Ano ang mangyayari kung uminom ka ng tatlong energy drink? Overdose sa mga energy drink

4824 0

Order sa bahay

Ang mga inuming pang-enerhiya ay nagiging popular sa mga teenager at young adult, at patuloy na binibilang ng mga doktor ang kalusugan sa susunod na henerasyon. Nalaman iyon ng isang bagong pag-aaral.

Ang mga inuming enerhiya sa dosis ng dalawang lata bawat araw ay mapanganib para sa cardiovascular system

Ang mga dosis ng mga stimulant na ito ay maaaring maging sanhi ng tachycardia, pananakit ng dibdib at mas malubhang problema na nangangailangan ng ospital, sabi ng mga siyentipiko.

Sa Estados Unidos, 31% ng mga tinedyer na 12-17 taong gulang ang regular na nagpapakasawa sa mga inuming pang-enerhiya, at sa mga kabataang 18-24 taong gulang ang bilang na ito ay nasa 34%. Ang mga eksperto sa US CDC ay labis na naalarma sa mga bilang na ito.

"Ang mga inuming enerhiya ay naging napakapopular sa huling dekada. Kalahati ng mga mamimili ang bumibili ng mga inuming pang-enerhiya upang mapagtagumpayan ang pagkapagod, mapabuti ang konsentrasyon at atensyon, pangunahin para sa aktibong pahinga sa gabi at libangan,” sabi ni Dr. Ian Musgrave, isang pharmacologist sa Unibersidad ng Adelaide sa Australia.

Sa pinakahuling isyu ng International Journal of Cardiology, sinabi ng mga siyentipiko na ang caffeine at iba pang psychostimulant na nakabatay sa halaman ay idinagdag sa naturang mga inumin ay nagdudulot ng seryosong banta sa cardiovascular system, hindi sa pagbanggit ng asukal at mga synthetic additives.

Mas lalong mapanganib

Tinitingnan ng pag-aaral ang mga epekto ng pagkonsumo ng inuming enerhiya sa mga pasyenteng na-admit sa mga emergency department ng South Australia noong 2014-2015.

Kinakalkula ng mga mananaliksik na ang panganib ng malubhang epekto ay tumataas nang husto kapag umiinom ng 2 o higit pang mga lata ng inuming enerhiya bawat araw. Ang isang garapon ay pumasa nang walang kahihinatnan para sa karamihan ng mga tao, ngunit ang mga may-akda ay mahigpit na nagpapayo na huwag subukan ito araw-araw.

Energy drink + alcohol = atake sa puso

Sinabi ni Dr. Musgrave na ang mga inuming may alkohol at caffeine ay hindi gaanong pinahihintulutan.

Noong Nobyembre 2010, binalaan ng FDA ang pitong kumpanya ng pagmamanupaktura na ang kanilang mga produkto ay aalisin sa merkado ng US dahil sa mga panganib sa kalusugan. Ang mga eksperto sa FDA ay nag-aalala na ang mga pahayag ng mga tagagawa tungkol sa kaligtasan ng mga naturang inumin ay hindi tama at nakaliligaw sa mga mamimili.

"Ang unang problema ay ang alkohol ay nagpapababa sa iyo na gumawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa pag-inom ng mga inuming pang-enerhiya. Ang pangalawang problema ay ang alkohol ay nagpapabagal sa metabolismo ng caffeine, kaya naman ang konsentrasyon ng alkaloid na ito sa dugo ay maaaring umabot sa napakalaking antas,” babala ni Musgrave.

Ayon sa mga siyentipiko ng Australia, ang mga kumbinasyong inumin na may alkohol at caffeine ay dapat ipagbawal.

"Malamang na ayaw mong uminom ng pitong tasa ng espresso nang sunud-sunod, ngunit ang isang lata ng energy drink ay malugod. Samantala, naglalaman ito ng eksaktong parehong dami ng caffeine. Ito ay mapanganib kahit para sa isang malusog na tao, hindi banggitin ang mga taong may mga problema sa puso, "sabi nila.

Ang mga inuming pang-enerhiya ay napakapopular, lalo na sa mga kabataan. Tumutulong sila na mapawi ang pagkapagod at mapupuksa ang antok. Ngunit ang pagkalason mula sa mga inuming enerhiya ay madalas na nangyayari. Paano gumagana ang mga inuming enerhiya sa katawan at paano sila nagbibigay ng mahimalang enerhiya?

Ano ang mga inuming enerhiya

Ang mga inuming enerhiya ay ginawa mula sa mga natural na psychostimulant. Ang paggawa ng inumin na ito ay itinatag noong 1984 ng kumpanya ng Red Bull. Ito ay naging napakapopular na ang mga kumpanya ng Coca-Cola at Pepsi-Cola ay nagsimulang gumawa nito.
Ngayon ang mga energy drink ay ibinebenta sa mga kiosk, supermarket, club at bar. Inilalagay ng mga tagagawa ang mga ito bilang paraan upang labanan ang pagkapagod. Ang mga inuming ito ay walang anumang alkohol. Samakatuwid, maraming mga tao - masinsinang nakikibahagi sa aktibidad ng pag-iisip, mga mahilig sa sports at club dancing, mga mag-aaral sa panahon ng sesyon - naging "gumon" sa mga inuming enerhiya na sila ay umaasa sa kanila.

Sa Russia, ibinebenta ang mga energy drink na Adrenalin Rush mula sa PepsiCo, Red Bull at Bullit mula sa Red Bull at Burn mula sa Coca-Cola. Nag-aalok ang asosasyon ng Happyland ng mga low-alcohol energy drink - ang Dutch Red Devil at ang British Jaguar.

Ang anumang inuming pang-enerhiya ay medyo parang limonada na may maasim, maasim na lasa.

Ang komposisyon ng lahat ng mga inuming enerhiya ay magkatulad:

Mahirap ilista ang lahat ng elemento. Halos ang buong periodic table ay nakapaloob sa energy can. Ang mga sangkap na tulad ng caffeine ay nagpapabilis ng dugo, mga bitamina at iba pang mga sangkap na "enerhiya", nagpapabilis ng metabolismo, nagwasak ng mga karbohidrat, at aktibong nakakaapekto sa paggana ng utak at kalamnan.

Paano nangyayari ang labis na dosis?

