Ang mga sakit na ginekologiko ay laganap sa mga kababaihan sa lahat ng edad. Ang paggamot para sa mga ganitong kondisyon ay batay sa isang pinagsama-samang diskarte, kabilang ang paggamit ng mga gamot, physiotherapeutic technique at mga pagbabago sa pamumuhay. Kabilang sa mga pamamaraan ng physiotherapy, napansin ng mga doktor ang mga radon bath, na may positibong epekto sa estado ng immune system, pangkalahatang metabolismo, at mayroon ding binibigkas na analgesic at anti-inflammatory effect sa katawan. Bilang karagdagan, ang mga radon bath para sa mastopathy ay nagpapakita ng mataas na kahusayan at gawing normal ang kondisyon ng mga glandula ng mammary sa mga kababaihan.
Tungkol sa pamamaraan
Ang radon ay kakaiba elemento ng kemikal, na may kumplikadong epekto sa mga biological tissues ng katawan ng tao. Ipinakikita ng siyentipikong pananaliksik na ang paggamit nito ay nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit, may positibong epekto sa cardiovascular system, binabawasan ang kalubhaan ng mga proseso ng pamamaga at binabawasan ang sakit. Bilang karagdagan, pinapabuti ng radon ang pagbabagong-buhay ng mga nasirang tisyu, na aktibong ginagamit para sa iba't ibang sakit.
Ang paggamot sa physiotherapy ay hindi dapat gamitin bilang ang tanging paraan ng therapy. Dapat itong palaging pinagsama sa paggamit mga gamot, mga pagbabago sa pamumuhay, atbp.
Ang lahat ng mga paliguan ng radon ay karaniwang nahahati sa dalawang uri: natural at artipisyal. Ang mga likas na bukal na may tubig na pinayaman ng radon ay matatagpuan sa ilang mga resort, tulad ng Khmelnik, Pyatigorsk, atbp. Maraming kababaihan na may mga problema sa ginekologiko ang ipinadala para sa paggamot sa spa sa mga sanatorium na ito. Maaari ka ring maligo na may radon mga institusyong medikal, kung saan nilikha ang mga espesyal na solusyon gamit ang mataas na antas trace element sa tubig.
Naniniwala ang mga doktor na ang mga likas na pinagkukunan ay higit na epektibo sa kanilang mga artipisyal na katapat. Ang radon ay nakapaloob sa tubig sa maliit na dami, gayunpaman, ang nilalaman ng trace element ay mababa panggamot na paliguan ah ay nagpapahintulot sa iyo na magkaroon ng banayad na epekto sa katawan nang walang takot na magkaroon ng mga side effect mula sa pamamaraang ito.
Mga indikasyon at contraindications
Ang therapy gamit ang radon ay maaaring isagawa sa anyo ng mga pamamaraan ng paliligo o vaginal irrigation, depende sa sakit na natukoy sa babae. Ito ay pinaniniwalaan na ang naturang physiotherapy ay dapat na inireseta kung ang sumusunod na patolohiya ay naroroon:
- may isang ina fibroids sa anumang yugto ng pag-unlad;
- endometriosis;
- menopos at premenopausal disorder;
- mga lokal na anyo ng mastopathy;
- kawalan ng katabaan ng babae sa iba't ibang dahilan.
Mahalagang tandaan na bago magreseta ng mga paliguan ng radon, kinakailangan na ibukod ang pagkakaroon ng mga contraindications sa pamamaraan sa isang babae:
- pagkakaroon ng pagbubuntis;
- nagkakalat na mga variant ng mastopathy;
- mga hinala ng pagkakaroon ng malignant neoplasms;
- mga decompensated na sakit ng mga panloob na organo;
- pagkatalo balat;
- talamak na nakakahawang sakit.
Kung mayroong anumang kontraindikasyon, ang paggamit ng radon therapy ay dapat na iwanan sa pabor ng mga analogue ng pamamaraan. Itinuturing ng ilang mga doktor na ang panahon ng regla ay isang kontraindikasyon, na nauugnay sa pagbaba sa kalinisan ng paggamit ng mga paliguan ng radon sa panahong ito.
Ang paggamit ng mga physiotherapeutic na pamamaraan sa panahon ng regla ay limitado, dahil binabawasan nila ang kalinisan ng mga pamamaraan at binabago ang pangkalahatang kalusugan ng babae.
Pagsasagawa ng radon therapy
Sa paunang yugto ng paghahanda para sa pamamaraan ng radon bath, inihahanda ng doktor ang kinakailangang solusyon ng aktibong sangkap. Ang Radon ay tumutukoy sa mga radioactive substance, at samakatuwid ay dapat sundin ang mga espesyal na panuntunan sa kaligtasan kapag nagtatrabaho dito.
Ang temperatura ng tubig sa banyo ay hindi dapat lumampas sa 35°C, dahil ang mas mataas na halaga ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa pasyente. Sa panahon ng pamamaraan, ang isang babae ay nahuhulog sa paliguan na ang ibabang bahagi lamang ng kanyang katawan. Ang tagal ng isang pamamaraan ay mula 10 hanggang 15 minuto, na tinutukoy ng kalubhaan ng proseso ng pathological at ang pagkakaroon ng mga magkakatulad na sakit.
