Como desenvolver o hemisfério direito do cérebro, exercícios para adultos. Como desenvolver o hemisfério direito do cérebro e por que homens e mulheres precisam dele: dicas e exercícios úteis

Como desbloquear o potencial do seu cérebro e se tornar o queridinho do destino? O segredo foi revelado! Precisa ser desenvolvido hemisfério direito…

Desequilíbrio no desenvolvimento humano

Gerenciar seu próprio cérebro¹ é um processo totalmente natural, planejado para uma pessoa pela própria natureza.

Mas a história ensinou as pessoas a prestar atenção ao externo, esquecendo-se do interno. O mesmo se aplica ao cérebro. De acordo com pesquisas, em média as pessoas usam apenas 3-5% do potencial do seu cérebro!

Infelizmente, a maioria das habilidades permanece além do alcance das possibilidades das pessoas, algo fora do reino da fantasia. O mesmo acontece com o cérebro: para a maioria das pessoas ele funciona como deveria.

Uma pessoa não é capaz de controlar totalmente sua memória e outros processos neurais do cérebro, embora isso, ao que parece, deva ser tão facilmente acessível para ela quanto a capacidade de levantar um copo no ar. Portanto, não podemos resolver problemas de memória de forma independente, desenvolver a imaginação e muito mais.

O mesmo acontece com os superpoderes: textos esotéricos dizem que qualquer pessoa pode desenvolver essas habilidades. Mas ele não pode fazer isso devido ao subdesenvolvimento do hemisfério direito do cérebro.

Por que deveríamos nos esforçar para desenvolver o hemisfério direito do cérebro?

Hoje em dia as pessoas usam principalmente hemisfério esquerdo. É responsável pela lógica, pela análise; o trabalho deste hemisfério é alheio à criatividade, à imaginação e à atividade mental criativa. Isso nos faz melhor cenário bons artistas.

Somente o hemisfério direito permite ser um criador ativo da sua vida; é responsável pela criatividade, imaginação, criação e intuição;

Há pessoas cujos cérebros mudam espontaneamente para um modo de operação diferente, incluindo o hemisfério direito. Essas pessoas geralmente são artistas, intérpretes, músicos e representantes de outras profissões criativas.

Mas na ciência, na tecnologia e em outros tipos de atividade, conquistas sérias são simplesmente impossíveis sem o envolvimento do hemisfério direito!

Podemos dizer que o hemisfério direito cria ideias, e o hemisfério esquerdo dirige, busca formas de expressão.

Potencial do hemisfério direito

Cada pessoa é capaz de despertar o hemisfério direito e desenvolver suas habilidades mentais. E, como resultado, desenvolva todos os seus talentos e alcance o sucesso na vida.

Qual é a diferença entre a atividade dos hemisférios direito e esquerdo?

O cérebro humano é naturalmente eletromagnético. Essa atividade é expressa por um certo ritmo em que o cérebro funciona. É o ritmo que determina em que estado estamos.

As oscilações eletromagnéticas do cérebro produzem um certo número de ciclos repetidos por segundo. O número desses ciclos por segundo é o ritmo da atividade cerebral. O ritmo tem sua própria frequência. Para a maioria das pessoas, pode variar de um ciclo a cada dois segundos a quarenta ciclos por segundo.

Dependendo do ritmo da atividade cerebral, existem quatro estados cerebrais principais: ritmo alfa, ritmo beta, ritmo teta e ritmo delta.

Por exemplo, quando uma pessoa está acordada, seu cérebro funciona no ritmo beta. Quando ele dorme e a mente está desligada e não sonha, o cérebro fica imerso no ritmo delta: nele repousa.

Como desenvolver o hemisfério direito?

Durante o relaxamento leve, ocorre a imersão no ritmo alfa. Ao adormecer, o cérebro está em estado de ritmo teta. E este estado é fundamental para o desenvolvimento habilidades psíquicas e potencial cerebral.

Esse estado é difícil de captar e ao mesmo tempo pode ser aprendido: você precisa aumentar sua consciência e simplesmente treinar seu corpo para prestar atenção a esse breve momento. No estado de transe teta, você pode receber conhecimentos secretos do campo de informação do Universo³, controlar a realidade para alcançar o sucesso na vida, realizar desejos, desenvolver superpoderes e muito mais.

