(sa paghahanap ng resource state)

Sa aming mga materyales sa NLP, nasabi na namin nang higit sa isang beses na ang isang tao ay maaaring makayanan ang kanyang mga problema sa kanyang sarili - kung ang isa at tanging tamang estado ng mga mapagkukunan ay matatagpuan.

Ipaalala ko sa iyo na kinakatawan ng NLP ang buong hanay ng impormasyong available sa amin bilang isang silid-aklatan ng mga sangguniang karanasan na matatagpuan sa axis ng oras.

Ang silid-aklatan ay naglalaman ng mga lumang dating - mga sangguniang karanasan ng nakaraan. Ang ilan sa kanila ay sa atin, at ang ilan ay sa ibang tao - buhay o kathang-isip. Tinatawag namin ang mga nauna - wasto , at ang pangalawa - dinisenyo mga sanggunian.

Sa mahusay na aklatan ng impormasyon ay mayroon ding mga kasalukuyang resibo (ang ating kasalukuyan), buksan lamang ang iyong mga mata at tumingin, sumipsip.

Naglalaman pa nga ang library na ito ng mga referential na karanasan sa hinaharap, tulad ng mga hula ng mga futurologist o science fiction novel, o mga pangarap na entry sa isang personal na talaarawan...

Ang ilan sa mga aklat sa aklatan na ito ay dinidilig ng luha, hinawakan ng mga daliri ng tsokolate - ang mga aklat na ito ay may mga larawang may kulay sa loob. Ito ang mga reference na karanasan na tinatawag naming (pagkatapos) personal , sila ay napaka-emosyonal at samakatuwid ay nakakaapekto sa ating pagkatao.

Ang iba pang mga aklat sa aklatang ito ay nai-type sa maliit na itim na font at naglalaman lamang ng mga diagram at talahanayan - ito impormasyon sangguniang mga karanasan. Naglalaman lamang ang mga ito ng impormasyon tungkol sa kung paano gawin ito at iyon, ngunit hindi naglalaman ng mga emosyon...

At ito ang kailangan natin sa buong "aklatan" na ito: upang mahanap ang kailangan natin sa oras RESOURCE STATE upang lumabas na nagwagi sa susunod na round ng laro na tinatawag na "My Life Quest"...

Mga binuong sanggunian...

Matagal nang naunawaan ng mga NLP practitioner na ang pinakamayaman, makatas at pinakakapaki-pakinabang na resource state ay nasa library shelf kung saan matatagpuan ang mga constructed reference.

Iyon ay, hindi ang aming personal na karanasan (ito ay madalas, sayang, mahirap), ngunit ang karanasan ng ibang mga tao, ngunit mas mabuti kung ito ay ang karanasan ng mga karaniwang kathang-isip na mga karakter - mga bayani ng mga alamat at alamat, tulad ng mga sinaunang tao ( mga fairy tale), at moderno (sinehan).

Sa pangkalahatan, muling napatunayan ng NLP ang pagiging kapaki-pakinabang ng dalawang bagay na mahirap nang labis na timbangin:

Ang dalawang mapagkukunang ito (mga kuwento ng ibang tao at mga kuwento ng mga kathang-isip na tauhan) ay ang pinaka mga binuong sanggunian o mga estado ng mapagkukunan, na tumutulong sa amin na mabuhay, manalo, maging mas malakas sa mapagpasyang sandali at pagkatapos nito.

NLP magic phrase

Buweno, ngayon ay halos dumating na tayo sa pinakamahalagang bagay - sa mahiwagang parirala, sa mahiwagang salita na nakatago sa itlog, liyebre at drake.

Kapag hindi mahanap ng isang tao ang resource state mula sa kanya personal na karanasan, pagkatapos ay sa NLP siya ay inaalok na magpantasya (sumangguni sa mga binuong sanggunian).

Ano ang NLP (Neuro Linguistic Programming)? Ito ay isang medyo malawak na interpretasyon na paraan ng pag-impluwensya sa mga tao, kabilang ang pagmomodelo ng pag-uugali, programming ng pag-iisip at kontrol sa isip. Ang NLP ay isa ring partikular na sangay ng sikolohiya. Sa pangkalahatan, maraming masasabi tungkol dito, ngunit ngayon ito ay nagkakahalaga ng pagtuon sa mga pinaka-kagiliw-giliw na aspeto ng paksang ito.

Kasaysayan at background ng pamamaraan

Bago mag-detalye tungkol sa kung ano ang NLP, sulit na bumaling sa kasaysayan. Ang direksyon mismo ay binuo noong 60-70s ng mga Amerikanong siyentipiko - linguist na si John Grinder at psychologist na si Richard Bandler.

Malinaw na ipinaliwanag ng mga eksperto ang prinsipyo ng neurolinguistic programming. Sinasabi ng mga siyentipiko na ang pamamaraang ito ay naglalaman ng pangunahing ideya ni Alfred Korzybski, isang Amerikanong mananaliksik at tagapagtatag ng pangkalahatang semantika. Ito ay ganito: ang lahat ng aming mga modelo ng mundo at mga cognitive na mapa (mga larawan ng pamilyar na spatial na kapaligiran) ay mga representasyon na nabaluktot dahil sa mga katangian ng paggana ng neurological, gayundin dahil sa mga limitasyon na nauugnay dito.

Tinitiyak ng mga siyentipiko na pagkatapos na pumasok ang impormasyon sa mga receptor ng limang pandama, sumasailalim ito sa mga pagbabagong linguistic at neurological. Bukod dito, bago ang isang tao (mas tiyak, ang kanyang utak, kamalayan) mismo ay nakakakuha ng access dito. Isa lang ang sinasabi nito: wala sa atin ang nakakaranas ng layunin na katotohanan. Sa anumang kaso, ito ay binago ng neurolohiya at wika.

Batayan ng pamamaraan

Nang walang direktang pag-aaral, medyo mahirap maunawaan kung ano ang NLP. Ang pamamaraan mismo ay nagpapahiwatig, una sa lahat, ang pag-aaral ng istraktura ng subjective na karanasan. Iyon ay, kung ano lamang ang naranasan ng ito o ang partikular na tao.

Pangunahing interesado ang mga neurolinguistic programmer sa kung paano pinoproseso ng mga tao ang realidad at pagbuo nito. Inamin ng mga siyentipiko na marahil ang kilalang-kilala layunin na katotohanan(ang mundo na umiiral nang malaya sa tao at sa kanyang kamalayan) ay umiiral. Ngunit walang nabibigyan ng pagkakataong malaman kung ano ito, maliban sa pamamagitan ng persepsyon at sunud-sunod na nabuong mga paniniwala tungkol dito.

