Parole di commiato per un pattinatore principiante. Consigli per uno skateboarder principiante Cosa devi sapere quando acquisti uno skateboard

Molti skateboarder principianti e altri hanno riscontrato il problema dell'acquisto di uno skateboard. C'è da dire che è possibile acquistarli montati e smontati. Si consiglia ai principianti di acquistare skateboard già pronti. In questo modo possono salvarsi dal lavoro non necessario. Esistono numerosi modelli di questi prodotti. Pertanto, a volte fare la scelta giusta non è così facile.

Skateboard– piattaforma in legno (ponte) su quattro ruote.

Longboard– un tipo di skateboard che ha la tavola allungata (fino a 3 metri) e ruote allargate. Su una tavola del genere non si avvertono irregolarità della strada, sviluppa un'elevata velocità e non richiede una spinta costante. Tuttavia, un longboard è piuttosto pesante.

Rollersurf– combina uno skateboard e dei pattini a rotelle. È costituito da due piastre collegate da una molla di torsione. A differenza dello skateboard, ha due ruote (i modelli a quattro ruote sono molto rari). È caratterizzato da un'elevata manovrabilità ed è in grado di sviluppare velocità piuttosto elevate. Non è necessario allontanarsi costantemente.

• Rollersurf diviso- un tipo di rollersurf in cui le tavole non sono collegate da una molla di torsione. Questo skateboard non è adatto per saltare, ma va bene per i trick su superfici piane.

Mountainboard– piattaforma in legno su grandi ruote gonfiabili (fino a 25 cm) e sospensione a molle. Progettato per la discesa su terreni accidentati. Ha attacchi per le gambe dell'atleta.

Pensione da un centesimo– un tipo di skateboard che si caratterizza per le sue dimensioni ridotte e il design luminoso. La piattaforma Penny Board è realizzata in plastica molto resistente e leggera, le sospensioni sono in alluminio e le ruote sono in poliuretano (nucleo in plastica o alluminio). Questo modello di skate per giovani è adatto per gli adulti. Le penny board vengono utilizzate per guidare velocemente ed eseguire vari acrobazie.

Skateboard per bambini

Bambini– differisce da un adulto per dimensioni e design, nonché per un carico massimo inferiore. I buoni skateboard per bambini sono realizzati con gli stessi materiali degli adulti.

Quando scegli uno skateboard per un bambino, dovresti considerare alcune caratteristiche:

• la lunghezza dello skateboard non è di fondamentale importanza, tuttavia i bambini più grandi (rispetto ai coetanei) dovrebbero scegliere tavole più lunghe; La larghezza del pattino dovrebbe essere di 7,5-8 pollici;
• acquistare una tavola realizzata nell'anno in corso: più a lungo la tavola viene conservata, più si deforma;
• Le ruote da skate non dovrebbero essere troppo dure; Le ruote più dure danno maggiore velocità e allo stesso tempo peggiore aderenza;
• la superficie dello skateboard deve essere assolutamente piana: per accertartene, dovresti sollevare la tavola e guardarla dall'estremità;
• Presta attenzione al materiale del pattino: è meglio prendere un modello realizzato in acero canadese.

Deca

Materiale

Acero canadese– il materiale più adatto per realizzare un mazzo: durevole e duro con una trama densa. Ha un prezzo abbastanza alto.

Acero cinese- materiale meno durevole, ma il suo prezzo è inferiore.

Acero canadese + cinese– una combinazione di due materiali: gli strati superiore e inferiore sono in acero canadese, lo strato interno è in acero cinese.

Plastica– utilizzato per il roller surf. Consente di applicare una varietà di soluzioni progettuali.

Pelle

Pelle (griptape)– carta vetrata incollata sulla tavola dello skateboard per un'adesione affidabile alle scarpe dell'atleta. Il grip tape svolge anche una funzione decorativa: ci sono pelli nere, grigie, colorate, oltre a modelli ricoperti di motivi e carta vetrata trasparente.

Di solito la pelle viene incollata una volta durante l'assemblaggio dello skateboard. Se durante il pattinaggio senti che la presa sulla suola non è abbastanza forte, allora è meglio sostituire la carta vetrata. Va ricordato che prima di incollare un nuovo grip tape, la vecchia pelle deve essere strappata.

Non dovresti comprare nastri antiscivolo colorati: hanno una presa molto più debole e una bassa resistenza all'abrasione. Un altro svantaggio delle pelli colorate è il loro prezzo più alto. Se vuoi creare il tuo stile personale, puoi dipingere con pennarelli acrilici di alta qualità una semplice carta vetrata nera o grigia.

Numero di strati

I ponti sono realizzati in impiallacciatura: strati di legno incollati insieme.

7 strati- si verifica più spesso. Buon equilibrio tra forza e peso per la guida generale.

8-9 strati– caratterizzato da una maggiore resistenza. L'opzione migliore per la guida estrema e l'esecuzione di acrobazie. Gli skateboard di alta qualità a 8-9 strati hanno quasi lo stesso peso degli skateboard a 7 strati.

Dimensioni

La lunghezza e la larghezza del mazzo vengono selezionate in base alle dimensioni della persona e alle sue preferenze individuali. Le lunghezze del ponte vanno da 16,9 a 55 pollici e le larghezze da 4,6 a 10,625 pollici.

La lunghezza standard del ponte è di 31 pollici. Le opzioni per bambini sono più brevi (miniskateboard). La larghezza della tavola influenza direttamente la stabilità e la controllabilità dello skateboard, soprattutto durante i salti. Per i principianti è meglio scegliere tavole di media larghezza. La larghezza e la lunghezza ottimali vengono selezionate “provando dal vivo”.

Ruote

Diametro e spessore

Il diametro della ruota dipende dalle dimensioni della tavola, dallo stile di guida e dalle condizioni di guida. Questa cifra varia da 40 a 180 mm. Il diametro standard per uno skateboard è di 54 mm, permettendoti sia di pedalare che di eseguire acrobazie. I rollersurf hanno ruote da 76 mm.