Konstantin Yakovlev

O cérebro é o órgão mais importante do nosso corpo. Dele operação adequada depende da condição de todos os órgãos e da pessoa como um todo. Ambos os hemisférios do cérebro funcionam no sistema, mas cada um deles tem suas próprias funções. Quanto melhor interagem os hemisférios, mais harmonioso é o desenvolvimento humano.

Hemisfério esquerdo

A principal função é o pensamento lógico. Ou seja, no hemisfério esquerdo as informações recebidas são analisadas e são tiradas conclusões. Os dados são processados ​​em etapas. Compreensão literal do significado das expressões.

Reconhecer símbolos e números matemáticos, resolver problemas com base em cálculos.

Coordenação dos movimentos das partes direitas do corpo.

Processar informações obtidas não diretamente, mas através da percepção de imagens, símbolos, signos. Isto é, por intuição.

Orientação no espaço e determinação da localização.

Capacidade de compreender expressões figurativas – por exemplo, metáforas.

A capacidade de se inspirar em obras musicais. Mas o hemisfério esquerdo é responsável pelo aprendizado da música.

A capacidade de sonhar, inventar, imaginar, compor, desenhar.

Obtendo prazer nas relações sexuais. Uma oportunidade para se entregar às sensações.

Habilidades místicas, religiosidade, fanatismo.

A capacidade de ver a situação em geral.

Coordenação dos movimentos das partes esquerdas do corpo.

Os hemisférios do cérebro são responsáveis ​​por diferentes processos. Alguns têm lógica bem desenvolvida, enquanto outros têm intuição. Mas para o desenvolvimento harmonioso da personalidade, ambos os hemisférios devem funcionar bem e de forma harmoniosa. Afinal, de que adianta o bem mente analítica, se você não conseguir inventar nada novo. Ou, ao contrário, tem muitas ideias, mas não as implementa devido a ações inconsistentes.

Os cientistas provaram que as mãos - melhor ferramenta melhoria do cérebro. Não em vão para o desenvolvimento habilidades motoras finas As crianças recebem atenção redobrada. Se ambas as mãos funcionarem, ambos os hemisférios interagem.

A música é ideal. Então, para perceber a música, um hemisfério funciona, e para aprender a tocar um instrumento, o outro. E tocar, por exemplo, piano, durante o qual as duas mãos trabalham em harmonia, é o melhor treino para ambos os hemisférios.

Existem vários exercícios para treinar seu cérebro. Adequado para crianças e adultos.

1. A mão direita é colocada na ponta do nariz, a mão esquerda na orelha direita; depois batem palmas e trocam de lugar: com a mão esquerda pegam o nariz, com a mão direita pegam a orelha esquerda.
2. Com as duas mãos ao mesmo tempo, eles tentam desenhar padrões espelhados, simétricos ou escrever letras.
3. Execute um exercício do complexo de exercícios matinais: mão esquerda para a perna direita levantada e vice-versa.

dedos formam um anel, conectando-se alternadamente dedão com os outros. Faça isso o mais rápido possível, do dedo indicador ao mínimo e na direção oposta. Primeiro com uma mão, depois com as duas.

Você precisa nomear em voz alta o mais rápido possível a cor em que a palavra está escrita.

Esses exercícios treinam perfeitamente o cérebro e melhoram a comunicação entre os hemisférios.

E para entender o quão adaptável é o nosso cérebro, experimente ler o texto:

Você pode desenvolver a intuição e até a clarividência através do desenvolvimento do hemisfério direito.

Observemos que desde o nascimento as crianças têm o hemisfério direito mais desenvolvido, pois percebem o mundo apenas através das sensações.

A percepção intuitiva é baseada em imagens, símbolos e detalhes sutis. O que uma pessoa percebe sem registrar em sua mente. Mas no subconsciente esses fatos são armazenados e processados, e é assim que se obtêm suposições intuitivas.

O próximo estágio no desenvolvimento da intuição será a clarividência. Na verdade, pesquisas recentes indicam que essas habilidades podem ser desenvolvidas.

Ensinamentos inteiros são baseados na opinião de que nossos pensamentos são materiais e que existe um enorme mar de informações ao nosso redor. Você só precisa encontrar o caminho para as informações de que precisa.

Um “mingau” de pensamentos cozinha constantemente em nossas cabeças. Isso evita o recebimento de informações externas. Mas se você conseguir interromper o diálogo dentro de você, o cérebro entrará em sintonia ambiente externo. E, na forma de imagens, sons, símbolos ou conhecimento, uma pessoa pode receber as informações necessárias do mundo da informação.

