Olio essenziale da donna. Aromaterapia per le malattie delle donne

Spesso ti vengono i raffreddori, il tuo cuore funziona male, la tua digestione è peggiorata, o? Tre oli miracolosi ti aiuteranno a risolvere i tuoi problemi se li introduci nella tua dieta. E noi vi diremo quali!

Consideriamo gli oli spremuti a freddo - , olio di noci E mostarda, perché negli oli preparati mediante spremitura a caldo ci sono molte meno sostanze utili e il loro effetto sul corpo non è così pronunciato.

Dovresti sapere quanto segue sui benefici di tutti gli oli: si tratta di oli che rafforzano il sistema cardiovascolare, promuovono lo sviluppo e il rafforzamento del sistema nervoso, normalizzano il funzionamento del sistema digestivo, migliorano le condizioni della pelle e dei capelli e riducono livelli di colesterolo nel corpo.

Queste sono proprietà caratteristiche di tutti questi oli, ma ognuno di essi ha anche le sue caratteristiche individuali.

OLIO DI LINO contiene acidi grassi polinsaturi Omega 3 unici, sono simili agli acidi grassi presenti nell'olio di pesce. Questo acido stimola funzione cerebrale, mentre il bambino si sviluppa nell'utero. Se una donna incinta usa acidi grassi sotto forma di olio vegetale, i vari sintomi neurologici del bambino possono essere pensati meno spesso.

La prossima proprietà molto importante e benefica degli acidi grassi omega 3 è stimolazione del sistema riproduttivo. Gli acidi grassi Omega 3 creano una membrana per le nostre cellule, in particolare per gli ovuli e gli spermatozoi, che iniziano a funzionare meglio.

Inoltre, olio di lino - spazzacamino dell'organismo. Il rischio di sviluppare problemi cardiovascolari quando si consumano acidi grassi Omega 3 si riduce al 37-40%.

Importante! Se decidi di aggiungere gli acidi grassi Omega 3 alla tua dieta, assicurati di consultare prima il tuo medico, perché l'olio stesso stimola il sistema digestivo, aumentando la motilità intestinale, e quindi può influenzare l'utero stesso, migliorandone il lavoro.

Quanto dovrei usare?

Bastano appena 30 g (2 cucchiai) di olio al giorno per ottenere tutte le proprietà benefiche.

Consiglio! Se non vi piace assolutamente il sapore dell'olio di semi di lino e non potete berlo, tenete presente che è ottimo per le insalate e si sposa bene con esse come condimento.

BURRO DI ARACHIDI- fonte di acidi grassi Omega 6. Questa è un'altra classe di acidi grassi, vale a dire l'acido linoleico, che è contenuto nell'olio fino al 55%, che è parecchio.

L'acido linoleico è un precursore di una sostanza molto importante nel nostro corpo: la prostaglandina E, questo è un composto chimico che aiuta il nostro corpo combattere infiammazioni e reazioni allergiche, senza di essa, questi processi non possono essere fermati.

Gli acidi grassi Omega 6 hanno anche l'effetto migliore sulla nostra pelle, rendendola sana, lucida e liscia.

La prossima proprietà molto importante dell'acido linoleico è che promuove ridurre i processi infiammatori nelle articolazioni. Gli acidi grassi, sia per la pelle che per il tessuto cartilagineo, aiutano a trattenere l'umidità e quindi i processi distruttivi nei tessuti si verificano meno frequentemente.

Inoltre, questo acido, insieme alla vitamina E, favorisce la normale maturazione degli ovuli e degli spermatozoi, quindi questo olio aiuterà funzione riproduttiva del corpo.

Quanto dovrei usare?

Puoi consumare burro di noci fino a 25 g: questa è la quantità massima al giorno (1,5 cucchiai. l)

OLIO DI MOSTARDA- Questo è l'acido grasso Omega 9 (acido oleico), è molto importante per il funzionamento del sistema digestivo.

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Ha una serie di proprietà utili. Primo - rafforzare il sistema immunitario, il fatto è che l'olio di senape contiene oli essenziali che hanno un effetto battericida, cioè è una sorta di antibiotico naturale.

