(op zoek naar een bronstatus)

In onze materialen over NLP hebben we al meer dan eens gezegd dat een persoon zelf met zijn problemen om kan gaan - als er maar de enige echte staat van hulpbronnen zou worden gevonden.

Ik wil u eraan herinneren dat NLP het volledige scala aan informatie vertegenwoordigt dat voor ons beschikbaar is een bibliotheek van referentie-ervaringen op de tijdas.

De bibliotheek bevat oudkomers - referentiële ervaringen uit het verleden. Sommigen van hen zijn van ons, en sommige van andere mensen - levend of fictief. We noemen de eersten - geldig , en de tweede - ontworpen referenties.

In deze geweldige bibliotheek met informatie bevinden zich ook actuele bonnen (ons cadeau), open gewoon je ogen en kijk, absorbeer.

Deze bibliotheek bevat zelfs referentiële ervaringen van de toekomst, zoiets als de voorspellingen van futurologen of sciencefictionromans, of droomaantekeningen in een persoonlijk dagboek...

Sommige boeken in deze bibliotheek zijn bewaterd met tranen, vastgegrepen door chocoladevingers - deze boeken hebben kleurenillustraties erin. Dit zijn de referentie-ervaringen die we (na) noemen persoonlijk , ze zijn erg emotioneel en beïnvloeden daarom onze persoonlijkheid.

Andere boeken in deze bibliotheek zijn getypt in een klein zwart lettertype en bevatten alleen diagrammen en tabellen - dit informatief referentiële ervaringen. Ze bevatten alleen informatie over hoe je dit en dat moet doen, maar bevatten geen emoties...

En dit is waar we deze hele ‘bibliotheek’ voor nodig hebben: om op tijd te vinden wat we nodig hebben HULPBRONSTAAT om als overwinnaar uit de bus te komen in de volgende ronde van het spel genaamd “My Life Quest”...

Geconstrueerde referenties...

NLP-beoefenaars hebben al lang begrepen dat de rijkste, sappigste en nuttigste bronnen zich op de bibliotheekplank bevinden, waar geconstrueerde referenties zich bevinden.

Dat wil zeggen, niet onze persoonlijke ervaring (het is vaak helaas arm), maar de ervaring van andere mensen, maar nog beter als het de ervaring is van over het algemeen fictieve personages - helden van legendes en mythen, zoals de Ouden ( sprookjes), en modern (bioscoop).

Over het algemeen heeft NLP opnieuw het nut bewezen van twee dingen die nu al moeilijk te overschatten zijn:

Deze twee bronnen (verhalen van andere mensen en verhalen van fictieve personages) zijn de ware opgebouwde referenties of hulpbronnenstatussen, die ons helpen overleven, winnen en sterker worden op het beslissende moment en daarna.

NLP magische zin

Welnu, nu zijn we bijna bij het allerbelangrijkste aangekomen: bij die magische zin, bij dat magische woord dat verborgen zit in het ei, de haas en de woerd.

Wanneer een persoon een bronstatus niet kan vinden in zijn bronstatus persoonlijke ervaring, dan wordt hem in NLP aangeboden om te fantaseren (zie geconstrueerde referenties).

Wat is NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren)? Dit is een vrij breed geïnterpreteerde methode om mensen te beïnvloeden, inclusief gedragsmodellering, denkprogrammering en mindcontrol. NLP is ook een specifieke tak van de psychologie. Over het algemeen kan hier veel over worden gezegd, maar nu is het de moeite waard om je te concentreren op de meest interessante aspecten van dit onderwerp.

Geschiedenis en achtergrond van de methode

Voordat we in detail treden over wat NLP is, is het de moeite waard om naar de geschiedenis te kijken. De richting zelf werd in de jaren 60-70 ontwikkeld door Amerikaanse wetenschappers - taalkundige John Grinder en psycholoog Richard Bandler.

Deskundigen leggen het principe van neurolinguïstisch programmeren duidelijk uit. Wetenschappers zeggen dat deze methode het hoofdidee belichaamt van Alfred Korzybski, een Amerikaanse onderzoeker en grondlegger van de algemene semantiek. Het gaat als volgt: al onze modellen van de wereld en cognitieve kaarten (afbeeldingen van vertrouwde ruimtelijke omgevingen) zijn vervormde representaties vanwege de kenmerken van het neurologisch functioneren, maar ook vanwege de beperkingen die eraan verbonden zijn.