Portanto, se você definir uma meta - alcançar a clarividência, terá que trabalhar duro consigo mesmo. As tarefas visam desenvolver o hemisfério direito do cérebro. Afinal, em vida cotidiana Principalmente o esquerdo funciona.

Estágios do desenvolvimento da clarividência:

1. É necessário estimular o trabalho do hemisfério direito do cérebro. Bem, se uma pessoa é desenvolvida criativamente, isso significa que o hemisfério direito já é dominante. Caso contrário, você precisa trabalhar consigo mesmo.
2. Procure perceber qualquer objeto sem palavras, confiando apenas em imagens, associações, sentimentos, sensações. Por exemplo, que sensações surgem quando você vê uma laranja.
3. Pare a linha de pensamento em sua cabeça. Ou seja, você precisa aprender a parar de pensar por um tempo. As técnicas de meditação ajudarão nisso. Em caso experiência de sucesso, nosso cérebro será liberado e estará pronto para aceitar informações de fora.

Para desligar os pensamentos com sucesso, você precisa:

• relaxar;
• tome uma posição confortável;
• concentre-se em um pensamento ou contemple um objeto;
• Você pode ouvir música, melhor sem palavras.

No execução correta instruções, em algum momento ocorrerá um estado de transe.

E por último, o mais difícil será compreender-se e aceitar-se. Perceba que você é quem merece controlar sua vida. Você precisa acreditar em si mesmo, porque a descrença bloqueia o fluxo de informações.

Você pode ter a impressão de que é melhor desenvolver a intuição e a clarividência em total solidão, para que ninguém o distraia. Mas a prática prova o contrário. O fato é que objetos inanimados não possuem uma energia tão forte quanto as pessoas. Ao trabalhar com uma pessoa, é muito mais fácil captar as informações que vêm dela.

Aqui estão alguns exercícios coletivos para desenvolver as habilidades do hemisfério direito:

1. Cada participante escreve seus dados no papel.
2. Ao escrever, você precisa imaginar como o pedaço de papel está carregado de energia pessoal. Depois os papéis são dobrados e misturados.
3. Cada um leva um para si. E, sem abri-lo, tenta sentir a personalidade do escritor. Ou seja, é preciso descrever as sensações que surgem do lençol dobrado. Pode ser uma sensação de frio, calor, raiva... Também pode haver imagens visuais ou sonoras.
4. Em seguida, a folha se desdobra e a personalidade da pessoa e a imagem que ela sentiu são comparadas.

O próximo exercício é baseado em sensações táteis.

1. Um dos participantes está com os olhos fechados. E um por um os outros vão chegando e tocando-o: ou colocam as mãos nas mãos dele, ou tocam-lhe na testa, ou na nuca. E o sujeito precisa sentir o fluxo de informações que emana da pessoa.
2. No início das aulas, basta tentar sentir, sem análise. Com o tempo, várias sensações se desenvolverão em uma imagem específica.
3. O exercício visa calibrar o relógio interno. Você precisa detectar um determinado intervalo de tempo - um minuto, dois, cinco. Então com olhos fechados, sem contar, determine o mesmo período. Isso deve ser feito até que o relógio biológico esteja alinhado com o tempo real.
4. Se o seu relógio interno está com pressa, você fica incomodado com uma sensação de ansiedade e, quando ele fica atrasado, você não fica confiante em si mesmo.
5. Após a eliminação problemas internos, você poderá sintonizar a onda desejada.
6. Desenvolva habilidades motoras do lado esquerdo do corpo. Tente realizar ações com a mão esquerda.

Vivemos na era da lógica. Na maioria das vezes, as pessoas confiam em fatos, números, evidências e pesquisas. E a intuição e a percepção criativa ficam em segundo plano. É por isso que tanto se fala sobre o desenvolvimento do hemisfério esquerdo.

Para o desenvolvimento harmonioso da personalidade, ambos os hemisférios do cérebro devem funcionar bem. Mas se desenvolvido esfera emocional e a percepção lógica não funciona bem, é preciso ajudar delicadamente o hemisfério “atrasado”. O que fazer se a direita dominar?

Nas crianças, o hemisfério direito é inicialmente dominante. O hemisfério esquerdo começa a funcionar depois de um ano, perto dos dois. Quando uma criança desenvolve a fala? Por esta altura, os pais modernos enviam os seus filhos para escolas de desenvolvimento com uma grande variedade de perfis.

