Здоровая кожа крайне важна для здоровья всего организма человека. Она защищает нас от суровых климатических условий, вредных веществ и т. д. Она помогает регулировать температуру тела, защищает внутренние органы и позволяет осязать окружающий мир. Кожа делает это все для нас, так что мы для нее тоже должны хоть что-то делать.
Как ухаживать за кожей
1. Использовать правильные средства. Необходимо очищать и увлажнять кожу лица дважды в день с помощью косметических продуктов, подходящих для вашего типа кожи. Мыло и грубые моющие средства применять не стоит. Не забудьте, что продукты для ухода за кожей лица должны содержать солнцезащитные фильтры.
2. Ешьте здоровую еду. Сбалансированная диета, полная фруктов и овощей, цельных зерен, обезжиренных молочных продуктов и полезных жиров, обеспечит кожу всеми питательными веществами, необходимыми для поддержания ее здоровья. А еще не забывайте пить много воды.
3. Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения повышают приток крови к поверхности кожи, поэтому она получает необходимое ей количество кислорода и питательных веществ. Не забывайте после тренировки принять душ, так как с потом по телу распространяются грязь и кожное сало, которые закупоривают поры.
4. Защищайте кожу от солнца. Не секрет, что солнечные лучи провоцируют преждевременное старение кожи, а кроме того, могут вызывать ее рак. Не забывайте защищать кожу одеждой, если приходится выходить на улицу в период с 11 до 15 часов, когда солнце находится в зените. Используйте солнцезащитные кремы.
От чего зависит цвет кожи
Люди, живущие в разных уголках нашей планеты, имеют кожу разных оттенков. Всему виной вещество, называемое меланином. Оно производится во внешнем слое кожи. У некоторых людей его образуется больше, поэтому их тело темнее. То количество меланина, которое будет производиться в вашей коже, определено генетически.
Когда вы загораете, меланина вырабатывается больше. Этот процесс направлен на защиту кожи. Но если она от природы бледная, то меланин не сможет защитить ее на 100%.
Веснушки
Эти пятнышки чаще встречаются у людей с рыжими волосами и бледными лицами. Цвет веснушек может варьироваться в зависимости от оттенка кожи. Они могут быть красными, желтыми, светло-коричневыми, темно-коричневыми или черными. Как правило, под воздействием солнца они становятся темнее.
Как удалить веснушки
Для начала нужно убедиться, что то пятнышко, от которого вы хотите избавиться, - именно веснушка, а не родинка, ведь с последней нужно обращаться совсем по-другому. С этой целью лучше всего обратиться к специалисту, который изучит вашу кожу и точно ответит на все ваши вопросы.
Если веснушки являются доброкачественными, их можно удалить с помощью лазеров, пилингов или отбеливающих кремов. Выбор метода нужно делать с учетом того, какая это веснушка и каков тип вашей кожи.
Лазерное лечение
Это эффективная процедура по удалению веснушек для людей со светлой кожей. Если она у вас темная, вы тоже можете прибегнуть к этому способу, но в таком случае рискуете получить необратимые изменения в пигментации кожи.
Существуют лазеры, которые предназначены именно для удаления веснушек, а другие воздействуют на всю обрабатываемую поверхность, улучшая тон и текстуру кожи. Лазерная шлифовка не избавляет от веснушек, но улучшает кожу в целом. С помощью такого метода можно убрать надоевшие «солнечные пятнышки» за 1-4 сеанса. Это самый дорогой вариант лечения, но, вероятно, и самый эффективный.
Химический пилинг
Этот способ подходит людям с разными типами кожи. Но лица с темной кожей и здесь должны быть осторожны, чтобы не получить изменения в пигментации. Пилинг - более мягкий способ удаления веснушек, чем обработка лазером, и более дешевый. Потребуется посетить от трех до пяти сеансов.
Количество необходимых процедур может варьироваться в зависимости от природы веснушек и типа кожи человека.
Отбеливающие кремы
Такие средства очень эффективны для людей с более темной кожей. Крем поможет осветлить веснушки, но, вполне вероятно, не заставит их полностью исчезнуть.
К тому же потребуется гораздо больше времени по сравнению с предыдущими методами, чтобы заметить результат. Крем придется использовать в течение трех-шести месяцев.
Лучшие кремы для удаления веснушек
Если у вас мало веснушек, вы можете посчитать, что это даже мило. Но те люди, у которых таких пятнышек очень много, зачастую просто мечтают от них избавиться. Если вы живете в месте, где много солнца круглый год, то можете заметить, что под его воздействием их становится больше.
Как мы уже рассказали, существуют различные методы для уменьшения количества веснушек и их удаления. Некоторые из них требуют больше времени, чем другие.
Давайте поговорим о кремах. Современный рынок предлагает так много вариантов, а каждый производитель уверяет, что именно его средство самое эффективное. Так кому можно доверять? Мы проведем обзор нескольких средств, которые рекомендуют эксперты в области косметологии.