Kadalasan, maraming kabataan ang umiinom ng mga energy drink bilang pagpupugay sa fashion. Ang mga maliliwanag na patalastas para sa mga inuming pang-enerhiya ay nagdudulot sa iyo na subukan ang mga ito. Itinuturing ng mga taong walang kaalam-alam ang mga inuming ito bilang mga de-kalidad na produkto na naglalaman ng mga bitamina at amino acid, hindi nakakapinsalang mga sangkap ng enerhiya mula sa mga natural na sangkap. Ito ay totoo. Ngunit ang kanilang konsentrasyon ay napakataas na ang mga inuming enerhiya ay nagiging mapanganib sa kalusugan ng tao. Ang mga ito ay lalong mapanganib kapag ang dosis ay lumampas. Dahil sa labis na dosis, iba't-ibang side effects.

Ang mga inuming enerhiya ay hindi dapat inumin ng mga taong sensitibo sa caffeine, mga tinedyer, mga buntis na kababaihan, o mga taong mahigit sa 50 taong gulang. Ang mga ito ay nakakapinsala sa mga taong may sakit sa cardiovascular at glaucoma. Ang mga ito ay mapanganib na may tumaas na excitability at insomnia.

Mga sintomas ng pagkalason

Kapag nag-overdose sa mga inuming enerhiya, ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod:

Pagkatapos ng inuming enerhiya, ang sistema ng nerbiyos ay nasasabik at samakatuwid ang pagnanais na matulog ay nawawala, at ang pakiramdam ng pagkapagod ay nawawala nang walang bakas. Lumilitaw ang sigla, nadagdagan ang kahusayan, tumataas ang mood. Ngunit pagkatapos na mawala ang inuming enerhiya, ang pagkapagod, hindi pagkakatulog, depresyon, at pagkamayamutin ay dumating, dahil nakatulong lamang ito sa isang tao na "hiram" ang kanyang sariling mga mapagkukunan.

Sa paglipas ng panahon, ang nerbiyos at puso vascular system, lumilitaw ang mga sakit ng gastrointestinal tract. Ang labis na dosis ay maaaring humantong sa mga hindi mahuhulaan na bagay. Ang mga mag-aaral na nag-aabuso ng mga inuming pang-enerhiya sa isang sesyon ay kadalasang dumaranas ng mga sakit sa pag-iisip. Karaniwan, ang mga nakaranas ng labis na dosis ng mga inuming enerhiya ay naglalarawan sa kanilang mga sensasyon bilang labis na hindi kasiya-siya. Minsan ang biglaang pagkamatay mula sa pag-aresto sa puso ay maaaring mangyari.

Pangunang lunas at paggamot

Ayon sa pinakahuling pananaliksik, nilalason ng mga taong umiinom ng energy drink ang kanilang mga brain cells.

Napagtanto na ang labis na dosis ng mga inuming enerhiya ay naganap, dapat mong ihinto ang paggamit ng mga ito at lumabas sa sariwang hangin. Kung may sakit ka, dalhin mo activated carbon at magdulot ng pagsusuka. Maaari mong i-neutralize ang caffeine sa pamamagitan ng pag-inom berdeng tsaa o gatas, cream. Kumain ng mga pagkaing mataas sa magnesium, ito ay matatagpuan sa repolyo, beans, at avocado.

Kung, dahil sa labis na dosis, ang isang tao ay nawalan ng malay o nasa malabo na estado ng kamalayan, kinakailangan upang matiyak na siya ay malayang humihinga at tumawag ambulansya. Ang biktima ay hindi dapat iwanang mag-isa hanggang sa dumating ang mga doktor.

Sa ospital, ang mga naturang pasyente ay karaniwang sumasailalim sa gastric lavage at binibigyan ng IV.

Hindi pinapalitan ng mga energy drink ang pahinga at pagtulog, tinutulungan ka lang nitong mabuhay sa isang emergency. Ang kanilang regular na paggamit ay nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan ng tao.

Napag-isipan namin ito kamakailan lamang. Ngunit ang sangkatauhan ay gumagamit ng kanilang mga sangkap sa loob ng maraming siglo upang pasiglahin.

Ganap na lahat ay umiinom ng mga inuming enerhiya: mga manggagawa sa opisina na napipilitang tapusin ang kanilang trabaho sa gabi; mga mag-aaral na naghahanda para sa pagsusulit; mga driver na mayroon na mahabang panahon on the go, at sa mga gusto lang ng lasa ng isang energy drink. Lakas at surge of strength ang gustong makuha ng mga taong ito, kung isasaalang-alang ang mga energy drink na isang mapaghimala na inumin.

Isang maliit na garapon lamang - at muling umaapaw ang enerhiya. Tinitiyak ng mga producer ng himalang inumin na ang inuming enerhiya ay hindi nagdudulot ng anumang pinsala sa katawan ay maihahambing sa regular na tsaa.

Ngunit ang lahat ay magiging maayos kung hindi para sa isang bagay. Gusto nilang limitahan ang pagkalat. Nangangahulugan ba ito na ang mga inuming enerhiya ay hindi masyadong nakakapinsala? Pagkatapos ay lumitaw ang mga tanong: "Posible bang uminom ng mga inuming pang-enerhiya?" Tatalakayin ito sa artikulo.

Paano lumitaw ang mga inuming enerhiya?

Ang mga tao ay patuloy na pinasigla ang kanilang sistema ng nerbiyos. Halimbawa, sa Asya at Tsina palagi silang umiinom ng malakas na tsaa, sa Gitnang Silangan - kape, sa Africa kumain sila ng kola nuts.

Sa pagtatapos ng ika-20 siglo, naimbento ang isang inuming enerhiya sa Asya. Ang Austrian Dietrich Matesic, na nasa Hong Kong noong panahong iyon, ay nakapag-iisa na bumuo ng recipe nito at nagsimulang gumawa nito para ibenta. Ang bagong inumin ay mabilis na nakakuha ng katanyagan. Sa kasalukuyan, nakuha ng "Red Bull" ang 70% ng merkado ng inuming enerhiya.

Saang mga bansa legal ang pagbebenta ng mga inuming pang-enerhiya?

• sa Denmark, France at Norway, ang mga inuming enerhiya ay matatagpuan lamang sa mga parmasya;
• Sa Russia, ipinagbabawal ang pagbebenta ng mga inuming pang-enerhiya sa mga paaralan;
• Labag sa batas ang pagbebenta ng mga alcoholic energy drink sa United States.

Sinimulan na ng maraming bansa na ipagbawal ang pagbebenta ng mga inuming pang-enerhiya. Halimbawa, sa Ireland, isang atleta ang namatay sa pagsasanay dahil uminom siya ng tatlong lata ng energy drink.

Mayroon ding mga malungkot na pangyayari sa Sweden. Naghalo ang mga teenager ng alcoholic drinks at energy drinks, bilang resulta, namatay sila.

