O aumento da sensibilidade da cabeça causa transtornos para muitos homens. Em primeiro lugar, sexualmente. A hipersensibilidade leva à ejaculação muito rápida, o que pode causar trauma psicológico ao homem e deixar sua parceira insatisfeita. Na maioria dos casos, a hipersensibilidade da cabeça está presente desde o nascimento. A sensibilidade deste órgão está estabelecida no nível genético, mas sob a influência de muitos vários fatores pode descer e subir. Se a sensibilidade excessiva da glande do pênis estiver presente em um homem desde o nascimento, será muito difícil corrigir isso, mas ainda existe uma possibilidade. Se o aumento da sensibilidade ocorreu sob a influência de algum fator durante a vida, é necessário, antes de tudo, neutralizá-los.
Hipersensibilidade e superestimulação: existe diferença?
É muito importante ser capaz de distinguir o aumento da sensibilidade da glande do pênis do excesso forte excitação. São dois conceitos completamente diferentes, entre os quais existem várias diferenças simples, mas claras. Conforme observado, várias doenças podem levar ao aumento da sensibilidade da cabeça, incluindo balanopostite e fimose. No entanto, estas doenças bastante comuns são caracterizadas não apenas pelo aumento da sensibilidade da cabeça, mas também por muitos outros sintomas desagradáveis.
Muito mais frequentemente, esse distúrbio está associado à sensibilidade excessiva. terminações nervosas a cabeça do pênis. É possível reconhecer que um homem está realmente lidando com o aumento da sensibilidade da cabeça do pênis, e não com a superexcitação, por uma série de características específicas. A cabeça do pênis com sensibilidade aumentada possui as seguintes propriedades características: 
- A sensibilidade não surge e desaparece espontaneamente; a duração da relação sexual é sempre aproximadamente a mesma.
- Ao fazer sexo com camisinha, a cabeça fica menos sensível e a relação sexual dura visivelmente mais tempo do que sem camisinha. Mudanças semelhantes são observadas durante o sexo com lubrificante artificial: quanto mais lubrificante artificial, menos sensível fica a cabeça e mais tempo dura o ato.
- A ejaculação não ocorre até a relação sexual direta, exceto nos casos em que a ejaculação ocorre durante a colocação da camisinha ou devido à fricção da cabeça do pênis na roupa íntima.
- A duração da relação sexual aumenta após o consumo de álcool.
- O contato sexual torna-se mais longo se forem usados lubrificantes especiais ou preservativos com anestésico.
Se os métodos discutidos acima ajudam a prolongar a relação sexual por algum tempo, o homem está lidando com o aumento da sensibilidade do pênis, e não com a superestimulação. Se desejar, você pode fazer um tratamento que visa reduzir a sensibilidade do pênis. O tratamento é recomendado apenas se o homem sentir desconforto devido a essas características de seu pênis e/ou sua parceira expressar insatisfação com sua vida sexual.
Opções de tratamento para hipersensibilidade peniana
A opção mais fácil para reduzir a sensibilidade do pênis, que não requer nenhum tratamento, é fazer sexo com lubrificante espermicida especial ou preservativos com propriedades semelhantes. Se o homem estiver satisfeito opção semelhante diminuição da sensibilidade do pênis, via de regra, não há necessidade de tratamento.
O aumento da sensibilidade no pênis pode ser causado por vários fatores psicológicos. Nessas situações, o tratamento começa com a comunicação com sexólogo e psicoterapeuta. Médicos qualificados possuem uma variedade de técnicas que podem lidar com o aumento da sensibilidade do pênis. Medicamentos especiais podem ser prescritos, como:
- Prozac;
- Paxil;
- Anafranil;
- Zoloft;
- Celex.
Sob nenhuma circunstância você deve iniciar o tratamento com esses medicamentos sem prescrição médica. A automedicação pode levar a uma sensibilidade ainda maior do pênis e a muitos outros efeitos colaterais, perigoso para a saúde. As recomendações de admissão serão dadas pelo seu médico assistente.
Anteriormente, alguns especialistas praticavam o tratamento com injeções intracavernosas. No entanto, actualmente isto quase nunca é praticado, porque Essas injeções, em primeiro lugar, são praticamente ineficazes e, em segundo lugar, prejudicam o corpo do homem.
Para reduzir a sensibilidade do pênis, são frequentemente usados vários sprays e pomadas. Antes de usar qualquer produto, consulte seu médico. Ele será capaz de te contar o máximo remédio eficaz e dará recomendações de uso. O princípio de funcionamento de tais produtos é extremamente simples - eles são aplicados nas partes do pênis listadas nas instruções algum tempo antes da relação sexual. Os produtos são relativamente baratos e praticamente não apresentam efeitos colaterais. O único inconveniente é que você terá que descobrir o que fazer com a garota enquanto o produto faz efeito.
