Sempre più spesso nell'elenco dei servizi dei saloni di bellezza si possono trovare procedure per la cura del corpo basate sull'utilizzo di materiali e sostanze di origine naturale. Non solo gli specialisti, ma anche tu ed io, i clienti che si rivolgono a questi specialisti, siamo convinti che questo vettore sia corretto. Per il ringiovanimento, la preservazione della bellezza e della salute, si incoraggia l'uso di estratti vegetali, oli essenziali, infusi ed estratti. Un esempio è l'uso di parti lavorate di conifere: aghi, coni, resina. I bagni di pino e altre procedure di conifere (impacchi, maschere, bagni di infusione) si sono dimostrati i migliori non solo nel trattamento di molte malattie, ma anche dal punto di vista della cosmetologia. Le loro indicazioni sono molto ampie e le loro controindicazioni sono trascurabili.
L'uso degli aghi di pino nei bagni rigeneranti (compresi sale di pino e perla di pino) è dovuto alla presenza nella sua composizione di una serie di sostanze biologicamente attive, vale a dire:
- Vitamine (B1, B2, B3, C, E, K, P, PP, biotina, acido folico; V aghi di pino ce ne sono molti di più che, diciamo, nell'abete rosso)
- Oli essenziali
- Fitoncidi (hanno un effetto antisettico e calmante)
- Fitormoni estrogeni (prevengono la comparsa di rilassamento cutaneo e pelle secca)
- Antiossidanti (prevengono l’invecchiamento precoce causato dai radicali liberi)
- Carotene (separato dalle vitamine, poiché appartiene al gruppo liposolubile)
- Oligoelementi (rame, cobalto, ferro, manganese, alluminio)
Queste sostanze sono coinvolte nella sintesi del collagene e dell'elastina, migliorano i processi metabolici della pelle (vitamine del gruppo B), proteggono le cellule dagli effetti dei radicali liberi e migliorano la rigenerazione della pelle (vitamina E).
La presenza di tante sostanze utili, di cui dispongono quasi tutte le conifere, ha permesso di avere un effetto benefico aspetto qualsiasi persona, poiché le indicazioni sono comuni a tutti e le controindicazioni sono piuttosto rare.
Per potenziare l'effetto si possono fare contemporaneamente anche i bagni di perle. La loro essenza è saturare l'acqua con bollicine di ossigeno, che hanno un effetto benefico sulla pelle, saturandola e massaggiandola. I bagni di perle non hanno praticamente controindicazioni.
Bagni al pino: efficienza
Dal punto di vista curativo i bagni al pino hanno le seguenti indicazioni:
- Insonnia
- Malattie articolari
- Disturbi metabolici
- Malattie respiratorie
- Discordia sistema nervoso
- Superlavoro
- Diminuzione del tono del corpo
- Immunità ridotta
- Insufficienza capillare arteriosa e venosa
- Osteocondrosi
- Neurodermite
In cosmetologia, i bagni di pino hanno le seguenti indicazioni:
- Trattamenti per l'obesità
- Rimozione di tossine e rifiuti
- Aumentare la resistenza della pelle allo stress
- Miglioramento della nutrizione dei tessuti cutanei
- Migliorare le condizioni esterne della pelle
- Correzione del contorno del corpo
Il meccanismo d’azione dei bagni di aghi di pino è semplice: effetto della temperatura influenza la velocità della circolazione sanguigna e i processi metabolici del corpo; esposizione chimica consiste nell'influenzare i centri olfattivi dell'aroma degli aghi di pino. Allo stesso tempo, attraverso numerosi terminazioni nervose pelle, il flusso sanguigno nei capillari viene attivato, il processo di rigenerazione cellulare viene accelerato. Per aumentare l'intensità dei processi, puoi fare bagni al sale di pino: aggiungi 1 chilogrammo di sale marino all'acqua. Le indicazioni a questa procedura sono ancora più numerose.
La procedura viene eseguita in cliniche specializzate, ma con circa lo stesso livello di efficacia può essere utilizzata a casa. Ciò non richiede attrezzature speciali o farmaci costosi. Ma per determinare indicazioni e controindicazioni, consigliamo di consultare uno specialista.