Wetenschappers verzekeren dat informatie, nadat deze de receptoren van de vijf zintuigen binnenkomt, taalkundige en neurologische transformaties ondergaat. Bovendien, voordat een persoon (meer precies, zijn hersenen, bewustzijn) er zelf toegang toe krijgt. Dit zegt maar één ding: niemand van ons ervaart ooit de objectieve realiteit. In ieder geval wordt het gewijzigd door neurologie en taal.

Basis van de methode

Zonder het rechtstreeks te bestuderen, is het vrij moeilijk om te begrijpen wat NLP is. De methode zelf impliceert in de eerste plaats de studie van de structuur van de subjectieve ervaring. Dat wil zeggen, wat alleen deze of gene specifieke persoon heeft ervaren.

Neurolinguïstische programmeurs zijn vooral geïnteresseerd in hoe mensen de werkelijkheid verwerken en construeren. Wetenschappers geven toe dat misschien wel de beruchte objectieve werkelijkheid(de wereld die onafhankelijk van de mens en zijn bewustzijn bestaat) bestaat. Maar niemand krijgt de kans om te weten wat het is, anders dan door perceptie en achtereenvolgens gevormde overtuigingen erover.

Alle boeken over NLP zeggen dat subjectieve ervaring zijn eigen structuur en organisatie heeft. Dat wil zeggen dat voor elke persoon zijn overtuigingen, ideeën en percepties worden verzameld op basis van de relatie daartussen. Ze zijn gestructureerd en georganiseerd. En dit manifesteert zich zowel op micro- als op macroniveau.

Wetenschappers zeggen dat alle gedragsdaden en communicatie (zowel verbaal als non-verbaal) weerspiegelen hoe een persoon intern de concepten en overtuigingen structureert die inherent zijn aan hem. En een ervaren waarnemer kan met deze processen werken.

Hier zit zeker een kern van waarheid in. De subjectieve aard van menselijke ervaringen zal ons nooit in staat stellen de objectieve wereld te begrijpen. Mensen hebben geen toegang tot absolute kennis van de werkelijkheid. Het enige wat ze hebben zijn een aantal overtuigingen die in de loop van hun leven ontstaan.

Principes van de methode

Nadat je ze in ieder geval kort hebt bestudeerd, kun je grofweg begrijpen wat NLP is. En een van de principes klinkt als volgt: wat iemand ook doet, hij wordt gedreven door een positieve intentie, die vaak niet eens wordt gerealiseerd. Dat wil zeggen dat het gedrag dat hij op een bepaald moment vertoont, het best beschikbare of het meest correcte is. Voorstanders van NLP zijn van mening dat het vinden van nieuwe alternatieven nuttig kan zijn, omdat ze helpen gedrag te veranderen dat voor andere mensen niet wenselijk is.

Ook in dit onderwerp bestaat er zoiets als rapport. Het duidt op een kwaliteitsverbinding tussen twee mensen. Het wordt gekenmerkt door gemakkelijke communicatie, wederzijds vertrouwen en een ongehinderde spraakstroom. Op het gebied van psychologie en psychiatrie is het gewijd speciale aandacht relaties tussen artsen en patiënten. Omdat hun aanwezigheid de uitkomst van psychotherapie beïnvloedt. Daarom concentreren NLP-specialisten zich op wat precies een rapport is, en op welke factoren het mogelijk maakt dat dit in de toekomst wordt bereikt en behouden.

Het derde principe is: “Geen nederlaag. Er is alleen maar feedback.” Bij NLP wordt communicatie nooit gezien in de context van falen en succes. Alleen vanuit het oogpunt van efficiëntie. Als de resultaten niet effectief blijken, is dat voor onderzoekers een reden om niet teleurgesteld te zijn, maar om feedback te vragen. Het zal het succes van de uitgevoerde acties bepalen. Dit principe is overigens ontleend aan de informatietheorie van de Engelse psychiater William Ross Ashby.