Komposisyon ng mga inuming enerhiya

• Caffeine. Siyempre, ito ang pinakasikat na inuming enerhiya. Milyun-milyong tao ang umiinom ng kape para makakuha ng lakas. Talagang lahat ng energy drink ay naglalaman ng caffeine. Ang sangkap na ito ay isang mahusay na stimulant 100 mg ng caffeine ay nagpapataas ng aktibidad ng pag-iisip, at ang 250 mg ay nagpapabuti ng cardiovascular endurance. Upang maabot gustong epekto, kailangan mong uminom ng tatlong lata ng mga energy drink, ngunit ito ay lumampas sa pang-araw-araw na dosis.
• Taurine. Ito ay isang amino acid na matatagpuan sa mga kalamnan ng tao. Nagpapabuti ng function ng puso, ngunit kani-kanina lang sinimulan ng mga doktor na pabulaanan ang hypothesis na ito. Sinasabi ng ilang mga doktor na ang taurine ay walang epekto sa katawan ng tao. Ang isang lata ng inuming enerhiya ay naglalaman ng mula 300 hanggang 100 mg ng sangkap na ito.
• Carnitine. Nakapaloob sa mga selula ng tao. Binabawasan ang pagkapagod at pinatataas ang tibay. Ang elementong ito ay may kakayahang magsunog ng mga deposito ng taba at maaaring mapabuti ang mga proseso ng metabolic sa katawan.
• Ginseng at guarana. Ito ay mga halamang gamot. Mayroon silang tonic effect sa katawan ng tao. Natagpuan ng Guarana ang paggamit nito sa gamot: pinapawi nito ang pananakit ng kalamnan sa pamamagitan ng pag-alis ng lactic acid mula sa mga tisyu. Nililinis ng Guarana ang atay at pinipigilan ang paglitaw ng atherosclerosis.
• Ang mga bitamina B ay kailangan lamang para sa mga tao. Salamat sa kanila utak ng tao at ang sistema ng nerbiyos ay gumagana nang tama. Ang kakulangan ng bitamina B ay maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan ng tao. Sinasabi ng mga tagagawa ng mga inuming enerhiya na kung nakakakuha ka ng mga bitamina ng pangkat na ito sa maraming dami, kung gayon kakayahan sa pag-iisip makabuluhang mapabuti. ito lang pakana sa marketing. Ang labis na bitamina B ay negatibong makakaapekto sa katawan ng tao.
• Melatonin. Ang sangkap na ito ay matatagpuan sa katawan ng tao. Ito ay responsable para sa biorhythms.
• Matein. Ang sangkap ay nakakatulong na mapurol ang pakiramdam ng kagutuman at may epekto sa pagsunog ng taba.

Mga kalamangan at kahinaan ng pag-inom ng mga inuming enerhiya

Ang mga siyentipiko ay hindi pa nakakarating sa isang pangkalahatang konklusyon kung ang mga inuming enerhiya ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang. Ang ilan ay nakikita ang mga ito bilang ordinaryong limonada, habang ang iba ay naniniwala na kung regular kang umiinom ng mga inuming enerhiya, maaari mong mapinsala ang iyong katawan.

Mga pros

1. Ang pagpili ng mga inuming enerhiya ay napakalaki. Ang bawat tao'y maaaring makahanap ng isang inuming enerhiya na ganap na angkop sa kanilang mga panlasa at kagustuhan. Ang ilang inumin ay maaaring may lasa ng prutas habang ang iba ay maaaring payak. May mga inumin na may mataas na nilalaman ng bitamina, at may mga may mataas na nilalaman ng caffeine.
2. Maaaring iangat ng mga inuming enerhiya ang iyong kalooban sa loob ng ilang minuto;
3. - ito ay isang tunay na "lifesaver" para sa mga mag-aaral, workaholics, driver at atleta.
4. Maraming mga inuming enerhiya ang naglalaman ng karagdagang glucose at iba't ibang bitamina. Ang glucose ay nagbibigay ng lakas at enerhiya, at ang mga benepisyo ng mga bitamina ay kilala sa ganap na lahat.
5. Ang inuming enerhiya ay tumatagal ng halos 4 na oras, na 2 beses na mas mahaba kaysa sa epekto ng isang tasa ng kape. Bukod dito, ang mga inuming enerhiya ay nagsisimulang kumilos nang mas mabilis kaysa sa kape.
6. Ang mga inuming pang-enerhiya ay maginhawang inumin: maaari mong palaging ilagay ang mga ito sa iyong bag o kotse. Ang mga inuming enerhiya ay laging nasa kamay!

Cons

• Ang mga inuming enerhiya ay dapat na ubusin nang mahigpit alinsunod sa iniresetang dosis: hindi hihigit sa dalawang lata bawat araw. Kung uminom ka ng higit pa, ang pagtaas ng asukal sa dugo at presyon ng dugo ay garantisadong.
• Ang lahat ng mga bitamina na idinagdag sa mga inuming enerhiya ay hindi papalitan ang mga bitamina mula sa mga natural na pagkain at multivitamin complex.
• Ang mga may sakit sa puso at ang mga nagdurusa sa mataas o mababa presyon ng dugo, bawal uminom ng energy drinks.
• Ang isang inuming enerhiya ay hindi isang himala na inumin. Hindi ito nagbibigay ng enerhiya sa isang tao. Ang inuming ito ay nagpapakita lamang ng katawan kung saan ito maaaring magmula. Ang mga inuming pang-enerhiya ay ang susi lamang na nagbubukas ng pinto sa sigla. Sa madaling salita, ang mga inuming enerhiya ay hindi nagbibigay sa atin ng lakas, kinukuha lamang nila ang ating sariling enerhiya mula sa ating mga reserba. Matapos makuha ng inuming ito ang huling lakas mula sa kanyang mga reserba, ang tao ay nagiging magagalitin at pagod.
• Ang caffeine, na nakapaloob sa anumang inuming enerhiya, ay nakakaubos sa sistema ng nerbiyos ng tao. Ang inuming enerhiya ay tumatagal ng 4 na oras, ngunit pagkatapos ng oras na ito ang isang tao ay kailangan lamang magpahinga. Bukod dito, ang caffeine ay maaaring nakakahumaling.
• Ang malalaking dosis ng caffeine at glucose na idinagdag sa isang inuming enerhiya ay maaaring makapinsala sa isang tao.
• Ang ilang mga uri ng mga inuming enerhiya ay nagdaragdag ng hindi kapani-paniwalang dami ng bitamina B, na makabuluhang lumampas sa pang-araw-araw na dosis. Ang paglampas sa pamantayan ay maaaring maging sanhi ng panginginig ng kalamnan at mabilis na pulso.
• Ang caffeine ay may diuretic na katangian. Samakatuwid, pagkatapos ng pagsasanay sa lakas, ipinagbabawal na uminom ng mga inuming enerhiya, dahil ang katawan ay nawalan na ng maraming likido sa pamamagitan ng pawis.
• Ang glucuronolactone at taurine ay idinagdag sa ilang mga inuming enerhiya. Ang mga sangkap na ito ay nakapaloob sa inumin sa hindi kapani-paniwalang malalaking dosis. Halimbawa, ang taurine ay lumampas sa pang-araw-araw na pamantayan ng 10 beses, at ang glucuronolactone ng hanggang 250! Hindi pa natutukoy ng mga siyentipiko kung gaano kaligtas ang dosis na ito para sa mga tao. Ang pananaliksik ay isinasagawa sa paksang ito.