La prossima qualità importante è quella stimola il processo di digestione. L'acido oleico è molto importante per la funzionalità epatica, stimola la secrezione biliare, normalizza il rapporto tra i vari componenti della bile e aiuta a garantire che la bile venga prodotta ed espulsa normalmente.

Un altro strumento utile - prevenzione dei processi tumorali nelle ghiandole mammarie.

Quanto dovrei usare?

Quantità di olio consumabile (fino a 30 g)

Importante! L'acido oleico è il più stabile tra i tre presentati: questo olio può essere riscaldato, a differenza dell'olio di semi di lino e di noci.

Un afrodisiaco è una sostanza che stimola il desiderio sessuale. La sua azione è spiegata da un certo rapporto tra vitamine e minerali. Gli afrodisiaci sono solitamente divisi in diversi gruppi che agiscono su determinati sentimenti umani. Le sostanze più efficaci sono quelle che influenzano l'olfatto. Dopotutto, la percezione dell’olfatto di una persona è a livello intuitivo, simile alla respirazione. E anche un aroma impercettibile o molto debole può influenzare i recettori della corteccia cerebrale e provocare determinate sensazioni. Nel caso degli oli essenziali afrodisiaci – desiderio, libido, liberazione.

Contenuto:

Elenco degli oli afrodisiaci più potenti

Gli oli essenziali afrodisiaci sono convenzionalmente divisi in femminili e maschili. Ma questo non significa che quando si compone una composizione per attirare il sesso opposto, si dovrebbe essere rigorosamente guidati dalla propria appartenenza. Dopotutto, una goccia di afrodisiaco maschile nel profumo femminile attirerà un uomo non solo con il desiderio di conquistare una donna, ma anche con l'opportunità di sentirsi sicuro accanto a lei. Lo stesso effetto sarà in una composizione maschile per conquistare la donna che le piace, il cui olfatto la aiuterà, dietro la forza e il coraggio del sesso opposto, a sentire la sua incredibile tenerezza.

Gli afrodisiaci più popolari:

1. L'ylang-ylang è l'afrodisiaco più potente, adatto a uomini e donne. Nel sesso più forte provoca un'ondata di forza maschile, dà fiducia in se stessi, aiuta a sentire e comprendere meglio il partner. Aiuterà una donna a rivelarsi, a diventare più sensuale e femminile.
2. Bergamotto: rilassa, risveglia l'immaginazione, dà fiducia, aiuta a decidere su azioni più audaci.
3. Il Vetiver è indispensabile per le persone timide e indecise, ne favorisce l'emancipazione. In profumeria viene utilizzato come profumo maschile.
4. I chiodi di garofano sono necessari per migliorare la sensibilità tattile.
5. Il geranio aumenta la libido femminile ed elimina i dubbi su se stessi causati dai cambiamenti legati all'età.
6. Il patchouli stimola il sistema nervoso e ha un effetto stimolante.
7. Lo zenzero migliora la circolazione sanguigna, migliora l'umore e il desiderio sessuale. Menzionata come pianta afrodisiaca nel Kama Sutra.
8. La cannella aumenta il desiderio, aiuta a liberarsi dalla frigidità e dalla disfunzione erettile.
9. La rosa è un olio femminile che esalta la sensualità, la femminilità e la fiducia nella propria irresistibilità.

Video: gli afrodisiaci più potenti tra gli oli essenziali

Proprietà degli oli essenziali

Quando componi una composizione afrodisiaca dagli oli essenziali, dovresti prendere in considerazione alcune delle loro proprietà.

Appartenente ad uno specifico gruppo di fragranze

L'appartenenza di un afrodisiaco a uno specifico gruppo aromatico ti aiuterà a fare la scelta giusta, guidato dai suoi benefici individuali:

• profumo floreale: rosa, geranio, ylang-ylang;
• agrumi: bergamotto;
• piccante: chiodi di garofano, zenzero, cannella;
• esotico: patchouli, vetiver.

Volatilità

Tutti gli oli essenziali hanno una certa durata della sensazione aromatica. L'odore degli oli aromatici leggeri dura non più di mezz'ora. Sono rinfrescanti, tonificanti ed edificanti. Questi includono il bergamotto. Nella composizione eterea è sufficiente una goccia per creare un'atmosfera e aggiungere sensualità per un volume totale di 10 gocce.