Se vuoi fare bagni di perle con aghi di pino, è meglio utilizzare i servizi dei saloni di bellezza.
Un ciclo di trattamento completato secondo tutte le regole ti fornirà evidenti risultati positivi.
Requisiti per gli aghi
Per scopi cosmetici, puoi utilizzare aghi di abete, ginepro, abete rosso, pino, cedro, quasi tutte le piante di conifere. Tuttavia, il più efficace è l'uso degli aghi di pino per le procedure di cura. Se hai intenzione di fare bagni di pino, raccogli gli aghi di pino in inverno: contengono quasi 2 volte più vitamine che in estate.
Gli aghi devono essere raccolti il più lontano possibile dalla strada. Puoi tagliare con cura le giovani estremità verde chiaro dei rami o solo gli aghi.
È meglio usare aghi di pino freschi. Se ciò non è possibile, puoi prenderne uno asciutto. Meglio ancora, metti i rami nella sezione congelatore del frigorifero. A temperature prossime allo zero, tutto proprietà benefiche le piante sono preservate.
Per fare il bagno è necessario lasciare in infusione gli aghi di pino in 2 litri di acqua bollente per 30 minuti.
Per eseguire la procedura è possibile utilizzare non solo parti di conifere, ma anche una miscela di aghi, pigne e rami sottili di pino. Va bollito per 30 minuti in 7 litri di acqua, quindi infuso in un recipiente chiuso per 12 ore.
È anche possibile utilizzare l'estratto naturale di pino di conifere in forma solida e liquida. Ecco il dosaggio degli aghi di pino nei diversi stati; La quantità presentata è necessaria per una sessione:
- Particelle secche di pino di conifere – 700 grammi
- Aghi di pino freschi – 500 grammi
- L'estratto di aghi di pino in bricchetti necessita di 60 grammi
- Compresse di estratto di pino – 2 pezzi
- Estratto liquido di pino – 100 ml.
Il modo più conveniente, ovviamente, è utilizzare l'estratto di pino acquistato. Prima dell'acquisto assicuratevi che sia naturale, senza sintetici.
Come e chi può fare i bagni al pino
Il procedimento è abbastanza semplice, la preparazione richiede poco tempo:
- Riempire la vasca con acqua senza aggiungere 10-15 centimetri al bordo. La temperatura non deve superare i 37 gradi
- Sciogliere quantità richiesta estratto di pino o decotto preparato
- Immergetevi nell'acqua in modo che la zona del cuore rimanga in superficie. Rilassatevi, appoggiate la testa su un asciugamano steso a bordo vasca
- Dopo 15-20 minuti uscite dal bagno, indossate un accappatoio e sdraiatevi per 30 minuti. In questo momento è meglio non leggere né guardare la TV. Prova a meditare
È necessario sottoporsi a 12 procedure, eseguite a giorni alterni. Dopo il corso, assicurati di fare una pausa per 6-7 mesi, determina se hai ancora indicazioni per questo.
Fare bagni al pino o al sale di pino un'ora prima o dopo i pasti e un'ora e mezza prima di andare a letto la sera.
La procedura presenta le seguenti controindicazioni:
- Tumori oncologici nel corpo (compresi quelli benigni)
- Malattie cardiovascolari
- Malattie croniche
Nonostante un elenco così breve di controindicazioni, prima di condurre sessioni è necessario consultare un medico di cui ti fidi.
I bagni al pino non solo miglioreranno le condizioni della tua pelle e ti aiuteranno a perdere peso, ma porteranno anche pace e regolarità nella tua vita. Non perdere tempo con procedure utili per il tuo corpo e la tua anima.
Un bagno con l'aggiunta di aghi di pino non ha solo un aroma gradevole, ma anche un effetto curativo. Il suo effetto è associato agli oli essenziali rilasciati dal substrato di pino durante le procedure. Inoltre, un tale bagno contiene molte vitamine, sali minerali, microelementi e tannini.
Beneficio
Un bagno con gli aghi di pino, se preparato correttamente, ha effetti benefici sul sistema cardiovascolare e respiratorio, oltre che sul sistema nervoso.