Mga side effect ng energy drink

Kung regular kang umiinom ng mga energy drink, maaari mong mapansin ang mga sumusunod na side effect:

• tachycardia - nadagdagan ang rate ng puso, ang pamantayan para sa isang tao ay 60 beats bawat minuto, ngunit may tachycardia maaari mong obserbahan ang 90 o higit pang mga tibok ng puso;
• psychomotor agitation - pagkabalisa na maaaring ipahayag sa iba't ibang paraan: mula sa hindi makontrol na pagkabalisa ng motor hanggang sa pagsigaw ng iba't ibang mga parirala at tunog nang walang dahilan;
• nadagdagan ang nerbiyos - pagkapagod, kakulangan ng tulog sa gabi at pag-aantok sa araw, pagkamayamutin at madalas na pananakit ng ulo, ang lahat ng mga sintomas na ito ay direktang nagpapahiwatig ng labis na nerbiyos;
• depression - kakulangan ng kagalakan, walang malasakit na saloobin sa lahat ng nangyayari, may kapansanan sa pag-iisip.

Paano uminom ng mga inuming enerhiya nang tama?

Maaari mong mapansin na ang mga inuming enerhiya ay may higit na mga disadvantage kaysa sa mga pakinabang. Ngunit gayon pa man, ang lahat ay maaaring magkaroon ng isang sitwasyon kung saan hindi nila magagawa nang walang inuming enerhiya. Upang gawin ito, kailangan mong pag-aralan ang lahat ng mga postulate ng paggamit ng mga inuming enerhiya upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong kahihinatnan.

• Hindi hihigit sa dalawang lata ng energy drink bawat araw! Naglalaman ang mga ito ng pang-araw-araw na dosis ng caffeine na higit sa ito ay mahigpit na ipinagbabawal.
• Pagkatapos uminom ng energy drink, siguraduhing magpahinga. Maipapayo na ito ay isang ganap na pagtulog.
• Ipinagbabawal na uminom ng mga inuming enerhiya pagkatapos ng aktibidad sa palakasan. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga inuming enerhiya ay nag-aalis ng tubig sa katawan. Bukod dito, ang mga inuming enerhiya, tulad ng pagsasanay sa palakasan, ay nagpapataas ng presyon ng dugo;
• Hindi ka dapat uminom ng mga energy drink kung mayroon kang mga sumusunod na sakit: hypertension, sakit sa puso at glaucoma. Ipinagbabawal din ang pag-inom ng mga inuming pang-enerhiya kung dumaranas ka ng insomnia at may caffeine intolerance.
• Ang mga inuming enerhiya ay hindi dapat ibigay sa mga bata at kabataan. Ang ilang mga tao ay nagtatanong, "Maaari bang uminom ang mga bata ng mga inuming pampalakas?" Ang mga kahihinatnan ay maaaring hindi masyadong kaaya-aya, kaya mas mahusay na huwag mag-alok ng inumin na ito sa mga bata.
• Bawal uminom ng tsaa o kape sa loob ng 5 oras pagkatapos uminom ng energy drink.
• Hindi naghahalo ang mga energy drink at alcohol. Ang mga inuming enerhiya ay nagpapataas ng presyon ng dugo, at ang alkohol ay lubos na nagpapahusay sa epekto ng inuming ito. Bilang resulta, maaari kang magkaroon ng hypertensive crisis.

Mga madalas itanong tungkol sa mga energy drink

1. Posible bang uminom ng mga expired na inuming enerhiya? Ito ay ipinagbabawal. Hindi bababa sa, ito ay nanganganib sa pagkalason. - ito ay ang parehong produkto tulad ng lahat ng iba pa. Mas mabuting bumili ng bagong lata ng energy drink kaysa ilagay sa panganib ang iyong sarili.
2. Maaari bang uminom ng energy drink ang mga teenager? Hindi nangangahulugang hindi ligtas ang isang inuming pang-enerhiya dahil sa hindi naglalaman ng alkohol. Ang mga taong 15-16 taong gulang ay hindi inirerekomenda na uminom ng inumin na ito.
3. Maaari bang uminom ng energy drink ang mga batang wala pang 13 taong gulang? Kung ang mga tinedyer ay hindi dapat uminom ng mga inuming pang-enerhiya, kung gayon higit pa para sa mga bata. Ang inumin na ito ay maaaring negatibong makaapekto sa nervous system ng isang lumalagong organismo.
4. Pwede bang uminom ng energy drink ang mga buntis? Ito ay ipinagbabawal. Pinakamainam para sa mga buntis na sundin ang isang masustansyang diyeta at iwasan ang mga produktong naglalaman ng caffeine. Ang mga sangkap na nakapaloob sa mga inuming enerhiya ay maaaring makapinsala sa fetus.
5. Posible bang uminom ng energy drink bago ang pagsusulit? Pwede. Sundin lamang ang mga tagubilin para sa paggamit ng produktong ito.
6. Posible bang uminom ng energy drink bago mag-ehersisyo? Sa maliit na dami. Bawal uminom ng energy drink pagkatapos ng training.
7. Posible bang uminom ng mga inuming pang-enerhiya bago ang edad na 18? Ang tindahan ay maaaring magbenta ng mga inuming pang-enerhiya sa mga taong wala pang 18 taong gulang, ngunit hindi ito nangangahulugan na maaari silang ubusin. Isinasaad ng matapat na mga tagagawa sa mga label ng mga inuming pang-enerhiya: "Ipinagbabawal para sa paggamit ng mga taong wala pang 18 taong gulang."