Ang lahat ng mga libro sa NLP ay nagsasabi na ang subjective na karanasan ay may sariling istraktura at organisasyon. Ibig sabihin, para sa bawat tao, ang kanyang mga paniniwala, ideya at pananaw ay kinokolekta ayon sa relasyon sa pagitan nila. Nakabalangkas at organisado ang mga ito. At ito ay nagpapakita mismo sa parehong mga antas ng micro at macro.

Sinasabi ng mga siyentipiko na ang lahat ng kilos at komunikasyon sa pag-uugali (parehong berbal at di-berbal) ay sumasalamin sa kung paano panloob na binubuo ng isang tao ang mga konsepto at paniniwalang likas sa kanya. At ang isang may karanasan na tagamasid ay maaaring gumana sa mga prosesong ito.

Talagang may katotohanan dito. Ang subjective na kalikasan ng mga karanasan ng tao ay hindi kailanman magpapahintulot sa atin na maunawaan ang layunin ng mundo. Ang mga tao ay walang access sa ganap na kaalaman sa katotohanan. Ang mayroon lamang sila ay isang hanay ng mga paniniwala tungkol dito na nilikha sa kabuuan ng kanilang buhay.

Mga prinsipyo ng pamamaraan

Ang pagkakaroon ng pag-aaral sa mga ito ng hindi bababa sa maikli, maaari mong halos maunawaan kung ano ang NLP. At ang isa sa mga prinsipyo ay parang ganito: anuman ang gawin ng isang tao, siya ay hinihimok ng isang positibong intensyon, na madalas ay hindi napagtanto. Iyon ay, ang pag-uugali na ipinakita niya sa isang pagkakataon o iba pa ay ang pinakamahusay na magagamit o ang pinakatama. Naniniwala ang mga tagapagtaguyod ng NLP na ang paghahanap ng mga bagong alternatibo ay maaaring maging kapaki-pakinabang, dahil nakakatulong ang mga ito na baguhin ang gawi na hindi kanais-nais para sa ibang tao.

Gayundin sa paksang ito mayroong isang bagay tulad ng kaugnayan. Ito ay nagpapahiwatig ng isang kalidad na koneksyon na itinatag sa pagitan ng dalawang tao. Ito ay nailalarawan sa kadalian ng komunikasyon, pagtitiwala sa isa't isa, at walang harang na daloy ng pagsasalita. Sa larangan ng sikolohiya at saykayatrya ito ay nakatuon espesyal na atensyon ugnayan sa pagitan ng mga doktor at pasyente. Dahil ang kanilang presensya ay nakakaapekto sa kinalabasan ng psychotherapy. Samakatuwid, ang mga espesyalista sa NLP ay tumutuon sa kung ano ang eksaktong bumubuo ng kaugnayan, pati na rin kung anong mga kadahilanan ang nagpapahintulot na ito ay makamit at mapanatili sa hinaharap.

Ang ikatlong prinsipyo ay: “Walang pagkatalo. May feedback lang." Sa NLP, ang komunikasyon ay hindi nakikita sa konteksto ng kabiguan at tagumpay. Mula lamang sa isang punto ng kahusayan. Kung ang mga resulta ay lumabas na hindi epektibo, kung gayon ito ay isang dahilan para sa mga mananaliksik na hindi mabigo, ngunit upang humingi ng feedback. Matutukoy nito ang tagumpay ng mga aksyong isinagawa. Ang prinsipyong ito, sa pamamagitan ng paraan, ay hiniram mula sa teorya ng impormasyon ng Ingles na psychiatrist na si William Ross Ashby.

Ang ikaapat na prinsipyo: "Ang pagkakaroon ng pagpipilian ay mas mahusay kaysa sa walang pagpipilian." Ito ang mahalagang matutunan ng mga nagsisimula - Ang NLP ay naglalayong kilalanin ang "mga pagwawalang-kilos" at pagtukoy ng mga bagong opsyon para sa pagkilos sa anumang sitwasyon. Ang mga tagapagtaguyod ng pamamaraan ay nagsasabi na ang isang indibidwal na hindi nailalarawan sa pamamagitan ng lakas, ngunit sa pamamagitan ng kakayahang umangkop sa hanay ng mga reaksyon na ipinakita, ay maaaring makaimpluwensya sa isang bagay nang mas epektibo.

Ikalimang prinsipyo: "Ang kahulugan ng komunikasyon ay ang reaksyon na natanggap." Tulad ng nabanggit sa simula, ang NLP ay ang pagmamanipula ng mga tao sa isang kahulugan. Kaya, ang pangunahing bagay sa komunikasyon ay hindi ang intensyon sa likod ng mensahe na ipinadala, ngunit ang reaksyon na ibinubunsod nito sa kalaban. Kung nagsimula kang magabayan ng prinsipyong ito, maaari kang maging mas epektibo sa komunikasyon. Pagkatapos ng lahat, sa pamamagitan ng visual na reaksyon ng iyong kalaban maaari mong masubaybayan kung paano ito o ang impormasyong iyon ay nakarating sa kanya.

Ang kamalayan at katawan ay may impluwensya sa isa't isa

Ito ay isa sa mga patakaran ng NLP. At mahirap makipagtalo sa katotohanan nito. Kapag ang isang tao ay sumasayaw sa kanyang paboritong musika, ang kanyang kalooban ay bumubuti. Kung umiinom ka ng sleeping pill, ang iyong utak ay naka-off. Kapag ang isang tao ay itinulak sa likod sa oras ng pagmamadali sa subway, ang kanyang central nervous system ay agad na tumutugon sa pangangati dito.

Sa lahat ng kaso, ang nangyayari sa katawan ay nakakaapekto sa kamalayan. SA reverse side gumagana din ang prinsipyo. Isang lalaki ang naghahanda na magsalita sa harap ng maraming tao - bumibilis ang kanyang tibok ng puso. Pinupuri nila siya - ang kanyang mga pisngi ay nagiging kulay-rosas, isang ngiti ang lilitaw. Sinasabi nila sa iyo ang masamang balita - mayroong pagbaba ng presyon, luha.

Ano ang kinalaman ng NLP dito? Ang pagdadaglat ay naglalaman ng terminong "programming", na sa kontekstong ito ay nangangahulugang ang pag-embed ng isang tiyak na pag-andar sa kamalayan. Kaya, sa kasong ito, dapat mapagtanto ng isang tao ang kapangyarihan ng kanyang mga iniisip sa kanyang katawan. Ilagay ito sa iyong isip, i-program ang iyong sarili sa prinsipyong ito. At pagkatapos ay mauunawaan niya kung gaano kalaki ang kanyang mga kakayahan.

Siyempre, marami ang nag-aalinlangan sa prinsipyong ito. Ngunit naniniwala ang mga tagapagtaguyod ng NLP na ang mga taong namumuhay alinsunod dito ay maaaring magbigay ng mga utos sa kanilang mga katawan. Pilitin ang iyong sarili na magbawas ng timbang o magpagaling nang walang mga tabletas, pagbutihin ang iyong kalooban.

