Provérbios e citações incrivelmente sábios do Dalai Lama. Sábias palavras do Dalai Lama

“Uma coisa é certa: se não formos gentis conosco mesmos, não poderemos ser gentis com os outros. Para amar o próximo e cercá-lo de ternura e carinho, para desejar-lhe felicidade e liberdade do sofrimento, você precisa aprender a vivenciar todos esses sentimentos por si mesmo. Então compreenderemos que as aspirações das outras pessoas não são diferentes das nossas e os nossos corações se abrirão ao amor e à compaixão.”

“Quando nossa mente está fechada, podemos facilmente ceder a sentimentos de medo ou desconforto. Quanto mais aberto for, menos desconforto sentiremos na comunicação com as pessoas. Este é meu experiência pessoal. Ao conhecer pessoas, seja uma pessoa importante, um mendigo vagabundo ou apenas uma pessoa comum, não faço distinção entre elas. O mais importante é sorrir para o outro, mostrando-lhe o seu verdadeiro rosto humano.”

“Não quero dizer que não devamos fazer negócios ou lutar pelo desenvolvimento e pela prosperidade. O sucesso económico é uma bênção. Entre outras coisas, permite-nos dar emprego a quem precisa. A atividade empresarial é benéfica para nós mesmos, para aqueles que nos rodeiam e para a sociedade como um todo. Se todos escolhêssemos o estilo de vida monástico e mendigássemos, a economia entraria em colapso e simplesmente morreríamos de fome! Tenho certeza de que em tal situação o Buda teria dito aos seus monges: “Muito bem, agora vamos trabalhar!”

“Devemos desenvolver amor e compaixão, porque eles podem dar um verdadeiro significado às nossas vidas. Esta é a religião que prego, talvez até em em maior medida que o Budismo. Tudo nela é simples e claro: seu templo é o coração, seu mandamento é a bondade amorosa e a compaixão, seus padrões éticos são o amor e o respeito pelos outros, não importa quem sejam. Quer sejamos leigos ou detentores de ordens monásticas, simplesmente não temos outro caminho se quisermos continuar a viver neste mundo”.

“Estamos acostumados a pensar que quando nos opomos a alguém, inevitavelmente entramos em conflito com essa pessoa, que necessariamente deve revelar um vencedor e um perdedor ou ferir o orgulho de alguém. Mas não vamos encarar tudo sob essa luz. Vamos sempre procurar algo em comum entre nós. O segredo do sucesso é mostrar interesse pelo ponto de vista da outra pessoa desde o início. Estou absolutamente confiante de que cada um de nós pode fazer isso.”

“Certa vez, um homem me escreveu que uma vez durante a meditação a imagem do Dalai Lama apareceu para ele, e isso o ajudou muito. Agora, sempre que ele se sente irritado, ele pensa em mim e sua raiva diminui. Não tenho certeza se minha foto realmente tem o poder milagroso de apaziguar a raiva! Em vez disso, a questão é que, quando repentinamente ficamos com raiva, não devemos concentrar nossa atenção naquilo que a provoca, mas pensar em alguém que você ama, ou apenas em algo agradável, e então nossa mente se acalmará, pelo menos parcialmente."

“Acho que se quisermos ter sucesso neste mundo, precisamos estar confiantes e sermos capazes de nos defender. Não estou falando agora de arrogância estúpida, mas de consciência do nosso potencial interior e da crença de que sempre podemos ajustar nosso comportamento, mudar lado melhor e tornar-se espiritualmente mais rico. Afinal, não existem situações desesperadoras.”

“Instruindo seus monges, o Buda disse que ao se privarem de uma nutrição adequada, eles estavam cometendo um erro, porque isso enfraqueceva seus corpos. Mas ele também lhes ensinou que se tornassem suas vidas muito confortáveis, logo ficariam sem bom carma. Assim, ele nos exortou a moderar nossos desejos, aprender a nos contentar com o que temos e a lutar pelo desenvolvimento espiritual, mas ao mesmo tempo cuidar de própria saúde. Quer comamos demais ou de menos, mais cedo ou mais tarde ficaremos doentes. Portanto, em vida cotidiana devemos tentar evitar quaisquer extremos.”