Ang physiotherapeutic course ay binubuo ng 7-10 session. Ang una sa kanila ay dapat isagawa sa pagitan ng isang araw, na nagpapahintulot sa katawan na umangkop sa bagong paraan ng paggamot. Pagkatapos ng panahon ng pag-aangkop, ang mga paliguan ay ginagamit tulad ng sumusunod: radon therapy session para sa 2 araw na sunud-sunod, na sinusundan ng isang araw na pahinga. Ang isang katulad na cycle ay paulit-ulit ng 2-3 beses, depende sa mga order ng doktor.
Matapos makumpleto ang pamamaraan, ang babae ay lubusang pinupunasan ang sarili ng isang tuyong tuwalya upang alisin ang anumang natitirang tubig na may solusyon sa radon. Pagkatapos ng paliguan, inirerekumenda na humiga sa loob ng kalahating oras. Para sa mga sakit ng babaeng reproductive system, halimbawa, uterine fibroids, ang mataas na pagiging epektibo ay sinusunod sa sabay-sabay na paggamit ng radon bath at vaginal irrigation.
Ang patubig ay isinasagawa gamit ang tubig na ang temperatura ay 37-38°C, na komportable para sa isang babae. Ang isang pamamaraan ay tumatagal ng 20-25 minuto at may kasamang sunud-sunod na patubig sa vaginal gamit ang isang syringe. Ang isang kurso ng radon therapy sa kasong ito ay 15-18 session.
Posibleng mga komplikasyon at pinsala sa katawan
Radon therapy para sa tamang paggamit sa mga kondisyon ng isang institusyong medikal o sanatorium-resort mayroon itong mataas na antas ng kaligtasan. Ang mga side effect ng pamamaraang ito ay halos wala sa mga kababaihan sa anumang edad.
Tinutukoy ng mga doktor ang mga sumusunod na posibleng komplikasyon ng pamamaraan:
- pamumula ng balat at pangangati ng iba't ibang kalubhaan dahil sa pangangati habang naliligo;
- isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa mga epekto ng radon sa balat.
Walang malubhang kahihinatnan pagkatapos ng radon therapy. Mahalagang tandaan na ang radon ay isang radioactive na elemento, at samakatuwid sa panahon ng proseso ng paggamot ang isang babae ay tumatanggap ng isang tiyak na dosis ng ionizing radiation. Nililimitahan ng magagamit na radioactivity ang bilang ng mga pamamaraan sa panahon ng paggamot, pati na rin ang kabuuang bilang ng mga posibleng kurso ng radon therapy. Kung hindi sinusunod ang mga panuntunang pangkaligtasan na ito, tumataas ang panganib ng isang babae na magkaroon ng kanser sa hinaharap.
Ang paggamit ng radon therapy ay isinasagawa lamang bilang inireseta ng dumadating na manggagamot, na dapat suriin ang babae at tukuyin ang mga indikasyon at contraindications para sa pamamaraan.
Ang physiotherapeutic na paggamot ay isang mahalagang bahagi mabisang therapy mga sakit na ginekologiko: may isang ina fibroids, endometriosis, kawalan ng katabaan, atbp. Mga paliguan ng radon nagbibigay ng isang kumplikadong epekto sa katawan ng babae, at kapag pinagsama sa vaginal irrigation, maaari nilang mapahusay ang positibong epekto ng radon sa mga organo ng babaeng reproductive system. Maaaring maganap ang radon therapy kapwa sa isang medikal na ospital at kapag bumibisita sa mga institusyon ng sanatorium-resort kung saan may mga likas na mapagkukunan ng tubig. Mahalagang tandaan na ang paggamit ng ganitong uri ng physical therapy ay dapat palaging isagawa lamang ayon sa inireseta ng dumadating na manggagamot.
Ang Radon ay isang inert gas na may natatanging katangian: ang bigat nito ay 7 beses ang masa ng hangin, ito ay 4 na beses na mas mabigat kaysa sa bakal, gayunpaman, sa gaseous na estado nito, ang radon ay maaaring malayang gumagalaw sa hangin. Ang gas ay nabuo kapag ang isang radioactive na elemento na tinatawag na radium ay nabubulok. Ang proseso ay gumagawa ng malakas na alpha radiation, na sa katamtamang dami ay gumagawa ng nakapagpapagaling na epekto sa katawan ng tao.Ang prinsipyo ng pamamaraan ay ang paglubog ng isang tao sa mineral na tubig na pinayaman ng radon. Mayroong dalawang uri ng naturang paliguan:
- Malakas na radonaceae
- Mababang radonaceae
Para sa mabisang paggamot at banayad na epekto sa katawan, gumamit ng tubig na may pinakamababang konsentrasyon ng radon gas (5.40 nCi kada litro ng tubig). Ang kapaki-pakinabang na gas ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng epidermis at respiratory tract at ilalabas pagkatapos ng 2 oras. Ang therapeutic effect ng radon therapy ay lilitaw 25.30 araw pagkatapos ng pagsisimula ng kurso at tumatagal ng anim na buwan.
Mapahamak
Mga paliguan ng radon: contraindications
Bago magreseta ng mga radon bath, ang pasyente ay dapat sumailalim sa isang kumpletong pagsusuri sa katawan. Sa kabila ng pagiging epektibo at pagiging natatangi ng pamamaraan, ang radon ay isang radioactive gas at, kung ang ilang mga pathologies ay napansin, ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan.