Importante: Maggiore è il diametro della ruota, maggiore è la velocità di rotolamento e maggiore è l'accelerazione. Più basso è questo valore, più manovrabile è lo skateboard e, di conseguenza, più facile sarà eseguire acrobazie.

Lo spessore delle ruote dipende dal diametro - fino a 57 mm.

Rigidità

Questo indicatore riflette la quantità di resistenza della ruota sotto l'influenza meccanica. La marcatura viene effettuata con un numero e la lettera A. Inoltre, quanto più alto è il numero, tanto maggiore è la rigidità della ruota.

Le ruote molto morbide (meno di 80A) e morbide (80-85A) forniscono migliore trazione, manovrabilità e buon assorbimento degli urti. Lo svantaggio è che sono più soggetti a deformazione e usura rispetto a quelli rigidi. Rigido (100 A): ha una lunga durata e mantiene meglio la velocità.

Importante:È meglio scegliere ruote dure per la guida su strada, ruote morbide per la guida su rampe.

Classe dei cuscinetti

I gradi dei cuscinetti variano in base allo standard americano ABEC. Maggiore è la precisione di fabbricazione, maggiore è la classe del cuscinetto. Ci sono cinque classi in totale (1, 3, 5, 7, 9). ABEC 3, ABEC 5 e ABEC 7 sono i più comuni.

La resistenza, la durata e il prezzo dello skateboard dipendono dalla classe dei cuscinetti. Cuscinetti costosi (dalla classe 5 in su) sono necessari soprattutto per gli skateboard sportivi, caratterizzati da una guida aggressiva.

Sospensione

La sospensione è il telaio che collega le ruote e la pedana. La manovrabilità dello skateboard dipende da questo. La sospensione è regolabile (allentata o serrata) per adattarsi a uno stile di guida specifico.

Materiale

Alluminio- si verifica più spesso. Equilibrio ottimale tra forza e leggerezza.

Acciaio– usato raramente, più resistente dell’alluminio, ma anche più pesante.

Plastica– utilizzato negli skateboard per bambini. Materiale molto leggero e abbastanza resistente per il peso di un bambino.

Larghezza la sospensione dipende dalla larghezza del ponte e varia da 1,75 a 10 pollici. Più ampia è la tavola, più largo è il pendente.

– indica il carico massimo consentito su uno skateboard e varia da 20 a 120 kg. Include sia il peso del ciclista stesso che il carico durante l'esecuzione delle acrobazie.

Il peso di uno skateboard influisce direttamente sulla sua manovrabilità. Gli skateboard più leggeri sono più facili e comodi da controllare. Il peso del dispositivo varia da 1 kg a 15 kg. Va notato che questo valore include non solo il peso della tavola, ma anche il peso della sospensione con ruote. L'opzione ottimale per il modello standard è 3 kg.

Skateboard elettrico

Pattino elettrico (skateboard elettrico)– uno skateboard azionato da un motore elettrico e dotato di un sistema frenante. La guida non richiede alcuno sforzo, il che consente di percorrere lunghe distanze senza un notevole dispendio di energia fisica. Il trasporto elettrico è controllato inclinando il corpo (avanti - movimento, indietro - frenata).

Rispetto ad uno skateboard, le ruote di uno skateboard elettrico hanno un diametro maggiore, il che ne migliora la manovrabilità. Uno skate elettrico può raggiungere velocità più elevate di uno skateboard. Inoltre, un tale dispositivo produce meno rumore durante lo spostamento.

È vero, un pattino elettrico non è adatto per eseguire alcune acrobazie complesse, come scivolare lungo i bordi degli elementi architettonici. Tale trasporto è più costoso e più pesante di uno skateboard normale.

Produttore

I marchi Santa Cruz, Blind, Element, Shorty's sono giustamente considerati i produttori delle migliori tavole al mondo. Questi skateboard hanno tutti i vantaggi: leggerezza, resistenza, design originale. Dovrebbe essere chiaro che i modelli particolarmente leggeri saranno meno durevoli. Nel complesso, ogni skateboard di questi marchi vale assolutamente l'investimento. Queste sono le tavole su cui cavalcano gli iconici skateboarder con autorità mondiale.

Il segmento di qualità media è costituito da prodotti dei marchi Explore, Powerslide, Razor, Tempish e Roller Derby. Queste tavole sono più economiche, ma presentano svantaggi più significativi: fragilità, superfici non migliori (pelli).

I pattini più economici sono prodotti dei produttori cinesi e locali Kepai, Re:Action, Sprinter, Amigo Sport, MaxCity, Sports Collection. Di solito si tratta di tavole assemblate vendute nei supermercati sportivi. Potrebbero essere adatti per uno skateboarder principiante che si sta appena cimentando. Se hai intenzione di dedicarti allo skateboard, tali tavole non sono adatte a te: tra queste è difficile scegliere le opzioni che corrispondono a determinati stili di pattinaggio, le pelli si deteriorano molto rapidamente e le ruote e i cuscinetti della qualità più bassa si guastano rapidamente .

È imperativo acquistare prodotti per lo skateboard in negozi specializzati, perché questo è uno sport estremo, quindi l'acquisto di uno skateboard cinese di bassa qualità può costarti la salute.

Molte persone sono salite su uno skateboard almeno una volta nella vita. Ma stare in piedi e padroneggiare la scacchiera non sono la stessa cosa. Passando davanti agli skatepark, potresti notare giovani ragazzi e ragazze allegri che si divertono con questo sport. E questo, ovviamente, ti ispira a unirti alla loro folla.