Het vierde principe: “Keuze hebben is beter dan geen keuze hebben.” Dit is wat belangrijk is voor beginners om te leren - NLP is gericht op het herkennen van “stagnaties” en het identificeren van nieuwe actiemogelijkheden in elke situatie. Voorstanders van de methode zeggen dat een individu dat niet wordt gekenmerkt door kracht, maar door flexibiliteit in het scala aan reacties dat wordt getoond, iets effectiever kan beïnvloeden.

Vijfde principe: “De betekenis van communicatie is de ontvangen reactie.” Zoals in het begin vermeld, is NLP in zekere zin de manipulatie van mensen. Het belangrijkste bij communicatie is dus niet de intentie achter het bericht dat wordt verzonden, maar de reactie die het bij de tegenstander oproept. Als u dit principe gaat volgen, kunt u effectiever worden in de communicatie. Door de visuele reactie van je tegenstander kun je immers nagaan hoe deze of gene informatie hem bereikt.

Bewustzijn en lichaam hebben wederzijdse invloed

Dit is een van de regels van NLP. En het is moeilijk om de waarheid ervan te betwisten. Wanneer iemand op zijn favoriete muziek danst, verbetert zijn humeur. Als je een slaappil slikt, worden je hersenen uitgeschakeld. Wanneer iemand tijdens de spits in de metro in de rug wordt geduwd, reageert zijn centrale zenuwstelsel hier onmiddellijk geïrriteerd op.

In alle gevallen heeft wat er met het lichaam gebeurt invloed op het bewustzijn. IN achterkant het principe werkt ook. Een man bereidt zich voor om voor een menigte te spreken - zijn hartslag versnelt. Ze complimenteren hem - zijn wangen worden roze, er verschijnt een glimlach. Ze vertellen je slecht nieuws: er is een drukval, tranen.

Wat heeft NLP ermee te maken? De afkorting bevat de term ‘programmeren’, wat in deze context het inbedden van een bepaalde functie in het bewustzijn betekent. In dit geval moet een persoon dus de macht van zijn gedachten over zijn lichaam beseffen. Houd dit in gedachten, programmeer uzelf voor dit principe. En dan zal hij begrijpen hoe groot zijn capaciteiten zijn.

Natuurlijk staan ​​velen sceptisch tegenover dit principe. Maar voorstanders van NLP geloven dat mensen die in overeenstemming daarmee leven, bevelen aan hun lichaam kunnen geven. Dwing jezelf om af te vallen of beter te worden zonder pillen, verbeter je humeur.

Het scepticisme werd weggenomen door het placebo-effect. Er was een experiment: onderzoekers verzamelden zieke mensen en begonnen ze in twee groepen te verdelen. Sommigen werden gegeven geneesmiddelen. Voor anderen - "fopspenen", placebo-pillen. Maar ze wisten er niets van. Artsen wilden uitzoeken wat mensen beïnvloedt chemicaliën of hun geloof in de behandeling die zij krijgen. Volgens de resultaten van het experiment bleek dat de 'fopspenen' net zo goed werkten als medicijnen, en in sommige gevallen zelfs effectiever waren dan deze.

Interne hulpbronnen zijn onbeperkt

Dit is de volgende NLP-regel. Ieder mens beschikt over fantastische hulpbronnen, maar gebruikt ze praktisch niet volledig. Waarom? Vanwege natuurlijke luiheid.

Waarom lezen en jezelf onderwijzen als je je smartphone erbij kunt pakken en snel kunt Googlen wat je interesseert? Waarom proberen de vaardigheid van het beheersen van je lichaam, druk en temperatuur onder de knie te krijgen als er aspirine en antipyretica bestaan?

NLP is een kennis- en methodengebied waarin veel aandacht wordt besteed aan verborgen potentieel. Een van de belangrijkste taken is om in de diepten van de ziel de nodige middelen te ontdekken om bepaalde doelen te bereiken, talenten te vinden en snel vaardigheden en kennis onder de knie te krijgen. Over het algemeen alles wat het leven gemakkelijker kan maken.