Ang mga kontraindikasyon para sa radon bath ay nalalapat sa mga pasyente na nasuri na may:
- Mga sakit sa puso (sa talamak na anyo)
- Ang paglitaw ng mga nagpapaalab na proseso sa katawan
- Sakit sa radiation
- Epilepsy
- Pagbubuntis
- Hyperthyroidism (hyperfunction ng thyroid gland)
- Mga tumor ng iba't ibang etimolohiya
- Leukopenia (isang sakit na sinamahan ng mababang antas ng mga puting selula ng dugo)
- Indibidwal na hindi pagpaparaan sa radon gas
Ang mga paliguan ay kontraindikado din:
- Para sa mga mabibigat na naninigarilyo
- Kapag lasing
- Mga batang wala pang 5 taong gulang
- Mga taong may mga aktibidad na may kinalaman sa ionizing radiation
Ang mga pamamaraan ng radon therapy ay inireseta ng isang espesyalista at isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Dapat malaman ng bawat pasyente ang mga kontraindikasyon ng mga paliguan ng radon at subaybayan ang reaksyon ng kanilang katawan sa panahon ng pamamaraan. Sa kaso ng pagkahilo, kahirapan sa paghinga, pagpapawis sa panahon ng radon therapy, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa radon.
Benepisyo
Mga paliguan ng radon: mga indikasyon
Ginamit sa radon therapy sariwang tubig, artipisyal na puspos ng radon. Sa ilang mga kaso, ang mga mineral na tubig mula sa mga likas na mapagkukunan ay ginagamit, ngunit sa purong anyo sila ay umiiral na napakabihirang. Ang kanilang mga deposito ay nasa Crimea, Altai, Pyatigorsk at Primorye.
Ang mga paliguan ng radon ay may analgesic, sedative at rejuvenating effect. Ginagamit ang mga ito sa cosmetology at gamot. Ang mga paliguan na ito ay nagpapabuti sa paggana ng mga panloob na organo, nagpapatatag ng metabolismo at lumalaban sa labis na timbang.
Mahalaga!
Ang mga indikasyon para sa radon bath ay ang mga sumusunod:
- Angina, sakit sa puso, ischemia
- Alta-presyon
- Diabetes mellitus
- Mga pathologies ng musculoskeletal system
- Varicose veins
- Mga sakit sa paghinga
- Mga problema sa pagtunaw at bato
- Atherosclerosis, gout
- Mga sakit sa balat (psoriasis, lichen, ulcers, neurodermatitis)
- Mga pathologies ng babaeng reproductive system (endometriosis, fibroids, fibroids)
- Obesity
- Prostatitis
- Mga sakit sa neurological
Ang mga indikasyon para sa mga paliguan ng radon ay angkop sa kaso ng mga problema sa pagtulog ang mga ito ay inireseta para sa mga sakit ng mga joints at baga. Ang mga healing bath na may radon ay napatunayang mabuti ang kanilang mga sarili para sa pagbaba ng timbang at bilang isang rejuvenating therapy.
Sa panahon ng pamamaraan, ang daloy ng dugo sa panlabas na integument ay tumataas, ang sakit at spasms ay hinalinhan, at ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay pinalakas. Sa loob ng isang oras pagkatapos ng isang nakapagpapagaling na paliguan, ang isang patuloy na epekto ng radon ay sinusunod: ang aktibidad ng mga kalamnan ng puso ay umuunlad, ang daloy ng dugo sa mga tisyu ay pinasigla, at ang aktibidad ng mga maliliit na capillary ay nagpapabuti.
Paano kumuha ng radon bath
Ang mga patakaran para sa pagkuha ng mga healing bath ay dapat na mahigpit na sinusunod ng pasyente, at ang pamamaraan mismo ay isinasagawa sa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang lahat ng mga contraindications para sa radon bath at ang oras ng pagkuha ng mga ito ay dapat isaalang-alang.
Ang mga paliguan na pinayaman ng radon ay isinasagawa sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:
- Ang pasyente ay hindi dapat manigarilyo o kumain nang labis bago ang pamamaraan.
- Bago ang paglulubog sa tubig, kinakailangang linisin ang pantog at bituka.
- Ang inirekumendang antas ng tubig sa naturang paliguan ay hindi mas mataas kaysa sa dibdib.
- Kung ang pasyente ay naghihirap mula sa sakit sa puso, ang tubig ay dapat na nasa ibaba ng solar plexus.
- Ang unang pamamaraan ay isinasagawa sa loob ng 10 minuto, ang mga kasunod - sa loob ng 15 minuto.
- Ang pinaka komportableng temperatura ng tubig ay 36.38 °C.
- Habang naliligo, ang pasyente ay dapat na kalmado at nakakarelaks.
- Ang pagpasok at paglabas sa paliguan ay dapat na makinis, nang walang malakas na kaguluhan sa ibabaw ng tubig.
- Ang kurso ng radon therapy ay 5.10 paliguan.
Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang pasyente ay dapat na balutin ang kanyang sarili sa isang malambot na tuwalya nang hindi kuskusin ang balat (upang hindi abalahin ang layer ng radon sa katawan), at pagkatapos ay magpahinga ng isang oras.
Mga paliguan ng radon para sa mga bata
Ang mga paliguan ng radon ay inireseta sa mga bata nang maingat at may pag-iingat. Ang mga pamamaraang ito ay ganap na kontraindikado para sa isang batang wala pang 5 taong gulang. Mga bata ng senior preschool at edad ng paaralan Ang mga radon bath ay ipinahiwatig para sa:
- Mga pantal sa balat, eksema
- Mga sakit sistema ng pagtunaw
- Diabetes mellitus
- Bronchial hika
Para sa pagsasagawa ng radon baths in pagkabata Ang mga pamantayan ng konsentrasyon ng radon ay dapat sundin. Mas mainam na gumamit ng tubig mula sa mga likas na mapagkukunan ng radon na may antas ng radon na hindi hihigit sa 1.5 kBq/l.