Ang pag-aalinlangan ay napawi ng epekto ng placebo. Nagkaroon ng isang eksperimento: ang mga mananaliksik ay nagtipon ng mga taong may sakit at, hinati sila sa dalawang grupo, nagsimulang gamutin sila. Ang ilan ay ibinigay mga gamot. Para sa iba - "pacifiers", placebo pill. Ngunit hindi nila alam ang tungkol dito. Nais malaman ng mga doktor kung ano ang nakakaapekto sa mga tao - mga kemikal, o ang kanilang paniniwala sa paggamot na kanilang natatanggap. Ayon sa mga resulta ng eksperimento, lumabas na ang mga "pacifier" ay gumagana pati na rin ang mga gamot, at sa ilang mga kaso ay mas epektibo kaysa sa kanila.

Ang mga panloob na mapagkukunan ay walang limitasyon

Ito ang susunod na panuntunan ng NLP. Ang bawat tao ay may kamangha-manghang mga mapagkukunan, ngunit halos hindi ginagamit ang mga ito nang buo. bakit naman Dahil sa likas na katamaran.

Bakit basahin at turuan ang iyong sarili kung maaari mong ilabas ang iyong smartphone at mabilis na mag-Google kung ano ang kinaiinteresan mo? Bakit subukang makabisado ang kasanayan sa pamamahala ng iyong katawan, presyon at temperatura kapag mayroong aspirin, antipyretics?

Ang NLP ay isang larangan ng kaalaman at pamamaraan kung saan binibigyang pansin ang nakatagong potensyal. Ang isa sa mga pangunahing gawain ay upang matuklasan sa kaibuturan ng kaluluwa ang mga kinakailangang mapagkukunan upang makamit ang ilang mga layunin, makahanap ng mga talento, at mabilis na makabisado ang mga kasanayan at kaalaman. Sa pangkalahatan, lahat ng bagay na maaaring gawing mas madali ang buhay.

At narito ang panuntunan ng NLP para sa bawat araw: kailangan mong sanayin ang iyong sarili na bigyang-pansin ang mga taong hinahangaan mo ang mga kakayahan. Ito ang pinakamadaling paraan upang makilala at mapaunlad ang iyong mga nakatagong talento. Pagkatapos ng lahat, napapansin ng isang tao sa iba ang mga katangiang iyon na katangian ng kanyang sarili! Minsan nga lang hindi niya napapansin. Sigurado ang mga tagasuporta ng NLP: kung napansin ng isang tao ang talento o kakayahan ng isang tao at masaya siya para sa may-ari nito, nangangahulugan ito na mayroon siyang parehong mga hilig. Hindi lang niya hinayaan ang sarili na magpakita sa kanila kanina.

Ngunit nalalapat din ito sa mga disadvantages. Inaakusahan ng isang tao ang isang tao ng inggit, kakulitan, galit, kakulitan? Ngunit hindi ba't sila rin ang katangian niya? Malamang oo. Lalo na nakakainis ang mga katangiang hindi tinatanggap ng mga tao sa kanilang sarili.

Kung sino ang dapat sa mundong ito ay isang indibidwal na desisyon

Marahil ang lahat ay nakarinig ng mga parirala tulad ng: "Lahat ay nakasalalay sa ating sarili" o "Ikaw ang panginoon ng iyong buhay." Ngunit, gaya ng kadalasang nangyayari, kakaunti ang nag-iisip tungkol sa mga salitang iyon at napagtanto ang kahulugan nito. At sa NLP, ang isa sa mga pangunahing alituntunin ay eksakto: "Sino ang isang tao - isang panalo o isang talo - ay nakasalalay lamang sa kanya."

Ang bawat isa ay ang lumikha ng kanilang sariling Uniberso. Tagapamahala ng iyong sariling Tadhana. Ang maaaring "mag-utos" sa kanyang sarili ng kayamanan o kahirapan, kalusugan o karamdaman, tagumpay o kabiguan. Minsan ang "mga order" ay ginawa nang hindi sinasadya.

Ang ilan ay ngingiti nang may pag-aalinlangan, ang iba ay makakahanap ng daan-daang mga pagtanggi at argumento laban sa pahayag na ito, ang iba ay iisipin ito. Ngunit dapat nating tandaan iyon pinag-uusapan natin tungkol sa NLP - isang pamamaraan para sa pagmamanipula ng mga tao at sariling kamalayan. Minsan, ang ilang mga tao ay nagsisimulang ayusin ang kanilang buhay nang walang ingat at kahit na agresibo na ang pariralang "Kaya ko!" nagiging isang oras-oras na kasamang motto. At nakakamit nila ang tunay na kamangha-manghang mga resulta.

Dahil naniniwala ang mga taong ito sariling lakas at sa kanilang sarili, inaako nila ang kanilang kapalaran sa kanilang sarili (pag-unawa na hindi ito karma, mga boss, mas mataas na kapangyarihan, pamahalaan o mga pangyayari), at nakikibahagi rin sa pag-unlock ng mga panloob na potensyal. Gumagawa sila ng malaking trabaho sa kanilang sarili araw-araw. Ang NLP ay hindi dapat tingnan bilang isang pseudoscientific na pamamaraan. Ito ang mga motibasyon, saloobin, pag-aaral ng kamalayan ng isang tao, isang patuloy na proseso ng pagpapabuti sa sarili. Lakas ang kailangan dito.

Teknik #1: Paglikha ng Anchor

Maraming tao ang interesado sa NLP at ang pagmamanipula ng kanilang sariling kamalayan. Higit sa lahat dahil ayaw nilang maging... masaya. Dumating ang mga tao sa neurolinguistic programming na may pag-asang magagawa nilang "i-tune" ang kanilang sarili magandang buhay. At ito ay posible.

Karamihan sa atin ay may mga sandali na tayo ay lubos na masaya. Ang rurok ng kaligayahan, wika nga. Ang buhay ay parang orasan, lahat ay gumagana, walang mga hadlang, ang mga hangarin ay natutupad. Sayang naman at hindi laging ganito. Ngunit ano ang pumipigil sa iyo na alalahanin ang estadong ito at patuloy na bumalik dito sa pag-iisip?

Ito ay isa sa mga pangunahing pamamaraan ng NLP. Kailangan mong tandaan ang iyong maligayang estado, na tinatawag na "mapagkukunan", at isipin ang hanay ng mga damdaming naranasan sa sandaling iyon. Kapag naging maliwanag sila hangga't maaari, kailangan mong magtakda ng isang "angkla". Ito ay maaaring anuman - isang snap ng mga daliri, isang bahagyang paghila sa earlobe, isang banayad na pagpisil sa balikat gamit ang palad. Sa pangkalahatan, ang pangunahing bagay ay ito ay isang kilos na maaaring isagawa sa anumang sitwasyon.