Maioria método eficaz Para reduzir a sensibilidade do pênis é a circuncisão. O prepúcio é cortado, o que permite aumentar a duração da relação sexual em até 2 a 3 vezes. Isto é garantido, em primeiro lugar, pelo facto de a cabeça do pénis estar constantemente em contacto com roupa de baixo, gradualmente se acostuma e fica menos sensível. No entanto, nem todos os homens concordam com tal operação, por isso os meios mais comuns para reduzir a sensibilidade são preservativos, pomadas e sprays especiais. Além disso, você pode usar a medicina tradicional.
Receitas tradicionais para reduzir a sensibilidade do pênis
Existem muitos receitas folclóricas que permitem aumentar a duração da relação sexual.
Antes de usar qualquer receita, consulte o seu médico para excluir a possibilidade de hipersensibilidade e intolerância individual aos componentes das receitas.
Comer folhas de groselha e framboesa ajudará a reduzir a sensibilidade. O suco de menta pode ajudar - eles precisam lubrificar o pênis. Você pode prolongar a relação sexual com a ajuda do álcool, mas não deve se deixar levar por essa droga.
Uma decocção de casca de carvalho tem um bom efeito na duração da relação sexual. Pouco antes do sexo, você pode beber uma infusão de flores de centáurea - isso também prolongará o prazer.
Uma mistura de 15 g de erva-mãe, 5 g de lúpulo e 800 ml de água fervente tem se mostrado bem. A mistura deve ser infundida por 6 a 7 horas. A infusão é filtrada e tomada três vezes ao dia, aproximadamente 100 ml. A duração do curso é de 4 semanas.
A pervinca tem boas propriedades. Você precisa pegar 20 g de pervinca e despejar em um copo água limpa. Coloque a mistura em banho de vapor e ferva por cerca de 10 minutos. Tome 10 gotas de manhã e à noite. O curso dura 5 dias. É feita uma pausa de 3 dias e o curso é repetido.
Você pode se livrar da ejaculação muito rápida usando uma mistura de viburno, roseira brava, sorveira e urtiga. Os ingredientes devem ser ingeridos em quantidades iguais. Uma colher de sopa dessa mistura é colocada em uma garrafa térmica, despejada em um copo de água fervente, deixada por meia hora, filtrada e tomada duas vezes ao dia, 1 copo antes das refeições.
As seguintes ervas podem ser usadas para reduzir a sensibilidade:
- cápsula de ovo amarela;
- erva-mãe;
- erva-cidreira;
- valeriana;
- saltar;
- nenúfar branco;
- orégano, etc
Lembre-se, o principal é não focar no aumento da sensibilidade do pênis e na ejaculação rápida. Se você e seu parceiro estão satisfeitos com tudo, podem ignorar isso. Caso contrário, você pode consultar um médico e realizar o tratamento recomendado. Seja saudável!
Comprometimento sensorialé a incapacidade do corpo de perceber corretamente as irritações emanadas de ambiente ou de seus próprios tecidos e órgãos. Pode ocorrer com danos centrais e periféricos sistema nervoso. Sensibilidade é a capacidade do corpo de perceber irritações provenientes do ambiente ou de seus próprios tecidos e órgãos.
Analisador consiste em três seções: o receptor, a parte condutora e a seção cortical. Receptores são as formações terminais de fibras nervosas sensíveis que percebem mudanças no corpo ou fora dele e as transmitem na forma de impulsos. Os receptores são divididos em três grupos: extero-, proprio- e interorreceptores.
Comprometimento sensorial
Principal causa de deficiência sensorial: distúrbios estruturais nas partes central e periférica do sistema nervoso. Tais distúrbios incluem tumores, lesões e suprimento sanguíneo insuficiente. Além disso, distúrbios sensoriais podem ocorrer com alguns doenças mentais. Existem quatro tipos de deficiência sensorial:
Periférico;
segmentar;
condutor;
cortical.
Opção periférica desenvolve-se como resultado de lesão do nervo periférico e está localizado na zona de sua inervação. A variante segmentar se desenvolve como resultado de lesão da raiz dorsal ou do gânglio espinhal no caso de sensibilidade profunda, no caso de sensibilidade superficial - também com lesão do corno dorsal ou da comissura cinzenta anterior da medula espinhal.
Opção de condutor distúrbios sensoriais ocorrem quando danos aos cordões posteriores ou laterais do cérebro, tronco cerebral, tálamo, cápsula interna ou matéria subcortical branca. Este distúrbio é caracterizado por uma alteração na sensibilidade abaixo do nível de dano à via.