Para sa cerebral palsy sa mga bata, ang mga radon bath ay inireseta sa mga kurso, ang tagal nito ay dapat na mahigpit na tumutugma sa edad ng bata:
- Sa 5.6 taong gulang - tagal ng 5.8 minuto
- Mula 7 hanggang 14 na taon - sa loob ng 8.12 minuto
Ang buong kurso ng paggamot ay mula sa 8.12 paliguan, na mahigpit na isinasagawa tuwing ibang araw. Ang konsentrasyon ng radon sa tubig ay hindi dapat lumampas sa mga limitasyon ng 740.1480 Bq/l.
Ang mga paliguan ng radon, ang mga indikasyon at contraindications na alam ng bawat nakaranas ng holiday-goer, ay may kumpiyansa sa tuktok ng sanatorium fashion sa loob ng ilang dekada. Naghahanap sila ng mga contact ng pinakamahusay na mga resort sa kalusugan ng radon batay sa mga review sa Internet at mga rekomendasyon mula sa mga kaibigan, at ipinagmamalaki ang tungkol sa nakapagpapagaling na epekto sa pamilya at mga kasamahan. Ang paggamot sa radon ay kaaya-aya, prestihiyoso, epektibo, at gayundin... lubhang nakakatakot. Matapos ang isang serye ng mga sakuna sa radiation sa Russia at sa mundo, na nagpakita na ang mapayapang atom ay hindi masyadong mapayapa, pagkatapos ng lahat, ang mga medikal na pamamaraan na may radon ay awtomatikong nawalan ng pabor. Kaya ano ang mas kapaki-pakinabang o nakakapinsala sa mga paliguan ng gas?
Paggamot sa radon: mula pa noong una
Ang paggamit ng radioactive na tubig upang gamutin ang mga tao ay isa sa mga pinaka sinaunang pamamaraan, na popular sa Europa kasama ang inosenteng paggawa ng mga ugat at bulaklak. Kaya, sa site ng maalamat na resort ng Baden-Baden sa sinaunang Roma matalo nakapagpapagaling na mga bukal, kung saan ang mga Romanong legionnaire ay nagpapagaling pa rin sa kanilang kalusugan.
At nang matuklasan ang radiation sa pagliko ng ika-19 at ika-20 siglo, ang mga sikat na European resort ay literal na nakahanap ng pangalawang buhay. Ang pagkakaroon ng unang tinkered sa mga elemento ni Mendeleev, noong 1904 ang mga pioneer ng radiation, ang Curies, ay nagsimulang pag-aralan ang hinaharap na tubig ng radon.
At umalis na tayo: una, ang German water resort ng Baden-Baden ay kinilala bilang may healing radiation, pagkatapos ay Bad Kreuznach, at sa lalong madaling panahon ang Austrian Bad Gastein. At noong 1911, ang unang opisyal na resort sa mundo na may tubig ng radon (sa oras na iyon ang gas ay tinatawag pa ring niton) ay lumitaw sa Czech Jáchymov.
Ang pangalan ni Marie Curie bilang ang pinakadakilang pigura sa medisina (at hindi lamang kimika at pisika) ay iginagalang hindi lamang sa Europa. Ang mga paliguan ng radon, na ang mga benepisyo nito ay pinahahalagahan sa Kanluran, ay ang pagmamalaki ng maliit na bayan ng Misasa sa Hapon. Dalawang monumento ang nakatayo sa mga lansangan ng resort nito: ang samurai na si Okudo Samanosuke, na nakatuklas ng mga bukal ng pagpapagaling, at ang mahusay na chemist na si Mari, na nagpahayag ng kanilang halaga sa mundo...
Mula sa barracks hanggang sa pangunahing health resort ng Siberia
Ang mga benepisyo ng radon bath ay kilala sa mga residente ng Altai. Ang pangunahing lungsod ng sanatorium ng Siberia, Altai Belokurikha, ay ang unang domestic radon resort.
Nagsimula ang kasaysayan ng Belokurikha nang hindi pa alam ng mundo ang tungkol sa radon at ang mga sobrang katangian nito. Noong 1860s, natuklasan ng mga lokal na residente na ang kakaibang hot spring sa lugar ay lubhang kapaki-pakinabang. At noong 1867, ang unang resort ay nakatayo sa site na ito - isang kaduda-dudang barracks na may 16 kahoy na paliguan. Ngayon ang Belokurikha ay ang pinakasikat na resort sa kalusugan, ang pagmamataas ng turista ng Russia, na sikat sa buong bansa para sa mga medikal na pamamaraan, mahusay na serbisyo at - sa totoo lang - mataas na presyo.
Ang mga sanatorium na may radon bath sa Russia ay nahahati sa 2 uri: artipisyal at natural. Sa mga natural, malinaw ang lahat: ito ang mga health resort na itinayo sa mga likas na mapagkukunan o gumagamit ng tubig mula sa mga balon sa ilalim ng lupa(tulad ng sa Altai). Para sa mga artipisyal na paliguan, ang isang hindi gumagalaw na gas ay natutunaw lamang sa kinakailangang konsentrasyon, bagaman sa kasong ito ay hindi makatotohanang ganap na muling likhain ang komposisyon ng natural na mineral na tubig.
