես կարելի է ընտելացնել տանը թրթռոցին և ստիպել կատարել իրենց տնային աշխատանքը: Բայց եթե դպրոցի պատերի ներսում ուսուցիչը միշտ կարող է դիմել լրիվ դրույքով հոգեբանի օգնությանը, ի՞նչ պետք է անի սատանայի ընտանիքը։ Հասկանալով մայրերն ու հայրերը գիտեն, թե ով է հիպերակտիվ երեխան և լսում են հոգեբանների խորհուրդները դժվար դպրոցականների ծնողներին:

Այսպիսով, ծրագրի ամենակարեւոր կետը փոքրիկի համար ամենօրյա ռեժիմ ստեղծելն է։ Սխեման պետք է մշակվի այնպես, որ մտավոր սթրեսը փոխարինվի ֆիզիկական ակտիվությամբ: Նաև առօրյան պետք է ներառի հատուկ դասեր՝ ուղղված հաստատակամության և ուշադրության զարգացմանը: Իհարկե, առաջադրանքները կարող են ճշգրտվել՝ կախված փոքրիկ մարդու անհատական ​​հատկություններից: Բայց կան առաջարկություններ, որոնց կատարումը պարտադիր է բոլոր դժվար դպրոցականների համար.

1. Ցանկալի է ֆիջեթը տեղադրել նվազագույն թվով աշակերտներ ունեցող դասարանում;
2. Տնային աշխատանք կատարելիս յուրաքանչյուր 20 րոպեն մեկ հինգ րոպե ակտիվ վարժություն կատարեք;
3. Օգնելով տնային առաջադրանքների կատարմանը, դուք տրամադրում եք ուսումնական նյութ հետաքրքիր և գունեղ տեսքով;
4. Կատարել ամենօրյա վարժություններ՝ զարգացնելու ուշադրությունը, հաստատակամությունը և պատասխանատվությունը.
5. Սովորեք աշխատել թիմում:

Ազատվել ավելորդ էներգիայից

Ֆիզիկական վարժություններն ու սպորտային խաղերը կօգնեն ձեզ ազատվել ավելորդ էներգիայից։ Միաժամանակ հոգեբանները խորհուրդ են տալիս նախապատվությունը տալ խաղերին, որոնցում անհրաժեշտ է օգտագործել միայն ֆիզիկական կարողությունները։ Հիշեք՝ նման երեխաները շատ տպավորիչ են, և, օրինակ, մրցակցային խաղերը կարող են նրանց մոտ անհանգստության և վախի ավելացում առաջացնել:

Արգելքներ և սահմանափակումներ

Մինչ այս չես կարող արգելել որևէ բան՝ չհիմնավորելով քո արգելքը փաստերով և օրինակներով։ Ցանկացած դիտողություն պետք է հիմք ունենա և բացատրվի հանգիստ ու չափված ձայնով։ Պետք չէ նաև տաբու մտցնել չարաճճի բոլոր չարաճճիությունների վրա։ Աստիճանաբար ներկայացրեք ձեր կանոնները: Այսպիսով փոքրիկի համար ավելի հեշտ կլինի հասկանալ, թե ինչ են ուզում իրենից, և նա համակարգված կվարժվի վարքագծի նոր նորմերին։

Սովորելով հանգստանալ

Երբ սկսում եք նկատել, որ ձեր «հրաբուխը» դառնում է անկառավարելի, փոխեք նրա շուրջը գտնվող միջավայրը ավելի հանգիստ և հանգիստ միջավայրի: Մոր ձայնը, նրա գրկախառնությունները և համբույրները շատ հանգստացնող ազդեցություն են ունենում նման երեխայի վրա: Երեխային պետք է գրկել, խղճալ, շոյել, հանգիստ, մեղմ ձայնով հանգստացնել: Երեկոյան կարելի է հանգստացնող լոգանք ընդունել հանգստացնող թուրմերով։ Մերսումն ու սիրելի հեքիաթների ու գրքերի ընթերցումը նույնպես կօգնեն։