I profumi medi durano fino a un'ora e mezza (geranio, chiodi di garofano). Per aumentare il tono è sufficiente una goccia di olio in una composizione di 10 gocce; per risvegliare il desiderio sono accettabili 4-5 gocce.

Gli aromi pesanti possono durare fino a sei ore. Hanno aromi prevalentemente aspri, dolci e forti: ylang-ylang, patchouli, rosa, cannella, zenzero. Per preparare una composizione sensuale, è necessario almeno il 50% di questi oli.

Per rendere l'aroma più stabile e duraturo, le miscele dovrebbero essere realizzate utilizzando componenti di tutti e tre i gruppi. Una delle opzioni più efficaci: 5 gocce di ylang-ylang + 4 gocce di geranio + 1 goccia di bergamotto.

Effetti sulla psiche umana

Gli oli appartenenti allo stesso gruppo possono avere effetti completamente diversi sullo stato emotivo di una persona. È questa proprietà che aiuta a scegliere la giusta composizione profumata che ha un certo effetto:

• relax: ylang-ylang, patchouli;
• stimolazione: rosa, chiodi di garofano, zenzero, cannella, geranio;
• donando forza: bergamotto, chiodo di garofano, rosa, geranio;
• miglioramento dell'umore: geranio, bergamotto, ylang-ylang;
• aumento della libido: bergamotto, vetiver, ylang-ylang, zenzero, patchouli;
• aumentare la fiducia in se stessi: ylang-ylang, cannella.

Modi di utilizzo degli oli essenziali

Come afrodisiaci, gli oli essenziali possono essere utilizzati nelle lampade aromatiche, nei pendenti aromatici, per bagni, massaggi e aggiunti a cosmetici e shampoo.

Video: metodi di seduzione dell'aroma

Bruciatore a nafta

L'effetto della lampada aromatica si basa sul fatto che sotto l'influenza delle alte temperature il suo contenuto evapora nell'aria, saturandola di aroma e sostanze benefiche. Esistono diversi tipi di lampade. Ognuno ha i suoi vantaggi e svantaggi, quindi la scelta dovrebbe essere fatta solo individualmente.

Tipi di lampade aromatiche:

1. Con un fuoco aperto. Il tipo più antico di lampada. Come funziona: una ciotola piena di acqua e oli essenziali viene riscaldata dal basso con una candela finché tutto il contenuto non evapora. Vantaggi: la più economica di tutte le lampade. Screpolatura: frequente discrepanza tra design e praticità, odori estranei associati al fuoco aperto, pericolo di incendio. È necessario monitorare costantemente la quantità di umidità nella ciotola, altrimenti brucerà. La sequenza di preparazione della lampada aromatica: versare l'acqua, accendere una candela sotto la ciotola con essa, aggiungere oli essenziali. Per eliminare gli odori estranei nella stanza prima di utilizzare la lampada, si consiglia di ventilarla bene.
2. Elettrico. Il principio di funzionamento è identico al precedente, al posto della fiamma libera viene utilizzata solo una lampadina. Vantaggi: assenza di odori estranei, sicurezza antincendio, utilizzabile in qualsiasi ambiente. Screpolatura: La lampadina deve avere una certa potenza e necessita di essere sostituita periodicamente.
3. Ultrasonico. L'olio viene evaporato mediante ultrasuoni. Vantaggi: non necessita di acqua, utilizzabile come umidificatore, varie versioni e dimensioni. Screpolatura: alto prezzo.
4. Diffusori USB. Il dispositivo più compatto e poco appariscente, il cui principio di funzionamento si basa sull'espulsione di microparticelle di oli essenziali sotto l'influenza di un flusso di aria secca. Vantaggi: design moderno, dimensioni ridotte, utilizzo ovunque sia possibile la connessione, scelta del grado di concentrazione dell'aroma. Screpolatura: Connettore USB, richiede un computer o un adattatore per una presa, prezzo elevato.

La versione più semplice di una lampada aromatica è un bicchiere di acqua bollente. Lo svantaggio è la breve durata d'azione: l'acqua di raffreddamento smette rapidamente di evaporare.