Best Dark Spot Corrector & Natural Skin Whitening Fade Cream от Mediderm
Это средство содержит компоненты, которые осветляют кожу, выравнивают ее тон и убирают пятна различной этиологии. Подходит для всех типов кожи. В креме нет сульфатов и парабенов. Производитель обещает, что эффект от использования средства будет заметен через 6-12 недель.
Сыворотка от меланодермии с витаминами С и Е от Skinapeel
Этот продукт выравнивает тон кожи. Содержит витамин Е, который защищает от повреждения ультрафиолетовым излучением, что является одной из основных причин появления веснушек. Также удерживает влагу в верхнем слое кожи, что способствует улучшению ее общего здоровья.
Крем для отбеливания кожи от Achromin
Это средство помогает справиться с пигментацией кожи, включая веснушки и возрастные пятна. Крем дает защиту от солнечных лучей. Его действие основано на блокировании чрезмерного производства меланина, который провоцирует появление веснушек.
Натуральные средства для удаления веснушек
Кремы и другие процедуры подойдут не всем. Если вы хотите попробовать натуральное средство, которое можно легко приготовить дома, предлагаем рассмотреть самые эффективные составы.
- Лимонный сок. Это вещество очень эффективно в лечении веснушек и возрастных пятен из-за естественных осветляющих свойств. Нанесите свежий сок лимона на веснушки и легонько помассируйте обработанную область. Оставьте средство на коже минут на 15, а затем промойте теплой водой. Повторять процедуру можно дважды в день.
- Сметана. Молочная кислота помогает уменьшить количество веснушек. Кроме того, это отличное средство для людей с чувствительной кожей. Немного сметаны нанесите на те области кожи, где расположены веснушки. Через несколько минут удалите ее с помощью салфетки или полотенца, но не смывайте. После этого нанесите немного увлажняющего крема. Повторяйте ежедневно.
- Мед. Он содержит ферменты, уменьшающие пигментацию кожи. Разведите мед водой и немного подогрейте в микроволновке. Подержите эту смесь на коже несколько минут, смойте теплой водой. Повторяйте каждый день.
- Папайя. Свежим соком этого плода обрабатывают кожу с помощью ватного тампона. Смывают его прохладной водой спустя десять минут.
- Лук. Лучше всего для наших целей использовать красные сорта. Разрежьте луковицу на толстые ломтики и потрите ими веснушки дважды. Повторяйте каждый день, пока они совсем не исчезнут.
- Пахта. Это домашнее средство не только поможет осветлить и удалить веснушки, но и сделает кожу мягкой и эластичной. Просто нанесите пахту на лицо, оставьте минут на десять, потом умойтесь теплой водой. Повторять допускается дважды в день.
Заключение
Веснушки могут делать лицо человека очень милым. Но некоторых они действительно беспокоят. Они могут быть обусловлены наследственностью, а могут быть признаком того, что кожа подвергается слишком сильному воздействию солнца.
В любом случае, какой бы метод удаления веснушек вы ни выбрали, всегда учитывайте противопоказания и в первую очередь проконсультируйтесь с дерматологом.
За долгую зиму все успевают соскучиться по яркому весеннему солнышку. Однако некоторые девушкам весна не в радость, ведь с приходом этого времени года на их лицах появляются мелкие пигментные пятнышки – веснушки. Чтобы сохранить ровный цвет кожи, нужно тщательно защищать лицо от попадания прямых солнечных лучей. Но если пигментация уже появилась, можно попытаться отбелить кожу. Для этого можно использовать аптечные средства от веснушек.
Можно приобрести готовые препараты – кремы. Либо купить в аптеках ингредиенты и приготовить отбеливающие маски дома самостоятельно.
Самый простой вариант борьбы с веснушками – это использование готовых отбеливающих кремов . Покупать косметический продукт лучше всего в аптеках, а не в супермаркетах и магазинах косметики. Аптечные средства более эффективны и безопасны.
Приступая к выбору готовой отбеливающей косметики, нужно принимать во внимание ряд факторов:
А у вас есть веснушки?
Конечно есть! Нет и не надо!
- степень пигментации – веснушки могут располагаться редко и только на носу, либо плотно по всему лице. Могут быть веснушки и на теле;
- тип кожи , так, для эпидермиса сухого типа нельзя использовать косметику, содержащую подсушивающие компоненты;
- наличие сопутствующих проблем – прыщей, комедонов, купероза и пр.
Какие компоненты входят в состав отбеливающих кремов?
Покупая готовое отбеливающее средство от веснушек в аптеке, нужно обязательно ознакомиться с его составом. Прежде всего, нужно обратить внимание на отбеливающий компонент. Это может быть:
- Гидрохинон. Это вещество приостанавливает синтез меланина, то есть, устраняет основную причину образования веснушек. Чем большее гидрохинона в креме, тем быстрее можно добиться нужно результата. Но данное средство небезопасно. Есть мнение, что использование гидрохинона негативно влияет на клетки и может способствовать развитию рака. Поэтому нужно трижды подумать, стоит ли ради отсутствия веснушек так рисковать. В любом случае, кремы с гидрохиноном запрещено применять для детей, подростков, будущих мам.