Փորձեք լարել նույն ալիքի երկարությունը, ինչ ձեր երեխան: Այդ ժամանակ ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի հասկանալ, թե ինչպես վարվել այնպես, որ նա սկսի լսել ձեզ և կատարել ձեր խնդրանքները։ ADHD ունեցող երեխայի հոգեկանը բնութագրվում է ուշադրության պակասով: Ուստի երեխայի հետ շփվելիս պետք է դանդաղ խոսել՝ յուրաքանչյուր բառը հստակ արտասանելով։ Երեխային որևէ առաջադրանք տալիս անհրաժեշտ է խնդրանքը ձևակերպել կարճ և հասկանալի ձևով։ Չափազանց երկար ձևակերպումը շփոթեցնելու է թրթռոցին, և մեկ րոպեից նա պարզապես կմոռանա քննարկվածը։

Սովորում ենք հասկանալ ժամանակը

Չափազանց կարևոր է, որ նման չարաճճի մարդիկ սովորեն կողմնորոշվել ժամանակի ընթացքում: Որպեսզի ձեր երեխային սովորեցնեք ժամանակ զգալ, նրան առաջադրանքներ դրեք՝ ցանկացած առաջադրանք ճիշտ ժամանակին կատարելու համար: Օրինակ՝ կատարում ենք առաջադրանք 15 րոպե, իսկ հետո 5 րոպե ցատկում ենք տեղում։ Կամ ատամները մաքրում ենք ուղիղ 5 րոպե, ուտում 20 րոպե եւ այլն։ Մի մոռացեք հիշեցնել ձեր երեխային, թե քանի րոպե է մնացել կոնկրետ առաջադրանքի ավարտին:

Պատիժ

Նման երեխաները չափազանց զգայուն են պատժի նկատմամբ: Նրանք իրենց ուղղությամբ նույնիսկ աննշան դիտողությունն ընկալում են որպես խորը վիրավորանք։ Մայրիկի և հայրիկի նախատինքները «մի արա դա» կամ «դու չես կարող դա անել», ամենայն հավանականությամբ, չեն հասկացվի, այլ, ընդհակառակը, երեխան ավելի անկառավարելի կդառնա:

Բայց նման երեխաները շատ լավ են ընդունում գովեստը: Եթե ​​մայրը ցանկանում է, որ երեխան, օրինակ, մաքրի սենյակը, նա պետք է գովի նրան՝ ասելով, թե որքան մաքուր, խնայող և պատասխանատու է նա: Նման էպիտետներից հետո երեխան կվազի սենյակը մաքրելու՝ բոլորին ապացուցելով, որ մոր խոսքերը դատարկ արտահայտություն չեն, և նա իրականում այնքան հրաշալի է ու խնայող։

ADHD-ի ախտորոշումը փոքրիկ մարդու համար չպետք է պատ դառնա պայծառ ու երջանիկ ապագայի առջև։ Եվ հարազատները, ինչպես ոչ ոք, ի վիճակի են երեխայի էներգիան ճիշտ ուղղությամբ ուղղել և օգնել նրան դառնալ հասարակության արժանի և հարգված ներկայացուցիչ:

Անցեք թեստը

Հաճա՞խ եք ձանձրանում:

Շատ ծնողներ և ուսուցիչներ տալիս են այս հարցը. Մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչպես շփվել ուսանողների հետ, ովքեր ունեն ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում և ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում:

Դուք կարող եք մեղմ կամ խիստ շփոթված լինել, եթե առաջին անգամ հանդիպեք այս երեխաներին: Նրանք շտապում են դասարանով, պատասխանում են առանց ձեռքը բարձրացնելու, չեն կարող նստել մի տեղում և անհանգստացնել ուրիշներին ու իրենց։ Այսպիսով. Մասամբ։ Բայց, եթե դուք կարդում եք այս հոդվածը, նշանակում է, որ դուք իսկական պրոֆեսիոնալ եք և հոգ եք տանում ձեր ուսանողների մասին: Եվ մեր գործն է փորձել օգնել ձեզ:

Նախ, եկեք փորձենք պարզել, թե արդյոք մենք ճիշտ ենք հասկանում ADD (ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում) և ADHD (ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում) երևույթները:

Օլյա Կաշիրինա.Նա անընդհատ խոսում է և խոսում է անդադար, դասի ժամանակ և արձակուրդի ժամանակ, թեմայից դուրս և թեմայից դուրս: Նա չի կարող հանգիստ նստել, անընդհատ հուզվում է, կծում է եղունգները կամ գրիչը:
Վասյա Զագորեցկի.Հանգիստ միջին շարքից։ Նա գլուխը դրել է ամպերի մեջ, ամբողջովին կտրված է այն ամենից, ինչ կատարվում է, անտեղի է պատասխանում ուսուցչի հարցերին և երբեմն ինքնաբուխ կերպով բացահայտում է ինչ-որ բան, որը հեռու է քննարկման թեմայից:

Նրանցից ո՞վ է տառապում այս սինդրոմներով։ Իհարկե, թվում է, թե Օլյան. Բայց իրականում Վասյան նույնպես:

Հիմնական ցուցանիշներ

Իմպուլսիվություն. Հանկարծակի արձագանքները, հանկարծակի շարժումները, նման երեխաներին նույնիսկ անվանում են «ինքնուրույն»:
Անուշադրություն. Բացակայություն, գլուխ ամպերի մեջ, անընդհատ շեղում դասի թեմայից և կենտրոնացման հետ կապված լուրջ խնդիրներ։
Հիպերակտիվությունբ. Մեր քննարկման թեման. Ներքին ձողի փոխարեն ավլ, ներիր մեզ այս կատակի համար։

Այս երեք ցուցանիշները կարելի է համատեղել, և արդյունքում մենք ստանում ենք երեխաներ, որոնք ոչ միայն «ռեակտիվ» են, այլև պարզապես անուշադիր, երբեմն նույնիսկ մի փոքր զսպված, որոնք, այնուամենայնիվ, դեռևս ընկնում են ADHD կատեգորիայի մեջ:
Թերևս ուսուցչի համար հիպերակտիվություն ունեցող երեխան իրական խնդիր կարող է թվալ: Կտրուկ՝ խանգարելով ուրիշներին պատասխանել, իսկ երբեմն՝ ընդհակառակը, ընկճված։ Բայց այդպիսի երեխան միշտ «տեղյակ է», այնպես չէ՞: Նա հեշտությամբ ներքաշվում է քննարկումների մեջ, մեկնում է ձեռքը և հետաքրքրություն ցուցաբերում ոչ ստանդարտ ձևաչափերի նկատմամբ։
Սակայն ամենատարածված համակցությունը, որը միաժամանակ բերում է ամենատարբեր տպավորությունների շարք թե՛ ծնողներին, թե՛ ուսուցիչներին, իմպուլսիվ, անուշադիր և հիպերակտիվ երեխաներն են: «Օ՜, ես այդպիսի երեխա գիտեմ»: – հիմա բացականչեցին մեր հոդվածը կարդացողները: Մենք բոլորս գիտենք նման երեխաների։ Հենց այս ուսանողներն են ունենում վարքի «ժամանակաշրջաններ», մակընթացություններ և հոսքեր:

Եվ չնայած այս հոդվածում մենք խոսելու էինք միայն հիպերակտիվ երեխաների մասին, մենք չենք կարող առանց մեկնաբանությունների ADD/ADHD ունեցող «երազողների» վերաբերյալ:

Անտեսանելի աշակերտը

Դուք էլ գիտեք դրանք: Յուրաքանչյուր դասարան ունի իր հանգիստը, պատուհանի մոտ հանգիստ երազողը կամ նոթատետրի լուսանցքում ինչ-որ բան նկարող աղջիկը: Ցավոք, այն երեխաները, որոնց ADHD-ն ավելի «անուշադիր» է (մեր ցուցակի երկրորդ ցուցանիշը), դառնում են անտեսանելի: Կարծես Հարրի Փոթերը իրենց խալաթն էր փոխ տվել։ Նրանք բռնի վարքագծի նշաններ չեն ցույց տալիս, ուստի ուսուցիչները նրանց հետ վարվում են հանգիստ կամ նույնիսկ ընդհանրապես բացարձակապես: Ի՞նչ է ստացվում: Արդյունքում երեխան դառնում է հետամնաց և «բացակայում»։
Ծնողները կշտամբում են նրան վատ գնահատականների համար, ուսուցիչները՝ անուշադրության համար, հասակակիցները ծաղրում են նրան՝ անվանելով «այս աշխարհից չէ»։ Բայց ինչ անել, եթե երեխան մեղավոր չէ:

Պետք է նշել, որ ձանձրալի կամ կրկնվող առաջադրանքները հանգեցնում են նման երեխաների անցմանը «միացված» վիճակից: դեպի «անջատված» վիճակ։ Եվ խոսքը «բացակայության», անտարբերության կամ անուշադրության մասին չէ, քանի որ դուք ինքներդ գիտեք. նման տղաները միանում են, երբ իրենց սիրելի զբաղմունքն է: Նրանք կարողանում են կենտրոնանալ իրենց հետաքրքրող բաների վրա։ Այսինքն՝ ուսուցիչը ստիպված կլինի փորձարկել տեղեկատվության ներկայացման մեթոդները և աշխատի դասարանի ավելի մեծ տոկոս ներառելու համար (այս մեթոդների մասին մենք հաճախ գրում ենք մեր խմբում սոցիալական ցանցերում).

Նման երեխաների հաջողությամբ հարմարվելու համար նրանք կարող են հոգեբանի կամ դաստիարակի օգնության կարիք ունենալ, ով «կխոսի» երեխային և կօգնի նրան գտնել ինքն իրեն: Իմացեք ավելին 2017 GlobalMentori Fall Mentoring Conference-ում:

Անդրադառնանք դրական կողմերին

Ձեր հիպերակտիվ թրթիռներն ունեն որոշ եզակի առանձնահատկություններ, փորձեք դրանք օգտագործել ձեր դասերին:

1. Ճկուն մտածողություն
Այո, այս երազողները և տեսլականները կարող են միաժամանակ դիտարկել 3-4 տարբերակ որոշակի խնդրի պատասխանի կամ լուծման համար: Բնական գիտություններում նրանց առաջարկեք ավելի շատ «որակական խնդիրներ»՝ ուղղված երևույթների պատճառները գտնելուն։ Ռուսերենում կամ գրականության մեջ թույլ տվեք օգտագործել պատասխանի անտիպ ձևեր: Շարադրությունը չափածո լինի, մենք միասնական պետական ​​քննության մեջ չենք։ Հետաքրքրիր նրանց։
2. Անձնական կարծիք
Այո, երբ պատմության դասին հարցնում ենք Ռուսաստանի մկրտության ամսաթվի մասին, մենք ուզում ենք ի պատասխան հստակ տարի լսել: Բայց եթե հարցը մի քանի տարբերակ է առաջարկում, հարցրեք հիպերակտիվ երեխային: 1917-ի հեղափոխությունը հաստատ 5-ից ավելի պատճառ կար: Ես, որպես պատմաբան, կարող եմ նշել 15-ը: Իսկ եթե ձեր աշակերտն էլ ավելին գտնի:
3. Մեկնաբանություններ
Այո, նման երեխաները իրենց մեկնաբանություններով, անտեղի կատակներով կամ ժեստերով կարող են խաթարել ընդհանուր լուրջ տրամադրությունը։ Բայց սա ձեր ուզած նշանադրությունը ստանալու ձեր ճանապարհն է: Դասարանը լռո՞ւմ է։ Հարցրեք ձեր հիպերակտիվ երազողին. Կրակոտ երեխայի պերճախոսությունը անպայման կարթնացնի քնած դասարանին։

Եվ այո, հարգելի գործընկերներ, նման երեխաները մեզ ուսուցիչների ոտքի վրա են պահում։ Նման երեխաները երբեք չեն անի նույն խնդիրը երկու անգամ:

Հիպերակտիվություն, ADD և ADHD ունեցող երեխաների հետ աշխատելու խորհուրդներ

Եթե ​​դա բժշկական ախտորոշում է, խնդրում եմ մի հիմնվեք միայն այս հոդվածի վրա, ձեզ անհրաժեշտ կլինի ուսումնական ծրագիր և դպրոցական խորհրդատու:

Մնացեք ձեր ծնողների հետ երկխոսության մեջ կամ սկսեք այն: Պարտադիր! Նրանք ձեզ միայն շնորհակալ կլինեն ձեր պարզ մարդկային վերաբերմունքի համար։ Երբեմն ծնողները կարող են առաջարկել մեթոդներ, որոնք կարող են ապահով կերպով կիրառվել գործնականում:

Մի փորձեք փոխել երեխային, այո, դուք կարող եք նրան դաստիարակել, բայց պետք չէ շտկել նրա անհատականությունը։

Հարցրեք երեխաներին, թե ինչ են նրանք սիրում: Տեղեկատվություն վերցրեք աղբյուրից, նա հստակ գիտի, թե ԻՆՉՊԵՍ է սիրում սովորել։

Խոսեք դասարանի հետ: «Նորմալ» երեխաների մոտ կարող է դժվար լինել թե՛ լուռ, թե՛ հարկադրված նորեկի համար հարմարվելը, և ավելի լավ է, որ դուք աննկատ հետևեք իրավիճակին, որպեսզի հետագայում խուսափեք ահաբեկումներից:

Հիպերակտիվություն ունեցող երեխային աշխատանքի վերադարձնելու համար մի օգտագործեք բարձր տոնայնություն, այլ օգտագործեք անձնական գրավչություն և աչքի շփում:

ADHD ունեցող ուսանողները կարող են դժվարություններ ունենալ տեղեկատվության կազմակերպման և կենտրոնանալու հարցում: Նրանց համակարգ է պետք։ Օգտագործեք ինֆոգրաֆիկա (դրանք կգտնեք մեր մոտ), քայլ առ քայլ հրահանգներ, խորհուրդներ՝ և՛ կրթական, և՛ կյանքի։

Ձեր երեխային ցանկացած պահանջ ներկայացրեք տարբեր ձևերով: Գրեք գրատախտակին, խոսեք, տպած հանձնարարությունը դրեք սեղանին։ Ավելի երիտասարդ դասարանների համար առաջադրանքների քարտերը և տեղեկատու նկարները շատ լավն են:

Փորձեք թույլ չտալ ADHD-ով տառապող ձեր երեխային ձեր տեսադաշտից դուրս: Հանգիստ մարդիկ հաճախ նստում են հետևի գրասեղաններին, ինչպես նաև չափազանց ակտիվ տղաները: Ավելի լավ է դրանք ավելի մոտ նստեցնել ձեր սեղանին: Եթե ​​խոսքը փոքր դպրոցականների մասին է, երեխային տվեք թուղթ կամ տետր, սովորական խզբզոցները կօգնեն նրան կենտրոնանալ։ Եվ ստացեք խաղալիքներ՝ սթրեսից ազատվելու համար: Սովորական խորանարդը կամ փափուկ գնդակը ձիաձավարով, որով դուք կարող եք ջութակ խաղալ, մեծապես կօգնի հանգստացնել «անհանգիստ ձեռքերը»:

Որպես ուսուցիչ ձեր հիմնական խնդիրն է ապահովել, որ երեխան ըմբռնի ստացված նյութը: Եվ դուք միշտ կարող եք ընկալել տարբեր ձևերով, այնպես որ օգտագործեք տեղեկատվության գրանցման տարբեր մեթոդներ: Կպչուն գրառումներ, քարտերով տախտակներ, գունավոր մատիտներ, մարկերներ, գրիչ և թուղթ, աղյուսակների լրացում. ամեն ինչ կարելի է օգտագործել, փորձեք:

Ցանկացած առաջադրանք բաժանեք մասերի: Ավելի լավ է քիչ և աստիճանաբար: Եվ մի մոռացեք նորից ու նորից կրկնել առաջադրանքը:

Մի մոռացեք խաղի ձևաչափի մասին: Այո, «մենք դպրոցում ենք, ոչ թե կրկեսում», բայց առողջ հումորն ու կրթական գործընթացին բարձրորակ ներգրավվածությունը երբեք ոչ մեկին չեն անհանգստացրել։

Ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում ունեցող երեխաները, ինչպես ինքնին կարող է հուշել անունը, ձեր կարծիքի կարիքն ունեն: Մեկնաբանեք նրանց աշխատանքը և գովաբանեք նրանց, միայն այդ դեպքում նրանք ավելի շատ կփորձեն: Նրանց համար կարևոր է ոչ միայն հասկանալ պահանջները, այլև ստանալ իրենց արդյունքների գնահատականը։ Ճիշտ գովեստի դեպքում դուք կարող եք մոտիվացիա ստեղծել հենց երեխայի մեջ, որը կօգնի նրան կառավարել իրեն։