En hier is de NLP-regel voor elke dag: je moet jezelf trainen om speciale aandacht te besteden aan mensen wier capaciteiten je bewondert. Dit is de gemakkelijkste manier om je verborgen talenten te identificeren en te ontwikkelen. Een persoon merkt immers bij anderen die eigenschappen op die kenmerkend zijn voor hemzelf! Alleen beseft hij het soms niet. NLP-aanhangers weten het zeker: als iemand iemands talent of bekwaamheid opmerkt en blij is voor de eigenaar, betekent dit dat hij dezelfde neigingen heeft. Hij stond zichzelf gewoon niet toe ze eerder te laten zien.

Maar dit geldt ook voor nadelen. Een persoon beschuldigt iemand van jaloezie, gemeenheid, woede, gemeenheid? Maar zijn ze niet ook kenmerkend voor hem? Waarschijnlijk wel. Bijzonder vervelend zijn die eigenschappen die mensen onbewust niet op zichzelf accepteren.

Wie je in deze wereld bent, is een individuele beslissing

Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens uitspraken gehoord als: “Alles hangt van onszelf af” of “Jij bent de meester van je leven.” Maar zoals meestal gebeurt, denken maar weinig mensen aan zulke woorden en beseffen ze de betekenis ervan. En in NLP is een van de belangrijkste regels precies deze: “Of iemand een winnaar of een verliezer zal zijn, hangt alleen van hem af.”

Iedereen is de schepper van zijn eigen universum. Heerser over je eigen lot. Degene die voor zichzelf rijkdom of armoede, gezondheid of ziekte, succes of mislukking kan ‘bestellen’. Soms worden ‘bestellingen’ onbewust gedaan.

Sommigen zullen sceptisch glimlachen, anderen zullen honderden weerleggingen en argumenten tegen deze verklaring vinden, anderen zullen erover nadenken. Maar dat moeten we onthouden waar we het over hebben over NLP - een techniek om mensen en het eigen bewustzijn te manipuleren. Soms beginnen sommige mensen hun leven zo roekeloos en zelfs agressief in te richten dat de uitdrukking ‘Ik kan!’ wordt een begeleidend motto per uur. En ze bereiken werkelijk verbazingwekkende resultaten.

Omdat deze mensen erin geloven eigen kracht en in zichzelf nemen ze de verantwoordelijkheid voor hun lot op zich (in het besef dat het geen karma is, bazen, hogere machten, overheid of omstandigheden) en zijn ook bezig met het ontsluiten van intern potentieel. Ze doen elke dag groot werk aan zichzelf. NLP mag niet worden gezien als een pseudowetenschappelijke techniek. Dit zijn motivaties, attitudes, het bestuderen van iemands bewustzijn, een voortdurend proces van zelfverbetering. Hier is kracht nodig.

Techniek #1: Een anker creëren

Veel mensen zijn geïnteresseerd in NLP en de manipulatie van hun eigen bewustzijn. Vooral omdat ze niet… gelukkig willen zijn. Mensen komen tot neurolinguïstisch programmeren in de hoop dat ze zich hierop kunnen ‘afstemmen’ goed leven. En het is mogelijk.

De overgrote meerderheid van ons heeft/heeft momenten gehad waarop we absoluut gelukkig zijn. Het toppunt van gelukzaligheid, om zo te zeggen. Het leven verloopt op rolletjes, alles komt goed, er zijn geen obstakels, wensen komen uit. Het is jammer dat dit niet altijd het geval is. Maar wat weerhoudt je ervan om je deze toestand te herinneren en er mentaal voortdurend naar terug te keren?

Dit is een van de belangrijkste technieken van NLP. Je moet je gelukzalige toestand, die ‘hulpbron’ wordt genoemd, herinneren en je de reeks gevoelens voorstellen die je op dat moment ervaart. Wanneer ze zo helder mogelijk worden, moet je een "anker" plaatsen. Dit kan van alles zijn: een knipoog met de vingers, een lichte ruk aan de oorlel, een zachte druk op de schouder met de handpalm. Over het algemeen is het belangrijkste dat het een gebaar is dat in elke situatie kan worden uitgevoerd.