“Se não tivermos respeito e compaixão pelos nossos vizinhos, mesmo que alcancemos níveis transcendentais de riqueza e conhecimento, a nossa vida não pode ser chamada de Humana no sentido pleno da palavra. Viva feliz causando dano mínimo outros seres vivos, esta é a vida a que cada um de nós tem direito e que realmente vale a pena viver.”

“Nunca se coloque acima daqueles que você ajuda. Ao doar seu dinheiro, tempo ou energia para as necessidades dos outros, seja arrogante e modesto, mesmo que a pessoa que você está ajudando seja suja, estúpida, desonesta e vestida com trapos. Quando encontro um mendigo na estrada, tento nunca desprezá-lo, mas me esforço para ver nele uma pessoa não muito diferente de mim.”

“Aprenda a ver a diferença entre uma pessoa e sua posição sobre um determinado assunto. Ataque não a pessoa, mas as emoções prejudiciais e o comportamento específico. Nunca deseje mal à própria pessoa. Tente ajudá-lo a mudar, faça tudo ao seu alcance por ele. Se você se limitar a tentar impedir suas ações negativas, há uma grande probabilidade de que ele rapidamente deixe de ser seu inimigo. Ele pode até se tornar seu amigo."

“Cerca de seis bilhões de pessoas vivem na Terra. A maior parte Essas pessoas estão preocupadas principalmente com o bem-estar material e quase não têm interesse em religião e espiritualidade. Isto significa que a maior parte da humanidade consiste em não-crentes, cuja forma de pensar e agir determina em grande parte o curso da evolução. Felizmente, para agir humanamente, não é necessário pertencer a uma religião ou a outra: basta ser humano!”


"Amor - maneira perfeita mudar outras pessoas para melhor, mesmo quando seus corações estão cheios de raiva e ódio. Ao dar-lhes continuamente o seu amor, sem recuar e sem conhecer o cansaço, mais cedo ou mais tarde você alcançará seus corações. Isso pode levar muito tempo e é possível que você precise de bastante paciência. No entanto, se suas intenções forem impecavelmente puras e seu amor e compaixão forem inabaláveis, você certamente alcançará o sucesso.”

O Dalai Lama é o líder espiritual dos budistas. Oferecemos-lhe o seu sábio e citações profundas sobre a vida, bondade e amor.

• Seja gentil sempre que possível. E isto é sempre possível.
• Na tolerância, o inimigo é o melhor professor.
• Às vezes duvido que um mosquito seja capaz de sentir amor: acontece que quando um mosquito pousa em mim, eu não o afasto, mas por um sentimento de compaixão deixo-o beber sangue, e depois ele voa sem mostrar qualquer gratidão.
• Quando parece a uma pessoa que tudo está dando errado, algo maravilhoso tenta entrar em sua vida.
• Lembre-se de que nem sempre o que você deseja é o que você realmente precisa.
• Se você puder ajudar, ajude. Se não, pelo menos não faça mal.
• Se houver uma cura, você não terá nada com que se preocupar. Tudo que você precisa fazer é aceitá-lo. Se não há cura, então por que se preocupar? A preocupação só piora o sofrimento.
• Antes de julgar alguém, pegue seus sapatos e percorra seu caminho, prove suas lágrimas, sinta sua dor. Suba em cada pedra em que ele tropeçou. E só depois diga que você sabe viver bem
• Esteja disposto a mudar seus objetivos, mas nunca mude seus valores.
• Mantendo uma atitude positiva perante a vida, você pode ser feliz mesmo nas condições mais desfavoráveis.
• Lembre-se disso melhor relacionamento- aqueles em que o amor um pelo outro excede a necessidade um do outro.
• Uma pessoa com uma enorme reserva de paciência e tolerância passa pela vida com um especial grau de calma e tranquilidade. Essa pessoa não é apenas feliz e emocionalmente equilibrada, mas também mais saudável e menos suscetível a doenças. Ele tem vontade forte, bom apetite, e é mais fácil para ele adormecer, porque sua consciência está tranquila.
• Não importa o que aconteça, nunca desista! Desenvolva seu coração. Gasta-se muita energia no desenvolvimento da mente e não do coração. Desenvolva seu coração, seja compassivo não apenas com seus amigos, mas com todos. Seja compassivo, trabalhe pela paz em seu coração e no mundo inteiro. Trabalhe pela paz e direi novamente: nunca desista. Não importa o que aconteça ao seu redor, não importa o que aconteceu com você, nunca desista!
• Nossos inimigos nos proporcionam a oportunidade perfeita para praticar paciência, perseverança e compaixão.