A proposito, gli stessi skatepark implicano la presenza di ostacoli estremi. Cioè, questi non sono solo alcuni percorsi, ma varie figure. A seconda dell'attrezzatura del parco, può avere rampe, rampe, ringhiere, funbox, piramidi, gradini e altre figure. In realtà gli skatepark non hanno limiti e si possono inventare qualsiasi forma, da quelle standard a quelle surreali e complesse per i professionisti di altissimo livello. In questo articolo parleremo di alcuni consigli utili per un pattinatore principiante, nonché di due scuole in cui è possibile imparare questo sport senza dubbio difficile, ma molto emozionante.

Selezione dello skateboard

È arrivato il giorno tanto atteso in cui entri nel negozio e scegli il tuo primo skateboard. Cosa dovrebbe essere e a cosa dovresti prestare attenzione al momento dell'acquisto? Innanzitutto, e soprattutto, prova la tavola. Mettiti sopra e fai un giro per il negozio, se, ovviamente, te lo permettono. Guarda anche la larghezza della tavola. Più largo è lo skateboard, più comodo e affidabile è. Naturalmente, man mano che le tue abilità aumenteranno, sceglierai modelli sempre più piccoli, ma questo è nel futuro, ma per ora hai bisogno di un semplice skateboard. Un altro punto a cui prestare attenzione è la dimensione delle ruote. Per l'alta velocità - ruote grandi e per i trucchi - quelle piccole. Per cominciare, è meglio acquistare uno skateboard con ruote grandi. Sì, è più pesante, ma perdona gli errori molto più facilmente di una tavola con ruote piccole.

A proposito, quando scegli uno skateboard, non prestare attenzione alla stampa. Verrà comunque cancellato e per questo disegno pagherai in modo significativo più del dovuto. Per la vostra prima tavola scegliete un modello semplice ed economico, in ogni caso molto probabilmente si romperà durante il primo mese di allenamento.

Inoltre, quando si sceglie uno skateboard, prestare attenzione alla qualità delle sospensioni e dei cuscinetti. Ricorda che la tavola deve sopportare carichi a lungo termine e talvolta sovraccarichi quando, dopo un trick, lo skater atterra sulla parte centrale dello skateboard.

Protezione

Sì, non dimenticare la protezione. Non te ne frega niente di tutti questi argomenti come "rideranno di te", "sembrerai uno scolaretto", "cosa, hai paura di farti male?" Tutto questo nasce da una mente piccola. Qualsiasi pattinatore sa che questo sport è costantemente associato a infortuni di varia gravità e il loro numero, paradossalmente, può aumentare con l'esperienza. Quando impari ad andare sullo skateboard, non trascurare le ginocchiere, i gomitiere e il casco. E tieni presente che devono essere resistenti e proteggere davvero dalle cadute. Ti ringrazierai per aver indossato queste protezioni quando atterrerai in ginocchio dopo un tentativo fallito di salire sulla ringhiera o quando sbatterai la testa sull'asfalto. Togliti le ginocchiere e le gomitiere solo quando sei almeno semisicuro che quando esegui un'acrobazia non romperai nulla cadendo. Anche se anche le leggende dello skateboard non ne sono immuni. Del resto anche i professionisti indossano il casco perché sanno che la loro bravura non è una panacea.

Umore

La cosa più importante è l'atteggiamento. Senza di esso, rotolerai tristemente sull'asfalto o eseguirai acrobazie standard. Con il giusto atteggiamento puoi conquistare le vette di questo sport. Ricorda che devi essere più felice e meno arrabbiato. Se non riesci in qualcosa, non è necessario rompere il tabellone sulla panchina più vicina. Al contrario, quando riesci a eseguire un trick, sii felice e condividi le tue impressioni con gli altri pattinatori. Credimi, nessuno ti guarderà come un perdente: avrai rispetto e parole di addio da altri ragazzi e ragazze.
Parliamo ora di due scuole in cui puoi imparare lo skateboard.

Skateprofessional

Iscrivendoti potrai studiare sia in gruppo con una coppia degli stessi ragazzi e ragazze, sia individualmente. A proposito, i corsi hanno tre livelli di formazione. Il programma per principianti ti darà la possibilità di stare con sicurezza sulla tavola ed eseguire alcuni trucchi ben noti. Per i pattinatori di livello intermedio, la scuola sarà interessante per ulteriori conoscenze e per imparare nuovi trucchi. E per i professionisti che non riescono a immaginare la propria vita senza tavola, i corsi offriranno i trick più complessi e spettacolari.

In estate, le lezioni si tengono presso lo skatepark VANS sul territorio di Gorky Park, nonché presso la Ferma skate Plaza sul territorio di Perovsky Park. Presto la scuola avrà una propria area skateboard indoor, dove potrai studiare anche in inverno.

A proposito, le lezioni sono tenute da maestri del loro mestiere che hanno vinto numerosi premi nei concorsi.

Le lezioni si svolgono in un ambiente divertente e, anche se sei sulla lavagna per la prima volta, nessuno ti tratterà come un principiante. Il rispetto per gli altri atleti e l'assistenza reciproca sono alcune delle caratteristiche importanti dello skateboarding.

Sk8school

La scuola di skateboard offre corsi di formazione interessanti. Se sei un principiante e non hai la tua tavola, nessun problema: ti daranno uno skateboard e potrai allenarti senza spendere soldi per un piacere molto costoso. A proposito, la loro prima formazione è gratuita. Inoltre, ti aiuteranno a scegliere la tua prima tavola, individualmente, in base ai tuoi parametri e alle tue capacità.

Parlando di allenamento, va detto che si tratta di un programma intensivo in cui imparerai tutti gli stili di skateboard, eseguirai acrobazie di varia complessità e in generale ti verranno forniti molti anni di esperienza. Ti verrà insegnato da uno dei migliori allenatori di skateboard in Russia, che ti insegnerà trucchi davvero fantastici.