Kung naghahanap ka ng mga radon bath sa Russia, siguraduhing bigyang-pansin kung natural o artipisyal ang mga ito. Natural mga pamamaraan ng tubig sa isang marangal na gas ay maaari nating kunin:
- sa Crimea (ang Black Waters center);
- sa Teritoryo ng Altai (lungsod ng Belokurikha);
- sa rehiyon ng Voronezh (sanatorium "Radon");
- sa Caucasus mineral na tubig(Pyatigorsk, Kislovodsk, Zheleznovodsk, atbp.);
- sa Hilagang Ossetia sa Karmadon Gorge;
- sa Buryatia (Nilova Pustyn) at ilang iba pang rehiyon.
Paano gumagana ang radon?
Ang pinakamahalagang argumento para sa lahat ng mga kalaban ng naturang mga therapeutic bath ay ang radioactivity ng noble gas radon. At kung ang haka-haka na pinsala mula sa pagbabakuna, diumano'y hindi pa nasusubok na mga gamot o mga additives ng pagkain Minsan mahirap patunayan, ngunit hindi ka maaaring makipagtalo dito. Ang mga kahihinatnan ng radiation Chernobyl disaster, na nag-drag sa loob ng 30 taon, ay nagsasalita para sa kanilang sarili.
Ngunit ang mga paliguan ng radon, ang mga benepisyo at pinsala na pinag-aralan sa malayo at malawak sa loob ng 100 taon, ay kumilos nang malumanay. Ang lahat ng paliguan ng ganitong uri ay nahahati sa mahina (konsentrasyon ng gas mula 1 hanggang 10 nCi/l) at malakas na radon (120-200 nCi/l). Mga tubig sa pagpapagaling- ibig sabihin ang mahina. Kung humiga ka sa paliguan sa loob ng 20 minuto, ang dosis ng radiation ay magiging 0.006 millisieverts, na 1000 beses na mas mababa kaysa sa minimum na pinapayagang dosis ng radiation.
Sa panahon ng pamamaraan, 0.3-6.4% ng radon mula sa tubig ang pumapasok sa katawan ng holidaymaker. Mahigit sa 90% nito ay nananatili sa balat, humigit-kumulang 3% ang naninirahan sa mga selula at tisyu, na nagbibigay ng therapeutic effect. Ang gas ay nag-trigger ng ionization ng tissue fluid sa katawan, dahil sa kung saan ang mga proseso ng biochemical ay nagbabago, ang gawain ng adrenal glands ay pinahusay, at ang mga may kapansanan na pag-andar ng maraming mga organo ay naibalik.
At pagkatapos ng 2-2.5 na oras, ang marangal na gas ay ganap na tinanggal mula sa lahat ng mga selula ng katawan, at pagkatapos ng isa pang 3 oras, ang mga produkto ng pagkabulok ng anak na babae ay lumabas din.
Ano ang mga pakinabang ng mga pamamaraan ng tubig na may radon?
Ang mga paliguan ng radon ay isang natatanging pagkakataon upang magpahinga mula sa stress sa lungsod at pagalingin ang pagod na katawan. Mayroon silang masalimuot na epekto sa isang bakasyunista na naubos ng mga malalang sakit: pinapataas nila ang kaligtasan sa sakit, nagpapabuti sa kalidad ng dugo, nagpapagaling ng mga kasukasuan, nagpapanumbalik ng metabolismo, at nagpapabata din ng balat na mas malinis kaysa sa pinakamahal na salon spa.
Ang mga pamamaraan ng tubig na may radon ay kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga sistema at organo ng tao:
- Normalize rate ng puso, palawakin ang mga daluyan ng dugo, upang ang mataas na presyon ng dugo ay mabilis na bumalik sa normal.
- Palakasin ang mga pader ng capillary, pagbutihin ang komposisyon ng dugo at bawasan ang clotting, pinipigilan ang paglitaw ng mga spider veins at pag-unlad ng varicose veins.
- Pina-normalize nila ang paggana ng adrenal glands at ang paggawa ng glucocorticoids, na tumutulong na mapanatili ang balanse ng enerhiya sa katawan.
- Kinokontrol nila ang metabolismo ng carbohydrate-lipid, binabawasan ang konsentrasyon ng mga libreng taba sa dugo, na nangangahulugang pinapababa nila ang kolesterol at pinoprotektahan tayo mula sa atherosclerosis.
- Kalmado, binabawasan ang excitability at nagpapanumbalik ng pagtulog.
- Pagpe-film nagpapasiklab na proseso, mapabilis ang pagbabagong-buhay ng tissue sa mga buto at kalamnan.
- Pabilisin ang paggaling ng balat, mapawi ang mga paso, lumang peklat, at pagalingin ang acne. Ibinabalik din nila ang pagkalastiko ng balat, pakinisin ang mga fold at wrinkles.
Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng radon bath para sa mga kababaihan
Anumang self-respecting gas resort ay tiyak na sasabihin sa iyo nang detalyado kung bakit ang mga radon bath ay partikular na kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan.
Ang parehong mga pamamaraan ng tubig at lahat ng uri ng douching at patubig na may radon ay matagal nang matagumpay na ginagamit sa paggamot ng mga problema sa ginekologiko. Karaniwang hindi opisyal - bilang isang pantulong na therapy lamang upang pahabain ang pagpapatawad o ibalik ang isang organismo na pinahina ng mga gamot. (Ano ang kawili-wili ay ang unang departamento ng radon therapy para sa mga sakit ng kababaihan sa Unyong Sobyet ay lumitaw sa parehong hindi malilimutang Belokurikha).