De oefening moet worden herhaald. Denk aan je gevoelens en gelukzalige tijd en plaats het gekozen ‘anker’ op de top. Het doel hier is eenvoudig: een bepaalde geconditioneerde reflex vormen. Wanneer dit kan worden bereikt, zal de persoon, met behulp van zijn anker, het hele scala aan emoties en gevoelens ervaren. En deze vaardigheid verbetert echt psychologische toestand onder sombere, droevige, ongunstige levensomstandigheden.

Overigens kan het "anker" worden vervangen door een object. De reflex zal bovendien ontwikkeld worden op basis van associaties. Maar dan zul je het constant bij je moeten dragen.

Techniek #2: anderen beïnvloeden

Veel mensen willen manipulatie onder de knie krijgen met behulp van neurolinguïstisch programmeren. Er zijn veel NLP-technieken die helpen anderen te beïnvloeden. Maar ze zijn allemaal gebaseerd op de specifieke kenmerken van spraak, zinsconstructie, adres en houding ten opzichte van een persoon. Hier zijn dus slechts enkele NLP-technieken die mensen helpen beïnvloeden:

• Werkwijze van drie overeenkomsten. De basis is de traagheid van de psyche. Het principe is dit: vóór het uiten belangrijke vraag, waarop u een krachtig 'ja' van uw gesprekspartner moet krijgen, moet u hem drie onbeduidende, gemakkelijke vragen stellen die absoluut een positief antwoord impliceren. Nadat hij verschillende keren heeft ingestemd, zal hij dit inert blijven doen.
• De illusie van keuze. Een sluwe NLP-manipulatietechniek. Aan de ene kant biedt een persoon een keuze. Aan de andere kant stimuleert het de verdachte om te doen wat hij nodig heeft. Bijvoorbeeld: “Koop je de hele set of een deel ervan?”
• Val woorden. Ze ‘vangen’ hardnekkig het bewustzijn van bijna elke persoon online. Bijvoorbeeld: “Heb je zelfvertrouwen na onze lessen?” En het maakt helemaal niet uit dat de persoon het niet heeft opgemerkt. Zijn bewustzijn was al in de val gelopen en hij werd nadenkend en begon te zoeken naar bevestiging van de gestelde vraag.
• Bevestiging van een positieve werkelijkheid gebaseerd op geloof. Bijvoorbeeld: “Nou, jij slim persoon, u zult het hiermee eens zijn." En de tegenstander is niet langer geïnteresseerd in ruzie, omdat dit twijfel zal doen rijzen over het feit dat hij slim is.
• Commando vragen. Iets wat weinig mensen zullen tegenspreken. Bijvoorbeeld niet 'Zet de muziek zachter', maar 'Zou je het volume wat zachter kunnen zetten?' De eerste optie klinkt eerlijker, maar lijkt op een bevel. Bij het uiten van de tweede ontstaat de illusie dat de persoon rekening houdt met de mening van de tegenstander, omdat hij hem op een beleefde manier vraagt ​​en hem niet dwingt. Dit kan niet worden ontkend.
• De omzet is “dan... de...”. Een combinatie van wat de manipulator zelf nodig heeft. Bijvoorbeeld: “Hoe langer je met deze auto rijdt, hoe meer je beseft dat je hem wilt bezitten.”

En dit zijn slechts enkele van de NLP-technieken die impact hebben op de mens. Maar ze kunnen allemaal worden weerstaan ​​door iemand die dit onderwerp begrijpt en weet dat manipulatoren overal zijn. Je hoeft jezelf alleen maar de vraag te stellen: "Heb ik dit echt nodig?" Het bewustzijn zal onmiddellijk reageren door argumenten aan te dragen.

Reclame sfeer

Je kunt er veel voorbeelden van NLP in vinden. Goede reclames, slogans, billboards roepen de volgende reactie op bij de consument: ik zie, ik wil, ik koop. Ze kunnen gebaseerd zijn op waarden – wat heiligheid vertegenwoordigt doelgroep. Afbeeldingen van bejaarde ouders, grootouders, familie, geliefden, wooncomfort... dit alles zet de sensualiteit van de consument onder druk.