Variante cortical ocorre quando uma determinada área do córtex cerebral é danificada. Neste caso, nota-se uma perda local de sensibilidade.
Tipos de violação sensibilidade:
Anestesia (perda de sensibilidade tátil).
Dissociado (falta de dor e sensibilidade à temperatura mantendo proprioceptivo ou vice-versa).
Histérica (anestesia em pacientes com histeria, caracterizada pela ausência de danos orgânicos aos receptores, vias e centros do sistema nervoso e geralmente estendendo-se a áreas do corpo cujos limites não correspondem às zonas de inervação de certas raízes ou nervos).
Radicular (anestesia na zona de inervação de uma determinada raiz dorsal da medula espinhal).
Parcial (ausência de um ou mais tipos de sensibilidade mantendo os demais).
Segmentar (anestesia dissociada ou total na zona de inervação de um determinado segmento da medula espinhal).
Total (ausência de todos os tipos de sensibilidade).
Traumático (anestesia resultante de danos aos nervos sensoriais e (ou) centros do sistema nervoso).
Analgesia (perda de sensibilidade à dor).
Anestesia térmica (perda de sensibilidade à temperatura).
Hipestesia (diminuição da sensibilidade tátil).
Hiperestesia (aumento da sensibilidade tátil).
Hiperalgesia (sensibilidade excessiva à dor).
Hipalgesia (diminuição da sensibilidade à dor).
Poliestesia (a irritação única é percebida como múltipla).
Alocheiria (o paciente localiza a irritação não no local de aplicação, mas em áreas simétricas do lado oposto).
Disestesia (percepção pervertida da afiliação do receptor (o calor é percebido como frio, a estimulação dolorosa como calor).
Parestesia (sensações de queimação, formigamento, rastejamento, constrição que ocorrem espontaneamente).
Hiperpatia (o aparecimento de uma forte sensação de desconforto quando a irritação é aplicada).
Sinestesia (ocorrência quando um órgão sensorial fica irritado junto com outras sensações adequadas (por exemplo, a sensação de cor ao ouvir música).
Batianestesia (falta de sensibilidade proprioceptiva).
Hiperpatia caracterizado por um aumento no limiar de percepção de estímulos (hipestesia), falta de localização precisa da irritação (uma sensação desagradável cobre uma área inteira), um longo período latente e um longo período de efeito colateral (a percepção fica atrasada em relação à irritação no tempo, a sensação desagradável persiste por muito tempo após a cessação do estímulo).
No neurose histérica O chamado tipo funcional de distúrbio de sensibilidade é frequentemente observado, no qual é observado um limite claro de distúrbios sensoriais (geralmente ao longo da linha média do corpo ou ao longo da linha das articulações dos membros) de acordo com as ideias pessoais do paciente.
Você conhece alguém com sensibilidade e percepção aguçadas? Você já notou pessoas altamente sensíveis e emocionais entre seus colegas, amigos ou parentes? Ou talvez você pertença ao círculo deles?
Para quem está ouvindo falar disso pela primeira vez, falarei sobre os termos “alta sensibilidade” e “pessoa altamente sensível”. Foram propostos em meados dos anos 90 pela psicóloga e psicoterapeuta americana Elaine Eiron. Não é um diagnóstico ou um distúrbio. Esta é uma característica inata do temperamento e da personalidade. Essa pessoa percebe qualquer informação recebida com muita intensidade. Na maioria das vezes, essas pessoas são muito emocionais, pois aumentaram a sensibilidade física e emocional.
Todos nós somos sensíveis de uma forma ou de outra, recebemos informações do nosso sistema nervoso e de alguma forma reagimos a elas. Qual é a diferença entre pessoas comuns e pessoas altamente sensíveis? Estes últimos percebem a informação como se não tivesse sido filtrada.
Às vezes as pessoas me perguntam: ser altamente sensível e emocional é o mesmo que ser introvertido? O aumento da sensibilidade não tem nada a ver com introversão ou extroversão. Algumas pessoas altamente sensíveis estão mais próximas dos introvertidos, enquanto outras podem ser consideradas extrovertidas.
O que eles percebem e sentem com mais intensidade? Ruídos, cheiros, toques, emoções e comportamento dos outros, conexões emocionais com os outros, “energia” do ambiente.
Em vez de aceitar minhas diferenças, resisti a elas, ignorei-as e me distanciei de meu verdadeiro eu.
Essas pessoas pensam profundamente e adoram conversas profundas. As pessoas muitas vezes se perguntam sobre o seu propósito na vida, começando desde a infância a se perguntar: “Por que vivo nesta Terra?” Freqüentemente, têm uma conexão profunda com a natureza, desenvolveram a intuição e são muito espirituais.
