Vaj esencial për femra. Aromaterapia për sëmundjet e grave

Ftohjet ju vijnë shpesh, zemra juaj po vepron, tretja juaj është përkeqësuar, apo? Tre vajra mrekullibërës do të ndihmojnë në zgjidhjen e problemeve tuaja nëse i futni në dietën tuaj. Dhe ne do t'ju tregojmë se cilat prej tyre!

Ne konsiderojmë vajra të shtypur të ftohtë - , vaj arre Dhe mustardë, sepse në vajrat që përgatiten me presim të nxehtë ka shumë më pak substanca të dobishme dhe efekti i tyre në organizëm nuk është aq i theksuar.

Ju duhet të dini sa më poshtë për përfitimet e të gjithë vajrave: këto janë vajra që forcojnë sistemin kardiovaskular, nxisin zhvillimin dhe forcimin e sistemit nervor, normalizojnë funksionimin e sistemit tretës, përmirësojnë gjendjen e lëkurës dhe flokëve dhe reduktojnë nivelet e kolesterolit në trup.

Këto janë veti që janë karakteristike për të gjitha këto vajra, por secila prej tyre gjithashtu ka karakteristikat e veta individuale.

VAJ LIRI përmban acide yndyrore unike të pangopura Omega 3, ato janë të ngjashme me acidet yndyrore që gjenden në vajin e peshkut. Ky acid stimulon funksionin e trurit, ndërsa fëmija zhvillohet në mitër. Nëse një grua shtatzënë përdor acide yndyrore në formën e vajit vegjetal, atëherë simptomat e ndryshme neurologjike të fëmijës mund të mendohen më rrallë.

Vetia tjetër shumë e rëndësishme dhe e dobishme e acideve yndyrore omega 3 është stimulimi i sistemit riprodhues. Acidet yndyrore omega 3 krijojnë një membranë për qelizat tona, veçanërisht për vezët dhe spermatozoidet, të cilat fillojnë të funksionojnë më mirë.

Përveç kësaj, vaji i lirit - organizëm oxhakpastrues. Rreziku i zhvillimit të problemeve kardiovaskulare kur konsumoni acide yndyrore Omega 3 reduktohet në 37-40%.

E rëndësishme! Nëse vendosni të shtoni në dietën tuaj acide yndyrore Omega 3, sigurohuni që fillimisht të konsultoheni me mjekun tuaj, sepse vetë vaji stimulon sistemin tretës, duke rritur lëvizshmërinë e zorrëve dhe në këtë mënyrë mund të ndikojë në vetë mitrën, duke rritur punën e saj.

Sa duhet të përdor?

Mjafton vetëm 30 g (2 lugë gjelle) vaj në ditë për të marrë të gjitha vetitë e dobishme.

Këshilla! Nëse nuk ju pëlqen absolutisht shija e vajit të lirit dhe nuk mund ta pini atë, mbani në mend se është i shkëlqyeshëm për sallata dhe shkon mirë me to si salcë.

GJALP KIKIRIKU- Burim i acideve yndyrore Omega 6. Kjo është një tjetër klasë e acideve yndyrore, përkatësisht acidi linoleik, i cili përmbahet në vaj deri në 55%, që është mjaft.

Acidi linoleik është një pararendës i një substance shumë të rëndësishme në trupin tonë - prostaglandinës E, kjo është një përbërje kimike që ndihmon trupin tonë luftojnë inflamacionin dhe reaksionet alergjike, pa të, këto procese nuk mund të ndalen.

Acidet yndyrore omega 6 gjithashtu kanë efektin më të mirë në lëkurën tonë, duke e bërë atë të shëndetshme, me shkëlqim dhe të lëmuar.

Vetia tjetër shumë e rëndësishme e acidit linoleik është se ai promovon reduktimin e proceseve inflamatore në nyje. Acidet yndyrore, si për lëkurën ashtu edhe për indet e kërcit, ndihmojnë në mbajtjen e lagështirës dhe për këtë arsye proceset shkatërruese në inde ndodhin më rrallë.

Përveç kësaj, ky acid, së bashku me vitaminën E, nxit maturimin normal të vezëve dhe spermës, kështu që ky vaj do të ndihmojë në funksionin riprodhues të trupit.

Sa duhet të përdor?

Mund të konsumoni gjalpë arra deri në 25 g - kjo është sasia maksimale në ditë (1,5 lugë gjelle. l)

VAJ SINAPI- Ky është acidi yndyror Omega 9 (acidi oleik), është shumë i rëndësishëm për funksionimin e sistemit tretës.

\

Ka një numër të vetive të dobishme. Së pari - forcimin e sistemit imunitar, fakti është se vaji i mustardës përmban vajra esencialë që kanë efekt baktericid, pra është një lloj antibiotiku natyral.