Se o desenvolvimento do hemisfério esquerdo de uma criança estiver atrasado, será difícil para ela na sociedade. Como ajudar seu filho neste caso:

• Os principais exercícios neste caso serão jogos que visam desenvolver a fala do bebê e ampliar o vocabulário.
• Precisamos ensinar as crianças a expressar seus pensamentos em palavras, para que seja mais fácil para elas interagirem com outras pessoas.
• Não menos importantes são jogos de RPG. Com a ajuda dessas aulas, você pode ensinar de maneira simples e fácil a seu filho como se comportar em um hospital, escola ou loja; explicar o que as pessoas em diferentes profissões fazem e muito mais.

Você não deve se deixar levar pelo desenvolvimento apenas do hemisfério esquerdo. Junto com a inteligência, você precisa prestar atenção e desenvolvimento físico, não se esqueça da criatividade.

O hemisfério esquerdo desempenha as funções mais importantes. É muito importante que o pensamento lógico seja desenvolvido no nível adequado. Isto é especialmente verdadeiro para os adultos, porque qualquer trabalho requer o uso da lógica.

Para desenvolver o hemisfério esquerdo, você pode realizar exercícios:

• Pratique a resolução de problemas de lógica e matemática todos os dias. Quanto mais, melhor.
• Resolver palavras cruzadas também é um ótimo exercício para o hemisfério esquerdo do cérebro.
• Tente realizar a maioria das ações com a mão direita.

A sincronicidade no trabalho dos hemisférios esquerdo e direito é muito importante para o desenvolvimento integral de uma pessoa. Afinal, suas funções não se substituem, mas se complementam. Nunca é tarde para melhorar a função cerebral. Os cientistas provaram que é possível desenvolver-se mesmo depois dos 60 anos.

O hemisfério direito do cérebro é responsável pela criatividade e criatividade. É por isso que é tão importante desenvolver o hemisfério direito se você deseja alcançar grandes patamares profissionais na vida.

Cada hemisfério tem sua própria função

Se você olhar do ponto de vista anatômico, então os hemisférios esquerdo e direito cérebro humano tem suas próprias funções. Eles são os seguintes:

O hemisfério direito é responsável por:

1) Imaginação, função criativa, fantasias, senso de beleza.

2) Habilidades musicais.

3) Informação verbal (percepção de palavras, capacidade de construir frases e de se expressar lindamente).

4) Percepção de imagens e símbolos.

5) Orientação no espaço.

6) Intuição.

7) Processamento paralelo de informações, compreensão de metáforas.

8) Controle dos movimentos do lado esquerdo do corpo.

O hemisfério esquerdo é responsável por:

1) Análise e lógica matemática.

2) Habilidades linguísticas.

3) Ensino de escrita.

4) A capacidade de construir cadeias de causa e efeito.

5) Controle dos movimentos do lado direito do corpo.

Como os cientistas estabeleceram, o desenvolvimento de um ou outro hemisfério do cérebro não é dado a uma pessoa desde o nascimento. Isso é alcançado por meio de inúmeros treinamentos e “bombeamentos”.

Diferença entre "M" e "F"

Apesar do fato de que uma pessoa deveria, de fato, ter ambos os hemisférios do cérebro bem desenvolvidos, na prática isso é muito raro. Se conectarmos o desenvolvimento dos hemisférios cerebrais com o gênero (sexo), então a questão de qual hemisfério cerebral é desenvolvido nos homens pode ser respondida: o esquerdo. Qual hemisfério do cérebro é desenvolvido nas mulheres? Certo.

O ensino também estabeleceu que os homens utilizam o hemisfério direito para orientação visual-espacial e o hemisfério esquerdo na resolução de problemas analíticos, enquanto as mulheres pensam constantemente ao resolver problemas abstratos com os dois hemisférios ao mesmo tempo.

Em geral, o resultado é este: os homens estão à frente das mulheres em lógica e análise, mas as mulheres são claramente mais bem-sucedidas em tarefas de pensamento criativo.

Como desenvolver o hemisfério direito do cérebro

Como o hemisfério direito é mais “criativo”, e no ritmo de vida moderno é importante aceitar não apenas os certos, mas também soluções não padronizadas, é no hemisfério direito que muitas pessoas precisam de um “bombeamento” mais forte. Experimente os seguintes exercícios.