• Se o problema puder ser resolvido, não há necessidade de se preocupar com isso. Se o problema não puder ser resolvido, não há motivo para preocupação.
• Lembre-se de que o silêncio às vezes é a melhor resposta às perguntas.
• Primeiro, uma pessoa sacrifica sua saúde para ganhar dinheiro. Então ele gasta o dinheiro para restaurar sua saúde. Ao mesmo tempo, ele está tão preocupado com seu futuro que nunca aproveita o presente. Como resultado, ele não vive nem no presente nem no futuro. Ele vive como se nunca fosse morrer e, quando morre, lamenta nunca ter vivido.
• Siga três regras: Respeite a si mesmo, respeite os outros e assuma a responsabilidade por todas as suas ações.
• Sob nenhuma circunstância você deve perder a esperança. O sentimento de desespero é a verdadeira causa do fracasso. Lembre-se: você pode superar qualquer dificuldade. Fique calmo mesmo quando estiver em uma situação difícil e confusa: isso terá pouco efeito sobre você se sua mente estiver calma. Pelo contrário, se a mente permitir que você fique com raiva, você perderá a paz, mesmo que o mundo ao seu redor seja sereno e confortável.
• O que você está procurando? Felicidade, amor, paz de espírito. Não vá ao outro lado da terra procurá-los, você retornará decepcionado, triste e sem esperança. Procure-os do outro lado de você, no fundo do seu coração.
• Meça sua vitória pelo que você teve que sacrificar por ela.
• Em vez de ficar com raiva, você deve mostrar profunda preocupação e respeito por aqueles que criaram problemas para você, porque ao criar tais problemas situação difícil, eles forneceram a você uma oportunidade inestimável de praticar perseverança e paciência.
• O amor na sua forma mais pura e sublime é o desejo mais forte, absoluto e incondicional de felicidade para outra pessoa. Esse é um desejo que vem do coração e não depende de como essa pessoa nos trata.
• As pessoas foram criadas para serem amadas e as coisas foram criadas para serem usadas... O mundo está um caos porque tudo é ao contrário...
• O carinho e o amor que damos é muito mais importante que o calor e o amor que recebemos. Somente quando compartilhamos carinho e amor, sentimos uma preocupação genuína pelos outros, ou seja, demonstramos compaixão, é que encontramos as condições para a verdadeira felicidade. Segue-se disso que amar a si mesmo é mais importante do que ser amado.
• As pessoas confundem tolerância com um sinal de fraqueza. Parece-me que não é assim. A raiva tem sua origem no medo, mas o medo surge da fraqueza. Assim, se você for forte, terá mais coragem. E é aqui que entra a tolerância.
• Nunca estabeleceremos harmonia com o mundo ao nosso redor até que cheguemos a um acordo conosco mesmos.

Encontre harmonia com o seu mundo!

Por que essa pessoa é tão interessante para muitos de nós? Por que as pessoas ao redor do mundo ouvem as palavras deste simples monge budista que lidera um governo não reconhecido no exílio e uma nação de seis milhões de pessoas? Este homem é um diplomata. Ele é um laureado Prêmio Nobel. Ele é o apóstolo da não-violência. Ele é um representante de outra civilização, localizada em alto nível desenvolvimento espiritual. Ele é um exemplo de como manter a calma em uma situação crítica. Ele é um otimista destemido com um grande senso de humor. Aqui estão algumas lições valiosas do Dalai Lama que serão úteis para você em todos os momentos.

Antes de julgar alguém, pegue seus sapatos e percorra seu caminho, prove suas lágrimas, sinta sua dor. Suba em cada pedra em que ele tropeçou. E só depois diga que você sabe viver bem.

Lembre-se de que o silêncio às vezes é a melhor resposta às perguntas.