Dapat ulitin ang ehersisyo. Alalahanin ang iyong mga damdamin at masasayang oras at ilagay ang napiling "angkla" sa tuktok. Ang layunin dito ay simple - upang bumuo ng isang tiyak na nakakondisyon reflex. Kapag ito ay makamit, ang tao, sa tulong ng kanyang anchor, ay mararanasan ang buong gamut ng mga emosyon at damdaming iyon. At ang kasanayang ito ay talagang nagpapabuti sikolohikal na estado sa ilalim ng malungkot, malungkot, hindi kanais-nais na mga pangyayari sa buhay.

Sa pamamagitan ng paraan, ang "angkla" ay maaaring mapalitan ng isang bagay. Ang reflex ay bubuuin din batay sa mga asosasyon. Ngunit pagkatapos ay kakailanganin mong dalhin ito sa iyo palagi.

Teknik #2: pag-impluwensya sa iba

Maraming tao ang gustong makabisado ang pagmamanipula gamit ang neurolinguistic programming. Maraming mga pamamaraan ng NLP na nakakatulong sa pag-impluwensya sa iba. Ngunit lahat sila ay batay sa mga detalye ng pananalita, pagbuo ng pangungusap, address, at saloobin sa isang tao. Kaya, narito ang ilang mga diskarte sa NLP na nakakatulong sa pag-impluwensya sa mga tao:

• Paraan ng tatlong kasunduan. Ang batayan ay ang pagkawalang-kilos ng psyche. Ang prinsipyo ay ito: bago magpahayag mahalagang tanong, kung saan kailangan mong makakuha ng matatag na "oo" mula sa iyong kausap, kailangan mong tanungin siya ng tatlong hindi gaanong mahalaga, madali na ganap na nagpapahiwatig ng isang positibong sagot. Sa pagsang-ayon ng ilang beses, magpapatuloy siyang gawin ito nang walang tigil.
• Ang ilusyon ng pagpili. Isang tusong pamamaraan sa pagmamanipula ng NLP. Sa isang banda, ang isang tao ay nag-aalok ng isang pagpipilian. Sa kabilang banda, pinasisigla nito ang nasasakdal na gawin ang kailangan niya. Halimbawa: "Bibili ka ba ng buong set o bahagi nito?"
• Bitag na salita. Matiyaga nilang "nahuhuli" ang kamalayan ng halos bawat tao online. Halimbawa: "May tiwala ka ba pagkatapos ng ating mga klase?" At hindi mahalaga na hindi ito napansin ng tao. Ang kanyang kamalayan ay nahulog na sa isang bitag, at siya ay nag-isip at nagsimulang maghanap ng kumpirmasyon sa tanong na itinanong.
• Pagpapatibay ng positibong katotohanan na kinuha sa pananampalataya. Halimbawa: "Buweno, ikaw matalinong tao, sasang-ayon ka dito." At ang kalaban ay hindi na interesado sa pakikipagtalo, dahil ito ay magdududa sa katotohanan na siya ay matalino.
• Mga tanong sa utos. Isang bagay na kokontrahin ng kakaunting tao. Halimbawa, hindi "Hinaan ang musika," ngunit "Pwede mo bang hinaan ng kaunti ang volume?" Ang unang opsyon ay mukhang mas tapat, ngunit mukhang isang order. Kapag binibigkas ang pangalawa, ang ilusyon ay nilikha na isinasaalang-alang ng tao ang opinyon ng kalaban, dahil tinanong niya siya sa isang magalang na paraan, at hindi siya pinipilit. Hindi ito maitatanggi.
• Ang turnover ay “then... the...”. Isang kumbinasyon ng kung ano ang kailangan mismo ng manipulator. Halimbawa: "Kung mas matagal mong pagmamaneho ang kotseng ito, mas napagtanto mo na gusto mo itong pagmamay-ari."

At ito ay ilan lamang sa mga pamamaraan ng NLP na may epekto sa mga tao. Ngunit lahat sila ay maaaring labanan ng isang taong nauunawaan ang paksang ito at alam na ang mga manipulator ay nasa lahat ng dako. Kailangan mo lang itanong sa iyong sarili ang tanong: "Kailangan ko ba talaga ito?" Ang kamalayan ay agad na gumanti sa pamamagitan ng pagdadala ng mga argumento.

Advertising sphere

Makakakita ka ng maraming halimbawa ng NLP dito. Ang magagandang patalastas, slogan, billboard ay nagbubunga ng sumusunod na reaksyon mula sa mamimili: Nakikita ko, gusto ko, bibili ako. Maaari silang ibabatay sa mga halaga - para sa kung ano ang kumakatawan sa kabanalan target na madla. Mga larawan ng matatandang magulang, lolo't lola, pamilya, magkasintahan, ginhawa sa bahay... ang lahat ng ito ay naglalagay ng pressure sa sensuality ng consumer.

Ang mga submodalities ay isa rin sa mga pundasyon ng mga diskarte sa advertising ng NLP. Binibigyang-diin ang kinesthetic, auditory at visual na perception. Alam ng lahat ang mga video na ito. Mahusay na napiling mga anggulo, ang epekto ng paglayo at paglapit, pabago-bagong pag-unlad ng balangkas, kapana-panabik na musika... lahat ay ginagamit upang madama na bahagi ng advertisement ang mamimili. Ang ganitong konteksto ay madaling pumukaw sa gana, humihiling ng pagkilos, at nagbibigay-daan sa iyong pakiramdam na parang may-ari ng ina-advertise na item sa katotohanan.

Higit pa epektibong teknolohiya ay isang katotohanan. Kung ano ang kinuha mula sa mga makapangyarihang mapagkukunan ay masasabi. Isang bagay na hindi magdudulot ng kawalan ng tiwala. Halimbawa: "Inaprubahan ng World Association...", "Inirerekomenda ng mga doktor...", "Made in Germany", atbp.

Pagtatakda ng mga layunin ng SMART

Ang pamamaraang ito ay direktang nauugnay din sa NLP. Ang abbreviation na SMART ay sumasalamin sa pamantayan na dapat matugunan ng nilalayon na layunin ng isang tao. Kaya ito ay:

• S - tiyak.
• M - nasusukat (measurable).
• A - maaabot.
• R - may kaugnayan (kabuluhan).
• T - time-bounded (relasyon sa mga tiyak na deadline).