Video: come scegliere e utilizzare correttamente una lampada aromatica

Per un incontro romantico e intimo potete preparare una delle miscele di oli essenziali:

• provocando attrazione e tenerezza: 2 gocce ciascuno di ylang-ylang, patchouli, arancia e 1 goccia di legno di sandalo;
• desiderio infiammante: 4 gocce di ylang-ylang, 3 gocce di rosa, 2 gocce ciascuna di geranio e gelsomino;
• favorevole all'intimità: 2 gocce ciascuno di ylang-ylang e palissandro, 3 gocce di patchouli, 1 goccia di limone.

Importante: Affinché l'effetto dell'aromaterapia sia veramente evidente e desiderabile, è necessario utilizzare solo oli aromatici della massima purezza consentiti per la somministrazione orale. È meglio acquistare tali prodotti in farmacia. Il numero di gocce di olio essenziale per un utilizzo dipende dalla superficie della stanza: solitamente 20 metri quadrati. Non utilizzare più di 5-6 gocce in totale. Dopo ogni utilizzo della lampada aromatica, rimuovere eventuali residui di olio dalla ciotola con l'alcol.

Ciondoli aromatici con afrodisiaci

Un ciondolo aromatico è una piccola decorazione per il collo in ceramica, vetro, pietra o osso a forma di vaso con collo stretto o medaglione piatto. Può essere usato come rimedio individuale per aumentare la fiducia in se stessi, mantenere la libido e migliorare il proprio umore. I più popolari sono i pendenti in argilla che possono trattenere l'aroma dell'olio essenziale fino a tre settimane.

È necessario aggiungere 1-3 gocce di olio essenziale nel ciondolo. Aggiungere l'olio non più di una volta ogni tre giorni. La prima sessione di utilizzo del pendente non dura più di un'ora. In futuro, puoi aumentare gradualmente il tempo se l'aroma è adatto a te. Se utilizzato frequentemente, lavare il ciondolo almeno due volte al mese con bicarbonato di sodio e, dopo l'asciugatura, risciacquare con acqua e aceto.

In una nota: In un ciondolo aromatico piatto, l'olio essenziale evapora molto più velocemente che in uno rotondo. Pertanto, il suo contenuto dovrebbe essere aggiornato più spesso.

Video: come scegliere un olio afrodisiaco

Bagno e massaggio con afrodisiaco

Gli oli essenziali nella loro forma pura non sono adatti per preparare il bagno. Non si dissolvono in acqua, formando una pellicola grassa sulla superficie, che può successivamente depositarsi sul corpo e causare fastidi, comprese ustioni. Pertanto vanno mescolati con sale marino o sciolti in un emulsionante (miele, panna, latte) in ragione di 1 goccia per 20 litri di acqua. Non è desiderabile utilizzare sostanze con il proprio aroma come emulsionante: shampoo, bagnoschiuma.

Composizione del prodotto per il bagno

Aggiungere il numero richiesto di gocce di oli essenziali in un contenitore con sale marino grosso. Per far sì che l'olio venga completamente assorbito, lasciare riposare il composto per almeno tre giorni, agitando di tanto in tanto. Per composizioni essenziali nel bagno, puoi utilizzare ylang-ylang, rosa, mirra, legno di sandalo, geranio, gelsomino, cedro, neroli, noce moscata, ginepro. La temperatura dell'acqua non deve superare i 40°.

Composizione del prodotto da massaggio

Aggiungi 4 gocce di oli essenziali (puoi sceglierne 2 tipi, oppure una goccia di oli diversi) a 10 ml di olio base inodore (germe di grano, mandorla o, in casi estremi, oliva). Conservare la miscela in una bottiglia di vetro scuro o ceramica con un coperchio ermetico.

Profumi erotici a base di oli essenziali

I profumi fatti in casa, tenendo conto del gusto e dei benefici personali, anche se non sono afrodisiaci, possono attirare l'attenzione solo con la loro esclusività aromatica. E se contengono oli aromatici selezionati per uno scopo specifico, l'effetto nel raggiungimento del risultato desiderato sarà più che eccellente.