Questo bagno ha molti effetti:
- calma perfettamente i nervi;
- aiuta a far fronte al raffreddore;
- contribuisce di più rapida eliminazione tossine;
- stabilizza il metabolismo;
- utile per la salute generale;
- acquisire una figura snella;
- attiva la funzione di molti organi interni;
- elimina la fatica;
- migliora il sonno;
- ha un effetto positivo sulla condizione della pelle, ad esempio le procedure la ammorbidiscono, levigano e tonificano;
- a causa di impatto positivo sui vasi sanguigni, questi bagni possono essere eseguiti per tromboflebiti e vene varicose, nonché per l'ipertensione;
- utile per patologie articolari;
- per una guarigione più rapida delle ferite.
Se prepari un bagno a base di concentrato di pino, a causa dell'alto contenuto di olio di pino in esso contenuto, tale bagno avrà un effetto particolarmente pronunciato sul sistema nervoso e sui polmoni.
Indicazioni
Tra le indicazioni per i bagni con l'aggiunta di aghi di pino vengono al primo posto le malattie del sistema nervoso. Questi bagni sono prescritti per nevrastenia, nevrosi, insonnia, sciatica, affaticamento, VSD, depressione, irritabilità, astenia.
Inoltre, un bagno al pino sarà benefico in caso di sovrappeso, reumatismi, infiammazioni articolari, asma, gotta, malattie dell'apparato respiratorio, infiammazioni vescia o reni, danni alla pelle, ulcere, congelamento, malattie ginecologiche croniche, eczema, stadi iniziali dell'ipertensione. Aiuterà ad alleviare gli spasmi nel tratto gastrointestinale ed è consigliato anche ai bambini per prevenire la malnutrizione e il rachitismo. Un corso di bagni al pino è utile per le persone che hanno recentemente sofferto di una grave malattia e sono in fase di riabilitazione.
Controindicazioni
Controindicazioni a questo tipo di bagno sono il cancro e l'aterosclerosi. Anche se non avete queste controindicazioni, vi consigliamo di consultare il vostro medico prima di fare bagni con l'aggiunta di aghi di pino.
Ricetta
Per preparare questa opzione bagno medicinale, puoi usare diversi tipi materie prime. Può trattarsi di balsamo di pino, concentrato o estratto, bricchette o compresse speciali. Per i bagni vengono utilizzate anche miscele di conifere, che sono rami, coni e aghi schiacciati.
Se state facendo un bagno al pino con tavolette o bricchetti, Innanzitutto, raccogli circa duecento litri di acqua con una temperatura compresa tra 35 e 37 gradi Celsius. Successivamente aggiungere all'acqua due compresse contenenti estratto di ago di pino o bricchette di pino (60-80 grammi). Dopo aver mescolato bene l'acqua, puoi iniziare la procedura. Se hai scelto un balsamo liquido come base per la procedura, aggiungilo all'acqua in una quantità di circa 100 ml.
Preparare un bagno a base di una collezione naturale richiede un po' più di impegno, ma è più naturale e quindi ha un effetto migliore. Per preparare il concentrato versare circa 1 kg di aghi di pino in 7-8 litri di acqua, quindi far bollire per trenta minuti e lasciare in infusione per 10 ore. Potete preparare questo decotto al mattino e farci il bagno la sera. Per fare ciò, gli aghi di pino vengono filtrati e l'infuso risultante viene versato in una vasca piena d'acqua.
Come fare i bagni di pino
Immergetevi nella vasca in modo che la zona del petto e del cuore rimanga scoperta.
Prima di fare il bagno, purifica il tuo corpo facendo una doccia. La procedura stessa dovrebbe durare fino a 15 minuti, ma dovresti sempre tenere in considerazione il tuo benessere. La temperatura dell'acqua non dovrebbe essere superiore a +37 gradi. Alla fine di un bagno del genere, è consigliabile fare una doccia fresca e andare a letto, come di solito trattamenti dell'acqua Si consiglia di eseguire con aghi di pino durante la notte.
Se conduci i bagni al pino come corso, spesso include 10-15 sessioni, eseguite a giorni alterni o quotidianamente. Questo corso può essere ripetuto una volta ogni 6 mesi. A scopo preventivo si può fare un bagno con l'aggiunta di aghi di pino una volta alla settimana.