Anong mga brand ng energy drink ang makikita mo?

• Red Bull.
• paso.
• Adrenaline Rush.

Ito ang pinakasikat na non-alcoholic energy drink.

Makakahanap ka rin ng mga alcoholic energy drink sa mga istante ng tindahan. Ang pag-inom sa kanila ay mahigpit na ipinagbabawal! Kung makakita ka ng alkohol sa isang inuming pampalakas, itabi ito at pangalagaan ang iyong kalusugan.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng non-alcoholic energy drink?

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi ng ilang mga salita tungkol sa kung alin sa mga nakalistang inuming enerhiya ang hindi gaanong nakakapinsala sa katawan.

• Ang Red Bull ay isang inumin na katulad ng komposisyon at epekto sa isang tasa ng kape na may isang kutsarang asukal.
• Burn - idinagdag sa inumin na ito malaking halaga guarana, theobromine at caffeine.
• Ang Adrenaline Rush ang pinakaligtas sa lahat ng energy drink. Ito ay may nakapagpapalakas na epekto sa tulong ng ginseng, na isang pangkaraniwang halamang gamot.

Sa konklusyon

Anuman ang iyong inumin na pinili, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga ito ay carbonated na katumbas lamang ng isang tasa ng kape. Ang mga inuming enerhiya ay maaaring makapinsala sa katawan.

Ang mga bitamina at sangkap na bumubuo sa mga inuming pang-enerhiya ay matatagpuan sa mga juice, prutas at tsokolate.

Isipin na maaaring mas mahusay na uminom ng isang tasa ng malakas at mabangong kape sa isang piraso ng dark chocolate, bakit lason ang iyong katawan ng mga energy drink?

Mga nilalaman ng artikulo: classList.toggle()">toggle

Ang energy drink ay isang modernong multi-component na inumin na idinisenyo para sa panandaliang pagpapabuti ng utak at pisikal na aktibidad ng isang tao. Sa ilang mga kaso, ang paggamit ng naturang gamot ay maaaring maging sanhi ng labis na dosis at kahit na pagkalason.

Gaano karaming inuming enerhiya ang maaari mong inumin bawat araw?

Ang mga inuming enerhiya ay medyo bago at ang pioneer ng industriyang ito ay ang kumpanya ng Red Bull, na naglabas ng unang produkto nito mga 30 taon na ang nakakaraan. Sa loob lamang ng isang taon, ang mga produkto ay naging medyo sikat. Ngayon, mayroong isang malaking bilang ng parehong pandaigdigan at lokal na mga tatak na gumagawa ng mga inuming pang-enerhiya para sa mga pangangailangan ng populasyon sa iba't ibang mga lalagyan, mula sa maliit na dami ng 250 ml hanggang sa dalawang-litrong bote.

Kaya gaano karaming inuming enerhiya ang maaari mong ubusin araw-araw nang walang pinsala sa iyong kalusugan? Ang mga doktor ay hindi maaaring magbigay ng isang tiyak na sagot sa tanong na ito, dahil ang potensyal na mapanganib na epekto ng inumin ay nakasalalay hindi lamang sa kabuuang dami ng likido, kundi pati na rin sa konsentrasyon ng mga aktibong sangkap.

Ang mga manggagawa sa enerhiya ay mayroon kumplikadong komposisyon at maaaring kabilang ang, bilang karagdagan sa purified water, bitamina, acidity regulators, preservatives at dyes, pati na rin ang caffeine, guarana, taurine at iba pang biological at chemical active components. Ang kanilang konsentrasyon sa karamihan ng mga kaso ay isang lihim ng kalakalan, ngunit sa karamihan ng mga pakete ang tagagawa ay nag-publish ng mga opisyal na rekomendasyon tungkol sa paggamit ng produkto nito: pang-araw-araw na pamantayan bihirang lumampas sa 250 mililitro.

Ang mga doktor sa pangkalahatan ay sumasang-ayon sa mga pamantayang ito para sa posibleng paggamit, ngunit igiit iyon Huwag regular na uminom ng mga energy drink. Iyon ay, ang madalas at patuloy na paggamit ng kahit na inirerekomendang dosis ng mga inuming pang-enerhiya sa katamtaman o pangmatagalang panahon ay maaaring humantong sa iba't ibang mga problema sa kalusugan.

Epekto ng energy drink sa katawan

Ang mga epekto ng mga inuming enerhiya sa katawan ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa uri ng produkto. Ang tinatawag na "recreational" na mga inuming enerhiya ay karaniwang naglalaman, bilang karagdagan sa mga sangkap na inilarawan sa itaas, ng alkohol. Ang mga opsyon sa "Sports" ay may mas mataas na konsentrasyon ng taurine, guarana, at iba pang mga bahagi na may mga antioxidant at energy stimulant.

Ang mga klasikong inuming enerhiya ay naglalaman ng pangunahing caffeine., na isang karaniwang herbal stimulant. Bilang karagdagan sa mga sangkap sa itaas, ang mga inuming enerhiya ay kadalasang naglalaman ng isang malaking halaga ng glucose, sucrose, iba't ibang mga acid, at iba pa.

Ang pangunahing epekto ng mga inuming enerhiya ay aktibo ngunit panandaliang pagpapasigla ng sistema ng nerbiyos, pati na rin ang puso, mga daluyan ng dugo, paghinga at iba pang mga organo. Ang pangunahing lugar ng paggamit ay ang pagsuporta sa isang tao sa panahon ng panandaliang pisikal at mental na stress.

Tulad ng ipinapakita ng modernong klinikal na kasanayan, ang gayong potentiating, tonic, activating effect ay hindi tumatagal ng mas mahaba kaysa sa isang oras at kalahati, pagkatapos ay mabilis itong kumukupas. Sa paulit-ulit na paggamit ng gamot at ang epekto ay kadalasang mas mababa, habang ang mga panganib ng iba't ibang mga komplikasyon ay tumataas nang malaki, kabilang ang pagtaas ng stress, lalo na sa cardiovascular system.

Ano ang mangyayari kung uminom ka ng isang malaking halaga ng inumin?

Tulad ng ipinapakita ng modernong klinikal na kasanayan, sa karamihan ng mga kaso ang dosis ng inuming enerhiya at ang intensity ng epekto nito sa katawan ay medyo indibidwal. Kapag nadoble ang inirekumendang dosis, bilang panuntunan, walang negatibong epekto ang sinusunod.