Cilësia tjetër e rëndësishme është ajo stimulon procesin e tretjes. Acidi oleik është shumë i rëndësishëm për funksionin e mëlçisë, ai stimulon sekretimin e tëmthit, normalizon raportin e përbërësve të ndryshëm në biliare dhe ndihmon në sigurimin që biliare të prodhohet dhe të ekskretohet normalisht.

Një tjetër mjet i dobishëm - parandalimi i proceseve tumorale në gjëndrat e qumështit.

Sa duhet të përdor?

Sasia e vajit që mund të konsumohet (deri në 30 g)

E rëndësishme! Acidi oleik është më i qëndrueshëm në mesin e tre të paraqiturve - ky vaj mund të ngrohet, ndryshe nga vaji i farave të lirit dhe arrave.

Një afrodiziak është një substancë që stimulon dëshirën seksuale. Veprimi i tij shpjegohet me një raport të caktuar të vitaminave dhe mineraleve. Afrodiziakët zakonisht ndahen në disa grupe që veprojnë në disa ndjenja njerëzore. Substancat më efektive janë ato që ndikojnë në shqisën e nuhatjes. Në fund të fundit, perceptimi i një personi për erën është në një nivel intuitiv, i ngjashëm me frymëmarrjen. Dhe madje edhe një aromë e padukshme ose shumë e dobët mund të ndikojë në receptorët e korteksit cerebral dhe të shkaktojë ndjenja të caktuara. Në rastin e vajrave esencialë afrodiziakë - dëshira, libido, çlirim.

Përmbajtja:

Lista e vajrave afrodiziakë më të fuqishëm

Vajrat esencialë afrodiziakë ndahen në mënyrë konvencionale në ato të grave dhe të burrave. Por kjo nuk do të thotë që kur kompozoni një përbërje për të tërhequr seksin e kundërt, duhet të udhëhiqeni rreptësisht nga përkatësia e tyre. Në fund të fundit, një pikë afrodiziaku mashkullor në parfumin e grave do të tërheqë një burrë jo vetëm me dëshirën për të pushtuar një grua, por edhe me mundësinë për t'u ndjerë i sigurt pranë saj. I njëjti efekt do të jetë në një përbërje mashkullore për të pushtuar zonjën që i pëlqen, nuhatja e së cilës do ta ndihmojë atë, pas forcës dhe guximit të seksit të kundërt, të ndjejë butësinë e tij të pabesueshme.

Afrodiziakët më të njohur:

1. Ylang-ylang është afrodiziaku më i fuqishëm, i përshtatshëm për burrat dhe gratë. Në seksin më të fortë shkakton një rritje të forcës mashkullore, jep vetëbesim, ndihmon për të ndjerë dhe kuptuar më mirë partnerin. Do të ndihmojë një grua të zbulojë veten, të bëhet më sensuale dhe femërore.
2. Bergamot - relakson, zgjon imagjinatën, jep besim, ndihmon për të vendosur për veprime më të guximshme.
3. Vetiveri është i domosdoshëm për njerëzit e ndrojtur dhe të pavendosur, ai promovon emancipimin e tyre. Në parfumeri përdoret si aromë për meshkuj.
4. Karafili është i nevojshëm për të rritur ndjeshmërinë prekëse.
5. Geranium rrit epshin femëror dhe eliminon dyshimin për veten e shkaktuar nga ndryshimet e lidhura me moshën.
6. Patchouli stimulon sistemin nervor dhe ka një efekt stimulues.
7. Xhenxhefili përmirëson qarkullimin e gjakut, përmirëson disponimin dhe dëshirën seksuale. Përmendet si një bimë afrodiziake në Kama Sutra.
8. Kanella rrit dëshirën, ndihmon për të hequr qafe frigiditetin dhe mosfunksionimin erektil.
9. Trëndafili është një vaj femëror që rrit sensualitetin, feminitetin dhe besimin në papërmbajtshmërinë e dikujt.

Video: Afrodiziakët më të fuqishëm midis vajrave esencialë

Vetitë e vajrave esencialë

Kur kompozoni një përbërje afrodiziak nga vajrat esencialë, duhet të keni parasysh disa nga vetitë e tyre.

I përkasin një grupi të caktuar aromash

Nëse një afrodiziak i përket një grupi të caktuar aromatik do t'ju ndihmojë të bëni zgjedhjen e duhur, të udhëhequr nga përfitimet e tij individuale:

• parfum lulesh: trëndafil, barbarozë, ylang-ylang;
• agrume: bergamot;
• pikante: karafil, xhenxhefil, kanellë;
• ekzotike: patchouli, vetiver.