Oltre ad imparare i trucchi sulla rampa, ti verrà insegnato come guidare su strada utilizzando scale, cordoli, cornicioni e corrimano per i trucchi. Ti allenerai anche in uno skatepark speciale, imparando trucchi su piramidi e trampolini.

Puoi studiare sia in gruppo che individualmente. A proposito, l'età non è un ostacolo, quindi iscriviti ai corsi, anche se hai già più di cinquant'anni, ma hai sempre sognato di padroneggiare questo sport.

Tutte le parti della struttura devono essere di alta qualità e non sollevare dubbi. Gli skateboard per bambini per ragazzi, a causa del desiderio dei ciclisti di eseguire acrobazie difficili, devono essere particolarmente durevoli.

A che età si può andare sullo skateboard?

Gli skateboard sono disponibili in vendita non solo in vari modelli, ma anche in taglie. I mini-pattini sono destinati ai bambini di età compresa tra 5 e 6 anni. Tuttavia, quando il bambino è molto atletico, puoi acquistare un pattino per un bambino di 4 anni, ma scegli il modello più stabile e lento. A volte puoi usare uno skateboard per bambini per un bambino di età superiore a 3 anni, se è alto e ha già un buon equilibrio. In questo caso è necessario che il bambino sia costantemente sorvegliato dagli adulti durante la guida.

L'età ottimale per iniziare a pattinare è 7-8 anni. Quando i genitori scelgono uno skateboard per bambini dai 4 ai 6 anni invece del monopattino, devono tenere presente che a causa della loro stabilità e coordinazione ancora insufficienti, i bambini possono subire gravi lesioni. Pertanto, uno skateboard per bambini di età pari o inferiore a 4 anni, sebbene attraente, è ancora piuttosto pericoloso e quindi non è la migliore attrezzatura sportiva. Allo stesso tempo, dobbiamo concentrarci anche sul desiderio dei bambini di imparare a pattinare. A volte è meglio comprare una tavola per un bambino, anche se è troppo presto, e insegnargli a pattinarci sopra, piuttosto che provare a padroneggiare uno skateboard prendendolo in prestito da qualcuno in cortile.

Imparare a pattinare, indipendentemente dall'età, dovrebbe iniziare solo sotto la supervisione di un adulto che sappia guidare bene una tavola. I bambini dai 4 ai 5 anni dovrebbero essere sempre protetti dalle cadute durante l'allenamento. Un adulto deve tenere il bambino per mano. Poiché il corpo si inclina in avanti durante la guida, l'insegnante deve camminare davanti alla tavola. Tenendo conto di ciò, uno skate non dovrebbe essere molto lungo per un bambino di 5 anni. Uno skateboard per bambini e bambine dai 7 anni in su può già essere piuttosto lungo.

Scegliere uno skate per un bambino piccolo

A seconda dell'età del bambino che andrà sullo skateboard, viene selezionata la lunghezza della tavola. Naturalmente viene presa in considerazione anche la crescita. Per un bambino è solitamente adatta una pedana lunga circa 70 cm, la larghezza viene scelta in modo che il bambino possa stare comodamente in piedi. La tavola deve essere leggera in modo che il rider possa trasportarla senza assistenza, e flessibile. Il colore brillante delizierà inoltre il piccolo atleta. Uno skateboard per un bambino di 6 anni deve essere attraente in modo che sia molto disposto ad impararlo, nonostante le cadute.

Lunghezza ed età della tavola

Uno skateboard sarà sicuro e comodo solo se scelto correttamente. Deve essere adatto all’altezza e all’età del ciclista.

1. L'altezza del bambino arriva fino a un metro (skateboard per bambini sopra i 6 anni) - la lunghezza della tavola necessaria è di circa 70 cm.
2. Altezza da 100 a 140 cm (skateboard per bambini sopra i 7 anni) – lunghezza tavola 71 cm.
3. Altezza fino a 150 cm (età da 9 a 12 anni) - lunghezza tavola 74 cm Se il bambino è molto alto, un adulto può acquistare uno skateboard per bambini di età superiore a 10 anni, ma solo se il ciclista è a suo agio.
4. I bambini sopra i 13 anni possono tranquillamente acquistare uno skate per adulti.

La larghezza della tavola per bambini di piccola statura e con piedi piccoli è di 19 cm, per il resto - 21 cm Uno skateboard per un bambino di 9 anni, se è più alto di 150 cm, può essere acquistato da un adulto.

Quando si sceglie uno skate per un bambino, è necessario prestare attenzione alle raccomandazioni generali. Questo ti aiuterà a scegliere l'opzione migliore.

1. Una tavola più ampia fornisce stabilità alla tavola, mentre una tavola più stretta garantisce manovrabilità. Per iniziare ad apprendere, dovresti scegliere strutture più stabili. I mini skateboard per bambini hanno un rapporto lunghezza-larghezza ottimale.
2. La lunghezza non è importante per la velocità della corsa, ma se il pattino è troppo grande è scomodo per il bambino guidarlo. Il rider può ferirsi se resta senza successo sul bordo della tavola, è sovrappeso e cade sulla schiena.
3. Materiale della coperta. Nonostante il fatto che i modelli in plastica siano molto attraenti nell'aspetto e il loro prezzo sia inferiore, vale comunque la pena acquistare una tavola il cui ponte è impiallacciato. È molto più forte e sicuro, poiché grazie alla sua buona flessibilità non si romperà sotto i tuoi piedi. Quando i pattini per bambini e ragazze vengono acquistati solo per provarli, poiché non c'è certezza che il bambino sia interessato a pattinare, puoi risparmiare denaro e scegliere un modello in plastica con cui iniziare. In futuro, se ti piace lo skateboard, dovrai sostituire lo skateboard con uno di legno.
4. Curva (cavallo-caverna). Per i principianti, non dovresti scegliere modelli con una forte curvatura. Per un bambino che sta appena imparando a pattinare, una tavola piatta è più conveniente.
5. Aspetto. Al momento dell'acquisto, dovresti scegliere solo pattini le cui tavole non siano danneggiate. Anche se non sono affatto significativi, non dovresti scegliere questa tavola.
6. Data di produzione. L'albero gradualmente si deforma e invecchia. Per questo motivo è necessario acquistare una tavola che non è stata nel magazzino per molto tempo.
7. Ruote. Per la guida in città vengono scelte le ruote dure. Se lo desideri, puoi trovare uno skateboard per bambini con ruote luminose. A un bambino piccolo piacerà molto, ma la qualità delle ruote potrebbe non essere abbastanza buona.