Ang mga hiwalay na pag-aaral ay nagpapakita na sa kaso ng oral administration ng isang litro ng isang klasikong sports energy drink, ang mga kinakailangan ay nabuo para sa isang makabuluhang pagbagal sa mga reaksyon, pati na rin ang paglala. pisikal na katangian atleta, lalo na sa ilalim ng mga pagkarga ng epekto. Habang tumataas ang dami ng inuming enerhiya, maaaring magkaroon ng mga sintomas ng labis na dosis at pagkalason. Ang mga karaniwang sintomas ng labis na dosis ay kinabibilangan ng:

• Makabuluhang pagtaas sa intensity at dalas ng mga contraction ng puso at pulso;
• Madalas na pag-ihi, pagdumi, hanggang sa labis na pagtatae;
• Tumaas na presyon ng dugo;
• Ang pamumula ng mukha, pagkatuyo balat, matinding pagkamayamutin;
• Mga kumplikadong dyspeptic disorder, kabilang ang pagduduwal, pagsusuka, utot, sakit ng tiyan at epigastric;
• Nanginginig ang mga paa at buong katawan;
• Napakaraming pawis, tumaas na temperatura ng katawan, may kapansanan sa pag-andar ng motor;
• Mood swings at pagkabalisa.

Ito
malusog
alam!

Sa malubhang anyo ng labis na dosis ng mga inuming enerhiya sa mga kaso ng labis na pag-inom malaking dami kasangkapang ito sa loob ng maikling panahon sa ilalim ng pinagsamang impluwensya ng iba pang negatibong salik at karagdagang pag-unlad Maaaring mangyari ang mga pangunahing sintomas, panandaliang pagkawala ng sensitivity, guni-guni, at iba pang talamak na pagpapakita, kadalasang nangangailangan ng kwalipikadong pangangalagang medikal.

Pangunang lunas para sa labis na dosis

Sa ilang partikular na sitwasyon, ang labis na dosis ng mga inuming pang-enerhiya ay maaaring magdulot ng mga tipikal na sintomas ng hindi tiyak na pagkalason na nakalista sa itaas. Ano ang dapat gawin sa ganitong sitwasyon? Sa kasong ito, kinakailangan upang komprehensibong masuri ang kalagayan ng tao.

Kung ang mga pagpapakita ng labis na dosis ay menor de edad o katamtamang intensity, kung gayon sa karamihan ng mga kaso posible na magsagawa ng paggamot sa bahay na may mga pamamaraan ng detoxification.

Sa malubha at napakalubhang anyo ng mga sintomas, na sinamahan ng pagkawala ng kamalayan, isang makabuluhang pagtaas sa presyon ng dugo, kawalang-tatag ng pulso at iba pang mga talamak na sintomas ng isang nagbabantang kalikasan, ipinapayong agad na tumawag ng isang ambulansya sa pinangyarihan ng insidente, na kung saan dadalhin ang biktima sa intensive care unit ng pinakamalapit na ospital.

Karaniwang kasama sa mga pangunahing aksyon ang:

Sa matinding anyo ng labis na dosis ng inuming enerhiya, ang tao ay karaniwang ipinadala sa pinakamalapit na ospital, kung saan binibigyan siya ng symptomatic na paggamot, dahil walang tiyak na panlunas laban sa mga produkto ng ganitong uri. Karaniwang kinabibilangan ng mga pangunahing aktibidad ang:

• Parenteral na pangangasiwa ng asin, glucose;
• Intramuscular na pangangasiwa ng diprazine, pati na rin ang iba pang mga gamot na nagpapaginhawa sa pagkabalisa at iba pang mga neurological o mental pathologies ng pansamantalang spectrum;
• Paggamit ng sapilitang diuresis, hemodialysis, sa ilang mga kaso direktang pagsasalin ng dugo. Sa kaganapan ng isang lubhang malubhang kondisyon, ang biktima ay konektado sa artipisyal na bentilasyon, maaaring mai-install ang mga pacemaker ng puso, at iba pa;
• Iba pang mga kaganapan. Pangunahin ang konserbatibong therapy, mula sa mga tagapagtanggol ng puso at daluyan ng dugo, hanggang sa mga bitamina-mineral complex, probiotic at iba pang paraan ayon sa indibidwal na inireseta ng doktor.

Mga kahihinatnan ng madalas na paggamit

Ang madalas na pagkonsumo ng mga inuming pang-enerhiya, lalo na sa mga dosis na mas mataas kaysa sa inirerekomenda, ay maaaring humantong sa isang bilang ng parehong panandalian at pangmatagalang kahihinatnan para sa katawan. Una sa lahat, pinag-uusapan natin tungkol sa mga talamak na negatibong sintomas, kabilang ang insomnia, isang makabuluhang pagtaas sa tibok ng puso at arrhythmia, hindi pagkatunaw ng pagkain, panginginig sa mga paa, mga problema sa mga kasanayan sa motor, pagkabalisa at pagbabago ng mood, pagkalito at iba pang mga pagpapakita na nagpapahiwatig ng labis na dosis ng mga produkto.

Sa katamtaman hanggang mahabang panahon, ang mga sistematikong kahihinatnan ng labis na dosis ng inuming enerhiya ay kinabibilangan ng:

• Mga patuloy na karamdaman ng cardiovascular system. Ang mga ito ay arrhythmia, tachycardia, atherosclerosis, pati na rin ang mas mataas na panganib ng mga atake sa puso at mga stroke;
• Mga karamdaman sa CNS. Mula sa gitnang sistema ng nerbiyos, maaaring maobserbahan ang pangmatagalang karamdaman sa pag-iisip at neurological, mula sa depresyon at madalas na pagbabago ng mood hanggang sa mga guni-guni at iba pang mga pagpapakita;

• Pagkabigo sa bato at atay. Ang parehong atay at bato ay aktibong kasangkot sa proseso ng pag-aalis ng mga inuming enerhiya at mga bahagi nito nang naaayon, ang mga pangmatagalang nakakalason na epekto sa kanila ay nagdudulot ng pag-unlad ng kakulangan ng mga nabanggit na organ hanggang sa yugto ng decompensation;
• Mga malalang sakit ng gastrointestinal tract. Mula sa gastrointestinal tract, ang pag-unlad ng gastritis, mga ulser sa tiyan, mga sakit sa motility ng bituka at iba pang mga sistematikong talamak na pathologies na nangangailangan ng pangmatagalang paggamot ay maaaring sundin.

Nakamamatay na dosis ng inuming enerhiya

Tulad ng ipinapakita ng modernong klinikal na kasanayan, ang kamatayan mula sa mga inuming enerhiya na may klasikong labis na dosis ay karaniwang hindi malamang at posible lamang sa 3 pangunahing mga kaso:

Ano ang mangyayari kung umiinom ka ng energy drink at kape?