Paqëndrueshmëria

Të gjithë vajrat esencialë kanë një kohëzgjatje të caktuar të ndjesisë së aromës. Era e vajrave të lehta aromatike zgjat jo më shumë se gjysmë ore. Ata janë freskues, gjallërues dhe ngritës. Këto përfshijnë bergamot. Në përbërjen eterike mjafton një pikë për të krijuar humor dhe për të shtuar sensualitet për një vëllim total prej 10 pikash.

Aromat mesatare zgjasin deri në një orë e gjysmë (barbarozë, karafil). Për të rritur tonin, mjafton një pikë vaji në një përbërje prej 10 pikash, për të zgjuar dëshirën, 4-5 pika janë të pranueshme.

Aromat e rënda mund të zgjasin deri në gjashtë orë. Ata kanë kryesisht aromë të thartë, të ëmbël dhe të fortë: ylang-ylang, patchouli, trëndafili, kanellë, xhenxhefil. Për të përgatitur një përbërje sensuale, ju nevojiten të paktën 50% të këtyre vajrave.

Për ta bërë aromën më të qëndrueshme dhe më të qëndrueshme, përzierjet duhet të bëhen duke përdorur përbërës nga të tre grupet. Një nga opsionet më efektive: 5 pika ylang-ylang + 4 pika barbarozë + 1 pikë bergamot.

Ndikimi në psikikën e njeriut

Vajrat që i përkasin të njëjtit grup mund të kenë efekte krejtësisht të ndryshme në gjendjen emocionale të një personi. Është kjo veti që ndihmon për të zgjedhur përbërjen e duhur të aromës që ka një efekt të caktuar:

• relaksim: ylang-ylang, patchouli;
• stimulimi: trëndafili, karafil, xhenxhefil, kanellë, barbarozë;
• duke i dhënë forcë: bergamot, karafil, trëndafil, barbarozë;
• përmirësimi i humorit: barbarozë, bergamot, ylang-ylang;
• libido e rritur: bergamot, vetiver, ylang-ylang, xhenxhefil, paçuli;
• rritja e vetëbesimit: ylang-ylang, kanellë.

Mënyrat e përdorimit të vajrave esencialë

Si afrodiziakë, vajrat esencialë mund të përdoren në llambat aromatike, varëse aromatike, për banjot, masazhet dhe shtohen në kozmetikë dhe shampo.

Video: Metodat e joshjes së aromës

Djegëse vaji

Efekti i llambës së aromës bazohet në faktin se nën ndikimin e temperaturave të larta përmbajtja e saj avullohet në ajër, duke e ngopur atë me aromë dhe substanca të dobishme. Ka disa lloje llambash. Secili ka avantazhet dhe disavantazhet e veta, kështu që zgjedhja duhet të bëhet vetëm individualisht.

Llojet e llambave aromatike:

1. Me një zjarr të hapur. Lloji më i lashtë i llambës. Si funksionon: një tas me ujë dhe vajra esencialë nxehet nga poshtë me një qiri derisa të avullojë e gjithë përmbajtja. Përparësitë: më e lira nga të gjitha llambat. Të metat: mospërputhje e shpeshtë midis dizajnit dhe prakticitetit, aromat e huaja të shoqëruara me zjarr të hapur, rrezik zjarri. Ju duhet të monitoroni vazhdimisht sasinë e lagështisë në tas, përndryshe ajo do të digjet. Sekuenca e përgatitjes së llambës së aromës: derdhni ujë, ndizni një qiri nën tas me të, shtoni vajra esencialë. Për të hequr qafe aromat e huaja në dhomë përpara se të përdorni llambën, këshillohet që ta ajrosni mirë.
2. elektrike. Parimi i funksionimit është identik me atë të mëparshëm, në vend të një flake të hapur përdoret vetëm një llambë e lehtë. Përparësitë: mungesa e aromave të huaja, siguria nga zjarri, mund të përdoret në çdo dhomë. Të metat: Llamba duhet të jetë e një fuqie të caktuar, ajo duhet të ndërrohet periodikisht.
3. Tejzanor. Vaji avullohet duke përdorur ultratinguj. Përparësitë: nuk ka nevoje per uje, mund te perdoret si lageshtues, dizajne dhe permasa te ndryshme. Të metat: cmim i larte.
4. Difuzorët USB. Pajisja më kompakte dhe që nuk bie në sy, parimi i funksionimit të së cilës bazohet në nxjerrjen e mikrogrimcave të vajrave thelbësorë nën ndikimin e një rryme ajri të thatë. Përparësitë: dizajn modern, dimensione të vogla, përdorim në çdo vend ku ka mundësi lidhjeje, zgjedhje e shkallës së përqendrimit të aromës. Të metat: Lidhës USB, që kërkon një kompjuter ose një përshtatës për një prizë, çmim i lartë.