Non c'è differenza tra gli skateboard per ragazzi e ragazze. L'unica cosa che può differire è il colore, ma è meglio lasciare la scelta al bambino.

Cosa cercare quando si sceglie una tavola per un principiante

Quando scegli uno skateboard per bambini principianti, non dovresti provare ad acquistarlo con un design molto originale o ignorare indicatori importanti per il bene delle caratteristiche esterne. Il requisito principale che una tavola deve soddisfare è l’affidabilità e la praticità. Gli skateboard per bambini di età pari o inferiore a 7 anni sono generalmente realizzati per essere belli e resistenti.

Inoltre, non dovresti realizzare uno skateboard fatto in casa per tuo figlio, anche se puoi trovare tutto il necessario in vendita. Innanzitutto una tavola per bambini deve essere molto affidabile e questo può essere garantito solo dalla produzione in fabbrica. Devi scegliere uno skate da un affermato produttore di un noto marchio. Solo tali dispositivi possono essere definiti sicuri e di alta qualità. Uno skateboard per bambini principianti dagli 8 anni dovrebbe essere scelto rigorosamente in base a come si sentono sulla tavola, anche se secondo la norma non è del tutto adatto a loro.

Dispositivi e indumenti di protezione

Lo skateboard è uno sport pericoloso. È inaccettabile praticarlo senza utilizzare dispositivi di protezione. Per fare questo, oltre allo skateboard, il bambino deve acquistare anche ginocchiere, gomitiere e guanti. Il casco da skateboard per bambini merita un'attenzione particolare. Dovrebbe adattarsi perfettamente alla testa ed essere piuttosto morbido all'interno. La parte esterna dovrebbe essere realizzata in plastica densa in grado di resistere anche a impatti gravi e prevenire lesioni.

Le scarpe sono scelte con suole piatte che si adattano perfettamente al piede. L'abbigliamento per la guida deve essere ampio e comodo. È ottimale se è naturale. Il bambino non suda molto, il che significa che c'è meno rischio di prendere un raffreddore con il vento.

Lezioni di skateboard

Anche se hai acquistato uno skateboard per bambini di 11 anni o più, devi imparare a guidarlo con un allenatore. Dovresti iniziare la lezione su una superficie piana senza inclinarla. Idealmente le lezioni si svolgeranno su un'area appositamente attrezzata per lo skateboard. La prima volta che stai sulla tavola per sentirlo, devi essere sull'erba. In questo caso, se il bambino cade, non si romperà. Solo dopo che lo studente può stare con sicurezza su uno skateboard può passare alle lezioni di guida.

Stili di pattinaggio

Esistono molti stili di skateboard. Tuttavia, molti di loro sono particolarmente popolari. Non puoi insegnare completamente a un bambino come pattinare senza saperlo.

1. Un parco. Sulla rampa vengono eseguite le acrobazie più difficili, particolarmente spettacolari. Questo tipo di pattinaggio è disponibile solo per i professionisti adulti.
2. Pianura. Quando pattina su una superficie piana, un pattinatore esegue acrobazie di vari livelli di difficoltà. Puoi iniziare a padroneggiare questo stile solo dopo che tuo figlio avrà imparato a guidare con sicurezza una tavola.
3. Vert. Durante la guida viene utilizzata una rampa, sulla quale vengono eseguite anche le acrobazie, ma più semplici che nello stile del parco.
4. Freestyle. Con questo tipo di pattinaggio, le acrobazie e i salti vengono eseguiti sullo stesso piano.
5. Dritto. Questo stile è più comune tra gli adolescenti. In questo caso, mentre girano per la città, eseguono acrobazie utilizzando scale, sponde varie e ringhiere.

Dovresti iniziare a imparare a pattinare scegliendo la gamba che spinge e il posizionamento corretto. Fatto ciò, al bambino viene insegnato a pedalare con le spinte senza fermarsi. Questo processo è piuttosto lungo e non dovresti affrettare un principiante. Alcuni bambini imparano a pattinare senza sosta in una settimana, mentre altri impiegano un mese o anche di più - e questo è normale.

I trucchi più semplici

Eseguire acrobazie acrobatiche complesse è compito dei professionisti. Per un principiante, ci sono alcune semplici finte che puoi imparare. Se studi attentamente il video, puoi provare a padroneggiarne alcuni.

• Il salto di Ollie e lo stesso con una virata;
• Kickflip. Un trucco complesso, simile al precedente, ma durante l'esecuzione viene ruotata anche la tavola.
• Il salto di Nolly;
• Manuale. Con questo trucco, il rider appoggia il piede sulla piastrella (la curva della tavola all'estremità della tavola) e, sollevando così lo skateboard su 2 ruote, cerca di pedalare mantenendo l'equilibrio, per il quale usa le mani. Quando si esegue un trucco del genere, c'è il rischio di una grave caduta sulla schiena, quindi la testa deve essere protetta da un casco.

Puoi iniziare a imparare i trucchi solo se il bambino sta bene sulla tavola e solo sotto la supervisione di un adulto. È severamente vietato lasciare che il bambino impari la tavola da solo. Quando acquisti uno skateboard per bambini di età superiore a 7 anni, non dovresti pensare che saranno in grado di padroneggiarlo da soli.