- Арбутин. Это вещество получают из толокнянки. Оно действует так же, как и гидрохинон, но арбутин, в отличие от последнего, безопасен. При необходимости кремы на основе арбутина можно применять длительное время.
- Кислоты (гликолевая, фруктовые). Кислоты обеспечивают отшелушивание верхнего слоя клеток эпидермиса, содержащих меланин. На этом основан отбеливающий эффект кремов с их содержанием.
- Ретинол. Данный антиоксидант способствует регенерации клеток и выработке коллагена.
- Бета-каротин. Включение этого компонента способствует нейтрализации рецепторов, которые стимулируют выработку меланина.
Помимо отбеливающих компонентов в кремах содержатся смягчающие, увлажняющие добавки, витамины, а также вспомогательные вещества.
При выборе обратите внимание на то, для какого типа кожи рекомендовано данное косметическое средство, а также, на срок годности.
Как применять?
Важно правильно применять отбеливающие кремы для устранения веснушек на лице и теле.
Основные правила:
- если пигментация усеивает всю поверхность лица , то применять отбеливающую косметику нужно ежедневно. При небольшом количестве веснушек достаточно применять крем дважды в неделю;
- длительность курса применения определяется индивидуально, крем применяют до получения нужного результата;
- если добиться результата после двух месяцев использования крема не удалось, то стоит выбрать другое косметической средство. Но перед началом его применения, сделайте перерыв минимум на две недели, чтобы кожа «отдохнула»;
- перед первым применением любого отбеливающего средства нужно обязательно сделать пробу на чувствительность кожи, так как косметическое средство может вызвать аллергическую реакцию;
- наносить отбеливающие кремы рекомендуется вечером;
- в процессе применения средства важно тщательно оберегать кожу от действия солнечных лучей, так как фоточувствительность кожных покровов.
Самодельные маски с аптечными средствами
Можно осветлить веснушки аптечными средствами, используя для приготовления домашних масок аптечные средства.
Перекись водорода
Этот известный антисептик может помочь в борьбе с веснушками. Средство доступное и весьма эффективное. Использовать для приготовления отбеливающих масок в домашних условиях можно только трехпроцентный раствор перекиси , применять более концентрированные растворы запрещено.
А вам нравятся ваши веснушки?
О, да! Конечно! Нет, кошмар!
Кроме того, нужно соблюдать следующие правила:
- в маски с перекисью нужно добавлять смягчающие компоненты;
- следите за временем, держать на лице маску с перекисью нельзя дольше 20 минут;
- если пигментация расположена не по всей поверхности лица, то накладывать составы нужно только на пигментированные участки ;
- маски рекомендуется делать курсами – 8-10 процедур с периодичностью два раза в неделю, затем нужно делать перерыв на месяц.
Можно использовать перекись в чистом виде, просто протирать перекисью участки кожи с пигментацией. Через двадцать минут нужно промокнуть лицо салфеткой и наложить увлажняющий крем.
Маски:
- С голубой глиной. Нужно смешать по ложке глины и обычной чистой воды, а затем добавить в кашицу 10 капель раствора перекиси.
- С лимоном . Сок кислого цитруса сам по себе хорошо отбеливает веснушки, а сочетание двух отбеливающих ингредиентов позволяет получить отличный результат максимально быстро. Смешивают равные объемы сока и перекиси и смазывают этим раствором места расположения пигментации на лице и теле. Через двадцать минут нужно смыть состав с кожи. Данное средство не рекомендуется использовать обладательницам чувствительной кожи.
- С дрожжами. Еще один вариант домашней отбеливающей маски готовится на основе сухих дрожжей. 10 граммов дрожжей разводят небольшим количеством кефира или молока до получения густой кашицы. Затем в смесь вливают чайную ложечку раствора перекиси водорода и размешивают.
Аспирин
Применять ацетилсалициловую кислоту можно не только при простуде, это средство поможет избавиться от пигментных пятен и веснушек. Маски можно наносить дважды в неделю, если нет противопоказаний. Противопоказаниями являются:
- аллергическая реакция на аспирин;
- беременность и кормление малыша грудью;
- наличие ранок на коже;
- купероз.
Для приготовления составов необходимо использовать обычные таблетки аспирина, быстрорастворимый («шипучий») вариант не подойдет. Таблетки нужно измельчить до состояния порошка, для этого лучше всего, воспользоваться скупкой и пестиком. Приготовленный порошок используют для приготовления отбеливающих составов.
Маски:
- Лимонная. Столовую ложку порошка, приготовленного из таблеток аспирина, смешать со свежим соком лимона. Сок подливать постепенно, нужно, чтобы получилась густая «паста». Наносить состав на места расположения веснушек на четверть часа.
- Коричная. Две чайные ложки порошка аспирина и чайную ложку жидкого меда размешать, добавив немного теплой воды. Затем четверть чайной ложечки порошка корицы. Накладывать на десять минут.