1) Ouça lindas músicas, visite exposições de arte, comece a desenhar você mesmo. Qualquer atividade relacionada à arte contribuirá para o desenvolvimento do hemisfério direito.

2) Comece a manter um diário, escreva contos ou apenas ensaios sobre sua própria vida.

3) Medite enquanto controla sua respiração. Aprenda a mergulhar e “ver” belas imagens e situações inusitadas.

Desenvolvimento de ambos os hemisférios

Os psicofisiologistas sabem como desenvolver ambos os hemisférios do cérebro. Aqui está o que eles aconselham você a fazer.

1) Aprenda a usar bem a mão esquerda e faça constantemente as mesmas coisas com a mão direita: amarrar cadarços, escovar os dentes, escrever textos, etc.

2) Use “pintura em espelho” sempre que possível. Este exercício simples é realizado assim: o sujeito pega duas folhas de papel e duas canetas em cada mão. Agora você precisa desenhar simultaneamente quaisquer formas no papel - ziguezagues, rabiscos, círculos, quadrados, triângulos, flores, folhas... Tanto faz! O principal é fazer isso com as duas mãos ao mesmo tempo. O exercício desenvolve os dois hemisférios do cérebro ao mesmo tempo.

Vídeo sobre o tema do artigo

Há muito tempo, os cientistas provaram que os hemisférios direito e esquerdo do cérebro estão separados e realizam suas tarefas específicas. O hemisfério esquerdo é responsável por ações conscientes, por exemplo, a capacidade de análise de uma pessoa, classificar informações recebidas e classificá-las de acordo com determinados critérios. É aqui que o problema se forma e sua solução é avaliada. O hemisfério direito do nosso cérebro funciona de maneira completamente diferente - está cheio de diferentes desordenado informação, há sempre um caos criativo aqui. É responsável pela percepção de imagens musicais e artísticas, bem como pelo pensamento visual-figurativo.

Espacial pensar é uma das principais funções do hemisfério direito. Visto que as belas artes permitem não só expressar uma visão do mundo, mas também desenvolver as habilidades de percepção de um objeto inteiramente - a pintura é uma das melhores formas de desenvolvê-lo. Ouvir música clássica é uma ótima maneira de se exercitar. Se você tiver tempo livre, aprenda a tocar algum instrumento musical. Os cientistas provaram que as pessoas que ouvem música clássica periodicamente têm melhor memória, vocabulário ampliado e um nível de QI mais elevado. Na ciência, esse fenômeno extraordinário é chamado de “efeito Mozart”. A nutrição desempenha um papel significativo no desenvolvimento e estimulação da atividade do hemisfério direito. Sistemático Comer alimentos enriquecidos com flavonóides estimula nossas habilidades de raciocínio lógico e previne a degeneração cerebral. Este elemento é encontrado em altas concentrações em mirtilos e mirtilos. Além disso, o chá verde e o vinho tinto são enriquecidos com ele. Duradouro Estar em uma sala iluminada por luz forte aumenta significativamente a atividade cerebral de uma pessoa. O melhor efeito é alcançado ao usar luz solar natural ou lanternas Além dos comuns, existem muitos métodos científicos para desenvolver a atividade cerebral. Todos eles são baseados na capacidade de uma pessoa controlar sua imaginação. A sua execução deverá ser realizada em local isolado, acompanhada de um ambiente calmo e de uma melodia relaxante. Um exemplo é uma mandala. Este estranho nome esconde um padrão sagrado, observá-lo por muito tempo estimula a atividade cerebral. para eles - sistematicidade

conduzindo Ao aderir a essas regras, você pode facilmente melhorar sua visão de mundo e desenvolver ainda mais sua função cerebral.

Sabe-se que o hemisfério esquerdo é responsável pelo pensamento lógico e passo a passo, enquanto o hemisfério direito é responsável pelas abstrações e inclinações criativas. Devido ao modo de vida moderno da sociedade, a grande maioria das pessoas é dominada pelo pensamento do hemisfério esquerdo, pelo que o hemisfério direito requer estimulação adicional para o cérebro funcionar harmoniosamente.

Uma coisa muito estranha e incompreensível foi descoberta experimentalmente: se um dos hemisférios do cérebro estiver completamente danificado, a pessoa não morre. Isto pode indicar que uma divisão clara de funções para os hemisférios direito e esquerdo do cérebro não está correta.