Dopo aver mangiato, dovrebbero trascorrere 1-2 ore prima della procedura.
Bagni al sale di pino
Per questo tipo di bagno vengono utilizzati aghi di pino naturale, ai quali viene aggiunto sale marino. Questi bagni sono molto benefici perché contengono due componenti che hanno un effetto benefico sul corpo. I bagni salini con aghi di pino sono consigliati per le malattie della pelle, delle articolazioni e del sistema nervoso. Per gli adulti, possono aiutare con il sovraccarico nervoso e in infanzia– buona prevenzione del rachitismo. Sono consigliati anche in caso di eccesso di peso corporeo.
Per preparare un bagno del genere sono necessari sale marino (300-500 grammi) e aghi di pino naturali (circa 500-700 grammi) o balsamo di pino (circa 100 ml). Questo numero di componenti è progettato per duecento litri di acqua.
La temperatura del bagno è impostata su +37 gradi. Assumetelo prima di andare a letto (40-60 minuti prima) in modo che alla fine del bagno possiate sciacquarvi velocemente, asciugarvi il corpo e andare a letto.
La durata della procedura è di 10-15 minuti. Per i bambini la concentrazione delle sostanze, la temperatura dell'acqua ed i tempi di somministrazione sono ridotti.
Bagni per bambini
Un bagno con aghi di pino può essere somministrato anche ai bambini, ma va prescritto solo da uno specialista. Con questo tipo di bagno è possibile prevenire o aiutare a curare alcune malattie. Un bagno al pino avrà un effetto benefico sul funzionamento del sistema nervoso del bambino, ridurrà la maggiore eccitabilità, eliminerà l'insonnia, avrà un effetto calmante e rafforzerà la salute del bambino. È utile anche per il sistema respiratorio e circolatorio.
I bambini ricevono bagni di pino secondo le seguenti regole:
- Solo un medico dovrebbe prescrivere le procedure.
- La procedura viene eseguita stando seduti ed è preferibile utilizzare una sedia speciale posizionata nella vasca da bagno.
- La procedura deve essere eseguita dopo aver mangiato (almeno 1 ora), ma non in stato di fame.
- Il bambino dovrebbe essere di umore calmo. Se durante la procedura il bambino inizia a preoccuparsi, il bagno deve essere interrotto immediatamente.
- Il bagno con aghi di pino per i bambini viene effettuato la sera (ottimale un'ora prima di coricarsi).
- Non dovrebbero esserci più di 100 litri d'acqua in modo che il bambino sia immerso nell'acqua fino alla vita.
- La temperatura dell'acqua deve essere impostata entro +34+35 gradi (fino a +37 gradi).
- La procedura non dovrebbe durare più di 10 minuti.
- A giorni alterni vengono effettuati in totale 12-15 bagni al pino.
- Preparare un bagno al pino per un bambino richiede meno concentrazione. È necessario assumere fino a 400 g di raccolta naturale di conifere, fino a 2 ml di estratto (per 10 litri di acqua) o fino a 2/3 di una compressa.
- Quando si fa il bagno a un bambino, non è possibile modificare autonomamente le istruzioni del medico (temperatura dell'acqua, durata della procedura) e consentire al bambino di giocare attivamente nell'acqua.
- Per i neonati, i bagni con aghi di pino spesso non sono consigliati, poiché vengono somministrati ai bambini di età superiore a 1 anno, ma potrebbero esserci delle eccezioni, quindi è necessario consultare il medico.
- Alla fine della procedura, il corpo del bambino deve essere risciacquato con acqua.
Il fatto che gli aghi di pino siano benefici per la salute umana è noto da molto tempo. La medicina tradizionale lo utilizza attivamente. Gli aghi di pino sono inclusi nei decotti medicinali; da esso vengono preparati magnifici bagni curativi e che migliorano la salute. Gli aghi degli alberi sempreverdi contengono quantità enorme sostanze utili. Ad esempio, è ricco di vitamine C, K, R, B1, B2. Ci sono sali minerali, fitoncidi, tannini, oli essenziali. In questo momento, in inverno, gli aghi di pino sono molto utili.