Ang isang tao, na nagsusulat ng isang layunin ayon sa SMART, ay nagprograma ng kanyang sarili sa pinakadirektang paraan. Narito ang isang halimbawa ng kung ano ang maaaring maging hitsura ng isang maalalahanin na pag-iisip: “Ano ang gusto ko? Sariling negosyo, magbukas ng sarili mong establishment. Ano ang kailangan para dito? Kumita ng panimulang kapital, gumuhit ng isang plano, marahil ay kumuha ng pautang para sa pagpapaunlad. Anong mga pagpipilian ang mayroon ako para dito? Mga ambisyon promising na trabaho at ang maagang tagumpay ay nangangahulugan na maaari kang magtakda ng mga layunin na lampas sa iyong mga limitasyon. Bakit kailangan ko ng sarili kong negosyo? Ito ay isang lumang pangarap, at ang mga hangarin ay dapat na matupad, dagdag pa, magtatrabaho ako para sa aking sarili at magkaroon ng pag-asa na mapaunlad ang larangan sa hinaharap. Gaano karaming oras ang kailangan kong maghanda? 2 taon".

Ito ay isa lamang halimbawa. Sa anumang kaso, ang pagtugon sa layunin sa mga pamantayang ito ay magpapataas ng posibilidad ng pagpapatupad nito. nagsasalita sa simpleng wika Upang baguhin ang isang bagay sa buhay, kailangan mong magkaroon ng isang malinaw na ideya kung ano ang partikular na gusto mo.

Sa pamamagitan ng paraan, hindi masakit na basahin ang ilang mga libro sa NLP. Sa partikular, ang mga isinulat ng mga tagapagtatag ng pamamaraan. Inirerekomenda na basahin ang kanilang gawa na pinamagatang "The Structure of Magic" sa dalawang tomo (1975 at 1976). Maaari mo ring basahin ang aklat na "Mga Pagbabago sa Pamilya," na isinulat kasama ng American psychologist na si Virginia Satir.

Kapaki-pakinabang din ang pagiging isang "NLP Practitioner". Isinulat ni Bob Bodenhamer at Michael Hall. Ang librong ito ay kawili-wili kapwa sa mga nagsisimula sa paksa ng NLP at sa mga taong may mga kasanayan sa lugar na ito na gustong pagbutihin ang mga ito.

NLP - sulit ba ang pag-aaral?

Aaminin ko, bago magsimulang mag-aral NLP, ako ay pinahirapan ng mga pagdududa... Gayunpaman, ang pamamahala sa ibang tao (ibig sabihin, ang ideyang ito ng NLP Ang mga bagay ay hindi naging maayos para sa akin sa oras na iyon. Ngunit, sa kabilang banda, hindi ako pinabayaan ng pag-usisa... Kaya't pinahirapan ako ng mga pagdududa hanggang sa napagtanto ko na NLP- ito ay isang tool lamang, at ang mga kahihinatnan ng paggamit nito ay nakasalalay lamang sa kung kaninong mga kamay nagtatapos ang tool na ito. Sa pamamagitan ng paraan, maraming mga halimbawa NLP bumulusok sa ordinaryong kagandahang-asal, ngunit masama ba talagang kumilos nang magalang upang maakit ang mga tao? Siyempre, hindi lahat ng mga pamamaraan NLP kaya hindi nakakapinsala, ngunit, muli, ang lahat ay nakasalalay sa taong gumagamit ng mga diskarteng ito.
Sa anumang kaso, kung ikaw mismo ay hindi nais na maging biktima ng isang manipulator na nakakaalam ng mga diskarte sa NLP, dapat mong mas pamilyar ang iyong sarili sa mga pangunahing kaalaman ng teoryang ito.

Upang magsimula, iminumungkahi kong kilalanin mo ang mga halimbawa Mga diskarte sa pagsasalita ng NLP mula sa audiobook ni Natalia Rom "Hidden Human Control. NLP in Action"

Tinutukoy ng mga salitang ginagamit ng mga tao kung paano nila iniisip ang mundo, tungkol sa iba, at tungkol sa kanilang sarili. Ang mga salitang ito ay nagdadala ng maraming impormasyon at maaaring magamit nang napakabisa. Kapag nagsimula kang gumamit mga keyword, mga diskarte sa pagsasalita at metapora ng ibang tao, sasali ka sa kanilang panloob na mundo at magiging sarili mo para sa kanila.

Mga nakatagong utos o maaari mo ba akong pakinggan nang mabuti?

Ang diskarte sa pagsasalita ng NLP na ito ay karaniwan sa araw-araw na buhay- ito ang batayan magalang na kahilingan kapag nakikipag-usap sa ibang tao. Sa halip na bigyan ang isa ng utos na "Bigyan mo ako ng asin!" , tatanungin mo ang tao kung kaya niyang gawin ang utos na ito: “Maaari mo ba akong bigyan ng asin?”
Modelo nito mga formula ng pagsasalita ay simple: "Kaya mo ba ito?" Maaari mo ring gamitin ang modelong ito na may negatibong particle na "hindi" - ito ay halos walang epekto sa kahusayan: "Magagawa mo ba iyon?"
Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang tanong na "Maaari ko bang hilingin sa iyo na gawin ito?"

Mga halimbawa ng paggamit ng opsyong ito:

"Maaari ko bang hilingin sa iyo na hawakan ang bag na ito?"
"Pwede ba kitang buksan ang bintana?"

Karaniwan, bilang resulta ng paggamit ng diskarte sa pagsasalita na ito, matatanggap mo ang katuparan ng iyong kahilingan (utos), kahit na paminsan-minsan ay maaari mong matanggap ang sagot na "Hindi ko kaya!" o “Maaari kang magtanong.”

Bitag na salita

Isa pang opsyon para sa paggamit ng revs:

"Alam mo ba yun...?"
"Naiintindihan mo ba yun...?"
"Alam mo ba na...?"
"Naalala mo ba yun...?"

Halimbawa:

"Alam mo bang bumuti na ang pakiramdam mo?"

Ang mga tanong na ito, sa unang tingin, ay lumilitaw na mga tipikal na tanong na sarado dahil madali silang masasagot ng "oo" o "hindi." Gayunpaman, ang mga salita "alam mo", "naiintindihan mo", "mapagtanto" atbp. magkaroon ng isang napaka-kagiliw-giliw na epekto. Bilang resulta, kapag sumasagot sa mga tanong na may mga katulad na salita, kadalasan ay nakakakuha ka ng aksyon mula sa kausap o isang mas detalyadong sagot.

Ano ang pakulo dito? Mga salitang tulad ng "alam mo", "naiintindihan mo", "mapagtanto" ay mga bitag para sa kamalayan at inililipat ang atensyon ng isang tao sa isang panloob na paghahanap para sa mga sensasyon at kaisipang nauugnay sa mga salitang ito. Yung. itinuon ng isang tao ang kanyang pansin sa mga salitang ito, at ang iba pang mga salita ay napupunta sa hindi malay at napapansin nang walang pagpuna. Dahil ang mga salitang ito ay nagpapakilala sa repleksyon ng pang-unawa sa panloob na mundo tao, ang sagot, bilang panuntunan, ay ibinibigay nang tumpak sa nilalaman ng panloob na larawang ito ng mundo.