Pessoalmente, lembro que desde a infância comecei a pensar no sentido da vida e no meu propósito. Em algum momento, percebi que percebo emoções, cheiros, ruídos, toques de forma aguçada e tenho uma intuição incrível. Às vezes tudo isso me desorientava. Durante muito tempo não confiei em mim, na minha intuição, na minha sensibilidade. Em vez de aceitar as minhas diferenças, resisti, ignorei-as, distanciei-me do meu verdadeiro eu porque me parecia que havia algo de errado com ele. Por muito tempo não pude aceitar esse presente.
Um dia me deparei com um livro da Dra. Elaine Aaron sobre hipersensibilidade. Adorei imediatamente este livro - deu-me a oportunidade de aprender mais sobre o presente que me foi dado. O livro abriu meus olhos e me permitiu me olhar de um ponto de vista diferente.
Comecei a procurar informações sobre esses recursos e aprendi muito sobre mim mesmo. Este foi o primeiro passo para superar a resistência e aceitar o meu verdadeiro eu. A curiosidade me impulsionou ainda mais no caminho da autoexploração e aprendi a compreender melhor meu eu interior e a apreciar o aumento da sensibilidade emocional.
A partir desse momento pude me aceitar e compreender que minhas diferenças são ao mesmo tempo uma dádiva e uma fonte de vulnerabilidade. Eu aprendi muito! Por exemplo, muitas vezes comecei a ter “encontros comigo mesmo”, estudando-me cuidadosamente, aprendendo a ser mais equilibrado. Sei que o autocuidado é minha responsabilidade e levo isso a sério, praticando ainda mais a autodisciplina.
1. Eles têm uma intuição muito forte.
2. Eles desenvolveram empatia emocional - entendem bem o que a outra pessoa está pensando e sentindo.
3. Eles são ótimos ouvintes.
4. Eles percebem deficiências e lacunas em vários sistemas.
5. Eles são generosos e atenciosos.
6. Eles são responsáveis e confiáveis.
7. Eles estão prontos para falar abertamente sobre o que os outros têm medo de falar.
8. Eles são desenvolvidos espiritualmente.
9. Eles estão perto da natureza.
10. São bons em perceber desequilíbrios emocionais nas relações familiares, entre parceiros ou amigos, em vários grupos e equipes.
11. Eles têm um senso de beleza desenvolvido.
12. A justiça é importante para eles.
13. Eles têm raciocínio rápido.
14. Eles podem analisar problemas instantaneamente.
15. Eles são inovadores.
16. Eles têm uma compreensão especial da harmonia – em cores, sons, música.
17. Freqüentemente, são muito talentosos em uma ou mais áreas.
18. Eles desenvolveram conexões emocionais profundas com amigos, parceiros, parentes, natureza, animais e com o mundo inteiro.
19. Eles geralmente são muito leais.
Tudo isso parece ótimo. Mas muitas vezes acontece que pessoas altamente sensíveis que ainda não perceberam todos os benefícios do seu dom realmente sofrem com isso. E ao mesmo tempo se colocam na posição de vítima.
Como parar de se sentir uma vítima?
Antes de mais nada, entenda que você tem uma característica tão pessoal. Precisa ser reconhecido e aceito. Você precisa aprender mais sobre você e suas características, demonstrar curiosidade para se entender melhor. Aprenda a tratar-se com cuidado e compaixão.
Conecte-se com aquela parte vulnerável de você que está associada à sensibilidade elevada. Aceite sua vulnerabilidade e perceba que é um presente valioso. Ao tomá-lo, não esqueça de se cuidar, levando em consideração suas características. É importante assumir a responsabilidade por sua vida e manter o equilíbrio energético. Espero que as pessoas mais sensíveis possam ver as suas diferenças não como uma maldição, mas como um presente que vale a pena partilhar com o mundo!
Sobre o autor
Coach, psicoterapeuta, osteopata, naturopata e instrutor de yoga com mais de 20 anos de experiência.
Neste artigo falaremos sobre os problemas, características e vantagens características de pessoas altamente sensíveis. E esta informação provavelmente mudará sua vida. Você experimentará um alívio que não conseguiu encontrar por muitos anos em terapia, treinamentos, práticas espirituais, livros e, periodicamente, se viu à beira do desespero ou em profunda depressão. Perceba que você não está sozinho, que não há nada de errado com você e a alta sensibilidade pode servir para o bem.
Os principais problemas das pessoas altamente sensíveis
Identifiquei 8 desses problemas e você provavelmente se reconhecerá neles se for uma pessoa altamente sensível.