Mahalagang malaman: hindi lahat ng mga doktor ng kababaihan ay tiyak na inirerekomenda ang mga paliguan ng radon. Ang mga indikasyon at contraindications sa ginekolohiya para sa naturang mga pamamaraan ay malinaw na ipinahiwatig. Maaari kang gamutin ng radon kung ang pasyente ay nasuri na may:
- fibroids;
- polycystic ovary syndrome;
- endometriosis;
- fibromatosis ng matris at ilang iba pang sakit.
Ang radon therapy ay mahigpit na ipinagbabawal para sa ovarian hypofunction, malignant neoplasms, at polyp sa matris. Sa kasong ito, ang stimulating effect ng gas ay maaari lamang magpalala sa sitwasyon at mapabilis ang paglaki ng mga tumor. Ang parehong naaangkop sa mga kababaihan na may mastopathy - sa paglaki ng tissue ng dibdib, ang mga radon resort ay hindi nagkakahalaga ng kahit na nangangarap.
Sikreto ng Radon sa kalusugan ng mga lalaki
Isa sa mga pangunahing bangungot ng sinumang lalaki na higit sa 25 taong gulang (ano ang magagawa mo, lahat ng sakit ay mabilis na bumabata) ay prostatitis. At narito ang mga likas na mapagkukunan na may radon ay sumagip: mga paliguan at microenemas.
Ang mga paggamot sa Radon spa ay nagpapaginhawa sa pamamaga sa prostate gland, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nagpapabuti ng potency at makabuluhang nagpapataas ng sekswal na pagnanais.
Ang pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto ng mga gas bath ay mahalaga din para sa kalusugan ng mga lalaki. Pagkatapos ng lahat, mayroong maraming stress sa buhay ng isang ordinaryong naninirahan sa lungsod, at ang mga lalaki ay napapailalim sa kanilang mapanirang impluwensya nang higit pa kaysa sa mga kababaihan - anumang psychologist ay kumpirmahin ito sa iyo. At ang isang kalmado, pahinga na lalaki, na hindi nakakonekta sa pang-araw-araw na mga problema, ay isang garantiya na ang lahat ay magiging maayos sa kanyang matalik na buhay sa pamilya.
Mga indikasyon para sa mga paliguan ng radon
Tulad ng anumang mga pamamaraan sa spa, ang mga radon bath ay pinapayagan lamang sa panahon ng pagpapatawad ng mga malalang karamdaman. Kung lumala ang anumang sakit, malamang na hindi ka mapapasok sa isang health resort, lalo na sa pinagmumulan ng radon. Ngunit kahit na medyo maayos na ang pakiramdam ng pasyente, ang desisyon kung makakatulong ang radon spa ay dapat lamang gawin ng dumadating na manggagamot.
Nakapili ka na ba ng resort kung saan may mga radon bath? Ang mga indikasyon para sa paggamit (eksklusibong inirerekomenda, hindi sapilitan) ay ang mga sumusunod:
- mga sakit sa cardiovascular: angina pectoris, cardio- at atherosclerosis, varicose veins, hypertension, atbp.;
- mga problema sa neurological: neuralgia at radiculitis, mga karamdaman sa pagtulog, iba't ibang mga kahihinatnan ng mga pinsala, atbp.;
- mga sakit sa bronchopulmonary: hika, talamak na sakit sa baga, rhinitis, atbp.;
- endocrine disorder: hyperthyroidism, labis na katabaan, maagang yugto ng diabetes;
- mga sakit ng buto at kasukasuan: arthritis at polyarthritis, hindi magandang pagpapagaling ng mga bali, atbp.;
- mga problema sa balat: keloid scars, non-healing scars at ulcers, psoriasis, ilang uri ng lichen, atbp.
Nakakatulong din ang radon therapy sa mga sakit ng digestive system, mga sekswal na karamdaman, mga sakit sa bato at iba pang sakit.
At kailan hindi pwede?
Kahit na ang isang kasamahan, na bumalik mula sa resort, ay masigasig na nagsasalita tungkol sa mga paliguan ng radon, at ang mga website ng Pyatigorsk at Belokurikha ay pinupuri ang mga mahimalang katangian ng tubig na pinayaman ng gas, huwag magmadali. Kumonsulta sa iyong doktor (o mas mabuti pa, marami), tasahin ang mga panganib, tingnan ang iba pang mga serbisyo sa spa.
Una sa lahat, pag-aralan ang mga contraindications ng radon bath:
- pagbubuntis;
- radiation sickness (lahat ng yugto);
- nabawasan ang function ng thyroid (hypothyroidism);
- mababang antas ng estrogen;
- ilang mga sakit na ginekologiko;
- talamak na pamamaga;
- panahon na wala pang 1 taon pagkatapos ng atake sa puso o stroke, atbp.
Mga panuntunan para sa pagkuha ng radon bath
Nalaman namin kung ano ang tinatrato ng mga radon bath. Ngunit ang nakapagpapagaling na epekto ng noble gas ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kung naligo ka nang tama. Sa paglipas ng mga dekada ng aktibong paggamit ng radon therapy sa Europe at Russia, ang mga malinaw na pamantayan para sa therapeutic spa na ito ay binuo.
- Hindi ka dapat pumunta sa radon bath nang walang laman ang tiyan o kaagad pagkatapos kumain. Pinakamainam na maghintay ng mga 30 minuto pagkatapos ng almusal at tanghalian para sa pamamaraan.