Aroma afrodisiaco per preparare profumi individuali:

1. L'ylang-ylang è forte, simile a una caramella, molto dolce. L'eccessiva dolcezza è diluita con gli agrumi.
2. Il bergamotto è aspro e fresco, amaro-affumicato, ricorda vagamente il limone o l'arancia con una leggera nota floreale. Uno dei pochi che non richiede la soppressione di un odore eccessivamente forte.
3. Il vetiver è un aroma “sciamanico”, emozionante, caldo, profondo, aspro, fumoso, caldo con note legnose, che trasporta il calore del sole. Per alleviare un odore eccessivamente pesante, viene utilizzato il pompelmo. La miscela di questi due profumi è chiamata "miscela di Afrodite".
4. Chiodi di garofano: taglienti, aspri, piccanti. Se non ti piace l'aroma, ma l'olio è necessario nella composizione, puoi sopprimerlo con il ginepro.
5. Il geranio è aspro, amaro, ricorda la rosa con un pizzico di menta. La dolcezza troppo forte può essere corretta con olio di eucalipto.
6. Il patchouli è ricco, resinoso, orientale con note aspre, un accenno di legno grezzo ed erba verde. Puoi arricchire l'aroma troppo semplice di un afrodisiaco con l'aiuto dello zenzero.
7. Lo zenzero è piccante, fresco, aspro con una distinta nota pepata e agrumata.
8. Cannella – forte, balsamica, speziata, dolce. Puoi renderlo incantevole con l'aiuto della citronella.
9. La rosa è speziata, dolce e aspra allo stesso tempo. Se l'aroma sembra troppo semplice, puoi approfondirlo con una goccia di palmarosa.

Per un profumo più duraturo, si consiglia di aggiungere a qualsiasi profumo un paio di gocce di legno di sandalo, che fissa l'aroma, o una goccia di vetiver, che è uno stabilizzatore per gli odori più volatili.

Video: ricetta insolita: profumo afrodisiaco con il proprio feromone

Ricetta del profumo con oli afrodisiaci

Composto:
4 gocce ciascuna di neroli, ylang-ylang
3 gocce ciascuna di legno di sandalo e vetiver
2 gocce di bergamotto

Preparazione:
Aggiungere la miscela all'olio base in un rapporto di 1:10. Conservare in una bottiglia scura con un coperchio stretto.

Come utilizzare correttamente gli oli essenziali

L'olio essenziale è una sostanza piuttosto aggressiva che può distruggere l'integrità anche della plastica. Pertanto, dovrebbe essere usato con estrema cautela:

• non diluito può causare ustioni;
• è un forte allergene, quindi sono necessari i test;
• Non superare la dose, è meglio continuare ad usarla;
• Si sconsiglia l'uso continuo degli oli per più di tre settimane; si dovrebbe fare una pausa di una settimana;
• Non è consigliabile mescolare più di 5 tipi diversi.

Video: profumo a base di oli essenziali

Afrodisiaci: le migliori combinazioni di oli essenziali

Per creare una composizione afrodisiaca veramente efficace dagli oli essenziali, non è sufficiente combinare tutti i componenti. È ancora necessario scegliere la giusta combinazione di essi, in grado di soddisfare pienamente il proprio scopo. Dopotutto, alcuni oli sopprimono l'azione l'uno dell'altro e, alla fine, la loro composizione potrebbe risultare fittizia, sebbene con un odore piuttosto gradevole. Altri collaborano armoniosamente, creando insieme un aroma incomparabile. Gli oli floreali (ylang-ylang, geranio, rosa) si combinano in modo più armonioso con quelli legnosi (cedro, eucalipto, ginepro), agrumati (bergamotto) e speziati (cannella, zenzero).