Oo, sa tanong "Alam mo ba kung ano ang nasa mga sinehan?" ililista ng kausap ang lahat ng mga pelikulang kasalukuyang palabas sa mga sinehan (kung, siyempre, alam niya ito). Sa tanong "Napapansin mo ba kung paano bumubuti ang iyong kalooban pagkatapos mag-yoga?" malamang sasagot ang kalaban "Napapansin ko" o "Hindi ko napapansin". Ngunit ang katotohanan na ang kanyang kalooban ay nagpapabuti ay awtomatikong mapupunta sa hindi malay.

Isa pang halimbawa ng paggamit ng mga salitang bitag:

"Napansin mo ba na si Ivan Ivanovich ay hindi maganda ang mood ngayon?"

At hindi mahalaga na hindi mo ito pinansin. Ang pangunahing bagay ay naniniwala ka na sa impormasyong ito.

"Nakikita mo ba ang iyong sarili na nagiging mas mahusay at mas mahusay sa gawaing ito?"

Ito ay isang nakatagong papuri sa kausap. Anuman ang kanyang sagot, ipinaalam mo na sa kanya na siya ay umuunlad at lumalaki, ngunit kung napansin niya ito o hindi ay hindi gaanong mahalaga.

"Napagtanto mo ba na naging mas kumpiyansa ka?"

Ipinapalagay ng tanong na mas tiwala ka na, maaaring hindi mo ito napagtanto. Ang may malay na isip ay hahanapin ang sagot sa tanong, at para sa walang malay, ang katotohanan ng iyong pagtitiwala ay nagiging katotohanan.

Ang mga pamamaraan na ito ay napakalawak na ginagamit sa advertising. Well, halimbawa:

"Alam mo ba na sa amin lang, kapag bumili ka ng isang pares ng sapatos, makakakuha ka ng 30% na diskwento sa pangalawang pares?"

Alam mo na ba ang kapangyarihan ng mga salitang bitag na ito?

Nagsasanay ka ba ng NLP? Tingnan ang aming paksa sa forum

Paano gumawa ng mga parirala nang tama? NLP experience.👌 “Huwag magsalita para maintindihan ka, pero magsalita para hindi ka ma-misunderstood.” Sa dulo tayo ay magbibigay tiyak na mga halimbawa mula sa pagsasanay: 👉Paraan 1. Banal na parirala - "Kaibigan, pagbigyan mo ang iyong sarili at ipagtimpla mo ako ng kape." Gaano man inis ang iyong kausap sa ganoong kawalang-galang, pupunta pa rin siya sa kusina at magtitimpla ng kape, tulad ng pariralang sinabi mo ay binubuo ng dalawang tesis, na "... bigyan mo ang iyong sarili ng pahinga" at "... gawin mo ako. kape.” Una mong sinabi kung ano ang kailangan niya, at pagkatapos ay kung ano ang kailangan mo. Naiintindihan ng utak ng iyong kausap ang pariralang ginawa mo bilang mga sumusunod: "Kung gusto kong magpahinga, kailangan kong magtimpla ng kape." Samakatuwid, upang makuha ang iyong paraan sa isang pag-uusap sa iyong kausap, kapag gumagawa ng isang parirala sa simula ng isang pangungusap, ibigay kung ano ang kailangan ng kausap, halimbawa: "Vladimir, nais kong mag-alok sa iyo na kumita ng pera sa pamamagitan ng pagbabago ng mga tubo sa aking apartment." Kaya, inaalok mo ang iyong kausap na kumita ng pera at sa parehong oras ay hayaan siyang maunawaan na ito ay kailangang gawin nang napakamura. Maaari mo ring gamitin ang pamamaraang ito ng pagbuo ng mga parirala sa mga patalastas. 👉Paraan 2. Kailangan mong makuha ang numero ng telepono ng babaeng gusto mo. Paano ito gagawin upang walang misfire? Ang pagpipilian ay ito: Maaari mong lapitan siya at sabihin ang sumusunod na parirala: "Girl, maaari ko bang hilingin sa aking kaibigan na pumunta sa iyo bukas sa kalagitnaan ng araw upang hingin ang iyong numero ng telepono upang matawagan kita?" Natatakot sa ganitong kumplikadong senaryo para sa bukas na araw, sa karamihan ng mga kaso, agad kang makakatanggap ng isang numero ng telepono. Sa sitwasyong ito, ang sumusunod na prinsipyo ay nalalapat: ang binata ay sadyang lumikha ng isang napaka-komplikadong senaryo para sa batang babae para bukas, upang makakuha ng isang numero. Matapos marinig ang kanyang narinig, agad na naisip ng dalaga kung paano bukas ay may isang binata na darating sa kanyang trabaho, at maging sa oras ng tanghalian, upang hingin ang kanyang numero ng telepono. "gaano kahirap," ipapakita niya at sa karamihan ng mga kaso ay ibibigay kaagad ang numero ng telepono upang maiwasan ang lahat ng pagiging kumplikado. 👉Paraan 3. May mga salita tulad ng: palagi, muli, palagi, sa bawat oras, atbp. Narinig ang mga ito at mga katulad na salita na may kaugnayan sa kanyang sarili, ang isang tao, sa karamihan ng mga kaso, ay sumusubok na mabilis na gawin ang sinasabi sa kanya. Halimbawa, isang dialogue sa pagitan ng mag-asawa - "Darling, nasa bulwagan na naman ang maruruming medyas mo, at hindi sa maruming labahan, lagi mong iniiwan dito, palagi mo akong pinapagalitan dito, 'di ba? lagi mong kalimutan?" Sa pamamaraang ito, sinusubukan ng batang babae na "painitin at gawing kumplikado" ang sitwasyon upang mabilis na makuha ang ninanais na resulta. Pagkatapos makinig sa iyong address malalaking dami Sa ganitong mga salita, susubukan ng binata na lutasin ang problemang ito sa lalong madaling panahon. Ang paggamit ng mga ganoong salita sa pag-uusap, sa karamihan ng mga kaso, ay makakatulong sa iyong mabilis na malutas ang mga isyu na kailangan mo, kung kinakailangan. 👉Paraan 4: Ang susunod na halimbawa ng pagkamit ng ninanais na resulta sa isang pakikipag-usap sa isang kausap ay isang bahagyang pag-uulit ng dulo ng kanyang parirala, ibig sabihin, upang makamit ang resulta na kailangan mo, subukang ulitin ang dulo ng kanyang parirala na idagdag ang iyong sarili. Malalaman ng kausap ang iyong parirala bilang kanyang sarili, dahil ginamit nito ang bahagi ng pangungusap na sinabi niya. 👉Paraan 5: Ang lahat ng mga pangungusap at parirala na nagsisimula sa mga salita: Mangyaring, maging mabait, mahal, atbp. ay tiyak na makatutulong upang makamit ang ninanais na resulta sa diyalogo. 👉Paraan 6: Isa pang halimbawa na maaaring gamitin sa komunikasyon ay ang boses na diin sa salitang kailangan mo. Halimbawa: "Ilang hayop sa bawat pares ang dinala ni Moses sa arka?" Ang pariralang "... ng bawat pares..." ay mas binibigyang diin sa boses, sa gayo'y pinipilit ang kausap na tumuon dito, na nakakagambala. mula sa pangunahing layunin Sa karamihan ng mga kaso ang sasagot ay magbibigay ng tamang sagot, ngunit si Moses ay hindi kailanman nasa arka, si Noah ay dinala ang mga hayop sa arka at ito ay tinatawag na Noah's arka Kay Noah, ngunit sadyang nataranta sila sa pagbibigay-diin sa ibang parirala 👉 Halimbawa 7: Sa isang pag-uusap, pagdating sa isang bagay na napakasaya para sa kausap, at ang kanyang reaksyon dito ay "ngiti" at "masayang emosyon", subukan. upang hawakan siya sa sandaling ito Ang mga sensasyon ng pagpindot ay mananatili sa memorya ng kausap (sa magandang punto), na nangangahulugan na ang mga magagandang alaala lamang ang nauugnay sa iyo. #general_psychology@psychology_freid | #psychology