- Двойная. Смешать столовую ложку порошка аспирина с чайной ложкой жидкого меда и таким количеством лимонного сока, чтобы получилась густая кашица. Нанести эту смесь на пигментированную кожу на четверть часа. Затем смыть состав и нанести кашицу из пищевой соды , разведенной водой. Содовую маску держать не более пяти минут. Смыть большим количеством теплой воды, затем смазать кожу увлажняющим кремом.
Аскорутин
Витаминный препарат Аскорутин – отличный помощник для борьбы с веснушками. В его составе аскорбиновая кислота и рутин . Дефицит этих витаминов – одна из причин появления пигментации.
Для отбеливания кожи Аскорутин можно принимать внутрь, но только после консультации с врачом. Кроме того, из Аскорутина можно делать отбеливающие маски. Перед приготовлением маски нужно растереть таблетки в порошок.
- С глиной и ромашковым чаем. Белую глину (столовая ложка) развести холодным ромашковым чаем до консистенции кашицы. Добавить в смесь две растолченные таблетки Аскорутина. Накладывать состав на места пигментации толстым слоем на четверть часа.
- Желатиновая. Залить столовую ложку желатина пятью ложками холодной воды. Чрез полчаса массу подогреть, чтобы желатин растворился. В остывший раствор добавить порошок, приготовленный из трех таблеток Аскорутина. Наносить состав кистью на пигментированную кожу. Эта маска застывает пленкой, удалять ее нужно очень осторожно, стараясь при этом не растягивать кожу.
- Медовая. Чайную ложку меда растопить, смешать с двумя растолченными таблетками Аскорутина. Наносить смесь на участки пигментации на двадцать минут.
Мнение косметологов
Косметологи подтверждают эффективность аптечных средств для отбеливания кожи лица. Но предупреждают, что многие из описанных выше средств достаточно агрессивны . Поэтому использовать их нужно крайне осторожно.
Кроме того, нужно настроиться на то, что результата сразу достичь не получится, нужно будет регулярно применять отбеливающие средства, чтобы веснушки стали малозаметными. Если есть желание избавиться от веснушек максимально быстро, то лучше обратиться в салон красоты.
Мнение женщин
Девушки, которые применяют аптечные средства для избавления от веснушек, довольны результатами, это подтверждают их отзывы
Мария, 24 года:
Применяю для борьбы с пигментацией перекись водорода. Это средство действительно помогает, пятнышки стали намного светлее и, если, лицо чуть припудрить веснушек почти не видно. Так что могут подтвердить, что перекись водорода хорошо отбеливает. Но оно подсушивает кожу, поэтому требуется дополнительное увлажнение.
Милана, 18 лет:
Терпеть не могу свои веснушки, хотя мама и все окружающие уверяют меня, что они меня не портят. Поэтому я решила бороться за белизну своей кожи. Поскольку я студентка, то денег на дорогостоящие процедуры у меня нет. Я выбрала дешевый способ – маски с аспирином. И мне удалось добиться отличных результатов! Я не только отбелила веснушки, но и избавилась от комедонов и прыщей!
Кристина, 21 год:
Борьбу с веснушками я начинаю с февраля. Давно заметила, что начинать нужно, пока пигментация еще не проявилась «в полную силу». Для избавления применяю недорогой отбеливающий крем белорусского производства. Он продается серией – дневной крем (защитный) и ночной (отбеливающий). Использовала оба вида кремов на протяжении 20 дней ежедневно. И веснушек на моем лице в этом году практически нет! Но хочу предупредить, результат будет, если защищать кожу лица от солнца. Если вы любите загорать, то отбелить пигментацию кремом вряд ли получится.
Веснушки — небольшие коричневые пятна на коже, которые могут становиться темнее, если долго пребывать на солнце. Обычно они появляются в юном возрасте и могут исчезнуть к 40-50 годам. Многие люди очень часто спрашивают — как убрать веснушки с лица в домашних условиях? Сегодня есть достаточно много способов отбелить лицо дома, следовательно, они могут помочь вам убрать веснушки на лице на длительное время.
Как убрать веснушки на лице народными средствами?
1. Возьмите 1 картофелину, очистите её и натрите на мелкой терке. Добавьте 1 ст.л. миндальных отрубей, 1 ч.л. растительного масла, 3 ст.л. кислого молока. Все хорошенько перемешать и нанести на кожу толстым слоем. Через 10-20 минут смыть прохладной водой и увлажнить кожу специальным кремом.
2. Несколько раз в неделю протирайте лицо лимонным соком. Для слишком сухой кожи, лимонный сок необходимо разбавить напополам с водой.
3. 1 ст.л. сметаны смешать с 1 ст.л. творога, добавить 1 ч.л. перекиси водорода. Хорошо все перемешайте и нанесите на 15 минут на сухое лицо. После смыть теплой водой.
4. Также, чтобы убрать веснушки можно использовать умывание кислым молоком. После умывания используйте питательные кремы.
5. Разведите 1 ст.л. дрожжей кислым молоком, она должна напоминать густую кашицу. Добавьте 1 ч.л. лимонного сока. Маску нанесите на 15 минут, а затем смойте прохладной водой.