- Pessoas altamente sensíveis - corvos brancos. Muito provavelmente, você era aquela criança diferente das demais. Você era um pouco tímido com as outras crianças e não entendia muito bem como se comunicar com elas.
- Você adaptar-se ao mundo ao seu redor. Você tem a sensação de que não tem o direito de mostrar seu verdadeiro eu. Você não mostra sua verdadeira natureza, você imita e finge que é igual a todo mundo. Embora por dentro você saiba que é diferente. E muito provavelmente você convive com isso por toda a vida. E dói falar sobre isso.
- Você tem problemas associados à culpa. Você tem medo de ofender e incomodar outras pessoas; é inconveniente perturbá-las. Você é uma pessoa muito sensível e diplomática. E muitas vezes isso torna muito difícil para você se comunicar com as pessoas e se expressar da maneira que gostaria.
- Ideais Fortemente Desenvolvidos, percepções e estereótipos. Quase sempre estão associados a um sentimento de vergonha. Você tem muitos ideais e conceitos que deve seguir. Mas geralmente você não vive de acordo com essas ideias ideais sobre si mesmo. Isso deixa você muito envergonhado e difícil, pois você está constantemente ciente de que não se enquadra nos diversos critérios de uma pessoa ideal. Por causa disso, você também tem muitas dificuldades.
- Você suscetível ao humor de outras pessoas. Você se preocupa muito quando seus entes queridos se sentem mal. Suas experiências não permitem que você se expresse como gostaria. para um ente querido ruim, você também se sente mal, como se absorvesse o estado e o humor dele.
- Esse problema é muito grande, também é típico para mim. Você você rapidamente se cansa dos outros e de se comunicar com eles. Muitas pessoas podem se comunicar por horas a fio e se sentir bem com isso. Você e eu perdemos o fôlego muito mais rápido, especialmente se for conversa fiada. Às vezes conhecemos pessoas, nos comunicamos com elas e então percebemos que estamos extremamente cansados, mas ir embora é inconveniente - um sentimento de culpa.
- Dificuldade em tomar decisões. Você tenta evitar cometer erros mais do que os outros. Você está procurando muitas soluções, tentando calcular suas ações, prever o resultado. Mas o problema é que quanto mais opções aparecem, mais difícil se torna a escolha em si. Portanto, muitas vezes ficamos presos na tomada de decisões e retardamos as ações, porque isso se aplica não apenas às decisões significativas, mas também às simples e cotidianas.
- Você tem dificuldade com rejeição, críticas e negatividade. Você é como um fio desencapado. Isso tem muito a ver com seus sentimentos de culpa e vergonha. Afinal, você não está à altura dos seus ideais, que absorveu desde a infância. E é difícil para você quando alguém critica você e suas ações. Mesmo a menor frase ou comentário pode machucar você.
Se todas as opções acima, ou pelo menos parcialmente, se aplicam a você, você está onde precisa estar. Ajudaremos você a reconfigurar suas ações e hábitos para que esses problemas não sejam tão difíceis para você. Aqui você finalmente conhecerá seu verdadeiro eu.
Características de pessoas altamente sensíveis
Nesta parte do artigo você aprenderá sobre quatro as características mais importantes pessoas altamente sensíveis. As características são algo neutro, não são problemas, não são prós e contras, são simplesmente nossas propriedades distintivas, das quais decorrem vantagens e desvantagens.
Recurso nº 1. Profundidade do processamento de informações
Isso significa que você olha para a essência das coisas. Lembra da frase “olhar para a raiz”? Isto é sobre você. Você vê alguns padrões que outras pessoas não veem ou precisam se concentrar ou pensar especialmente. Você está focado em compreender a essência das coisas.
Alguns de vocês podem até ter uma mentalidade filosófica. Você quer entender algum significado profundo, o que está dentro. Você processa informações com uma profundidade especial. Portanto, você não tem interesse em conversar sobre nada e em conversas superficiais.
Recurso nº 2. Aumento da irritabilidade dos sentidos
Isso faz com que você se canse rapidamente. É por isso que é difícil você estar constantemente em algum tipo de festa, é difícil conversar muito, é difícil quando há muitas impressões, acontecimentos durante o dia, quando há barulho e luz brilhante ao seu redor, e sempre há algumas distrações presentes.
Você tem uma resposta ao estresse particularmente aguda porque seus sentidos são altamente irritáveis e sensíveis. É apenas uma propriedade.