Versioni më i thjeshtë i një llambë aromatike është një gotë me ujë të valë. Disavantazhi i tij është kohëzgjatja e shkurtër e veprimit; uji ftohës ndalon shpejt avullimi.

Video: Si të zgjidhni dhe përdorni saktë një llambë aromash

Për një takim romantik dhe intimitet, mund të përgatisni një nga përzierjet e vajrave esencialë:

• duke shkaktuar tërheqje dhe butësi: 2 pika secila ylang-ylang, patchouli, portokalli dhe 1 pikë dru sandali;
• dëshira ndezëse: 4 pika ylang-ylang, 3 pika trëndafili, 2 pika barbarozë dhe jasemini;
• të favorshme për intimitet: 2 pika secila ylang-ylang dhe palisandër, 3 pika patchouli, 1 pikë limoni.

E rëndësishme: Në mënyrë që efekti i aromaterapisë të jetë vërtet i dukshëm dhe i dëshirueshëm, është e nevojshme të përdoren vetëm vajra aromatikë të pastërtisë maksimale që lejohen për administrim oral. Është më mirë të blini produkte të tilla në një farmaci. Numri i pikave të vajit esencial për një përdorim varet nga sipërfaqja e dhomës: zakonisht 20 metra katrorë. m përdorni jo më shumë se 5-6 pika në total. Pas çdo përdorimi të llambës së aromës, hiqni vajin e mbetur nga tasi me alkool.

Varëse aromatike me afrodiziakë

Një varëse aromatike është një dekorim i vogël i qafës i bërë nga qeramika, qelqi, guri ose kocka në formën e një vazoje me një qafë të ngushtë ose një medaljon të sheshtë. Mund të përdoret si një ilaç individual për vetëbesimin, ruajtjen e dëshirës seksuale dhe përmirësimin e humorit. Më të njohurat janë varëse balte që mund të ruajnë aromën e vajit esencial deri në tre javë.

Duhet të shtoni 1-3 pika vaj esencial në varëse. Shtoni vaj jo më shumë se një herë në tre ditë. Seanca e parë e përdorimit të varëses zgjat jo më shumë se një orë. Në të ardhmen, mund ta rrisni gradualisht kohën nëse aroma ju përshtatet. Nëse përdoret shpesh, lajeni varësen të paktën dy herë në muaj me sodë buke dhe pas tharjes shpëlajeni me ujë dhe uthull.

Në një shënim: Në një varëse me aromë të sheshtë, vaji esencial avullon shumë më shpejt se në një të rrumbullakët. Prandaj, përmbajtja e tij duhet të përditësohet më shpesh.

Video: Si të zgjidhni një vaj afrodiziak

Banje dhe masazh me afrodiziak

Vajrat esencialë në formën e tyre të pastër nuk janë të përshtatshëm për të përgatitur një banjë. Ata nuk treten në ujë, duke formuar një shtresë të yndyrshme në sipërfaqe, e cila më pas mund të përfundojë në trup dhe të shkaktojë siklet, duke përfshirë djegiet. Prandaj, ato duhet të përzihen me kripë deti ose të treten në një emulsifikues (mjaltë, krem ​​i trashë, qumësht) në masën 1 pikë për 20 litra ujë. Është e padëshirueshme të përdoren substanca me aromën e tyre si emulsifikues: shampo, shkumë për banjë.

Përbërja e produktit për banjë

Shtoni numrin e kërkuar të pikave të vajrave esencialë në një enë me kripë deti të trashë. Për të siguruar që vaji të përthithet plotësisht, lëreni përzierjen për të paktën tre ditë, duke e tundur herë pas here. Për kompozime thelbësore në banjë, mund të përdorni ylang-ylang, trëndafil, mirrë, dru sandali, barbarozë, jasemini, kedri, neroli, arrëmyshk, dëllinja. Temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 40 °.

Përbërja e produktit të masazhit

Shtoni 4 pika vajra esencialë (mund të zgjidhni 2 lloje, ose një pikë vajra të ndryshëm) në 10 ml vaj bazë pa erë (embrion gruri, bajame ose, në raste ekstreme, ulliri). Ruajeni përzierjen në një shishe qelqi të errët ose qeramike me një kapak të ngushtë.

Parfume erotike të bazuara në vajra esencialë

Parfumet e bërë në shtëpi, duke marrë parasysh shijen dhe përfitimet personale, edhe nëse nuk janë afrodiziakë, mund të tërheqin vëmendjen vetëm me ekskluzivitetin e tyre aromatik. Dhe nëse ato përmbajnë vajra aromatikë të zgjedhur për një qëllim të caktuar, atëherë efekti në arritjen e rezultatit të dëshiruar do të jetë më se i shkëlqyer.