Ora, dopo le vacanze di Capodanno, molte persone hanno ancora alberi di Natale vivi in casa. È un peccato buttare via un albero. Soprattutto se ti sei preso cura dell'albero, lo hai annaffiato con cura con acqua e hai aggiunto acqua alle radici. Albero di Natale vivo Sarà comunque molto utile, quindi non abbiate fretta di buttarlo via. Scopriamo come possono essere utilizzati gli aghi, utilizzare per i bagni e dentro medicina popolare rami di abete rosso (pino, abete).
Per iniziare, raccogli conifera aghi, germogli e rametti. Possono essere utilizzati freschi o essiccati. È conveniente conservare le materie prime essiccate in sacchi di lino. È ancora meglio congelare gli aghi di pino freschi sul balcone o nel congelatore.
Domanda di bagni
I bagni al pino sono estremamente benefici. Leniscono, rilassano e tonificano la pelle. Con il loro aiuto, viene attivata la circolazione sanguigna. I medici consigliano di fare bagni con aghi di pino per malattie dell'apparato respiratorio, malattie della pelle, affaticamento nervoso e infiammazione delle articolazioni. Le procedure aiutano a purificare il corpo dalle tossine e dai rifiuti. Con il loro aiuto puoi alleviare la tensione nervosa, eliminare l'insonnia e ridurre l'infiammazione delle articolazioni. La pelle acquista compattezza ed elasticità.
Come preparare un bagno al pino:
Per un bagno avrete bisogno di 1 kg di aghi di pino e rametti tritati finemente. Al mattino mettete il tutto in una pentola capiente, versate acqua fredda, bollire. Ridurre la temperatura, cuocere a ebollizione appena percettibile per mezz'ora. Dopodiché, toglilo dal fuoco, avvolgilo in qualcosa di caldo e lascialo tutto il giorno finché non potrai fare il bagno la sera. Prima di andare a letto, fai una doccia. Quindi riempire moderatamente la vasca acqua calda, versare il brodo filtrato. La temperatura dell'acqua non deve superare i 38 gradi.
La durata della procedura è di 10-12 minuti. Quindi asciuga la pelle con un asciugamano morbido e sdraiati per riposare. Il corso delle procedure sanitarie dovrebbe essere di 8-10 bagni. Le procedure sono molto utili per la radicolite. Solo in questo caso aggiungere sale marino all'acqua.
Con l'artrite, l'artrosi delle piccole articolazioni delle mani, le "ossa" dolorose delle gambe, puoi preparare dei mini-bagni. Per fare questo, versare 1-1,5 litri di aghi di pino con rami tritati finemente (1 bicchiere). acqua bollente Far bollire, cuocere per 15 minuti, lasciare raffreddare. Quindi filtrare e riscaldare a una temperatura accettabile. Versate il brodo in una ciotola e metteteci dentro le mani o i piedi doloranti. Fai un minibagno per 20 minuti 4-5 volte a settimana.
Utilizzo nella medicina popolare
Per eruzioni cutanee, raffreddori, malattie respiratorie, preparare un decotto: versare 30 g di aghi di pino freschi in una casseruola, aggiungere lì 1 litro. latte fresco caldo. Far bollire, cuocere per 10-15 minuti. Lasciare raffreddare il brodo e filtrare. L'intera quantità di decotto va bevuta durante la giornata.
Puoi anche usare gli aghi di pino per purificare il sangue. Per fare questo, versare 5 cucchiai in una padella smaltata. l., aggiungere mezzo litro di qualità acqua potabile. Far bollire, abbassare la fiamma, cuocere alla temperatura più bassa per 15 minuti. Successivamente, avvolgerlo bene e lasciarlo durante la notte. Filtrare al mattino, bere un quarto di bicchiere tre volte al giorno, prima dei pasti. Corso - 2 settimane.
In caso di influenza, raffreddore e mal di gola, saranno utili l'inalazione e il risciacquo con un decotto di aghi di pino e rami finemente tritati. Preparare il decotto come descritto sopra. Caldo - usare per inalazione, caldo - per risciacquo. Metti un ramo vivo di abete rosso, pino o abete nell'acqua di casa. Gli aghi vivi sono una fonte di fitoncidi, necessari per combattere i microbi, specialmente durante le epidemie influenzali.