Ang pinagsamang paggamit ng dalawang naturang tonic ay maaaring humantong sa iba't ibang negatibong kahihinatnan. Ang isang makabuluhang papel sa sitwasyong ito ay nilalaro ng mga konsentrasyon ng parehong uri ng mga produkto, indibidwal na pagpapaubaya ng kanilang mga bahagi, ang estado ng gastrointestinal tract at iba pang mga kadahilanan.

Dahil ang parehong mga inuming enerhiya at inuming enerhiya ay naglalaman ng caffeine, kapag sila ay natupok nang magkasama, ang konsentrasyon ng tonic substance ay tumataas nang malaki. Ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng tibok ng puso, pagtaas ng presyon ng dugo, mga kumplikadong karamdaman ng digestive tract, panginginig sa mga paa at katawan, mga kapansanan sa mga kasanayan sa motor, pagtaas ng temperatura, pagkalito, at iba pang negatibong sintomas na nagpapahiwatig ng labis na dosis ng caffeine bilang pangunahing aktibong sangkap.

Ang mga modernong doktor, anuman ang mga pangyayari, ay hindi nagrerekomenda ng sabay-sabay na pagkonsumo ng kape at isang inuming enerhiya. Maaari lamang silang lasing nang hiwalay sa mahigpit na itinalagang mga dosis - ito ay isa o dalawang tasa ng matapang na kape bawat araw o 250 mililitro ng inuming enerhiya.

Paano matulog pagkatapos uminom ng enerhiya?

De facto imposible na direktang ihinto ang pagkilos ng isang inuming enerhiya, ang mga bahagi nito ay nasisipsip na sa systemic bloodstream. Ang dahilan ay ang kakulangan ng antidotes sa caffeine at iba pang mga sangkap na kasama sa inumin.

Kung gagamitin mo ang mga produktong inilarawan sa itaas, mahigpit na hindi inirerekomenda na kumuha ng self-prescribed sedatives, dahil ang kanilang pinagsamang mga epekto ay maaaring humantong sa hindi mahuhulaan na mga kahihinatnan. Bilang karagdagan, ang mga tinatawag na "katutubong" na pamamaraan ay ipinagbabawal, halimbawa, isang tasa ng kape o malakas na tsaa - ang pagkonsumo ng mga naturang produkto ay maghihikayat ng isang mas malakas na epekto ng tonic, at dagdagan din ang paggana ng puso at iba pang mga organo ng isang tao. .

Ang average na tagal ng pagkilos ng mga inuming enerhiya ay karaniwang hindi lalampas sa dalawang oras. Ang pinaka "advanced" na tono ng mga pagpipilian sa produkto para sa maximum na 4 na oras. Sa karamihan ng mga kaso, makakatulog ka lamang pagkatapos maghintay ng isang tiyak na takdang panahon, halimbawa, paggastos ito sa pag-aaral, pagligo sa paliguan ng tubig. temperatura ng silid, isang masayang lakad.

Ang labis na dosis ng mga inuming enerhiya ay mas madalas na masuri sa mga kabataan, na mas gusto na magbayad para sa pag-ubos ng katawan sa mga naturang produkto. Ang isang hindi katimbang na halaga ay naghihimok ng pagkalason, kung minsan ay humahantong sa malubhang kahihinatnan. Ilang pagkamatay ang opisyal na naitala.

Komposisyon ng mga inuming enerhiya

Ang aksyon ay batay sa psychostimulants. Ang anumang uri ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

1. Caffeine. Pinapaginhawa ang antok, pagkapagod, pinasisigla ang kalamnan ng puso.
2. mate. Ang epekto ay katulad ng kape.
3. Guarana at ginseng. Gumagawa ng parehong epekto tulad ng caffeine.
4. Glucose at sucrose. Mabilis silang nasira, na pinupunan ang enerhiya na ginugol ng katawan.
5. Taurine. Pinabilis ang metabolismo, nagpapabuti sa kondaktibiti ng mga fibers ng nerve.
6. Theobromine. Sa kabila ng toxicity ng substance, pagkatapos ng chemical treatment ito ay ginagamit bilang tonic.
7. Mga bitamina B.
8. Phenylalanine. Mabangong amino acid.
9. Carbonic acid. Ginagawang carbonated ang inumin.

Depende sa tagagawa, ang komposisyon ay maaaring bahagyang mag-iba. Kadalasan ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga tina at mga additives ng pampalasa.

Mga uri ng energy drink

Nahahati sila sa ilang mga uri ng katangian:

1. Libangan. Naglalaman ng ilang alak.
2. Pinatibay. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang pagtaas ng konsentrasyon ng tila kapaki-pakinabang na mga bahagi.
3. Palakasan. Idinisenyo upang mabilis na maibalik ang lakas na ginugol sa panahon ng pisikal na aktibidad.
4. Enerhiya. Ang komposisyon ay kinakailangang naglalaman ng caffeine.

Ang epekto ng mga inuming enerhiya sa katawan ng tao

Bilang isang patakaran, ang mga mamimili ay may opinyon na kapag umiinom ng mga produkto sikat na kumpanya, lagyang muli ang mga mapagkukunan. Gayunpaman, napatunayan na ang mga nakatagong reserba ng katawan ay ginagamit para dito. Bilang resulta ng pagkonsumo negatibong epekto nakakaapekto sa endocrine, cardiovascular at nervous system. Ang isang nakababahalang estado ay bubuo, na naghihimok ng labis na pagpapalabas ng adrenaline. Samakatuwid, ang pagtaas ng tono, at ang mga panloob na reserba ay naubos.

Minsan ang natural na kahihinatnan ay pagkalason. Nangyayari para sa mga sumusunod na kadahilanan:

1. Overdose. Inirerekomenda na hindi hihigit sa 500 ML bawat araw.
2. Ang patuloy na pagkonsumo ng caffeine ay unti-unting nagdudulot ng ugali at mas maraming volume ang kailangan para sa "boost".
3. Ang labis na paggamit ng mga bitamina B ay negatibong nakakaapekto sa central nervous system at kalamnan ng puso.
4. Ang pagkakaroon ng mga acid ay nagiging sanhi ng gastritis at peptic ulcer.

Ang tagal ng epekto ay 5-6 na oras. Pagkatapos ay nabanggit ang kawalang-interes, pagkapagod, at mga sintomas ng labis na pagkabalisa ng nerbiyos.