Combinazioni in cui un olio aggiunge note correttive all'aroma di un altro, sopprimendone l'odore sgradevole o troppo forte:

• ylang-ylang: tutti gli agrumi (se non amate la dolcezza stucchevole), rosa, geranio, neroli;
• bergamotto: vetiver, ylang-ylang, neroli, patchouli, geranio, chiodi di garofano, zenzero;
• vetiver: bergamotto, ylang-ylang, rosa, patchouli;
• chiodi di garofano: cannella, bergamotto, ylang-ylang, zenzero, rosa;
• geranio: pino, rosa, patchouli, chiodi di garofano, ylang-ylang, bergamotto;
• patchouli: ylang-ylang, zenzero, rosa;
• zenzero: bergamotto, chiodi di garofano, patchouli, rosa, cannella;
• cannella: ylang-ylang, bergamotto, rosa;
• rosa: tutto quanto sopra.

Le proporzioni del primo olio e del suo “correttore” dovrebbero essere circa 7:3. Usando queste combinazioni, puoi creare tu stesso composizioni aromatiche, guidato esclusivamente dal tuo gusto. L'importante è non dimenticare che per 1 ml di base o 20 litri di acqua è necessaria solo una goccia di olio essenziale.

Video: Come scegliere l'olio essenziale di qualità

Tabella della dose singola massima di oli essenziali

Olio	Bagno	Massaggio	Aromatizzazione della stanza (per 20 mq)	Arricchimento dei cosmetici
Ylang Ylang
Bergamotto
Garofano

La tabella ti aiuterà a comporre correttamente una composizione aromatica di due o più afrodisiaci. L'algoritmo è estremamente semplice: scegli l'olio dall'odore più gradevole e aggiungigli la metà del volume degli altri oli, senza dimenticare le loro proprietà complementari o correttive. Ad esempio: per una vasca da 200 litri potete creare una delle seguenti miscele:

• 5 gocce ylang-ylang + 2 gocce ciascuno. gerani e chiodi di garofano + 1 goccia. limone.
• 5 gocce rose + 3 gocce geranio +2 gocce limone.
• 3 gocce ciascuno di zenzero e patchouli + 2 gocce ciascuno. geranio, limone.

Composizioni per un medaglione aromatico o per creare un'atmosfera intima utilizzando una lampada aromatica

2 gocce ciascuno. ylang-ylang, rose + 1 goccia ciascuno. patchouli, chiodi di garofano + 2 gocce. bergamotto. Questa miscela è ottima anche per trattare i disturbi sessuali.

2 gocce ciascuno. rose, geranio, patchouli, bergamotto. Un rimedio per aumentare l'autostima sessuale è particolarmente raccomandato per le donne sopra i 40 anni che soffrono di disagio emotivo e fisico legato all'età.

3 gocce ciascuno. bergamotto, limone + 2 gocce ciascuno. patchouli, legno di sandalo + 1 goccia. Rose. L'aroma di questa miscela farà dimenticare a un uomo tutto nel mondo tranne la donna vicina.

In un medaglione le proporzioni dovrebbero essere ridotte di tre volte.

Afrodisiaci per il massaggio erotico

Per aumentare il desiderio di un uomo, aggiungi 2 gocce di ylang-ylang, limone, patchouli e cedro a 20 ml di olio base.

Per aumentare la sensualità di entrambi i partner, aggiungere 1 goccia alla base. ylang ylang, 4 gocce. arancia

Precauzioni nell'uso degli oli essenziali

Ciascuno degli oli essenziali ha le sue controindicazioni per l'uso:

• L'ylang-ylang è controindicato per i pazienti ipotesi;
• dopo il contatto con l'olio di bergamotto sulla pelle, non prendere il sole per 2 ore;
• i diabetici dovrebbero stare attenti con l'olio di chiodi di garofano;
• l'olio di patchouli è controindicato anche per inalazioni e massaggi per persone con malattie dello stomaco;
• Lo zenzero è sconsigliato in caso di malattie gastrointestinali, febbre e ipertensione.

Ciascuno degli oli utilizzati deve essere controllato per l'intolleranza individuale e la possibilità di una reazione allergica.

Oli essenziali

Gli oli essenziali sono sostanze volatili che hanno un odore distinto e vengono estratti dai materiali vegetali in vari modi. Gli oli aromatici sono prodotti sia da piante fresche che essiccate. Attualmente viene prodotto un numero enorme di oli essenziali diversi, ognuno dei quali ha il suo effetto speciale sul corpo. Alcuni hanno un effetto calmante, altri migliorano l'escrezione dei liquidi, altri normalizzano il metabolismo e migliorano il metabolismo.