Paano gumawa ng mga parirala nang tama? karanasan sa NLP.👌

"Huwag kang magsalita upang ikaw ay maunawaan, ngunit magsalita ka upang hindi ka magkamali." Sa wakas, nagbibigay kami ng mga partikular na halimbawa mula sa pagsasanay:

👉Paraan 1.
Isang banal na parirala - "Kaibigan, bigyan mo ang iyong sarili ng pahinga at ipagtimpla mo ako ng kape." Gaano man inis ang iyong kausap sa ganoong kawalang-galang, pupunta pa rin siya sa kusina at magtitimpla ng kape, tulad ng pariralang sinabi mo ay binubuo ng dalawang tesis, na "... bigyan mo ang iyong sarili ng pahinga" at "... gawin mo ako. kape.” Una mong sinabi kung ano ang kailangan niya, at pagkatapos ay kung ano ang kailangan mo. Naiintindihan ng utak ng iyong kausap ang pariralang ginawa mo bilang mga sumusunod: "Kung gusto kong magpahinga, kailangan kong magtimpla ng kape."
Samakatuwid, upang makuha ang iyong paraan sa isang pag-uusap sa iyong kausap, kapag gumagawa ng isang parirala sa simula ng isang pangungusap, ibigay kung ano ang kailangan ng kausap, halimbawa: "Vladimir, nais kong mag-alok sa iyo na kumita ng pera sa pamamagitan ng pagbabago ng mga tubo sa aking apartment." Kaya, inaalok mo ang iyong kausap na kumita ng pera at sa parehong oras ay hayaan siyang maunawaan na ito ay kailangang gawin nang napakamura. Maaari mo ring gamitin ang pamamaraang ito ng pagbuo ng mga parirala sa mga patalastas.

👉Paraan 2.
Kailangan mong makuha ang numero ng telepono ng babaeng gusto mo. Paano ito gagawin upang walang misfire? Ang pagpipilian ay ito: Maaari mong lapitan siya at sabihin ang sumusunod na parirala: "Girl, maaari ko bang hilingin sa aking kaibigan na pumunta sa iyo bukas sa kalagitnaan ng araw upang hingin ang iyong numero ng telepono upang matawagan kita?" Natatakot sa ganitong kumplikadong senaryo para sa bukas na araw, sa karamihan ng mga kaso, agad kang makakatanggap ng isang numero ng telepono.

Sa sitwasyong ito, ang sumusunod na prinsipyo ay nalalapat: ang binata ay sadyang lumikha ng isang napaka-komplikadong senaryo para sa batang babae para bukas, upang makakuha ng isang numero. Matapos marinig ang kanyang narinig, naisip agad ng dalaga kung paano bukas ay may isang binata na darating sa kanyang trabaho, at maging sa oras ng tanghalian, upang hingin ang kanyang numero ng telepono. "gaano kahirap ito," ipapakita niya at sa karamihan ng mga kaso ay ibibigay kaagad ang numero ng telepono upang maiwasan ang lahat ng pagiging kumplikado.

👉Paraan 3.
May mga salita tulad ng: palagi, muli, patuloy, tuwing, atbp.
Ang pakikinig sa mga ito at katulad na mga salita na may kaugnayan sa kanyang sarili, ang isang tao, sa karamihan ng mga kaso, ay sumusubok na mabilis na gawin ang sinabi sa kanya.
Halimbawa, isang dialogue sa pagitan ng mag-asawa - "Darling, nasa bulwagan na naman ang maruruming medyas mo, at hindi sa maruming labahan, lagi mong iniiwan dito, palagi mo akong pinapagalitan dito, 'di ba? lagi mong kalimutan?" Sa pamamaraang ito, sinusubukan ng batang babae na "painitin at gawing kumplikado" ang sitwasyon upang mabilis na makuha ang ninanais na resulta. Matapos makinig sa isang malaking bilang ng mga naturang salita na tinutugunan sa kanya, susubukan ng binata na lutasin ang problemang ito sa lalong madaling panahon. Ang paggamit ng mga ganoong salita sa pag-uusap, sa karamihan ng mga kaso, ay makakatulong sa iyong mabilis na malutas ang mga isyu na kailangan mo, kung kinakailangan.

👉Paraan 4:
Ang susunod na halimbawa ng pagkamit ng ninanais na resulta sa isang pag-uusap sa isang kausap ay isang bahagyang pag-uulit ng dulo ng kanyang parirala, ibig sabihin, upang makamit ang resulta na kailangan mo, subukang ulitin ang dulo ng kanyang parirala sa pagdaragdag ng iyong sarili. Malalaman ng kausap ang iyong parirala bilang kanyang sarili, dahil ginamit nito ang bahagi ng pangungusap na sinabi niya.

👉Paraan 5:
Ang lahat ng mga pangungusap at parirala na nagsisimula sa mga salita: Mangyaring, maging mabait, mahal, atbp. ay tiyak na makakatulong upang makamit ang ninanais na resulta sa diyalogo.

👉Paraan 6:
Ang isa pang halimbawa na maaaring gamitin sa komunikasyon ay ang vocal emphasis sa salitang kailangan mo. Halimbawa: "Ilang hayop sa bawat pares ang dinala ni Moses sa arka?" Ang pariralang "... ng bawat pares..." ay mas binibigyang diin sa boses, sa gayo'y pinipilit ang kausap na tumuon dito, na nakakagambala. mula sa pangunahing layunin Sa karamihan ng mga kaso ang sasagot ay magbibigay ng tamang sagot, ngunit si Moses ay hindi kailanman nasa arka, si Noah ay dinala ang mga hayop sa arka at ito ay tinatawag na Noah's arka kay Noah, ngunit sadyang nalito sila sa pagbibigay-diin sa ibang parirala.