6. Употребляйте продукты, которые содержат витамин С (лимоны, яблоки, черная смородина, мандарины, кислая капуста, репчатый лук, малина, редиски и др.). Также рекомендуется делать примочки из свежих ягод, нанести их на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
7. Помидор 1 шт. размешать с белой глиной и 1 ст.л. кислого молока. Приготовленную смесь нанести на 15 минут на лицо, смыть прохладной водой.
8. Смешайте 1-3 ст.л. пюре из отваренной тыквы, 1 ч.л. меда и 1 яичный желток. Маску наносить на чистое, распаренное лицо на 15 минут, смыть теплой водой.
9. Огурец прекрасно помогает отбелить кожу, наносите кашицу или сок из огурца на лицо в течение нескольких недель.
10. Один яичный белок с 2 ст.л. 1%-го столового уксуса нужно взбить миксером. Кожу протирайте полученной смесью утром и вечером.
Как избавиться от веснушек дома?
Разрешено использовать настой от веснушек. Возьмите по 1 ст.л. трав: фиалки, календулы, бессмертника, трехцветной и зверобоя. Заварите их все в 1 литре кипятка. Настаивать 1-3 часа и употреблять 2-3 раза в день перед едой.
Протирайте ежедневно лицо свежевыжатым соком репчатого лука, огурца или крепким черным чаем.
Удаление веснушек лазером
Сегодня удалить веснушки быстро и эффективно можно при помощи лазера. В первую очередь вам необходимо проконсультироваться с врачом, там он вам подробно расскажет о самой процедуре и о количестве сеансов для вас.
Вдобавок, не забывайте про профилактику от веснушек:
- Когда выходите из дома наносите на лицо солнцезащитный крем.
- Включите в рацион питания продукты, которые богаты на витамин С.
- Носите солнцезащитные очки.
- Защищайте лицо от прямых лучей с помощью головных уборов.
Самое главное помните, что множество проблем мы создаем сами. Задумайтесь, может быть, веснушки на лице делают вас более красивой? Большая часть мужского населения испытывает к девушкам с веснушками на лице только симпатию, поэтому не нужно всегда искать способы, чтобы избавиться от них. Есть люди, которые готовы принять нас такими, какими мы есть!
Как быстро избавиться от веснушек — видео
Веснушки (эфелиды) – это маленькие множественные пигментные пятна на коже. Их форма всегда округлая, а цвет варьирует от светло-желтого (оттенок светлого загара) до желто-коричневого (рябинового). Локализуются эти пятнышки, главным образом, на лице и кистях рук. У некоторых людей они есть и на туловище (в основном – на плечах и спине).
Откуда берутся веснушки?
Появление эфелид обусловлено скоплением меланина. В отличие от и крупных пигментных пятен, в веснушках не повышено количество клеток, продуцирующих этот пигмент.
Впервые веснушки становятся заметны в детском возрасте (3-6 лет), а максимальное их количество фиксируется у подростков в пубертатном периоде. К зиме они немного бледнеют, но весной-летом вновь становятся более яркими, что непосредственно связано с воздействием на кожу солнечного ультрафиолета. Под влиянием света даже могут появиться новые пятнышки. После 30-35 лет отмечается тенденция к уменьшению их количества, а к 40 годам эфелиды остаются заметными у очень немногих людей. Появление веснушек в определенной мере определяется наследственными факторами; их количество «заложено» в генах. Очень часто избыток пигментации в виде пятнышек передается от одного из родителей ребенку .
Интересно! Исследования показали, что большинство людей с рыжими или светлыми волосами и светлой кожей (а именно у них чаще всего появляются эфелиды) имеют измененный (меланокортин-1-рецепторный) вариант гена MC1R. Этот ген воздействует на структуру меланоцитов, заставляя их синтезировать пигмент в повышенном количестве.
Факторы, которые влияют на появление эфелид:
- хронические патологии печени;
- заболевания желчного пузыря;
- нехватка витаминов (в частности – гиповитаминозы и РР);
- гормональная перестройка;
- эндокринные заболевания;
- психоэмоциональные стрессы;
- работа с агрессивными химическими соединениями;
- частые косметологические процедуры ().
Обратите внимание: веснушки могут появляться во время беременности, что обусловлено активной гормональной перестройкой женского организма. В большинстве случаев пигментация кожи бесследно исчезает еще до окончания периода лактации.
Норма или патология?
Эфелиды не расцениваются как кожная патология или генетическое заболевание, и не имеют свойства озлокачествляться, т. е. угрозы для здоровья сами по себе они не представляют. В то же время они представляют собой своеобразный маркер человека, более уязвимого к негативному влиянию солнечного ультрафиолета. У светлокожих людей сравнительно низкая концентрация фоторецептивного меланина, поэтому вероятность получения ожогов при длительной инсоляции весьма высока. Им целесообразно применять солнцезащитные кремы и ограничить время принятия солнечных ванн.
Появление веснушек – это такая же защитная реакция кожи, как и появление равномерного загара . Скопления меланина призваны защитить организм от УФ-лучей, в некоторых случаях провоцирующих злокачественное перерождение клеток и развитие опасных новообразований.