Submodaliteiten vormen ook een van de fundamenten van NLP-reclametechnieken. De nadruk wordt gelegd op kinesthetische, auditieve en visuele perceptie. Iedereen kent deze video's. Goedgekozen invalshoeken, het effect van weg- en naderen, dynamische ontwikkeling van het plot, spannende muziek... alles wordt gebruikt om de consument het gevoel te geven onderdeel te zijn van de reclame. Een dergelijke context wekt gemakkelijk de eetlust op, roept op tot actie en zorgt ervoor dat u zich in werkelijkheid de eigenaar van het geadverteerde item voelt.

Meer effectieve technologie is een waarheid. Wat uit gezaghebbende bronnen is gehaald, kan worden gezegd. Iets dat geen wantrouwen zal veroorzaken. Bijvoorbeeld: "Goedgekeurd door de World Association...", "Artsen raden aan...", "Made in Germany", enz.

SMART-doelen stellen

Deze methode is ook direct gerelateerd aan NLP. De afkorting SMART geeft de criteria weer waaraan het beoogde doel van een persoon moet voldoen. Dit is dus:

• S - specifiek.
• M - meetbaar (meetbaar).
• A - haalbaar.
• R - relevant (significantie).
• T - tijdsgebonden (relatie met specifieke deadlines).

Een persoon die een doel volgens SMART schrijft, programmeert zichzelf op de meest directe manier. Hier is een voorbeeld van hoe een doordachte mindset eruit zou kunnen zien: “Wat wil ik? Eigen bedrijf, open je eigen vestiging. Wat is hiervoor nodig? Startkapitaal verdienen, een plan opstellen, eventueel een ontwikkelingslening afsluiten. Welke mogelijkheden heb ik hiervoor? Ambities veelbelovend werk en vroeg succes betekent dat je doelen kunt stellen die verder gaan dan je grenzen. Waarom heb ik een eigen bedrijf nodig? Dit is een oude droom, en wensen moeten uitkomen, en bovendien zal ik voor mezelf werken en het vooruitzicht hebben om het vakgebied in de toekomst te ontwikkelen. Hoeveel tijd heb ik om me voor te bereiden? 2 jaar".

Dit is slechts één voorbeeld. Hoe dan ook zal het behalen van het doel met deze criteria de kans op implementatie ervan vergroten. Spreken in eenvoudige taal Om iets in het leven te veranderen, moet je een duidelijk idee hebben van wat je specifiek wilt.

Het kan trouwens geen kwaad om wat boeken over NLP te lezen. In het bijzonder degenen die zijn geschreven door de grondleggers van de methode. Het wordt aanbevolen om hun werk getiteld “The Structure of Magic” in twee delen (1975 en 1976) te lezen. Je kunt ook het boek ‘Changes in the Family’ lezen, geschreven samen met de Amerikaanse psycholoog Virginia Satir.

“NLP Practitioner” is ook waardevol werk. Geschreven door Bob Bodenhamer en Michael Hall. Dit boek is interessant voor zowel beginners in het NLP-onderwerp als voor mensen met vaardigheden op dit gebied die deze willen verbeteren.

NLP - is het de moeite waard om te leren?

Ik moet bekennen, voordat ik begon te studeren NLP, Ik werd gekweld door twijfels... Toch is het beheren van andere mensen (namelijk dit idee van NLP Het ging op dat moment niet zo goed met mij. Maar aan de andere kant liet de nieuwsgierigheid niet los... Dus ik werd gekweld door twijfels totdat ik dat besefte NLP– het is slechts een hulpmiddel, en de gevolgen van het gebruik ervan hangen alleen af ​​van in wiens handen dit hulpmiddel terechtkomt. Trouwens, veel voorbeelden NLP komt neer op gewone beleefdheid, maar is het echt slecht om je beleefd te gedragen om mensen voor je te winnen? Natuurlijk niet alle technieken NLP zo onschadelijk, maar nogmaals, het hangt allemaal af van de persoon die deze technieken gebruikt.
Als je zelf geen slachtoffer wilt worden van een manipulator die NLP-technieken kent, dan moet je jezelf des te meer vertrouwd maken met de basisprincipes van deze theorie.