Aroma afrodiziake për përgatitjen e parfumeve individuale:

1. Ylang-ylang është i fortë, i ngjashëm me karamele, shumë i ëmbël. Ëmbëlsia e tepërt hollohet me agrume.
2. Bergamoti është i thartë dhe i freskët, me tym të hidhur, që të kujton në mënyrë të paqartë limon ose portokall me një notë të lehtë lulesh. Një nga të paktat që nuk kërkon shtypjen e një ere tepër të fortë.
3. Vetiveri është një aromë "shamanike", emocionuese, e nxehtë, e thellë, e thartë, e tymosur, e ngrohtë me nota druri, që mbart nxehtësinë e diellit. Për të lehtësuar një erë tepër të rëndë, përdoret grejpfrut. Përzierja e këtyre dy aromave quhet “Përzierja e Afërditës”.
4. Karafil - i mprehtë, i thartë, pikant. Nëse nuk ju pëlqen aroma, por vaji është i nevojshëm në përbërje, atëherë mund ta ndrydhni me dëllinjë.
5. Geranium është i thartë, i hidhur, që të kujton trëndafilin me një nuancë nenexhiku. Ëmbëlsia shumë e fortë mund të korrigjohet me vaj eukalipt.
6. Patchouli është i pasur, rrëshirë, oriental me nota torte, një nuancë druri të papërpunuar dhe bar të gjelbër. Aromën shumë të thjeshtë të një afrodiziaku mund ta pasuroni me ndihmën e xhenxhefilit.
7. Xhenxhefili është i mprehtë, i freskët, i thartë me një notë të veçantë speci dhe agrumesh.
8. Kanellë - e fortë, balsamike, pikante, e ëmbël. Mund ta bëni magjepsëse me ndihmën e citronelës.
9. Trëndafili është pikant, i ëmbël dhe i thartë në të njëjtën kohë. Nëse aroma ju duket shumë e thjeshtë, mund ta thelloni me një pikë palmaroza.

Për një aromë më të qëndrueshme, këshillohet të shtoni disa pika dru sandali në çdo parfum, i cili rregullon aromën, ose një pikë vetiver, i cili është një stabilizues për aromat më të paqëndrueshme.

Video: Recetë e pazakontë: parfum afrodiziak me feromonin e vet

Recetë parfumi me vajra afrodiziakë

Komponimi:
4 pika secila neroli, ylang-ylang
3 pika secila dru sandali dhe vetiver
2 pika bergamot

Përgatitja:
Shtoni përzierjen në vajin bazë në një raport 1:10. Ruani në një shishe të errët me kapak të ngushtë.

Si të përdorni vajrat esencialë në mënyrë korrekte

Vaji esencial është një substancë mjaft agresive që mund të shkatërrojë integritetin edhe të plastikës. Prandaj, duhet të përdoret me kujdes ekstrem:

• në formë të paholluar mund të shkaktojë djegie;
• është një alergjen i fortë, kështu që testimi është i nevojshëm;
• Mos e tejkaloni dozën, është më mirë të vazhdoni ta përdorni;
• Nuk rekomandohet përdorimi i vazhdueshëm i vajrave për më shumë se tre javë, duhet bërë një javë pushim;
• Nuk këshillohet të përzieni më shumë se 5 lloje të ndryshme.

Video: Parfum i bërë nga vajra esencialë

Afrodiziakët: kombinimet më të mira të vajrave esencialë

Për të krijuar një përbërje vërtet efektive afrodiziake nga vajrat esenciale, nuk mjafton të kombinohen të gjithë përbërësit. Është ende e nevojshme të zgjidhni kombinimin e duhur të tyre, të aftë për të përmbushur plotësisht qëllimin e tij. Në fund të fundit, disa vajra shtypin veprimin e njëri-tjetrit, dhe në fund përbërja e tyre mund të rezultojë të jetë një bedel, megjithëse me një erë mjaft të këndshme. Të tjerët bashkëpunojnë në mënyrë harmonike, duke krijuar së bashku një aromë të pakrahasueshme. Vajrat me lule (ylang-ylang, geranium, trëndafil) kombinohen në mënyrë më harmonike me drurët (kedri, eukalipt, dëllinja), agrumet (bergamot) dhe pikante (kanellë, xhenxhefil).