Обратите внимание: некоторые люди рассматривают веснушки как косметический дефект и стараются с ними бороться. Даже если в ходе косметологических процедур (с применением отбеливающих кремов и лазерного пилинга) от эфелид удалось избавиться, это не дает гарантии, что скопления меланина не появятся вновь.
Как предотвратить появление веснушек?
Если вы не хотите, чтобы с началом весны пигментные пятна вновь стали яркими и заметными, постарайтесь потреблять больше продуктов питания, богатых витамином С и никотиновой кислотой (РР).
Дефицит этих биологически активных соединений становится одной из основных причин сезонного усиления пигментации кожи.
Аскорбиновая кислота содержится в свежих овощах и фруктах. Прекрасный источник данного вещества – это свежевыжатый . Один стакан покрывает суточную потребность взрослого человека в витамине С. Как вариант, можно принимать аптечные препараты «аскорбинки» в таблетках или драже. Это соединение является водорастворимым и быстро покидает организм через почки, поэтому вероятность развития переизбытка (гипервитаминоза) даже на фоне чрезмерного потребления невелика.
Никотиновая кислота в значительном количестве присутствует в , мясе птицы (особенно – ), говядине, а также говяжьей и свиной печени.
Есть мнение, что появлению веснушек способствует нехватка (В9 ). Восполнить недостаток этого соединения можно, потребляя свежую листовую зелень и бобовые культуры (горох, фасоль).
Привыкать к активному весеннему солнцу важно постепенно, чтобы синтез меланина в клетках протекал более равномерно. В ясную погоду целесообразно носить шляпу с широкими полями. По возможности нужно избегать прогулок с 11 до 16 часов – т. е. в период, когда солнечные лучи направлены к поверхности под практически прямым углом.
Начиная с марта и вплоть до середины осени кожу лица рекомендуется смазывать кремом, содержащим сок молочая и . Эффективную защиту также обеспечивает пудра, в состав которой входят салол или хинин.
После вечерних гигиенических процедур на очищенную кожу можно нанести отбеливающий крем. Необязательно смазывать все лицо – уделите повышенное внимание именно тем участкам, где количество веснушек наибольшее.
Как избавиться от веснушек
Эффективные народные средства
Существует ряд старых народных рецептов для уменьшения выраженности или устранения эфелид. В их состав входят только натуральные (растительные) компоненты, обладающие отбеливающими свойствами.
Самый простой способ – это протирание кожи раствором лимонной кислоты . Несколько долек лимона нужно размять в 200 мл прохладной воды, и протирать полученной жидкостью лицо и кисти рук утром и вечером.
Помогает также сок петрушки. Возьмите свежую зелень (листья и верхние части стеблей), измельчите, и залейте 2 ч. л. петрушки 200 мл кипятка. Готовый препарат нужно использовать в течение дня; долго хранить его не рекомендуется. Измельченные листья петрушки можно смешать с медом и для достижения большего эффекта добавить несколько капель свежевыжатого лимонного сока.
Для отбеливания можно использовать сок , черной смородины, земляники, лука или огурца . Содержащиеся в этих растениях активные вещества способствуют окислению меланина, поэтому, проникая вглубь кожи, они делают ее светлее.
Обратите внимание: недостатком растительных препаратов от веснушек можно считать некоторое раздражающее действие. Если кожа сухая, то использование, например, лимонного сока, приведет к шелушению. Как следствие, появится необходимость в использовании смягчающих кремов.
Осторожно отбелить кожу позволяют кисломолочные продукты . От веснушек помогают маски с кефиром или кумысом. Предпочтительнее использовать домашнюю простоквашу, в которой гарантированно отсутствуют разного рода химические добавки.
Для приготовления косметической маски можно задействовать смешанные в равных пропорциях творог и сметану с добавлением 1 ч. л. 5% раствора перекиси водорода (из расчета 1 ч. л. на полстакана смеси). Состав наносится на 10-15 минут, после чего смывается горячей водой с детским мылом.
В участки с повышенной пигментацией полезно втирать крепкую чайную заварку . Через 10-15 минут после процедуры кожу полезно промыть вначале кислым молоком, а затем – обычной теплой водой без мыла.
Возьмите несколько , отваривайте их 20 минут, а затем измельчите до состояния кашицы . Добавьте 1 ч. л. натурального меда и 1 ст. л. кипяченой воды и хорошенько перемешайте. Полученная смесь – отличное средство от веснушек. Она наносится в виде маски на 15-20 минут.
Избавиться от эфелид помогает огуречный лосьон . Лучше приготовить его самостоятельно. Для этого нужно взять 2 ст. л. огуречных семян, залить их 70% раствором этанола (медицинским спиртом) или даже обычной водкой, и настаивать в темном месте 2 недели. Полученный экстракт разводят водой 1:10. Готовый лосьон используется для ежедневных протираний или масок. Продолжительность процедур не должна превышать 10 минут во избежание пересушивания кожи.