Recurso nº 3. Maior atenção aos detalhes e nuances
Acontece por si só, você não precisa fazer nada para isso. Você simplesmente pensa detalhadamente e vê detalhadamente. Se muitas pessoas veem a situação como um todo, então você vê tudo detalhadamente, percebe qualquer informação detalhadamente. Basta digitalizar esses detalhes e nuances, algumas pequenas partes que são inacessíveis para a maioria das pessoas.
Por isso nos tornamos psicólogos, porque ouvimos nuances, ouvimos detalhes que a maioria das pessoas não presta atenção. Isso é imperceptível para as pessoas comuns, elas ignoram, mas você percebe e nota muito bem. Você vê muito mais alguns pequenos detalhes, características, traços, nuances e coisas semelhantes.
Recurso nº 4. Aumento da reatividade emocional
Pode ser externo ou interno. Isso significa que nós, pessoas altamente sensíveis, sentimos as coisas com mais intensidade. Sentimos tudo com força, somos capturados pelos nossos sentimentos. Mais da metade das pessoas se consideram pessoas insensíveis em geral. Para nós, os sentimentos desempenham um papel bastante importante.
Talvez em algum momento da sua vida você tenha pensado que seus sentimentos o estavam incomodando e decidiu abandoná-los. E a partir desse momento, provavelmente você começou a ter problemas. Isso acontece com muitas pessoas altamente sensíveis.
Quero que você entenda que os sentimentos são o seu ponto forte. Você se sente de maneira mais sutil e nítida do que a maioria das pessoas. Além disso, você sente não apenas o seu, mas também o de outra pessoa. Em nosso cérebro existe grande número neurônios-espelho que nos fazem ter empatia por outras pessoas. Sentimos a dor de outra pessoa, sentimos a alegria de outra pessoa, a dor de outra pessoa, os estados bons e ruins de outras pessoas. E esta é nossa propriedade.
Então, eu contei quatro propriedades de pessoas altamente sensíveis - profundidade no processamento de informações, aumento da irritabilidade, maior atenção aos detalhes e nuances e aumento da emotividade.
Assim, destas quatro características, que em si são neutras, decorrem delas as nossas desvantagens, os nossos problemas, de que falei anteriormente, e as nossas vantagens, os nossos pontos fortes, sobre o qual falaremos mais adiante neste artigo.
Continue para a próxima seção, será sobre os pontos fortes que sempre estiveram com você. Talvez você não os tenha notado ou não soubesse como usá-los.
Benefícios de pessoas altamente sensíveis
Já falamos sobre as características características do HF e quais problemas elas significam. Porém, assim como toda moeda tem dois lados, as desvantagens podem ser transformadas em vantagens. E não há ninguém mais eficaz e mais legal do que um HSP aprimorado.
A alta sensibilidade implica uma série de vantagens que temos sobre as pessoas comuns.
Benefício nº 1: Empatia
A capacidade de ter empatia profunda com as pessoas, de sentir o que está acontecendo emocionalmente com elas.É necessário em profissões como médico, professor, psicólogo, vendedor.
Sem falar que é muito útil sentir as pessoas: não esbarrar com um chefe irritado, “sentir” um estado favorável e pedir algo nesse estado de espírito, para apoiar um ente querido. Afinal, as pessoas muitas vezes precisam de apoio e compreensão silenciosa.
Vantagem nº 2: Alta Consciência e Conscienciosidade
Não podemos fazer as coisas pela metade e, se assumimos uma tarefa, nos entregamos totalmente a ela. Os líderes sábios apreciam isso. E uma atitude fanática em relação ao seu negócio favorito não pode deixar de levar ao sucesso.
Benefício nº 3: atenção aos detalhes
Pessoas altamente sensíveis são capazes de perceber e ver algo sutil que uma pessoa comum não prestaria atenção.
Sentimos erros e deficiências de forma mais sutil e nos esforçamos para eliminá-los, o que torna o resultado mais próximo do ideal. O principal aqui é não cair no perfeccionismo, mas muito provavelmente você já sabe como lidar com isso.
Benefício nº 4: foco
A capacidade de concentrar-se e aprofundar-se no processo é outro dos nossos superpoderes. Não distraia o HSP e ele produzirá resultados surpreendentes.
Benefício nº 5: Profundidade de Percepção
Pessoas altamente sensíveis processam informações em níveis mais profundos de memória. Não gostamos de percepção superficial - conseguimos analisar mais profundamente as informações recebidas.Muito provavelmente, durante seus estudos foi difícil para você estudar e memorizar, mas se você entendeu e se aprofundou nisso, não houve problemas com a memorização.
Benefício nº 6: Pensamento Analítico Profundo
Atenção aos detalhes, capacidade de concentração e profundidade de percepção juntas formam uma qualidade que merece consideração separada. A combinação dessas qualidades permite executar com eficácia tarefas que exigem atenção aliada à rapidez e precisão. Vemos as relações de causa e efeito de forma muito sutil, o que torna pessoas altamente sensíveis excelentes analistas.