Características do trabalho dos centros do hemisfério direito

• Está provado que o hemisfério direito é responsável pelas seguintes áreas da vida humana:
• Comportamento intuitivo;
• Processamento de informação de natureza figurativa;
• Orientação no espaço, avaliação da localização;
• A capacidade de perceber um conjunto de sons individuais como uma única melodia;
• Percepção de metáforas e significado figurativo de palavras e frases;
• A capacidade de sonhar e fantasiar sobre algo;
• Criatividade em todas as suas formas (principalmente desenho);
• Contexto emocional (a esquerda também participa, mas de forma menos ativa);
• Desejo sexual e todo o processo íntimo em geral;
• Percepção de quaisquer manifestações místicas (mesmo as rebuscadas);
• Processar informações sem observar etapas (uma imagem ou ação é percebida como um todo, sem destacar componentes individuais, sem detalhes);

Controle e coordenação dos movimentos da metade esquerda do corpo.

O hemisfério direito do cérebro predomina nas pessoas desde o nascimento, mas com o processo de aprendizagem começa a se harmonizar melhor com o esquerdo. O problema é que, com isso, o desenvolvimento excessivo do hemisfério esquerdo leva à supressão do direito, o que explica a necessidade de exercícios adicionais.

A exceção à regra são as pessoas que escrevem com a mão esquerda, nas quais predomina o hemisfério direito. Esses indivíduos precisam desenvolver o hemisfério esquerdo do cérebro. Você pode aprender mais sobre isso no site do Brainapps, em um dos artigos do blog.

Exercícios para desenvolver o hemisfério direito do cérebro

Muitas pesquisas estão em andamento nas quais cientistas de neurologia e psicologia estão tentando dissipar a teoria da assimetria cerebral. No entanto, como não existem dados suficientes para refutá-lo, continua a ser o mais ideal. No entanto, também não há dados suficientes para confirmá-lo.

Os pais de uma criança que desejam melhorar a atividade do hemisfério direito e os adultos que acreditam que lhes falta criatividade devem compreender que a tarefa é conseguir o funcionamento harmonioso de ambos os hemisférios do cérebro. Os exercícios para melhorar o funcionamento do hemisfério direito do cérebro ajudam a suprimir o domínio do esquerdo, mas não devem inibir muito o pensamento lógico e sequencial.

Os exercícios mais simples para desenvolver o hemisfério direito do cérebro:

• Se não houver imaginação e pensamento criativo suficientes, recomenda-se visitar galerias de arte, museus e outros eventos criativos;
• O desenvolvimento do hemisfério direito do cérebro é estimulado pelo desenho (existe também a técnica da imagem “espelho”, quando o desenho é reproduzido simultaneamente com as duas mãos), pela escrita de diversas histórias ou poemas;
• Para desenvolver o hemisfério direito, uma pessoa destra pode realizar atividades cotidianas usando principalmente a metade esquerda do corpo (este exercício não é adequado para canhotos).

Um exercício especial que se destaca é a visualização. A metodologia para realizá-lo é a seguinte:

• Uma pessoa deve imaginar lençol branco papel com alguma inscrição. Com a ajuda da sua imaginação, você pode mudar a cor das letras, o tom e esquema de cores a própria folha. Quanto mais clara e clara a imagem parecer, melhor.
• A próxima etapa é a apresentação de diversos sons, começando com suas músicas favoritas e terminando com a chuva comum. O que é importante não é o som que uma pessoa está tentando imaginar, mas a credibilidade com que ela consegue fazê-lo.
• A última etapa é o toque. O mais difícil de imaginar não é a imagem ou o chilrear dos pássaros, mas, por exemplo, a maciez do pelo do gato sob os dedos ou a aspereza do cascalho. Como mais forte que o homem Se você conseguir mergulhar na sua imaginação, mais eficaz será o exercício.

Além desses três parâmetros, é possível visualizar cheiros e sabores.

Ao realizar todos os exercícios listados, dois parâmetros são importantes: sistematicidade e complexidade crescente. Isso exigirá uma ativação mais forte de partes do cérebro no hemisfério direito, o que terá um efeito positivo no seu desenvolvimento. O principal no processo de treinamento não é ir longe demais, mas conseguir uma interação harmoniosa entre os hemisférios direito e esquerdo do cérebro humano. A equipe BrainApps preparou para você diversos jogos e exercícios que ajudarão a desenvolver seu pensamento. Todas as tarefas são ajustadas em nível de dificuldade para se adequar habilidades individuais e permitir que você alcance o desenvolvimento harmonioso da inteligência.