👉Halimbawa 7:
Sa isang pag-uusap, pagdating sa isang bagay na kaaya-aya para sa kausap, at ang kanyang reaksyon dito ay "ngiti" at "masayang emosyon", subukang hawakan siya sa sandaling ito. Ang mga sensasyon ng pagpindot ay mananatili sa memorya ng interlocutor (sa isang magandang sandali), na nangangahulugang ang mga kaaya-ayang alaala lamang ang nauugnay sa iyo.

#general_psychology@psychology_freid | #psychology

Buweno, ngayon ay halos dumating na tayo sa pinakamahalagang bagay - sa mahiwagang parirala, sa mahiwagang salita na nakatago sa itlog, liyebre at drake.

Kapag ang isang tao ay hindi makahanap ng isang mapagkukunan ng estado mula sa kanyang personal na karanasan, pagkatapos ay sa NLP siya ay inaalok upang fantasize (sumangguni sa mga constructed reference).

Kadalasan ang isang NLP trainer ay nagtatanong ng tanong: "Pag-isipan kung anong mga katangian ang makakatulong sa iyo na makayanan ang sitwasyong ito?"

Naaalala ko mula sa kurikulum ng paaralan na ang isang Pierre Bezukhov ay agad na nakahanap ng sagot sa hindi sinasabing tanong na ito:

Tandaan?

“Kung hindi ako, pero ang pinakamaganda, pinakamatalino at pinakamahusay na tao sa mundo, at kung malaya ako, pakakasalan kita sa sandaling ito.”

Nais ni Pierre Bezukhov na pakasalan si Natasha Rostova, ngunit wala pang ganoong pagkakataon. Gayunpaman, nagawa niyang bumalangkas (at malinaw) ang estado ng mapagkukunan na makakatulong sa kanya na makayanan ang sitwasyong ito.

Sa sandaling nabuo ang isang estado ng mapagkukunan, ito ay malapit nang magkatotoo, at ito ay napatunayan, lalo na, sa pamamagitan ng "Digmaan at Kapayapaan".

Ang isang tao ay tumatanggap para sa kanyang sarili kung ano ang kanyang binuo bilang isang kondisyon para sa kaligayahan. Ang kapalaran ay nagbibigay sa kanya ng isang bagay (tinatali ang mga bono ng isang masamang pag-aasawa), sa ilang mga paraan binago niya ang kanyang sarili (sa wakas, napagtanto niya na siya ay hindi gaanong hangal, pangit at masama).

Ngunit maraming mga kliyente ng NLP trainer ang sumasagot sa tanong:"Pag-isipan kung anong mga katangian ang makakatulong sa iyo na makayanan ang sitwasyong ito?" sagot nila yan "hindi nila alam kung anong mga katangian ang makakatulong".

At dito nagkakaroon ng bisa ang isang magic phrase, o maaari mong sabihin ang magic NLP spell. Pansin!

Ang mahiwagang pariralang ito ay katulad ng isang Zen koan! Katulad ng Zen koan, pinasabog nito ang utak at ang karaniwang lohika dahil sa pormulasyon nito ay hindi makatwiran, hindi makatwiran at mali ang wika. Ganito dapat ito - para sa tagumpay sa pagpunit ng isang tao mula sa kanyang karaniwang mga loop, mula sa kanyang karaniwang masamang trajectory...

Ang tanong sa spell ay dapat ganito ang tunog: "At kung alam mo kung anong mapagkukunan ang makakatulong sa iyo, ano ito?"

Sinisira lang ng magic phrase na ito ang HADLANG NG PAGKAKABAGSA NG TAO SA SARILI AT KANYANG KARANASAN

Lahat ay tulad ng sa Zen practice. Habang ang hindi makapaniwalang kamalayan ay tumatalakay sa katarantaduhan ng kabalintunaang problemang ito, ang isang tao ay nakakatanggap ng malinaw at praktikal na sagot mula sa kanyang walang malay.

Maaaring iba ang hitsura ng sagot na ito:

• bilang isang visual na imahe
• parang malabong pandamdam,
• tulad ng isang pariralang nanggaling sa wala,
• Paano kakaibang panaginip nanaginip pagkatapos ng pag-uusap na ito.

Ang kailangan mo lang gawin ay maging matiyaga at maghintay. Minsan ang sagot ay dumarating kaagad, minsan ay naaantala.

Eksakto ang parehong pamamaraan ng NLP na ginagamit ng mga makaranasang guro na, habang nagtuturo ng kanilang paksa, ay nahaharap sa mga bloke at kumplikado ng mga mag-aaral na naniniwala na sila ay "walang kakayahan."

Halimbawa, ang isang mahiyain at pinipigilang bata ay tinanong: "Ano ang idinaragdag ng walo sa dalawa?"

Alam ng sinumang nagtrabaho sa mga bata na ang isang bata ay maaaring manatiling tahimik sa loob ng mahabang panahon, ganap na umatras sa kanyang sarili, natatakot na magkamali at "natanggap" para sa kanyang pagkakamali.

Sa sandaling ito, ang pang-edukasyon na psychologist sa ilalim ng anumang mga pangyayari ay naglalagay ng presyon sa bata, ngunit nagtanong: "At kung alam mo kung ano ang tamang sagot, magkano ito?"

Ipinapakita ng pagsasanay: ang bata ay agad na nakipag-usap sa guro at pinangalanan ang kanyang sagot, at ang sagot na ito ay halos palaging tama!"

Kaya, hindi mo alam kung ano ang makakatulong sa iyo na makayanan ang iyong sitwasyon?

ayos...

Well, kung alam mo kung anong mapagkukunan ang makakatulong sa iyo, ano ito?

Upang mapadali ang imahinasyon, hilingin sa tao na isipin ang kanyang sarili bilang isang nakakaalam na wizard o ilang boring na mahusay na mag-aaral (Halimbawa, Hermione Granger) at mula sa papel ng isang wizard (o Hermione) - bigyan matalinong payo sa sarili ko.

Magsanay gamit ang Zen na tanong na ito. Tulad ng piko, itinutulak niya mula sa bato ng ating kamalayan ang pinagmumulan ng mahalagang karunungan na itinatago ng walang malay.

Ang isang tao ay maaaring makayanan ang kanyang mga problema sa kanyang sarili - kung ang isa at tanging tamang estado ng mga mapagkukunan ay matatagpuan. At kung wala ito, dapat itong imbento!

• < Волшебная техника НЛП
• Pag-uuri Gate >