Tuttavia, quando acquistate un olio essenziale, assicuratevi che sia naturale, perché se durante il processo di produzione venissero utilizzati componenti e fragranze sintetiche, le proprietà benefiche dell'olio essenziale potrebbero andare perse. Inoltre, un prodotto del genere può persino essere dannoso per la salute umana. Ecco perché dovresti diffidare delle creme che contengono oli aromatici. Il fatto è che aprono i pori della pelle, il che a sua volta migliora la penetrazione di varie sostanze. Di conseguenza, il corpo è attivamente influenzato dai composti sintetici.

Applicazione degli oli essenziali

Gli oli aromatici vengono utilizzati in diversi modi, ma le lampade aromatiche vengono spesso utilizzate. In tale lampada si versa una piccola quantità di acqua e si aggiungono alcune gocce di olio, calcolando due gocce per ogni cinque metri quadrati di superficie. Quindi la candela viene accesa. L'acqua evapora insieme all'olio essenziale, riempiendo l'aria di un delizioso aroma. Tuttavia, oltre al piacere estetico, gli oli aromatici possono apportare notevoli benefici. Ad esempio, gli oli essenziali possono essere utilizzati per l'inalazione. Si inalano direttamente dalla bottiglia, oppure applicandola prima su un panno. La durata della procedura dovrebbe essere compresa tra tre e dieci minuti. Gli oli essenziali possono essere utilizzati anche in impacchi e frizioni. Il massaggio con oli aromatici aiuta le sostanze curative a penetrare nel sangue e nella linfa. Puoi anche aggiungere oli essenziali ai bagni e prenderli per dieci-quindici minuti. Queste procedure migliorano i processi metabolici e accelerano i processi di rigenerazione.

Olio essenziale dell'albero del tè

Tutti conoscono l’aroma freddo-amaro dell’olio essenziale dell’albero del tè. Questo olio essenziale è anche un adattogeno attivo. Inoltre, viene utilizzato in vari campi della cosmetologia e della medicina, poiché l'albero del tè è un forte antisettico e un eccellente agente antinfiammatorio.

L'olio essenziale dell'albero del tè elimina efficacemente l'infiammazione di varie eziologie e linfonodi ingrossati.

Indispensabile nel trattamento delle infezioni sia virali che batteriche. Questo olio essenziale ha anche un effetto benefico sulla peristalsi.

L'effetto degli oli essenziali sul nostro corpo non può essere sopravvalutato. Oltre al fatto che questi oli possono e devono essere utilizzati per mantenere la bellezza esteriore del corpo, le sostanze aromatiche influenzano anche le nostre emozioni. Gli aromi naturali, influenzando i punti biologicamente attivi del naso, provocano determinati impulsi che vengono trasmessi alle aree del cervello, e quindi il segnale viene percepito dagli organi e dai sistemi del corpo, influenzandone il funzionamento.
Gli oli essenziali si dividono in stimolanti, sedativi e adattogeni, i quali hanno tutti un effetto molto benefico sulla salute mentale e sul sistema nervoso.

Alcuni oli essenziali possono essere classificati come puramente femminili e maschili. Diamo un'occhiata ad alcuni degli oli femminili.

Olio essenziale di rosa

La rosa è tradizionalmente chiamata la regina dei fiori, ma l'olio essenziale di rosa può essere giustamente definito reale. L'effetto di questo olio essenziale calma e rinvigorisce allo stesso tempo, o più precisamente, riporta il sistema nervoso in equilibrio e armonia, elimina le irritazioni sia cutanee che nervose e allevia le emozioni negative. Come rimedio, l'olio essenziale di rosa viene utilizzato in ginecologia per eliminare la disbiosi e curare le mucose; può normalizzare il funzionamento della ghiandola tiroidea e degli organi digestivi.

In cosmetologia viene utilizzato nei prodotti per la pelle secca, ma anche per quella invecchiata e sensibile, poiché può ripristinare l'elasticità dei tessuti e favorire il ringiovanimento cellulare.