Достаточно быстро осветлить кожу позволяет настой из .
3-4 ст. л. свежего растительного субстрата нужно залить 200 мл кипятка, остудить, процедить и нанести ватным тампоном на зоны, где появляются веснушки. Хорошего эффекта позволяет достичь и маска из натертых свежих листьев одуванчика.
В качестве эффективного средства для устранения веснушек народная медицина рекомендует маску из хрена с кислым молоком . 50 мл молока смешивают со столовой ложкой овсяной муки и ½ ч. л. свежего натертого хрена. Маску нужно держать 15-20 минут, а процедуры повторять ежедневно до осветления пигментированных участков.
Важно ! Любые лосьоны и маски целесообразно наносить в вечернее время. После дневных процедур нежелательно появляться на солнце, иначе эффект от них будет нулевой.
Эффект от процедур обычно становится заметен спустя 2-4 недели. После использования лосьонов рекомендуется втирать в кожу смягчающие кремы на витаминной основе. Их остатки важно тщательно удалять во время утреннего умывания, чтобы кожа нормально дышала.
Поскольку появление эфелид обусловлено неравномерным распределением пигмента в коже, то и убрать веснушки можно только вместе с наружным слоем эпидермиса.
Основным методом, который в настоящее время практикуется в косметологии для удаления пигментных пятен, является . Отбеливание кожи достигается использованием специального комплекса органических кислот.
Быстро достичь желаемого эффекта позволяет и аппаратный пилинг с применением эрбиевого или александритового лазера.
Для отшелушивания и отбеливания верхнего слоя кожи широко практикуются примочки со смесью бадяги, салицилового спирта, ртутной мази и фенола (20% р-р).
Важно: препараты, содержащие соединения ртути можно использовать не более одной недели, и только после предварительной консультации с лечащим врачом. Имеются противопоказания к их применению!
Для удаления эфелид практикуется также облучение кожи кварцевой лампой. Процедуры кварцевания проводятся через день. В большинстве случаев бывает достаточно десяти сеансов. Эта методика позволяет снизить общую чувствительность кожи к УВ-излучению, поэтому она особенно рекомендована тем, кто вынужден проводить много времени на открытых пространствах. Кварцевание проводится под контролем опытного косметолога. Перед каждой повторной процедурой неободима объективная оценка состояния кожных покровов.
Радикальным методом борьбы с пигментацией кожи – криодеструкция . Суть метода заключается в воздействии на отдельные ее участки сверхнизкими температурами (применяется жидкий азот).
Важно: любые отбеливающие и отшелушивающие процедуры провоцируют сухость и преждевременное старение кожи. Задумайтесь, стоит ли удалять веснушки, провоцируя тем самым появление морщин на лице?
Предрасположенность к появлению на коже веснушек или, как они называются по-научному, эфелид, передается с генами. Обычно они появляются у обладательниц очень светлой кожи и волос, имеющих золотистый или рыжеватый оттенок, у веснушчатых родителей рождаются веснушчатые дети. Цвет веснушек зависит от количества меланина в коже и количества полученного ей солнца и может варьироваться от едва заметного золотистого оттенка светлого загара до темно-коричневого. От веснушек чаще всего страдают девушки цветотипов «Весна» и «Осень», причем появляются веснушки обычно не в раннем детстве, а в возрасте четырех-пяти лет, а после тридцати пяти-сорока начинают бледнеть. Ученые считают главным ответственным за веснушки ген MC1R, ответственный за цвет кожи, волос и за производство меланина: при его определенных мутациях или реакциях с белками кожи и возникают веснушки.Многие считают, что золотистые пятнышки на коже им очень идут и придают особый шарм. Если же нет - вопрос «Как избавиться от веснушек?» приобретает особую актуальность. Тем более, что «приобрести» их очень просто, многим достаточно всего лишь побыть на солнце 10-15 минут, а вот на то, чтобы «убрать» веснушки требуется гораздо больше времени.
1. Использование отбеливающих кремов, сывороток и пр. Осенью, когда солнце становится менее активным, наступает идеальное время для того, чтобы начать пользоваться мягкими отбеливающими средствами. Наши прабабушки осветляли веснушки соком петрушки, огурца, кислых яблок, лимона, делали отбеливающие маски с ягодами брусники и клюквы, кислым молоком или квашеной капустой. Все эти ингредиенты с успехом используются и в современной косметологии, так же как и главные отбеливающие компоненты этих простых «домашних» средств для борьбы с веснушками - молочная, яблочная, фитиновая, гликолевая и койевая кислоты, арбутин, витамины А и С… «Эти ингредиенты - хорошая альтернатива гидрохинону»,- говорит профессор Ребат Хэлдер (Rebat Halder), руководитель отделения дерматологии Университета Ховарда в Вашингтоне (Howard University). Гидрохинон, еще 5-7 лет назад считавшийся «золотым стандартом» для борьбы с любой гиперпигментацией, большинство современных дерматологов советует применять только для борьбы с серьезными нарушениями пигментации, к которым веснушки не относятся.