Se hai carenza di vitamine, puoi preparare un'ottima bevanda vitaminica. Per fare questo, versare gli aghi di pino freschi e i rametti tritati finemente in una padella smaltata. Riempi di fresco acqua bollita in ragione di ¾ tazza per bicchiere di materia prima. Aggiungere ad esso il succo di mezzo limone. Chiudere bene la padella e lasciare riposare per 2-3 giorni. Agitare la padella due volte al giorno. Successivamente, filtrare il contenuto della padella e versarlo in un barattolo. Aggiungere il miele a piacere e mescolare. Bere mezzo bicchiere una volta al giorno, preferibilmente al mattino.
L'uso degli aghi di pino nei cosmetici
Aghi, giovani germogli, ramoscelli tritati finemente possono essere utilizzati sia per migliorare la salute del corpo che per migliorare la condizione dei capelli. Ad esempio, il decotto di pino lo è un ottimo rimedio per renderli sani, lucenti, belli. Per fare questo, prepara il seguente rimedio: macina 1/3 di tazza di aghi di pino freschi usando un mortaio e versali in un pentolino. Versare 1 tazza di acqua bollente. Far bollire, cuocere a fuoco basso per 10 minuti.
Togliere dal fuoco, attendere che il brodo si raffreddi. Filtrare e strofinare questo prodotto sulle radici dei capelli dopo averli lavati. La procedura deve essere ripetuta 2-4 volte a settimana.
Tu ed io ora sappiamo come usare gli aghi di un albero di Natale, di pino o di abete. E se il tuo La bellezza di Capodanno si mantiene in ottimo stato, non si è seccato, gli aghi non cadono, può essere utilizzato per preparare bagni e decotti. Quindi non affrettarti a buttare via un albero che è ancora vivo, usa l’albero per migliorare la salute della tua famiglia.
Oggi, per preservare la bellezza e la giovinezza, la salute generale del corpo e le cure, ci rivolgiamo sempre più a metodi tradizionali, cerchiamo di utilizzare estratti naturali di erbe, oli essenziali, infusi ed estratti. I bagni di pino sono una delle procedure con un effetto versatile sul corpo. A causa della presenza di controindicazioni, prima di utilizzare le procedure, visitare un medico e sottoporsi ad un esame.
Proprietà degli aghi
L'effetto benefico dei bagni di aghi di pino è dovuto alla sua diversa composizione: comprende molte vitamine, oli essenziali, microelementi, antiossidanti, ormoni vegetali, estrogeni, fitoncidi, varie resine, tannini, carotene e molte altre sostanze biologicamente attive. Nel complesso, le sostanze stimolano la produzione di collagene ed elastina, partecipano ai processi metabolici della pelle, migliorandoli, hanno un effetto protettivo sulle cellule contro i radicali liberi e aumentano le capacità rigenerative della pelle.
I benefici e l'efficacia dei bagni al pino
Le procedure idriche con l'aggiunta di aghi di pino sono molto benefiche per il nostro corpo. Preparati secondo la tecnologia, apportano molti effetti positivi al corpo. Migliorano la funzione cardiaca, tonificano i vasi sanguigni, accelerano il flusso sanguigno, migliorano i processi metabolici, hanno un effetto benefico sul sistema respiratorio e nervoso e hanno un effetto rilassante, calmante (sedativo). Anche le procedure di conifere ammorbidiscono e aumentano l'elasticità e la compattezza. pelle, normalizzando l'equilibrio idrico della pelle, donano un visibile effetto di ringiovanimento. Grazie alla capacità di accelerare i processi di rigenerazione cellulare, l'uso di tali bagni aiuta ad accelerare la guarigione delle ferite e delle microfessure della pelle.
Spesso i bagni con l'aggiunta di aghi di pino sono consigliati per il trattamento del raffreddore, a causa del loro elevato effetto diaforetico e di rafforzamento immunitario, della capacità di rimuovere le tossine dal corpo e della capacità di alleviare processi infiammatori. Procedure simili sono prescritte alle persone che soffrono di obesità; migliorano i processi di degradazione dei lipidi e accelerano l'eliminazione delle sostanze tossiche.