Talvez os últimos pontos lhe tenham causado alguma resistência, porque... você dá a impressão de uma pessoa desatenta e você mesmo é um
você pensa. Porém, isso não é inteiramente verdade: a atenção de um PAS é mais tenaz – está mais focada nos detalhes e por isso você se distrai com eles.
Benefício nº 7: Aprendizagem e Curiosidade
Nós, Pessoas Altamente Sensíveis, estamos constantemente aprendendo, mesmo quando não é nossa intenção.
Estamos em constante desenvolvimento e melhoria - sentimos uma necessidade irresistível disso. E a curiosidade e a curiosidade da mente não permitem que nosso cérebro “enferruje”.
Benefício nº 8: Reflexão e análise de experiências anteriores
As PAS são capazes de pensar e ponderar por muito tempo. Seu passado, planeje seu futuro, calcule suas opções.
Pensamos no nosso comportamento: se agimos ou dissemos a coisa certa numa determinada situação, como reagimos e porquê. Se você não transformar isso em auto-escavação e autocrítica, então essa qualidade pode ajudá-lo a evitar muitos erros futuros e a não dançar no velho ancinho.
Como você pode ver, você e eu temos muitas habilidades úteis e únicas que são inacessíveis às pessoas comuns.
A alta sensibilidade não é uma maldição, mas um enorme potencial de bombeamento e desenvolvimento.
Alta sensibilidade não é fantasia, está na nossa natureza biológica
Amigos, a seguir falaremos brevemente sobre alguns estudos referentes à alta sensibilidade. Aqui está grande problema, porque quando falo sobre alta sensibilidade, você pode ter objeções. E você diz que isso, claro, se parece comigo, mas talvez seja apenas uma ideia, não é sério, e essas são minhas fantasias.
Na verdade, tal pensamento aparece. Quero que você entenda que sua alta sensibilidade não é apenas um pensamento ou uma fantasia. Isso é inerente à sua natureza biológica.
Evidência de alta sensibilidade
Vou te contar vários estudos científicos para que você se convença de que isso é mesmo verdade, é uma característica genética e fisiológica sua, e não apenas uma fantasia. Ou seja, você realmente é assim e realmente pertence a uma categoria especial de pessoas.
Evidência nº 1.Existe alta sensibilidade e encontramos confirmação disso em estudos realizados em recém-nascidos. Ou seja, um adulto pode fantasiar-se e simplesmente dizer que é altamente sensível, mas um bebê ainda não consegue inventar nada sobre si mesmo. Certas experiências foram realizadas em crianças recém-nascidas, mudaram o sabor da água, etc. 15-20% das crianças mostraram maior sensibilidade a tais mudanças.
Evidência nº 2.Nos EUA, os estudos foram realizados utilizando ressonância magnética. As pessoas foram colocadas em um tomógrafo computadorizado e foram mostradas fotografias de outras pessoas com experiências positivas e emoções negativas. A pesquisa mostrou que o cérebro de uma pessoa altamente sensível é mais sensível às emoções de outras pessoas. A tomografia mostrou muito claramente que pessoas altamente sensíveis tinham uma resposta cerebral muito mais forte quando viam fotografias do que pessoas normais.
Evidência nº 3.Os macacos Rhesus (Macaca mulatta) possuem um gene especial que também pode ser encontrado em pessoas altamente sensíveis. Como resultado deste gene, menos serotonina é produzida no nosso cérebro e no cérebro dos macacos. Conseqüentemente, geralmente há menos serotonina no cérebro. Esta é a nossa característica fisiológica distintiva. Os cientistas determinaram que um gene especial herdado é responsável por isso. A alta sensibilidade é uma propriedade humana inata. Isto é considerado com um alto grau de probabilidade.
Evidência nº 4.Na América, foram realizadas pesquisas por telefone. As pessoas foram selecionadas aleatoriamente, foram telefonadas e questionadas sobre o quão sensíveis eram. Mais da metade dos entrevistados (a amostra foi completamente aleatória) disseram que eram completamente insensíveis. E apenas cerca de 20% disseram que eram muito sensíveis. Esta é uma evidência estatística de que pessoas altamente sensíveis constituem um grupo especial.
Evidência nº 5.Os cientistas observam que a alta sensibilidade também é característica de outras espécies animais. Além disso, se você tentar, poderá organizar a seleção, ou seja, pegar indivíduos altamente sensíveis e cruzá-los. Depois de algum tempo, uma raça separada de organismos altamente sensíveis será desenvolvida.