Om te beginnen stel ik voor dat u kennis maakt met voorbeelden NLP-spraakstrategieën uit het audioboek van Natalia Rom "Hidden Human Control. NLP in Action"

De woorden die mensen gebruiken bepalen hoe zij over de wereld, over anderen en over zichzelf denken. Deze woorden bevatten veel informatie en kunnen zeer effectief worden gebruikt. Wanneer u begint met gebruiken trefwoorden, spraakstrategieën en metaforen van andere mensen, je sluit je aan bij hun innerlijke wereld en wordt voor hen de jouwe.

Verborgen commando's of kun je goed naar mij luisteren?

Deze NLP-spraakstrategie is heel gebruikelijk in het dagelijks leven- het is de basis beleefd verzoek wanneer u een andere persoon aanspreekt. In plaats van de ander het bevel te geven: ‘Geef me zout!’ , vraag je aan de persoon of hij dit bevel kan uitvoeren: “Kun je me wat zout geven?”
Model hiervan spraakformules is eenvoudig: “Kun je dit doen?” Je kunt dit model ook gebruiken met een negatief deeltje “niet” – dit heeft vrijwel geen effect op de efficiëntie: “Kun je dat doen?”
Als alternatief kunt u de vraag "Mag ik u vragen dit te doen?" gebruiken.

Voorbeelden van het gebruik van deze optie:

‘Mag ik u vragen deze tas vast te houden?’
“Mag ik u vragen het raam open te doen?”

Doorgaans zult u, als resultaat van het gebruik van deze spraakstrategie, de vervulling van uw verzoek (commando) ontvangen, hoewel u af en toe het antwoord krijgt: "Ik kon niet!" of “Je kunt het vragen.”

Val woorden

Een andere optie voor het gebruik van toeren:

"Wist je dat...?"
“Begrijp je dat...?”
“Bent u zich ervan bewust dat...?”
“Herinner je je dat...?”

Bijvoorbeeld:

“Bent u zich ervan bewust dat u zich steeds beter voelt?”

Deze vragen lijken op het eerste gezicht typische gesloten vragen, omdat ze gemakkelijk met ‘ja’ of ‘nee’ kunnen worden beantwoord. Echter, de woorden "weet je", "je begrijpt het", "realiseren" enz. hebben een zeer interessant effect. Als gevolg hiervan krijgt u bij het beantwoorden van vragen met soortgelijke woorden meestal een actie van de gesprekspartner of een gedetailleerder antwoord.

Wat is hier de truc? Woorden als "weet je", "je begrijpt het", "realiseren" zijn valstrikken voor het bewustzijn en verleggen de aandacht van een persoon naar een interne zoektocht naar sensaties en gedachten die verband houden met deze woorden. Die. een persoon richt zijn aandacht op deze woorden, en andere woorden gaan naar het onderbewustzijn en worden zonder kritiek waargenomen. Omdat deze woorden de weerspiegeling van de perceptie in innerlijke wereld persoon, het antwoord wordt in de regel precies gegeven door de inhoud van dit interne beeld van de wereld.

Ja, op de vraag "Weet jij wat er in de bioscopen draait?" de gesprekspartner zal alle films opsommen die momenteel in de bioscopen draaien (als hij er natuurlijk van op de hoogte is). Op de vraag “Merk je hoe je humeur verbetert na het doen van yoga?” je tegenstander zal hoogstwaarschijnlijk antwoorden "Ik merk het" of "Ik merk het niet". Maar het feit dat zijn humeur verbetert, gaat automatisch naar het onderbewustzijn.

Nog een voorbeeld van het gebruik van valstrikwoorden:

'Heb je gemerkt dat Ivan Ivanovitsj vandaag niet in een goed humeur is?'

En het maakt niet uit dat je er geen aandacht aan hebt besteed. Het belangrijkste is dat u al in deze informatie gelooft.

“Bent u dat u steeds beter wordt in deze taak?”

Dit is een verborgen compliment voor de gesprekspartner. Ongeacht zijn antwoord, je hebt hem al laten weten dat hij zich ontwikkelt en groeit, maar of hij het heeft opgemerkt of niet, is niet zo belangrijk.