- Kailangan mo lamang gumugol ng 5-20 minuto sa paliguan. Inirerekomenda na magsimula sa 5 minuto at unti-unting taasan ang oras.
- Kailangan mong ilubog sa tubig hanggang sa iyong dibdib (sa antas ng iyong mga utong). Kung may mga karamdaman sa puso, ang paliguan ay nagiging halos isang sitz bath - ang tubig ay dapat umabot sa pusod.
- Pagkatapos ng pamamaraan, hindi mo maaaring matuyo ang iyong sarili, dahan-dahang tapikin ang iyong balat ng isang tuwalya. Pagkatapos ay magpahinga lamang ng 1.5-2 na oras at huwag maghugas, upang hindi hugasan ang mga healing ions.
- Ang karaniwang kurso ng mga radon bath ay 10-15 na pamamaraan tuwing 1-2 araw. Ang therapeutic effect ng radon therapy ay tumatagal ng humigit-kumulang anim na buwan, kaya ang mga kurso ay karaniwang inireseta isang beses bawat anim na buwan o isang taon.
Ano ang sinasabi ng mga pagsusuri?
Kung nagdududa ka pa rin kung ang mga pamamaraan ng radon ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan, pumunta lamang sa mga forum ng kababaihan. Ang pinaka-regular na mga bisita sa mga resort sa kalusugan ng Russia ay magagandang babae, at matagal na nilang pinahahalagahan ang kumplikadong epekto ng healing gas.
"Tinatrato ako ng mga radon bath sa Pyatigorsk, mayroon akong endometriosis. Nakatulong ito nang husto, halos isang taon nang walang relapses. Ang nakatutuwa ay ang paliguan ay ginagamot din ang varicose veins - ang mga binti ay halos hindi sumasakit pagkatapos ng mga pamamaraan at hindi gaanong namamaga."
"Natatakot ako sa radon - pagkatapos ng lahat, ito ay isang radioactive gas. Ngunit kinumbinsi ako ng doktor na ang mga paliguan ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa aking osteochondrosis. Ang pakiramdam pagkatapos ng mga pamamaraan na ito ay kamangha-manghang - napakakalma, nakakarelaks, at anong balat! Nababanat, makinis, tulad noong kabataan.”
Para sa lahat ng pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto nito, ang mga radon bath ay maaaring hindi mahuhulaan: ang mga review ay nagbabala na ang isang exacerbation ay maaaring magsimula pagkatapos ng paggamot. Hindi kailangang matakot: ito ay tugon lamang mula sa katawan na lilipas sa loob ng 2-3 araw.
"Mayroon akong arthritis at osteochondrosis, ang sanatorium na inireseta ng radon baths - isang kurso ng 10 mga pamamaraan. Pagkatapos ng tatlong paliguan, ang mga kasukasuan ay nagsimulang sumakit nang hindi mabata, mas masahol pa kaysa bago ang paggamot. Pagkalipas ng 3 araw, nawala ang sakit nang walang anumang mga tabletas, at pagkatapos ng paggamot ay pareho ang aking likod at mga kasukasuan ay parang bago. Ngunit ang mga doktor ay nagbabala na ang mga paliguan ay dapat na ulitin sa loob ng 8-10 buwan.
Ang mga paliguan ng radon ay isa sa mga pinakatanyag na serbisyo ng sanatorium; Ngunit bago ka sumisid sa gas, siguraduhing malaman kung ang pamamaraang ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyo. At kung mayroong kahit kaunting mga panganib, mas mahusay na tumanggi at maghanap ng isa pang resort - at mayroong sapat sa kanila sa Russia.
Ang paraan ng paggamot na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan at kagalingan ng pasyente na may tubig na pinayaman ng espesyal na radon. Upang gawin ito, ang isang tao ay nahuhulog sa isang espesyal na paliguan na puno ng mineral na tubig para sa isang tiyak na tagal ng panahon. Ang mga paliguan ng radon ay epektibo sa paggamot ng iba't ibang mga sakit ng musculoskeletal system, lalo na ang arthritis, arthrosis, nagpapaalab na sakit ng gulugod, radiculitis, neuralgia. Ang radon therapy ay kailangan din para sa mga sakit sa paghinga.
Benepisyo
Sa tulong ng mga naturang paliguan sa modernong gamot, ang mga espesyalista ay nakikipaglaban sa iba't ibang mga sakit. Kapag ang isang pasyente ay nasa tubig, ang radon gas ay tumagos muna sa balat, pagkatapos ay sa subcutaneous layer at pagkatapos ay sa mataba na mga tisyu at iba't ibang organo. Sa ilalim ng impluwensya nito, ang mga panloob na tisyu ay nakakabawi mula sa pinsala nang mas mabilis at mas mahusay, ang mga nagpapaalab na proseso ay nabawasan, at ang kondisyon ng balat ay kapansin-pansing nagpapabuti.
Ito ay nagkakahalaga ng hiwalay na pagpuna sa kapaki-pakinabang na epekto ng inilarawan na pamamaraan sa mga daluyan ng dugo, kapwa ang pinakamaliit at pinakamalaki:
- ang kanilang mga pader ay nagiging mas nababanat at malakas;
- nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
- Ang gawain ng kalamnan ng puso ay kinokontrol, dahil sa kung saan ang dalas ng remote control ay na-normalize.