In aromaterapia, viene prescritto in un ciclo di 21 giorni; l'inalazione dell'aroma concentrato di una rosa risveglia l'attrattiva e la femminilità in una donna, eliminando i complessi.

Il profumo delle rose è, di regola, preferito dalle donne che hanno fiducia nella propria attrattiva, donne che conoscono il proprio valore.

Olio essenziale di melissa

Un olio essenziale brillante con un aroma di erbe. Le proprietà calmanti di questa meravigliosa erba sono ampiamente conosciute e vengono utilizzate con successo nella medicina alternativa. L'olio essenziale di melissa allevia l'insonnia, normalizza la pressione sanguigna e aiuta a far fronte alla depressione. L'olio di melissa viene spesso utilizzato per tutti i tipi di allergie. In ginecologia, questo olio viene utilizzato per regolare il ciclo mestruale ed eliminare la sindrome premestruale. L'olio aiuta a superare le cattive emozioni e ad uscire dalla depressione. Funziona come uno scudo dal “malocchio”, elimina vecchie lamentele, aiuta a credere nella fortuna e ispira ottimismo.

L'olio essenziale di melissa è scelto da persone sensibili, romantiche e vulnerabili.

Piccolo geranio essenziale

Il geranio è stato a lungo utilizzato dai guaritori per eliminare molti problemi di salute, motivo per cui in precedenza era consuetudine conservare un fiore di geranio in ogni casa.

Il geranio è uno stimolante bioenergetico, l'aroma del geranio aiuta con l'insonnia, elimina la stanchezza e il mal di testa, può neutralizzare alcuni tipi di veleni e viene utilizzato nel trattamento del naso, della gola e delle orecchie. Diversi tipi di oli di geranio, tuttavia, come altri oli di fiori, possono differire nell'aspetto e nell'odore. Il colore dell'olio può essere giallo o verde scuro e l'aroma può contenere note di rosa e menta. In ogni caso, l'aroma dell'olio di geranio è molto ricco.

L'olio di geranio ripristina l'equilibrio degli ormoni nel corpo, così come l'equilibrio psicologico. Aiuta anche con i disturbi del ritmo cardiaco, elimina infiammazioni, gonfiori, manifestazioni di cellulite, distrugge vari tipi di funghi e aiuta nel trattamento dell'herpes di tutti i tipi.

In cosmetologia viene utilizzato per donare elasticità alla pelle, eliminare la lucentezza oleosa, eliminare l'acne e uniformare il tono. Elimina i capelli grassi, riduce la caduta dei capelli, aiuta contro la forfora.

L'olio essenziale di geranio è scelto da persone artistiche che suonano spesso in pubblico e amano essere al centro dell'attenzione.

Olio essenziale di gelsomino

Questo olio essenziale ha praticamente lo stesso prezzo dell'olio essenziale più costoso: l'olio di rosa. Viene spesso utilizzato nell'industria dei profumi e dei cosmetici per produrre profumi e cosmetici medicinali per il trattamento dei problemi della pelle.

L'olio di gelsomino è molto ben tollerato dalla pelle grazie alla somiglianza della sua composizione con la secrezione umana delle ghiandole sebacee. Allevia efficacemente l'infiammazione e l'irritazione della pelle. Funziona benissimo anche sulla pelle secca e invecchiata, aiuta a nutrirla e idratarla e rafforza anche le fibre di collagene.

In aromaterapia, l'olio viene utilizzato come agente calmante, allevia l'ansia e migliora l'umore. L'olio essenziale di gelsomino è un afrodisiaco abbastanza forte.

Fin dall'antichità quest'olio è stato utilizzato come coadiuvante del travaglio; stimola l'allattamento e tonifica l'utero.

L'olio essenziale di gelsomino può essere giustamente chiamato olio materno; è l'olio del bisogno di comunicare con i bambini. È un buon antidepressivo per le giovani madri. Tuttavia, questo olio non dovrebbe mai essere usato durante la gravidanza, soprattutto nel primo trimestre.

Quando scegli un olio essenziale, ascolta te stesso quali emozioni susciterà in te. Di norma, per l'aromaterapia vengono scelti quegli oli di cui hai un desiderio a un certo punto della tua vita, forse in questo momento hai bisogno di questo particolare aroma.