Kombinime ku një vaj i shton nota korrigjuese aromës së një tjetri, duke shtypur aromën e tij të pakëndshme ose shumë të fortë:

• ylang-ylang: të gjitha frutat agrume (nëse nuk ju pëlqen ëmbëlsia e ëmbël), trëndafili, barbaroza, neroli;
• bergamot: vetiver, ylang-ylang, neroli, patchouli, barbarozë, karafil, xhenxhefil;
• vetiver: bergamot, ylang-ylang, trëndafil, paçuli;
• karafil: kanellë, bergamot, ylang-ylang, xhenxhefil, trëndafil;
• barbarozë: pisha, trëndafili, patchouli, karafil, ylang-ylang, bergamot;
• patchouli: ylang-ylang, xhenxhefil, trëndafil;
• xhenxhefil: bergamot, karafil, paçuli, trëndafil, kanellë;
• kanellë: ylang-ylang, bergamot, trëndafil;
• trëndafili: të gjitha sa më sipër.

Përmasat e vajit të parë dhe "korrigjuesit" të tij duhet të jenë afërsisht 7:3. Duke përdorur këto kombinime, ju mund të krijoni vetë kompozime aromatike, të udhëhequr vetëm nga shija juaj. Gjëja kryesore është të mos harroni se për 1 ml bazë ose 20 litra ujë, nevojitet vetëm një pikë vaj esencial.

Video: Si të zgjidhni vaj esencial cilësor

Tabela e dozës maksimale të vetme të vajrave esencialë

Vaj	Banjë	Masazh	Aromatizimi i dhomës (për 20 m2)	Pasurimi i kozmetikës
Ylang-ylang
Bergamot
Karafil

Tabela do t'ju ndihmojë të kompozoni saktë një përbërje aromatike të dy ose më shumë afrodiziakëve. Algoritmi është jashtëzakonisht i thjeshtë: zgjidhni vajin me erë më të këndshme dhe shtoni gjysmën e vëllimit të vajrave të tjerë, duke mos harruar për vetitë e tyre plotësuese ose korrigjuese. Për shembull: për një banjë 200 litra mund të krijoni një nga përzierjet e mëposhtme:

• 5 pika ylang-ylang + 2 pika secila. geraniume dhe karafil + 1 pikë. limon.
• 5 pika trëndafila + 3 pika barbarozë +2 pika limon.
• 3 pika secila xhenxhefil dhe paçuli + 2 pika secila. barbarozë, limon.

Kompozime për një medaljon aroma ose krijimi i një atmosfere intime duke përdorur një llambë aromatike

2 pika secila. ylang-ylang, trëndafila + 1 pikë secili. patchouli, karafil + 2 pika. bergamot. Kjo përzierje është e mirë edhe për trajtimin e çrregullimeve seksuale.

2 pika secila. trëndafila, barbarozë, paçuli, bergamot. Një ilaç për rritjen e vetëvlerësimit seksual rekomandohet veçanërisht për gratë mbi 40 vjeç që përjetojnë shqetësime emocionale dhe fizike të lidhura me moshën.

3 pika secila. bergamot, limon + 2 pika secila. patchouli, dru sandali + 1 pikë. trëndafila. Aroma e kësaj përzierjeje do ta bëjë një mashkull të harrojë gjithçka në botë përveç gruas aty pranë.

Në një medaljon, përmasat duhet të zvogëlohen me tre herë.

Afrodiziakë për masazh erotik

Për të rritur dëshirën e një mashkulli, shtoni 2 pika ylang-ylang, limon, paçuli dhe kedër në 20 ml vaj bazë.

Për të rritur sensualitetin e të dy partnerëve, shtoni 1 pikë në bazë. ylang-ylang, 4 pika. portokalli

Masat paraprake kur përdorni vajra esencialë

Secili prej vajrave esencialë ka kundërindikacionet e veta për përdorim:

• Ylang-ylang është kundërindikuar për pacientët me hipotension;
• pas kontaktit me vajin e bergamotit në lëkurë, mos bëni banja dielli për 2 orë;
• diabetikët duhet të kenë kujdes me vajin e karafilit;
• vaji i paçulit është kundërindikuar edhe për inhalim dhe masazh për njerëzit me sëmundje të stomakut;
• Xhenxhefili nuk rekomandohet për sëmundjet gastrointestinale, temperaturën dhe hipertensionin.

Secili prej vajrave të përdorur duhet të kontrollohet për intolerancë individuale dhe mundësinë e një reaksioni alergjik.

Vajra esenciale

Vajrat esencialë janë substanca të paqëndrueshme që kanë një erë të veçantë dhe nxirren nga materialet bimore në mënyra të ndryshme. Vajrat aromatike prodhohen si nga bimët e freskëta ashtu edhe nga ato të thata. Aktualisht, prodhohen një numër i madh i vajrave esencialë të ndryshëm, secila prej të cilave ka efektin e vet të veçantë në trup. Disa kanë një efekt qetësues, të tjerët përmirësojnë sekretimin e lëngjeve, të tjerët normalizojnë metabolizmin dhe përmirësojnë metabolizmin.