Si Radon ay "kaibigan" din ni sistema ng nerbiyos tao. Ang gas na ito ay may epekto ng isang napaka-epektibo at ligtas na gamot na pampakalma. Ito ay mahusay para sa pagpapahinga ng katawan, at bilang isang resulta, maaari itong magamit upang mabawasan ang sakit o kahit na ang pasyente ay may mga problema sa pagtulog.
SA kani-kanina lang Ang pagtaas, ang paraan ng paggamot na ito ay inireseta sa mga taong nagdurusa sa magkasanib na sakit at mga sakit sa baga. Ang pangunahing tampok nito sa kasong ito ay na pagkatapos ng unang pamamaraan ay bumababa ang sakit at ang pasyente ay nagsisimulang maging mas mahusay.
Ngunit ang patas na kasarian ay lalo na minahal ang radon para sa "kakayahang" nito na maimpluwensyahan ang metabolismo ng katawan at itaguyod ang pagbaba ng timbang. Ang ilan sa mga mandirigma para sa isang perpektong pigura ay maaaring makatiis ng patuloy na pisikal na aktibidad at mahigpit na diyeta. Ang pamamaraang ito ay walang sakit at kahit na kaaya-aya sa ilang mga lawak. Samakatuwid, maraming mga modernong sentro ng pagbaba ng timbang ang nagsimulang aktibong gamitin ito sa kanilang trabaho.
Ang pangunahing bagay ay ang pamamaraan ay isinasagawa nang tama, bilang pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. At, siyempre, ang isang gayong paliguan ay hindi magiging sapat upang makamit ang isang kapansin-pansing epekto. Ito ay malamang na mangangailangan ng isang buong hanay ng mga pamamaraan.
Ang isa pang kaaya-ayang tampok ay ang resulta ng inilarawan na mga paliguan, pinabuting kagalingan, kalusugan at hitsura ang pasyente pagkatapos kunin ang mga ito ay kayang magpatuloy ng hanggang anim na buwan.
Paggamot sa mga paliguan ng radon
Masasabi natin na kamakailan ang gayong mga paliguan ay lalong ginagamit bilang isang pamamaraan sa pagpapaganda sa halip na isang pamamaraan sa kalusugan. Lalo na pagkatapos na nalaman na pinapabuti nila ang kondisyon ng balat at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.
Sa katunayan, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa kanilang nakapagpapagaling na epekto. Ang lahat ng maraming sakit na nabanggit sa itaas ay maaaring gumaling nang mas mabilis kaysa sa karaniwang mga tabletas at pamahid lamang. Totoo, ang mga radon bath ay napakabihirang inireseta bilang pangunahing paraan ng paggamot. Bilang isang patakaran, sila ay nagiging isang karagdagang, ngunit lubos na epektibo at mahusay na pamamaraan. Lalo na kung hindi ka tamad at kumpletuhin ang buong iniresetang kurso nang hindi nawawala kahit isang paliguan.
Kadalasan ito ay binubuo ng sampung mga pamamaraan, na dapat dumalo araw-araw. Sa proseso, ang isang tao ay nahuhulog mainit na tubig at nananatili sa loob nito ng mga 10-12 minuto. Pagkatapos maligo, maaari siyang makaranas ng matinding sakit at kakulangan sa ginhawa lugar ng problema, na napakabilis na pumasa. Ang ilang mga pasyente ay inaantok pagkatapos o maaaring makaramdam ng matinding gutom.
Sa ngayon, marami pang hiwalay na komportableng resort na may iba't ibang kategorya ng presyo sa buong mundo na nag-aalok ng paggamot sa ganitong paraan.
Mga paliguan ng radon para sa fibroids
Tulad ng alam mo, ang anumang physiotherapy para sa sakit na ito ay ipinagbabawal. Ito ay makabuluhang nagpapalubha at nagpapahaba ng tagal ng kanyang paggamot. Ang tanging bagay na magagamit ay ang mga paliguan kung saan ang tubig ay pinayaman ng radon.
Ito ay pinaniniwalaan na ang konserbatibong paggamot ay magiging mas epektibo kung, halimbawa, ang ilang mga pamamaraan ay pinagsama nang sabay-sabay - lahat ng magkasama. Ang interbensyon sa kirurhiko ay isinasagawa nang kahanay sa therapy ng hormone, acupuncture, isang espesyal na diyeta, pagkuha ng mga bitamina at pagpapagaling na paliguan.
Inireseta sila ng espesyalista sa bawat pasyente nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang mga katangian ng kanyang katawan at ang kurso ng sakit.
Ano ang mga contraindications
Sa kabila ng maraming pakinabang ng pamamaraang ito, mayroon din itong ilang contraindications na dapat malaman ng bawat pasyente.
Dapat kang maging maingat sa anumang physiotherapy sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring magpasya kung ang mga paliguan na may radon ay makakasama sa umaasam na ina at fetus. Hindi ka dapat mag-sign up para sa pamamaraang ito nang mag-isa.
Bilang karagdagan, ipinagbabawal ang mga ito para sa mga pasyente na may mga problema sa puso tulad ng angina, coronary artery disease o atrial fibrillation). Ang iba't ibang mga talamak na nagpapaalab na proseso na nagaganap sa katawan ay maaari ding idagdag sa listahan ng mga contraindications.
Minsan ang isang pasyente ay maaaring makaranas ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa tubig ng radon. Sa kasong ito, sa pakikipag-ugnay dito, ang isang tao ay nakakaranas ng pagkahilo, igsi ng paghinga at iba pang katulad na mga sintomas.
Naglo-load...