Esta é mais uma confirmação para que você não pense que isso é algum tipo de ficção. Você e eu somos pessoas altamente sensíveis. Esta é uma categoria separada de pessoas. A alta sensibilidade se deve à nossa natureza, à nossa biologia, à nossa fisiologia e está escrita em nossos genes.
Espero que esta notícia lhe traga alegria e ajude você a se conectar ainda mais facilmente com quem você realmente é, sempre foi e sempre será.
É inútil lutar contra seus sentimentos e emoções; você deve aprender a usá-los para fins pacíficos. Espero que com a nossa ajuda você aprenda a lidar com isso muito melhor, porque nós mesmos somos PAS. Tivemos problemas grandes e sérios, somos psicólogos, aprendemos a lidar com isso. E nós podemos ajudá-lo com isso.
> Hipersensibilidade cutânea
Esta informação não pode ser usada para automedicação!
É necessária consulta com um especialista!
A hipersensibilidade ou hiperestesia cutânea é uma condição patológica da pele na qual mesmo pequenas influências externas sobre ela causam o desenvolvimento de uma reação muito forte. Esta patologia resulta mais frequentemente de uma perturbação do sistema nervoso.
A hiperestesia cutânea pode ser de natureza local (local), quando a sensibilidade aumenta em apenas uma área limitada, e geral, quando há hipersensibilidade de toda a pele.
Causas da hipersensibilidade cutânea
A causa da hipersensibilidade local pode ser um aumento na sensibilidade das terminações nervosas da pele. Isso é observado em feridas, queimaduras, herpes zoster, eczema e dermatite atópica. A mesma forma de hipersensibilidade cutânea é observada com radiculite e neurite.
Também pode haver uma forma central de hiperestesia, na qual aumenta a excitabilidade das células nervosas do sistema nervoso central. Nesse caso, toda a pele sofre. Esta condição pode aparecer com tumores benignos e malignos, esclerose múltipla, encefalite, meningite, envenenamento crônico por vários venenos, produtos químicos, álcool ou drogas.
Tipos de hiperestesia e sinais clínicos característicos
Dependendo do tipo de irritante ao qual a pele reage, costuma-se distinguir vários tipos de hiperestesia: térmica, poliestesia, hiperpatia e parestesia.
Na versão térmica de maior sensibilidade da pele, o fator irritante é o frio ou efeito térmico. Ao mesmo tempo, alta ou baixa temperatura causa dor intensa no ponto de contato que não corresponde à força aplicada.
Na poliestesia, a pele responde a uma única irritação (punção com objeto pontiagudo) com sensação de múltiplos efeitos (formigamento na área afetada, “arrepios”).
Com hiperpatia, mesmo o menor toque pele causa uma sensação de extrema pressão ou dor.
Com a parestesia, ocorrem sensações incomuns na pele, mesmo sem qualquer fator irritante óbvio, por exemplo, a sensação de “arrepios” durante a isquemia dos membros.
Todos os sintomas dessa patologia podem ter vários graus de gravidade: do mais insignificante ao grave, quando a vida de uma pessoa se torna significativamente mais complicada e, às vezes, ocorre até perda da capacidade de trabalhar.
Ocorre que pacientes com hiperestesia apresentam queixas relacionadas ao comprometimento do trofismo do tecido cutâneo. Preocupam-se com o ressecamento excessivo e descamação da pele, aparecimento de lesões com aumento ou diminuição da pigmentação, coceira e sensação de aperto.
Muitas vezes, pacientes com pele hipersensível apresentam dermografismo pronunciado - aparecimento de uma marca vermelha ou branca no ponto de contato, que não desaparece por muito tempo.
Como um médico detecta hipersensibilidade da pele?
O diagnóstico de hiperestesia inclui um exame neurológico com testes cutâneos. Na área suspeita de hiperestesia cutânea, injeções leves são aplicadas com um objeto pontiagudo, a pele é tocada com vários graus de pressão e tubos de ensaio com água morna e fria são aplicados alternadamente na área afetada.
Se houver suspeita de hipersensibilidade cutânea de origem central, estão indicados ressonância magnética ou tomografia computadorizada, exame do líquido cefalorraquidiano e exames de sangue para detecção de substâncias tóxicas.
Tratamento e prevenção
O tratamento da hiperestesia consiste em eliminar a causa que levou à sua ocorrência. Se os sintomas forem graves, é possível usar analgésicos, além de medicamentos que reduzam a excitabilidade do sistema nervoso.
Não existe prevenção específica para esta condição. Todos medidas preventivas consistem no tratamento oportuno da patologia do sistema nervoso, abandono de maus hábitos.
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