» Skateboard: come scegliere una tavola e imparare a pattinare

Il popolare attrezzo per gli sport estremi è anche chiamato rollerboard. semplice. Nella sua forma classica, è solo un pezzo di compensato spesso, rifinito con impiallacciatura e montato su ruote (rulli). In sostanza, il prodotto è una sorta di veicolo in miniatura. Tuttavia, il suo scopo principale è superiore ai veicoli banali. Uno skateboard è uno strumento per eseguire acrobazie complesse e scegliere uno skate non è affatto facile.

La tavola è la parte principale della struttura dello skateboard. La scelta di uno strumento sportivo inizia dalla tavola. Esiste anche una certa selezione di tavole da skateboard in base alla lunghezza, in base all'altezza dell'atleta.

Selezionare uno skate in base alle dimensioni della tavola

Tabella di selezione della tavola per pattinatori principianti:

La scelta della larghezza dipende direttamente dalla dimensione dei piedi dell'utente. La maggior parte degli skateboard ha una larghezza compresa tra 19,5 e 20,3 cm, tuttavia non si possono escludere deviazioni da questi valori verso l'alto o verso il basso. Naturalmente, in caso di piedi più grandi, dovresti scegliere una tavola da skateboard più larga.

A prima vista uno skateboard ha un design semplice, ma se guardi da vicino ci sono una serie di elementi che richiedono una selezione scrupolosa. Ad esempio, mazzo

Dopo aver deciso la dimensione base, il futuro skateboarder può regolare leggermente la larghezza della tavola in modo più preciso, in base alle proprie intenzioni per le azioni con il rollerboard. Un elenco di attività di skateboard potrebbe contenere qualcosa di simile al seguente:

1. Ollie o Nollie (trucchi di base).
2. Diapositive e griglia.
3. Capovolgi e afferra.
4. Bancarelle e stand.

La varietà di rulli da skateboard è sorprendente. La tavola può essere dotata di ruote di varie forme e dimensioni, tra cui un'ampia scelta di colori

Per quanto riguarda la decifrazione dell'abbreviazione, qui si può notare: maggiore è il valore digitale, più forti sono le ruote. Ad esempio, un rullo contrassegnato con "A70" è già considerato un prodotto relativamente morbido.

Per gli skateboarder con abilità di pattinaggio medie, di solito è sufficiente uno skateboard con durezza A95. Nel frattempo, la scelta della durezza dei rulli dipende ancora una volta dal livello di difficoltà del pattinaggio artistico, dalle acrobazie eseguite e dal luogo in cui verrà utilizzato lo skateboard.

La difficoltà del pattinaggio artistico è determinata dallo stile dello skateboard:

• parcheggio sulle rampe,
• strada tecnica,
• freestyle,
• pianura,
• verticale.

Nel frattempo, in relazione ad uno stile particolare, i rulli vengono selezionati in base al diametro e al grado di rigidità. Quindi, per uno skatepark, è consigliabile utilizzare uno skateboard dotato di rulli con un diametro di 55-65 mm e una durezza relativa di 95A - 100A.

Queste ruote sono preferibili per l'uso su skateboard utilizzati in modalità street cruise. Nella parte inferiore del prodotto è presente l'iscrizione del nome dell'azienda e un'abbreviazione del grado di durezza

Se l'attenzione è rivolta al movimento ad alta velocità, seleziona idealmente uno skateboard con ruote con un diametro di 65-75 mm. Ma per le tavole da crociera, il grado di rigidità dei rulli sembra ottimale nell'intervallo 78A - 85A.

Cuscinetti sugli skateboard

Sulle tavole da skateboard, uno degli elementi strutturali sono i cuscinetti. Montati su boccole metalliche, i cuscinetti fanno parte della struttura delle ruote da skateboard.

Teoricamente, la qualità dei cuscinetti è determinata dalla valutazione tecnica ABEC dell'associazione dei produttori di tali parti. La scala di valutazione va da 1 a 9 in numeri dispari.

Per uno skateboard, indipendentemente dalla sua configurazione, sono considerati ottimali i cuscinetti che corrispondono alla scala di valutazione 3 o 5. Si tratta di prodotti abbastanza affidabili in grado di fornire al pattinatore uno scivolamento di alta qualità e una coppia stabile.

Questa classe di cuscinetti per pattini è caratterizzata da una maggiore affidabilità. Prova di ciò è il rating ABEC, corrispondente alla classe 7 della classificazione esistente

Va notato: la classe dei cuscinetti utilizzati sugli skateboard ha un impatto significativo sul prezzo dello strumento sportivo.

Ma non è affatto necessario scommettere su un prezzo elevato nella speranza di ottenere un orientamento perfetto. Gli skateboard nella fascia di prezzo media soddisfano abbastanza l'utente in termini di qualità dei cuscinetti installati su di essi.

Sospensioni del ponte (cingoli)

La parte progettata per collegare i rulli alla tavola è chiamata sospensione (binario). Le ruote, a loro volta, sono fissate alle sospensioni.

Scegliere la sospensione giusta per i movimenti specifici della tavola è il compito di ogni skateboarder. I binari sono realizzati con diversi tipi di metalli. Pertanto, hanno diversi gradi di resistenza e peso.

Ciondolo classico: 1 - dado; 2 - asse; 3 — rondella; 4: parentesi; 5 — boccola della cerniera; 6 — piastra di base; 7: perno del re; 8 - dado; 9 - rondella curva; 10 - boccola superiore; 11 — boccola inferiore; 12 - rondella inferiore

Per i flip trick sono preferibili sospensioni leggere. Tuttavia, i cingoli realizzati in metalli leggeri tendono a rompersi rapidamente a causa della fragilità del materiale. L'eccezione è, ma finora le piste da skate in carbonio sono una proposta costosa.