Corsi bagni medicinali dagli aghi di pino è prescritto anche come metodo aggiuntivo A terapia complessa malattie del sistema nervoso. Le procedure sono utili per mal di testa, affaticamento, insonnia, mancanza di appetito e ipertensione.
Indicazioni per l'uso dei bagni di pino
- Miglioramento generale del corpo e miglioramento delle condizioni della pelle.
- Superlavoro.
- Avere insonnia.
- Malattie articolari, comprese quelle di natura infiammatoria.
- Malattie delle vie respiratorie.
- Malfunzionamenti nel funzionamento del sistema nervoso (nevrosi, disturbi nervosi).
- Osteocondrosi.
- Asma e altre malattie respiratorie.
- Infiammazione della vescica.
- Al fine di migliorare la nutrizione del tessuto cutaneo.
- Intossicazione e scoria del corpo.
- Diminuzione della difesa immunitaria.
- Malattie cardiache, reumatismi, gotta.
- Metabolismo alterato.
- Tono corporeo ridotto.
- Insufficienza arteriosa e venosa.
- Neurodermite.
- Per aumentare la resistenza allo stress della pelle.
- Trattamento dell'obesità e correzione dei contorni del corpo.
- Malattie renali.
- Congelamento, ascessi cutanei, ulcere, ecc.
- Recupero dopo una grave malattia.
Video: Lyudmila Nikolaeva, ci regaliamo un albero di Natale!
Controindicazioni all'uso dei bagni di pino
- Presenza di malattie oncologiche.
- Aterosclerosi.
- Attenzione all'ipotensione.
Prima di utilizzare la procedura, assicurati di essere esaminato per controindicazioni, anche se nulla ti disturba e ti senti benissimo.
Come preparare un bagno al pino in casa?
Ho già detto che i bagni di pino vengono effettuati durante corsi in istituti speciali (cliniche, saloni). Ma se segui correttamente i consigli, puoi eseguirli con successo a casa, perché per questo non sono necessari strumenti o attrezzature speciali.
Per la cura cosmetica, le composizioni per la procedura possono essere preparate da abete, abete rosso, cedro, ginepro, pino e altri piante di conifere. Tuttavia, l'effetto maggiore si ottiene con la procedura con aghi di pino.
È particolarmente adatto per la raccolta degli aghi di pino (preferibilmente lontano dalla strada). periodo invernale tempo, perché è in questo momento che si concentra numero maggiore vitamine e altri componenti utili. Si consiglia di conservare gli aghi di pino nel congelatore, oppure di prenderne ogni volta freschi (cosa non sempre possibile). Oltre agli aghi, puoi utilizzare rami sottili, pigne e germogli di pino. Se non è possibile procurarsi aghi di pino naturali, utilizzare l'estratto di pino già pronto, che può essere acquistato in farmacia in forma liquida e solida. Darò il dosaggio degli aghi di pino in diversi stati per una procedura.
Una procedura di conifere richiede:
Estratto di aghi di pino in bricchetti 60 g.
Particelle secche di pino di conifere – 700 g.
Aghi di pino freschi – 500 g.
Estratto di pino in compresse – 2 pz.
Estratto liquido di pino – 100 ml.
Per i bambini riduciamo le proporzioni della metà.
Prepariamo la composizione in questo modo: versiamo la quantità necessaria con un litro di acqua bollente, mettiamo a fuoco basso e facciamo bollire per trenta minuti. Successivamente, il decotto va lasciato in infusione in un contenitore sigillato per dodici ore.
Procedura per un bagno al pino
- Versare nella vasca acqua tiepida (temperatura 37 gradi), senza riempire 15 cm fino all'orlo.
- Aggiungi estratto pronto, compresse o decotto pronto.
- Quando fai il bagno, la zona del cuore non dovrebbe essere nell'acqua.
- Restare in una posizione rilassata (testa su un asciugamano e un cuscino situato a lato della vasca) per venti minuti.
- Successivamente uscite dall'acqua senza asciugarvi, indossate un accappatoio, mettetevi comodi sul divano e riposatevi per trenta minuti.
Eseguire la procedura a giorni alterni, 12 procedure in totale. Dopo sei mesi, se necessario, il corso può essere ripetuto.