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Фотография 1 из 9
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Сыворотка для борьбы со старением и гиперпигментацией кожи Phloretin CF Gel, SkinCeuticals с антиоксидантным комплексом на основе витамина С и феруловой кислоты
Фотография 2 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Осветляющий комплекс для кожи лица CoffeeBerry Brightening Facial Complex, Priori с экстрактами черники, дрожжей и корня солодки, витаминами А, С и Е
Фотография 3 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Выравнивающая тон кожи сыворотка для сухой чувствительной кожи Even Skintone Sensitive, Ultraceuticals с экстрактом толокнянки, АНА и ВНА
Фотография 4 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Крем для выравнивания тона лица и питания кожи «Совершенная кожа» Vinoperfect Day Perfecting Cream SPF 15, Caudalie с растительными экстрактами, энзимами папайи и лимонной кислотой
Фотография 5 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Корректирующее тональное средство Melaperfect, Darphin c солнцезащитными фильтрами и отбеливающим комплексом на основе экстракта гриба трамета
Фотография 6 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Легкий осветляющий лосьон для пигментированной и фотоповрежденной кожи Clarifying Lotion, Environ с отбеливающим комплексом SepiWhite-MSN
Фотография 7 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Осветляющий увлажняющий крем Hydra Radiant SPF15, Rexaline с витамином С и молочной кислотой
Фотография 8 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Интенсивная сыворотка против пигментации Repair Whitening Serum, Swisso Logical с экстрактом папайи, солнцезащитными фильтрами и молочной кислотой
Фотография 9 из 9
Во весь экран Назад в галерею
Как избавиться от веснушек: 5 проверенных способов
Отбеливающая сыворотка от пигментных пятен и веснушек Peel & White Bright Serum, VYON с койевой кислотой, витамином С и экстрактом корня солодки
Удаление изображения!
Вы хотите удалить изображение из этой галереи?
Удалить Отмена
2. Мягкое отшелушивание кожи. Использование отшелушивающих и ускоряющих обновление клеток кожи масок и гоммажей с энзимами и фруктовыми кислотами поможет быстрее избавиться от веснушек. Правда быстрее сойдет и загар, но с этим уже придется смириться. Главное - не переусердствуйте: коже нужно время на восстановление, поэтому интервал между домашними отшелушивающими процедурами должен быть не меньше 4-5 дней.
3. Профессиональные пилинги. Современные пилинги - химические, лазерные (неодимовым или александритовым лазером), газожидкостные или механические (алмазная микродермабразия и пр.) справятся даже с самыми упрямыми веснушками. Однако тем, кто живет в южных широтах, лучше подождать до середины осени: южное солнце намного активнее северного, и борясь с небольшими веснушками, можно заполучить сильную гиперпигментацию. Нужно будет постоянно пользоваться солнцезащитными кремами. Также стоит запастись терпением и заранее распланировать время: потребуется от четырех до десяти процедур. Для максимального результата дерматокосметологи предлагают комплексный подход. Избавиться от веснушек удастся быстрее, если добавить к салонным процедурам домашний уход с использованием средств на основе АНА, сочетать пилинги разных видов, включить в программу отбеливания кожи очень популярную сегодня фототерапию. В программы «против веснушек» врачи часто рекомендуют включить и мезотерапию коктейлями, уменьшающими повышенную активность тирозиназы - с витамином С, койевом и фитиновой кислотами, экстрактами солодки или шелковицы и пр.
Елена Сибрина
врач-косметолог Центра медицинской косметологии "Петровка-Бьюти", специалист по дерматохирургии и дерматокосметологии
Один из действенных способов борьбы с гиперпигментацией - ретиноевые пилинги на основе ретиноевой кислоты, подходящие даже обладателям чувствительной кожи. Они нормализуют процессы кератинизации, восстанавливают внеклеточные структуры дермы, обладают направленным отбеливающим действием, а омолаживающее влияние ретинола на клетки кожи сохраняется еще в течение четырех месяцев после процедуры.
4. Использование солнцезащитного крема. Возьмите за правило и в дальнейшем пользуйтесь им круглый год, даже в пасмурную и плохую погоду, зимой достаточно SPF 20-30, летом потребуется SPF 50, потому что для того, чтобы не появлялись новые веснушки, кожу нужно максимально тщательно защищать от ультрафиолета. Если веснушки появляются не только на лице, но и на теле - защищать от солнца нужно все открытые участки кожи. Ультрафиолетовые лучи увеличивают активность фермента тирозиназы, а тот, в свою очередь, стимулирует деятельность пигментных клеток, начинающих активно и неравномерно вырабатывать пигмент меланин.
5. Правильный рацион. Чтобы веснушки появлялись в меньшем количестве, обеспечьте организм витаминами - в первую очередь витаминами А, С и РР, снижающими чувствительность кожи к ультрафиолету и нормализующими выработку меланина. Также диетологи советуют следить, чтобы в рационе было достаточное количество белка: он нужен для нормальной выработки волокон коллагена, а ее нарушение и нарушения пигментации часто оказываются связаны.
Загрузка...