Megjithatë, kur blini një vaj esencial, sigurohuni që ai të jetë natyral, sepse nëse gjatë procesit të prodhimit do të përdoreshin përbërës sintetikë dhe aromatizues, vetitë e dobishme të vajit esencial mund të humbasin. Përveç kësaj, një produkt i tillë madje mund të jetë i dëmshëm për shëndetin e njeriut. Prandaj duhet të keni kujdes me kremrat që përmbajnë vajra aromatikë. Fakti është se ato hapin poret e lëkurës, gjë që përmirëson depërtimin e substancave të ndryshme. Rrjedhimisht, trupi ndikohet në mënyrë aktive nga komponimet sintetike.

Aplikimi i vajrave esenciale

Vajrat aromatikë përdoren në mënyra të ndryshme, por më shpesh përdoren llambat aromatike. Një sasi e vogël uji derdhet në një llambë të tillë dhe shtohen disa pika vaj, duke llogaritur dy pika për çdo pesë metra katror sipërfaqe. Pastaj qiri është ndezur. Uji avullon së bashku me vajin esencial, duke e mbushur ajrin me një aromë të shijshme. Megjithatë, përveç kënaqësisë estetike, vajrat aromatikë mund të sjellin përfitime të konsiderueshme. Për shembull, vajrat esencialë mund të përdoren për inhalim. Ata thithen direkt nga shishja, ose duke e aplikuar fillimisht në një leckë. Kohëzgjatja e procedurës duhet të jetë nga tre deri në dhjetë minuta. Vajrat esencialë mund të përdoren gjithashtu në kompresa dhe fërkime. Masazhi duke përdorur vajra aromatikë ndihmon që substancat shëruese të depërtojnë në gjak dhe limfë. Ju gjithashtu mund të shtoni vajra esencialë në banjë dhe t'i merrni ato për dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta. Këto procedura përmirësojnë proceset metabolike dhe përshpejtojnë proceset e rigjenerimit.

Vaj esencial i pemës së çajit

Të gjithë janë të njohur me aromën e hidhur-të ftohtë të vajit esencial të pemës së çajit. Ky vaj esencial është gjithashtu një adaptogen aktiv. Përveç kësaj, përdoret në fusha të ndryshme të kozmetologjisë dhe mjekësisë, pasi pema e çajit është një antiseptik i fortë dhe një agjent i shkëlqyer anti-inflamator.

Vaji esencial i pemës së çajit eliminon në mënyrë efektive inflamacionin e etiologjive të ndryshme dhe nyjet limfatike të zmadhuara.

I domosdoshëm në trajtimin e infeksioneve virale dhe bakteriale. Ky vaj esencial gjithashtu ka një efekt të dobishëm në peristaltikën.

Efekti i vajrave esenciale në trupin tonë nuk mund të mbivlerësohet. Përveç faktit që këto vajra mund dhe duhet të përdoren për të ruajtur bukurinë e jashtme të trupit, substancat aromatike ndikojnë edhe në emocionet tona. Aromat natyrale, duke ndikuar në pikat biologjikisht aktive të hundës, shkaktojnë impulse të caktuara që transmetohen në zona të trurit dhe më pas sinjali perceptohet nga organet dhe sistemet e trupit, duke ndikuar në funksionimin e tyre.
Vajrat esencialë ndahen në stimulues, qetësues dhe adaptogjenë, të cilët të gjithë kanë një efekt shumë të dobishëm në shëndetin mendor dhe sistemin nervor.

Disa nga vajrat esencialë mund të klasifikohen si thjesht femërore dhe mashkullore. Le të shohim disa nga vajrat femërore.

Vaj esencial trëndafili

Trëndafili quhet tradicionalisht mbretëresha e luleve, por vaji esencial i trëndafilit me të drejtë mund të quhet mbretëror. Efekti i këtij vaji esencial në të njëjtën kohë qetëson dhe gjallëron, ose më saktë, sjell sistemin nervor në ekuilibër dhe harmoni, eliminon acarimin si të lëkurës ashtu edhe nervor, dhe lehtëson emocionet negative. Si ilaç, vaji esencial i trëndafilit përdoret në gjinekologji për të eliminuar dysbiozën dhe për të shëruar mukozën; mund të normalizojë funksionimin e gjëndrës tiroide dhe organeve të tretjes.

Në kozmetologji përdoret në produkte për lëkurë të thatë, si dhe për lëkurë të plakur dhe të ndjeshme, pasi mund të rivendosë elasticitetin e indeve dhe të nxisë përtëritjen e qelizave.

Në aromaterapi, ajo përshkruhet në një kurs prej 21 ditësh; thithja e aromës së përqendruar të një trëndafili zgjon atraktivitetin dhe feminitetin tek një grua, duke eliminuar komplekset.