Uma pessoa com uma enorme reserva de paciência e tolerância passa pela vida com um especial grau de calma e tranquilidade. Essa pessoa não é apenas feliz e emocionalmente equilibrada, mas também mais saudável e menos suscetível a doenças. Ele tem uma vontade forte, um bom apetite e é mais fácil para ele adormecer, porque sua consciência está tranquila.

Nossos inimigos nos proporcionam a oportunidade perfeita para praticar paciência, perseverança e compaixão.

Siga três regras: Respeite a si mesmo, respeite os outros e assuma a responsabilidade por todas as suas ações.

O mundo é imperfeito porque somos imperfeitos.

Os humanos são seres sociais. Nascemos graças a outras pessoas. Sobrevivemos com a ajuda daqueles que nos rodeiam. Quer queiramos ou não, dificilmente encontramos momentos em nossas vidas em que não dependemos dos outros. Portanto, não deveria surpreender que a felicidade humana seja o resultado das nossas relações com os outros.

Quando você perde, você não perde nenhuma experiência adquirida.

Aprenda as regras para saber como quebrá-las corretamente.

Viva uma vida decente para que mais tarde, na velhice, você tenha algo para lembrar.

Uma atmosfera amorosa é a base da sua vida. Nas disputas, fale apenas do presente, não se lembre do passado. Compartilhar seu conhecimento é o caminho para alcançar a imortalidade. Seja gentil com a Terra, ame-a. Uma vez por ano, vá a algum lugar onde você nunca esteve antes.

Esteja ciente de que um grande amor e um grande sucesso envolvem grandes riscos.

Mantendo uma atitude positiva perante a vida, você pode ser feliz mesmo nas condições mais desfavoráveis.

Muitas vezes aumentamos nossa própria dor e sofrimento por sermos excessivamente sensíveis e preocupados demais com os detalhes, e por levarmos as coisas muito para o lado pessoal.

Eu não comemoro aniversários. Parece-me que isso é uma perda de tempo. Para mim, este dia não é diferente dos outros. De certa forma, todo dia é aniversário. Você acorda de manhã, tudo fresco e novo, e o principal é que esse novo dia lhe traga algo importante.

Os melhores relacionamentos são aqueles em que o amor um pelo outro excede a necessidade um do outro.

Sempre acreditei que é muito melhor termos uma grande variedade de religiões, uma grande variedade de filosofias, em vez de apenas uma religião ou filosofia. Isso é necessário porque as pessoas têm inclinações mentais diferentes. Cada religião tem a sua ideias únicas e métodos. Ao estudá-los enriqueceremos a nossa própria fé.

A arrogância nunca é justificada. Vem da baixa autoestima ou de conquistas superficiais e temporárias. Vamos lembrar disso traços negativos. Tenhamos consciência das nossas próprias deficiências, de avaliarmos as nossas reais capacidades, percebendo que, em geral, não somos diferentes daqueles sobre quem afirmamos a nossa superioridade.

Em vez de ficar com raiva, você deve demonstrar profunda preocupação e respeito por aqueles que criaram problemas para você, porque, ao criar uma situação tão difícil, eles lhe proporcionaram uma oportunidade inestimável de praticar a coragem e a paciência.

O paradoxo do nosso tempo:
Nossas casas estão ficando maiores, mas nossas famílias estão ficando menores.
Temos mais conveniências, mas menos tempo.
Mais graus acadêmicos, mas menos bom senso.
Mais conhecimento, mas menos capacidade de fazer julgamentos sóbrios.
Mais especialistas, mas ainda mais problemas.
Mais remédios, mas menos saúde.
Nós fizemos longo curso ir e voltar à lua, mas é difícil atravessar a rua para conhecer um novo vizinho.
Criamos muitos computadores para armazenar e copiar grandes quantidades de informações, mas começamos a nos comunicar menos uns com os outros.
Ganhamos em quantidade, mas perdemos em qualidade.
Está na hora comida rápida, mas absorção lenta.
Pessoas de alta estatura, mas de baixa moralidade.
Renda alta, mas relacionamentos mesquinhos.
Este é o momento em que há tanta coisa do lado de fora da janela, mas nada na sala.