Esiste una regola per dotare uno skateboard di sospensioni, che determina:

1. La portata delle ruote non deve estendersi oltre la tavola.
2. L'asse delle ruote deve avere una luce pari ad almeno 2/3 della larghezza della tavola.

Pertanto, una sospensione a rullo non dovrebbe essere né eccessivamente larga né eccessivamente stretta. Un pattinatore ha bisogno di una "media d'oro". In linea di principio, la tabella aiuterà gli atleti alle prime armi a scegliere la sospensione giusta:

Inserti cingoli in gomma

Il design delle sospensioni per skateboard contiene boccole (inserti). Queste piccole parti sono realizzate in gomma tecnica. Le boccole fungono da ammortizzatori della sospensione. Più rigide sono le boccole, più stabile sarà lo skateboard. Più morbide sono le boccole di inserimento, più facile sarà la rotazione.

Boccole in gomma - superiori e inferiori, installate nella struttura di sospensione dello skateboard: 1 - boccola in gomma superiore; 2- boccola inferiore in gomma

Gli inserti morbidi possono essere utilizzati una volta acquisita esperienza nel freestyle. In generale, ancora una volta, l'opzione migliore è considerata la “zona aurea”, quando vengono selezionati inserti per boccole di media durezza.

Selezione dell'altezza della sospensione (binario).

Anche il parametro dell'altezza della sospensione richiede la selezione. I cingoli bassi facilitano l'esecuzione dei flip trick e aggiungono stabilità, ma i cingoli bassi richiedono ruote più piccole.

La sospensione alta consente di montare ruote di grandi dimensioni, il che è un vantaggio per lo skateboard ad alta velocità o per coprire lunghe distanze.

L'altezza della sospensione dello skateboard è importante per la scelta. Questo parametro determina i livelli di comfort durante la guida in diversi stili, nonché la capacità di eseguire varie acrobazie.

Per lo street style, vanno bene le lampade a sospensione basse, mentre per gli altri stili, una scelta tra lampade a sospensione medie e alte sembra la migliore.

Nastro adesivo griptape

Lo strato più alto della tavola da skateboard ha un rivestimento che ricorda la trama della carta vetrata. Il rivestimento è solitamente nero e posato su un unico foglio: questa è un'opzione classica.

Tuttavia, ci sono rivestimenti leggermente migliorati - modificati. Qui la scelta sarà determinata esclusivamente dal desiderio dell'utente e dalla volontà di pagare un po' più del dovuto.

È possibile acquistare uno skateboard già dotato di grip tape. Ma c'è anche la possibilità di utilizzare individualmente i grip tape, il che apre la possibilità di creare i propri progetti personali. Installare una copertura per il gancio su uno skateboard è facile, anche per uno skater principiante.

Tamponi aggiuntivi

I pad aggiuntivi sono progettati per svolgere due utili funzioni:

1. Rimozione di carichi elevati dalle sospensioni.
2. Protegge le ruote dai danni nelle curve strette.

Di norma, i rivestimenti aggiuntivi hanno un'altezza non superiore a 3 cm, tuttavia la dimensione dell'altezza qui dipende direttamente dalla dimensione dei rulli.

Cuscinetti per sospensioni. Grazie a questi elementi aggiuntivi è possibile regolare la distanza tra il fondo del piatto e il punto di contatto della superficie con i rulli

Su piatti dotati di rulli di grande diametro è possibile installare pattini di dimensioni superiori a 3 cm, al contrario se il piatto è dotato di ruote piccole (50-55 mm) i pattini non sono affatto necessari.

Come imparare ad andare sullo skateboard

La prima cosa di cui uno skater principiante ha bisogno è acquistare un paio di robusti stivali da skateboard. È anche possibile andare su una tavola con scarpe normali, ma padroneggiare lo skateboard sarà più difficile e pericoloso.

Le scarpe da skate sono realizzate con suole larghe e piatte, che forniscono una migliore presa sulla tavola e stabilità all'atleta. I modelli di scarpe da skate sono rinforzati nelle aree in cui è probabile usura o danni.

Un pezzo importante dell'attrezzatura è anche un casco. Per qualche motivo, alcuni pattinatori non vogliono indossare il casco (pensano che questo sia un modo per creare un'immagine per se stessi).

Ma l'immagine di un vero atleta è creata da un casco, ginocchiere e gomitiere. A proposito, i servizi dello skatepark richiedono fortemente l'uso dell'attrezzatura completa e questo è un requisito ragionevole legato alla sicurezza.

L'attrezzatura da skater è un attributo obbligatorio, grazie al quale puoi imparare a eseguire acrobazie molto più velocemente senza infortunarti.

Uno skateboarder principiante equipaggiato può salire sullo skateboard senza paura. Per la prima volta si consiglia di posizionare la tavola su una superficie morbida, sull'erba o sul tappeto di casa.

Quindi devi salire leggermente sul ponte e cercare di stare in piedi per un po ', mantenendo l'equilibrio. Dopo aver imparato a stare sullo skateboard, passano alla scienza del salto su una tavola.

Lezioni di skateboard

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Un paio di decenni fa, lo skateboard era percepito dalla società come un innocente hobby adolescenziale senza la prospettiva di un grande interesse da parte del pubblico. Nel corso del tempo, il "land surf" è diventato uno sport riconosciuto, debuttando come competizione ai Giochi Olimpici del 2020 in Giappone. Le ragioni erano la popolarità e l'intrattenimento della disciplina.

Per i non professionisti, tutte le tavole con ruote sembrano più o meno uguali. Spesso selezionano l'inventario in modo casuale. Di conseguenza, il proiettile diventa rapidamente inutilizzabile o richiede riparazioni. Un atleta esperto, Sergy, aiuta lo spettatore a scegliere il pattino appropriato, a seconda dello scopo di utilizzo e dei luoghi di pratica. Grazie al suo design specifico, uno skateboard classico con bordi curvi verso l'alto è adatto allo "acrobazia". Un incrociatore con una struttura più resistente è progettato per lunghi viaggi in città. Un longboard con ruote grandi e morbide è comodo quando si attraversano zone con terreno irregolare e un gran numero di dossi.