Aroma e trëndafilave, si rregull, preferohet nga gratë që janë të sigurta në atraktivitetin e tyre, gratë që e dinë vlerën e tyre.

Vaj esencial Melissa

Një vaj esencial i ndritshëm me aromë bimore. Vetitë qetësuese të kësaj barishte të mrekullueshme janë të njohura gjerësisht dhe përdoren me sukses në mjekësinë alternative. Vaji esencial i Melissa lehtëson pagjumësinë, normalizon presionin e gjakut dhe ndihmon në përballimin e depresionit. Vaji i melisës përdoret shpesh për të gjitha llojet e alergjive. Në gjinekologji, ky vaj përdoret për rregullimin e ciklit menstrual dhe eliminimin e PMS. Vaji ndihmon për të kapërcyer emocionet e këqija dhe për të dalë nga depresioni. Punon si mburojë nga "syri i keq", heq qafe ankesat e vjetra, ndihmon për të besuar në fat dhe frymëzon optimizëm.

Vaji esencial i Melissa zgjidhet nga njerëz të ndjeshëm, romantikë dhe të pambrojtur.

Geranium i vogël esencial

Barbaroza është përdorur prej kohësh nga shëruesit për të eliminuar shumë probleme shëndetësore, kjo është ndoshta arsyeja pse më parë ishte zakon të ruhej një lule barbarozë në çdo shtëpi.

Geraniumi është një stimulues bioenergjetik, aroma e barbarozës ndihmon në pagjumësi, eliminon lodhjen dhe dhimbjet e kokës, mund të neutralizojë disa lloje helmesh dhe përdoret në trajtimin e hundës, fytit dhe veshëve. Llojet e ndryshme të vajrave të barbarozës, megjithatë, si vajrat e tjerë të luleve, mund të ndryshojnë në pamje dhe erë. Ngjyra e vajit mund të jetë e verdhë ose jeshile e errët, dhe aroma mund të përmbajë nota trëndafili dhe nenexhik. Në çdo rast, aroma e vajit të barbarozës është shumë e pasur.

Vaji i geraniumit rikthen ekuilibrin e hormoneve në trup, si dhe ekuilibrin psikologjik. Ndihmon gjithashtu në çrregullimet e ritmit të zemrës, eliminon inflamacionin, ënjtjet, manifestimet e celulitit, shkatërron lloje të ndryshme të mykut dhe ndihmon në trajtimin e herpesit të të gjitha llojeve.

Në kozmetologji përdoret për t'i dhënë elasticitet lëkurës, për të eliminuar shkëlqimin e yndyrshëm, për të hequr qafe puçrrat dhe për të balancuar tonin. Eliminon flokët me vaj, redukton rënien e flokëve, ndihmon kundër zbokthit.

Vaji esencial i geraniumit zgjidhet nga njerëz artistikë që shpesh luajnë në publik dhe duan të jenë në qendër të vëmendjes.

Vaj esencial jasemini

Ky vaj esencial është praktikisht i njëjti çmim si vaji esencial më i shtrenjtë - vaji i trëndafilit. Shpesh përdoret në industrinë e parfumeve dhe kozmetikës për të bërë parfume dhe kozmetikë medicinale për të trajtuar problemet e lëkurës.

Vaji i jaseminit tolerohet shumë mirë nga lëkura për shkak të ngjashmërisë së përbërjes së tij me sekretimin njerëzor të gjëndrave dhjamore. Lehtëson në mënyrë efektive inflamacionin dhe irritimin në lëkurë. Gjithashtu funksionon shkëlqyeshëm në lëkurën e thatë dhe të plakur, ndihmon në ushqimin dhe hidratimin e saj dhe gjithashtu forcon fibrat e kolagjenit.

Në aromaterapi, vaji përdoret si një agjent qetësues, duke lehtësuar ankthin dhe duke përmirësuar humorin. Vaji esencial i jaseminit është një afrodiziak mjaft i fortë.

Që nga kohërat e lashta, ky vaj është përdorur si një ndihmë për lindjen, stimulon laktacionin dhe tonifikon mitrën.

Vaji esencial i jaseminit me të drejtë mund të quhet vaj i nënës; është vaji i nevojës për të komunikuar me fëmijët. Është një antidepresant i mirë për nënat e reja. Megjithatë, ky vaj nuk duhet të përdoret kurrë gjatë shtatzënisë, veçanërisht në tremujorin e parë.

Kur zgjidhni ndonjë vaj esencial, dëgjoni veten se çfarë emocionesh do të ngjallë tek ju. Si rregull, ato vajra zgjidhen për aromaterapi për të cilat keni dëshirë në një moment të caktuar në jetën tuaj; ndoshta pikërisht tani keni nevojë për këtë aromë të veçantë.