1. Aceite que um grande amor e grandes conquistas exigem grandes riscos. O risco está presente em todas as grandes oportunidades da vida. Se não fosse arriscado, todos poderiam usá-lo, o que o tornaria comum e não “excepcional”. Separe-se da multidão como alguém que não só pode correr riscos, mas também adora fazê-lo. Esse tipo de confiança na vida pode lhe trazer satisfação até você se cansar dela.

2. Quando você perder alguma coisa, não perca a aula. Se você perder o que sabia ser algo que não deveria fazer, estará condenado a aprender essa lição novamente. Mais importante, porém, é o medo do fracasso. O fracasso é um precursor do sucesso. É improvável que algo especial que você queira alcançar venha sem problemas. Isto nos traz de volta à regra de risco mencionada acima.

3. Siga as três regras eternas: Respeite-se— A confiança desempenha um papel fundamental no sucesso e aqueles que se respeitam recebem a confiança dos outros. Então, se você não se respeitar, não conseguirá ter sucesso em nada grande e não conseguirá respeitar os outros. Respeite os outros- E vocês serão respeitados mutuamente. Qualquer pessoa que não demonstra respeito por você de forma recíproca está imediatamente deixando você saber que não vale o seu tempo e não se respeita. Evite pessoas fracas, não confiáveis ​​e que odeiam a si mesmas. Assuma a responsabilidade por todas as suas ações- Só você é responsável por seus sentimentos, ações, sucesso, etc. Você tem controle total sobre sua vida, então não tente culpar outras pessoas por seus erros ou infortúnios.

4. Lembre-se de que não conseguir o que deseja às vezes é um incrível golpe de sorte.. Nem tudo o que você deseja será necessariamente bom para você no longo prazo. Se algo não funcionar para você por um longo período de tempo, a ponto de parecer que o destino interveio, considere desistir completamente ou voltar a fazê-lo em outro momento. Os caminhos do Universo são misteriosos e devem ser confiáveis. Apenas certifique-se de não transmitir seus próprios erros como pistas do Universo.

5. Aprenda as regras para saber como quebrá-las corretamente. As regras foram feitas para serem quebradas. A maioria deles é criada por instituições arcaicas e corruptas que procuram apenas escravizar e manter o seu próprio poder. Quando se trata de quebrar as regras que eles estabelecem, faça-o corretamente para evitar punições. Mas antes de tudo, certifique-se de que você está realmente infringindo as regras. Se a autoridade nunca fosse desafiada, poderíamos tornar-nos uma civilização estagnada.

6. Não deixe que um pequeno desentendimento estrague uma grande amizade. Obviamente, a amizade é mais importante do que uma pequena discussão, mas muito poucas pessoas realmente colocam esta regra em prática. Eles também terão que seguir a regra nº 7 para realmente seguir esta regra.

7. Quando você perceber que cometeu um erro, tome medidas imediatas para corrigi-lo. E não deixe seu orgulho atrapalhar essas etapas. Peça desculpas, assumindo total responsabilidade. Isso dirá mais sobre sua personalidade do que a ação que levou ao erro cometido.

8. Passe algum tempo sozinho consigo mesmo todos os dias. Não importa o que você faça, reserve pelo menos 30 minutos por dia para ficar sozinho em um lugar tranquilo. Isso lhe dará pelo menos meia hora para analisar o que está acontecendo em sua vida, explorar a si mesmo e descobrir o que deseja. Quer você use oração, meditação, ioga ou golfe para conseguir isso, este ritual é obrigatório.

9. Abra os braços para mudanças, mas não jogue fora seus valores. Este mundo está em constante mudança. Se você não estiver aberto a mudanças, viverá uma vida muito infeliz. Você mesmo também mudará, mas isso não significa que seus valores devam ser descartados. Dê as boas-vindas a novos lugares, novos rostos e novo amor, mas nunca mude sua parte central, a menos que tenha bons motivos para acreditar que sua crença neles estava errada para começar.

Dalai Lama- é o governante do Tibete, ao mesmo tempo o líder político e espiritual dos seus súbditos.