Mayroong mga kontraindikasyon para sa mga inumin:

• pagbubuntis;
• katandaan;
• matinding pagkarga;
• mga sakit sa bato;
• diabetes mellitus;
• pagkahilig sa pagbuo ng mga clots ng dugo;
• hypertension;
• glaucoma;
• mga problema sa gitnang sistema ng nerbiyos;
• mga karamdaman sa daloy ng dugo ng tserebral;
• insomnia.

Ipinagbabawal para sa paggamit sa ilalim ng 18 taong gulang.

Ang mga inuming enerhiya na sinamahan ng alkohol ay lalong mapanganib. Sa kasong ito, hindi kinokontrol ng tao ang dami ng pag-inom, na naghihimok ng malubhang pagkalason sa alkohol.

Nakakaadik ba?

Ayon sa pananaliksik, ang mga produkto tulad ng Adrenaline Rush at iba pang tonic ay nagdudulot ng pagkagumon, katulad ng nangyayari kapag gumagamit ng droga. Napakahirap tanggalin ang gayong ugali.

Iyon ang dahilan kung bakit, alinsunod sa batas ng Russia, ipinagbabawal ang pagbebenta sa mga paaralan. Nalalapat din ang mga paghihigpit sa komposisyon - hindi dapat magkaroon ng higit sa 2 bahagi na may psychotropic effect.

Mga sintomas ng pagkalason

Sa kaso ng isang labis na dosis ng mga inuming enerhiya, ang isang katangian ng klinikal na larawan ay bubuo:

1. Tumataas ang tibok ng puso.
2. Lumilitaw ang insomnia.
3. Ang tao ay nakakaranas ng pagkamayamutin.
4. Namumula ang balat ng mukha.
5. Tumataas ang presyon ng dugo.
6. Ang mga problema ay lumitaw sa pag-andar ng gastrointestinal tract.
7. Napansin ang panginginig.
8. Ang mga kasanayan sa motor ay nagiging mahirap.
9. Ang pag-alis ng laman sa pantog ay nagiging mas madalas.
10. Madalas na lumilitaw ang pagtatae.
11. Ang pagkasira ng acid sa mga dingding ng tiyan ay nagdudulot ng pagkasunog at pananakit sa epigastrium.
12. Lumilitaw ang malamig na pawis.
13. Mayroon ding temperatura.

Sa talamak na pagkalason, ang labis na pagsusuka ay sinusunod. Nalilito ang kamalayan, nagkakaroon ng mga guni-guni. Posible ang pagkahimatay.

Nakamamatay na dosis

Kung ang isang inuming enerhiya ay naglalaman ng caffeine, ang pag-inom ng 70 500 ml na lata ay itinuturing na mapanganib para sa isang taong tumitimbang ng 70 kg. Ang trahedya ay malamang kapag lumampas pinahihintulutang pamantayan, katumbas ng 10–15 g Mukhang imposible ang isang nakamamatay na kinalabasan.

Sa katunayan, ang isang mas maliit na halaga ay humahantong sa pagkalasing. Depende ito sa mga katangian ng katawan, ang pagkakaroon ng mga talamak na pathologies. Minsan sapat na ang 2-3 lalagyan para sa matinding pagkalason.

Pangunang lunas

Kung nakakaranas ka ng mga palatandaan ng labis na dosis ng inuming enerhiya, dapat mong tawagan ang mga serbisyong pang-emergency. Sa bahay, ipinapayong magsagawa ng mga pamamaraan na magpapagaan sa kondisyon ng biktima:

1. Magbigay ng access sariwang hangin, i-unbutton ang mga damit na pumipigil sa paghinga.
2. Hikayatin ang artipisyal na pagsusuka.
3. Kumuha ng sorbent, halimbawa, Activated carbon.
4. Sa kaso ng banayad na labis na dosis, inirerekumenda na neutralisahin ang caffeine sa pamamagitan ng pag-inom ng cream, gatas, berdeng tsaa, pagkain ng abukado, beans, repolyo.

Ang paggamot sa inpatient ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may pagkawala ng malay, tachycardia, at mataas na presyon ng dugo.

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga inuming enerhiya ay nakakalason sa mga selula ng utak.

Panlunas

Para sa matinding pagkalasing, ang mga pang-emerhensiyang manggagamot ay gumagamit ng isang antidote na nagpapababa sa mga epekto ng caffeine at mga derivatives nito. Aminazine at Enap ay ginagamit.

Mga paraan ng paggamot

Ang pagkalason sa inuming enerhiya ay nangangailangan ng gastric lavage. Kung ang pamamaraan ay hindi ginawa sa bahay, ang paglilinis ay ginagawa sa isang ospital.

Ang mga pangunahing direksyon ng therapy ay ang pag-alis ng mga nakakalason na compound, pagtukoy sa antas ng pinsala sa mga panloob na organo at ang central nervous system, at pagpapanumbalik ng pag-andar.

Mga posibleng kahihinatnan

Sa sistematikong paggamit ng mga inuming may enerhiya at labis na dosis, ang mga sumusunod na komplikasyon ay malamang:

1. Ang biglaang pagkawala ng malay ay ang sanhi ng matinding pinsala at kung minsan ay kamatayan.
2. Lumalala ang pandinig.
3. Madalas na nangyayari ang mga kombulsyon.
4. Ang pagdurugo ng gastrointestinal ay bubuo.
5. Ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pagkakuha.
6. Nailalarawan ng depresyon, mga sakit sa pag-iisip, mga pag-iisip ng pagpapakamatay, at mga phobia.
7. Bumababa ang konsentrasyon, na nakakaapekto sa pagganap.
8. Ang arrhythmia ay sinusunod.
9. Lumalabas ang dependency.

Ang kamatayan ay mas madalas na sinusunod pagkatapos ng labis na dosis sa mga kabataan.

Pag-iwas

Ito ay sapat na upang sundin ang mga simpleng patakaran upang maiwasan ang pagkalasing:

1. Huwag uminom ng higit sa 500 ML ng energy drink bawat araw.
2. Huwag gamitin pagkatapos ng makabuluhang pisikal na aktibidad.
3. Huwag gumamit ng tsaa, kape, alkohol.
4. Huwag gumamit ng mga naturang produkto kung may mga kontraindiksyon.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang pagkagumon sa tonics ay nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan. Sa ilang mga bansang Europeo ipinagbabawal ang libreng pagbebenta. Ang mga inuming enerhiya ay ibinebenta lamang sa mga parmasya, dahil ang mga ito ay itinuturing na mga biological supplement.