Il video mostra i pro e i contro dei materiali plastici e legnosi.

Lezione di skateboard da un atleta professionista

Lo skater americano Aaron Cairo spiega gli elementi iniziali. Prima di tutto, un principiante dovrebbe determinare la gamba anteriore: è davanti. La repulsione avviene con il secondo arto. In questo momento il piede principale è parallelo alla pedana. In altri casi - perpendicolare. Vengono mostrati due modi per effettuare una svolta: a scatti e senza intoppi. Nel secondo caso, i pendenti dovrebbero essere leggermente sciolti.La tecnologia primaria deve essere portata all’automaticità. Il tempo medio di pratica è di venti ore. Solo dopo potrai imparare semplici trucchi.

Formazione per principianti

La lezione inizia con consigli sulla scelta delle scarpe: le scarpe da ginnastica con suola piatta rendono molto più facile pattinare. Nel processo di movimento, la posizione del corpo è importante: le ginocchia sono piegate, il corpo è inclinato in avanti. Viene dimostrata la tecnica della svolta veloce e lenta.

In determinate situazioni è richiesta la capacità di frenare. Puoi semplicemente saltare, ma ad alta velocità questo metodo è pericoloso. È più facile appoggiare il piede sull'asfalto o effettuare una frenata in coda: premendo il tallone sulla parte posteriore della tavola. L'autore preferisce il primo metodo.

Come migliorare adeguatamente le competenze tecniche

Sono stati appresi concetti importanti: puoi iniziare in sicurezza l'allenamento acrobatico. Imparare nuove tecniche è un processo lungo e doloroso che richiede pazienza e dedizione. È impossibile padroneggiare subito la combinazione successiva: sono necessarie una base e sviluppi già pronti.

Aaron Cairo ha sviluppato una speciale tecnica di autoapprendimento. La chiave è una progressione coerente. L'apprendimento dei trucchi procede in ordine rigoroso: dai compiti semplici a quelli difficili. Ciascuna delle tecniche è considerata in parti, molte delle quali vengono ripetute. Lo spettatore entra nell'essenza delle azioni invece della banale memorizzazione e ripetizione.

Ciclo di allenamento per principianti

La parte introduttiva del video è dedicata alla corretta identificazione dei componenti di uno skateboard: nose e tail. Vengono descritti i principali stili di pattinaggio: sciocchi e regolari, diversi per la posizione delle gambe e delle spalle. Tutti i tipi di fermate sono chiaramente dimostrati. C'è un'introduzione alle manovre di base: ollie - un salto in alto che sembra molto impressionante, frontside e backside - curve a 180 gradi, kickflip e heelflip - rotazione a 360 gradi. Il processo di esecuzione del complesso movimento pop shove it viene spiegato passo dopo passo.

Trucchi di riscaldamento

Ollie si sottomette solo a pochi al suo tentativo di debutto. A volte ci vogliono settimane per digerirlo. L’ostacolo è l’indecisione e la mancanza di abilità. In questo caso è meglio iniziare con semplici trucchi. Il video tutorial descrive le azioni più semplici: saltare su uno skateboard in piedi, lanciare con le mani, alzarsi sul naso, scendere dal cordolo, afferrare mentre ci si muove. L'esperienza acquisita è indispensabile per la formazione continua: le paure vengono superate, appare la fiducia in se stessi. Allo stesso tempo, anche un bambino può far fronte al compito.

Manovre facili con un consumo energetico minimo

Dopo aver acquistato uno skateboard, molti proprietari impazienti desiderano impressionare immediatamente amici e conoscenti con le loro abilità. Mesi di allenamento richiedono troppa energia. La lezione presenta una serie di semplici trucchi. L'esecuzione sembra bellissima e crea un ingannevole effetto di professionalità. L'ideatore del tutorial ti consiglia di padroneggiare la partenza da una tavola lanciata, familiarizzare con il lancio di uno skateboard con un "clic", il "fake shovit", "noli shovit", "hippie jump", "anti-casper " tecniche. È stato analizzato il posizionamento del piede di appoggio e di spinta.

Tutorial utili per pattinatori amatoriali

La rider Gena Kakusha aiuta i "manichini" a scegliere l'attrezzatura giusta e a sviluppare la capacità di stare con sicurezza su uno skateboard. L'inizio della lezione è preceduto da un riscaldamento: altalene, stretching e affondi sviluppano la flessibilità, rinforzano le articolazioni e riducono il rischio di infortuni.Le capacità di equilibrio, guadagno di velocità e frenata vengono rafforzate. Gli studenti acquisiscono familiarità con le sfumature del muoversi in città, imparano a cambiare direzione all'improvviso, a superare gli ostacoli e ad atterrare senza cadute dolorose. L'esercizio manuale ti allena a mantenere l'equilibrio.

Analisi degli errori comuni

L'errore principale dei principianti è la mancanza di equipaggiamento protettivo: ginocchiere, gomitiere, casco e guanti. Nelle vaste distese dell’ex Unione Sovietica, il disprezzo per la sicurezza è spesso considerato un segno di “durezza”. All'estero è impossibile andare in uno skate park senza tale attrezzatura. Il suo utilizzo dovrebbe sicuramente diventare un'abitudine. Un altro errore comune è entrare nel campo di allenamento senza effettuare il riscaldamento. Durante l'esecuzione sono coinvolti molti gruppi muscolari e legamenti, che devono essere preparati in anticipo per il carico.Alla fine del video, l'autore ricorda: lo skateboard richiede un graduale affinamento delle abilità. Il passaggio a una nuova fase di formazione viene effettuata solo quando quella precedente è stata completamente padroneggiata.

Cinque utili trucchetti per la vita