Acredita-se que Dalai Lama XIVé a décima quarta encarnação do primeiro Dalai Lama, cuja alma deve encarnar novamente como um bebê todas as vezes após a morte. Ninguém sabe onde nascerá a criança que está destinada a se tornar o próximo governante do Tibete; um grupo especial de lamas é enviado para procurá-la. Usando um ritual especial de reconhecimento, eles descobrem garotinho, que deve ter certas características e passar nos testes. O conhecimento e a sabedoria de séculos são transmitidos a ele.

Atual Dalai Lama nascido em 6 de julho de 1935. Ele é uma das figuras mais significativas civilização moderna. Convidamos você a examinar mais de perto seus pensamentos e declarações.

1. Lembre-se de que o silêncio às vezes é a melhor resposta às perguntas.
2. Antes de julgar alguém, pegue seus sapatos e percorra seu caminho, prove suas lágrimas, sinta sua dor. Suba em cada pedra em que ele tropeçou. E só depois diga a ele que você sabe viver bem.
3. Se o problema puder ser resolvido, não há necessidade de se preocupar com isso,
   Se o problema não puder ser resolvido, não há motivo para preocupação.
4. Acredito que a verdadeira religião é o Bom Coração.
5. Quando parece a uma pessoa que tudo está dando errado, algo maravilhoso tenta entrar em sua vida.
6. Nossos inimigos nos proporcionam a oportunidade perfeita para praticar paciência, perseverança e compaixão.
7. O mundo é imperfeito porque somos imperfeitos.
8. Lembre-se de que nem sempre o que você deseja é o que você realmente precisa.
9. Esteja disposto a mudar seus objetivos, mas nunca mude seus valores.
10. Se você puder ajudar, ajude. Se não, pelo menos não faça mal.
11. A prosperidade vem através da ação, não através da oração.
12. Eu sou um riso profissional. Enfrentei muitas dificuldades na minha vida e o meu país ainda está num período crítico. No entanto, rio muitas vezes e o meu riso é contagiante. Quando as pessoas me perguntam como encontro forças para rir em tal situação, respondo: sou um risonho profissional.
13. Seja gentil sempre que possível. E isto é sempre possível.
14. Nunca estabeleceremos harmonia com o mundo ao nosso redor até que cheguemos a um acordo conosco mesmos.
15. Às vezes, se eu quero muito comer um biscoito, mas não consigo, penso nisso. O que agrada mais a Deus? Para fazer o Dalai Lama feliz? Ou devo comer apenas o que devo? E eu como um biscoito.
16. A arrogância nunca é justificada. Vem da baixa autoestima ou de conquistas superficiais e temporárias.
17. O planeta não precisa grande número « pessoas de sucesso" O planeta necessita desesperadamente de pacificadores, curadores, restauradores, contadores de histórias e amantes de todos os tipos. Ela precisa de pessoas com quem seja bom conviver. O planeta precisa de pessoas com moral e amor que tornem o mundo vivo e humano. E essas qualidades têm pouco a ver com “sucesso” tal como é definido em nossa sociedade.
18. O amor na sua forma mais pura e sublime é o desejo mais forte, absoluto e incondicional de felicidade para outra pessoa. Esse é um desejo que vem do coração e não depende de como essa pessoa nos trata. O tema da compaixão não tem nada a ver com religião. Esta é uma questão universal, uma condição única para a sobrevivência da raça humana.
19. Eu não comemoro aniversários. Para mim, este dia não é diferente dos outros. De certa forma, todo dia é aniversário. Você acorda de manhã, tudo fresco e novo, e o principal é que esse novo dia lhe traga algo importante.
20. Cada um de nós é responsável por toda a humanidade. Esta é minha religião simples. Não há necessidade de templos, nem de filosofia complicada. Nosso próprio cérebro, nosso próprio coração – este é o nosso templo; nossa filosofia é gentileza.
21. Se Deus quer te fazer feliz, então ele te conduz pelo caminho mais difícil, porque não existem caminhos fáceis para a felicidade.
22. O que você está procurando? Felicidade, amor, paz de espírito. Não vá ao outro lado da terra procurá-los, você retornará decepcionado, triste e sem esperança. Procure-os do outro lado de você, no fundo do seu coração.
23. Todas as manhãs, ao acordar, comece com os pensamentos: “Hoje tive sorte - acordei. Estou vivo, tenho esta preciosa vida humana e não vou desperdiçá-la.”