È importante effettuare eventuali bagni al pino un'ora prima dei pasti, oppure un'ora e mezza dopo i pasti.
Per migliorare l'effetto, puoi eseguire contemporaneamente bagni di perle, questo avrà un effetto positivo sulla pelle.
Bagni al pino per bambini
La procedura è spesso un'indicazione per i bambini (dopo i sei mesi) per trattare il rachitismo, l'iperattività, i disturbi del sonno, raffreddori, malnutrizione, nonché a fini preventivi.
Regole per fare un bagno al pino per un bambino
- Esclusivamente per ragioni mediche, soprattutto per i neonati.
- Eseguire la procedura in posizione seduta utilizzando una sedia da bagno.
- Prenditi quaranta minuti dopo aver mangiato.
- Durante la procedura, il bambino deve essere assolutamente calmo, sono esclusi eventuali giochi.
- Se durante la procedura il bambino inizia a mostrare attività, è meglio interromperlo.
- La quantità di acqua nella vasca dovrebbe raggiungere la vita del bambino.
- Per i bambini, la temperatura dell'acqua durante la procedura dovrebbe essere di 34-35 gradi.
- La durata della procedura non è superiore a dieci minuti.
- Il ciclo di trattamento comprende 10-12 procedure, che dovrebbero essere eseguite a giorni alterni.
- Dopo la procedura, sciacquare il bambino con acqua calda e pulita.
Bagni al pino con sale
Il sale potenzia più volte l'effetto dei bagni di pino. Questa procedura è particolarmente efficace in caso di eczema, malattie articolari (soprattutto reumatismi), neurodermite, dermatiti e dermatosi, obesità, disturbi nervosi e nei bambini in caso di lesioni spinali, rachitismo, sindrome atonica e astenica. È utile contro lo stress, avendo un effetto sedativo e rilassante.
Per preparare questo bagno è necessario un concentrato (estratto) liquido di aghi di pino. Per un adulto: per 200 litri di acqua assumere 100 g di sale e 3 cucchiai di concentrato, diluire prima in acqua calda, quindi versarlo in una vasca piena d'acqua. Per i bambini: per 30 litri di acqua assumere 2 cucchiai di sale e 10 ml di estratto oppure un bicchiere di infuso di pino già pronto. Dopo una procedura di venti minuti, sciacquare bene con acqua tiepida.
La procedura è controindicata per i pazienti ipertesi.
I bagni di pino-salicilico possono essere una soluzione al problema per chi soffre di dolori articolari. Sono particolarmente raccomandati per quelle persone per le quali la terapia farmacologica non sempre aiuta o porta allo sviluppo di gravi complicazioni a carico del tratto gastrointestinale, del cuore e dei vasi sanguigni.
Bagni pino-salicilici:
. hanno effetti antinfiammatori e analgesici;
. alleviare il gonfiore e ripristinare la gioia del movimento;
. non hanno effetti collaterali.
Nei bagni di pino-salicilico, la sostanza anestetica attiva viene sciolta in acqua e agisce attivamente dall'esterno, senza intaccare il tratto gastrointestinale. Gli oli essenziali e i terpeni contenuti nei bagni di pino-salicilico sono in grado di penetrare bene negli strati superficiali della pelle e hanno un effetto irritante aspecifico sulle terminazioni nervose qui situate. Ciò consente di espandere il lume dei piccoli vasi, aumentare il numero di capillari e migliorare i processi metabolici nei tessuti periarticolari, stimolare i meccanismi immunitari cellulari attivi nell'area articolare e avere un effetto benefico su tutto il corpo. I salicilati contenuti nei bagni hanno un pronunciato effetto antinfiammatorio non specifico. L'estratto di pino e i salicilati si potenziano a vicenda.
Vengono utilizzati bagni salicilici di conifere:
. per il trattamento dell’artrite reumatoide,
. per il trattamento dell’artrosi,
. per gli atleti per alleviare la tensione muscolare dopo un allenamento intenso e ripristinare il tono.
Per le persone che soffrono di malattie articolari offre cure nell'ambito del pacchetto sanatorio "Move with Confidence" sotto la supervisione di terapisti e reumatologi.
È possibile rilasciare una tessera sanitaria a un costo aggiuntivo.
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