“Beseft u dat u zelfverzekerder bent geworden?”

De vraag gaat ervan uit dat u al meer zelfvertrouwen heeft, maar dat u zich dat misschien niet realiseert. De bewuste geest zal op zoek gaan naar een antwoord op de vraag, en voor het onbewuste wordt het feit van je vertrouwen de waarheid.

Deze technieken worden op grote schaal gebruikt in advertenties. Nou, bijvoorbeeld:

“Wist je dat je alleen bij ons bij aankoop van één paar schoenen 30% korting krijgt op het tweede paar?”

Beseft u al de kracht van deze valstrikwoorden?

Beoefen jij NLP? Bekijk ons ​​forumonderwerp

Hoe zinnen correct construeren? NLP-ervaring.👌 “Spreek niet zodat u begrepen kunt worden, maar spreek zodat u niet verkeerd begrepen kunt worden.” Aan het einde zullen we geven specifieke voorbeelden uit de praktijk: 👉Methode 1. Banale zin - "Vriend, gun jezelf een pauze en zet koffie voor me." Hoe geïrriteerd je gesprekspartner ook is door zo'n onbeschaamdheid, hij zal nog steeds naar de keuken gaan en koffie zetten, net zoals de zin die je zei uit twee stellingen bestaat, namelijk "... geef jezelf een pauze" en "... maak mij koffie." Je zei eerst wat hij nodig had, en daarna wat jij nodig had. De hersenen van uw gesprekspartner nemen de zin die u heeft geconstrueerd als volgt waar: "Als ik wil ontspannen, moet ik koffie zetten." Geef daarom, om uw zin te krijgen in een gesprek met uw gesprekspartner, bij het construeren van een zin aan het begin van een zin aan wat de gesprekspartner nodig heeft, bijvoorbeeld: “Vladimir, ik wil je aanbieden wat geld te verdienen door de zin te veranderen leidingen in mijn appartement.” Zo biedt u uw gesprekspartner geld aan en laat hem tegelijkertijd begrijpen dat dit heel goedkoop moet gebeuren. U kunt deze techniek ook gebruiken om zinnen in advertenties te construeren. 👉Methode 2. Je hebt het telefoonnummer nodig van het meisje dat je leuk vindt. Hoe doe je dit zodat er geen misfire ontstaat? De optie is deze: je kunt haar benaderen en de volgende zin zeggen: "Meisje, kan ik mijn vriend vragen morgen midden op de dag naar je toe te komen om je telefoonnummer te vragen, zodat ik je kan bellen?" Bang voor zo'n complex scenario voor morgen, krijg je in de meeste gevallen meteen een telefoonnummer. In deze situatie geldt het volgende principe: de jongeman creëerde opzettelijk een zeer complex scenario voor het meisje voor morgen, om een ​​nummer te krijgen. Nadat ze had gehoord wat ze hoorde, stelde het meisje zich meteen voor hoe morgen een jongeman naar haar werk zou komen, en zelfs tijdens de lunch, om haar telefoonnummer te vragen. “hoe moeilijk het is”, zal ze presenteren en in de meeste gevallen meteen het telefoonnummer geven om alle complexiteit te vermijden. 👉Methode 3. Er zijn woorden zoals: altijd, opnieuw, voortdurend, elke keer, enz. Als een persoon deze en soortgelijke woorden in relatie tot zichzelf hoort, probeert hij in de meeste gevallen snel te doen wat hem wordt opgedragen. Bijvoorbeeld een dialoog tussen man en vrouw: 'Schat, je vuile sokken liggen weer in de gang, en niet in de vuile was, je laat ze altijd hier achter, je probeert me hier altijd boos mee te maken, hè? altijd vergeten?” Met deze techniek probeert het meisje de situatie “op te warmen en te compliceren” om snel het gewenste resultaat te krijgen. Na het beluisteren van uw adres grote hoeveelheid Met zulke woorden zal de jongeman proberen dit probleem zo snel mogelijk op te lossen. Het gebruik van dergelijke woorden in een gesprek zal u in de meeste gevallen helpen de problemen die u nodig heeft, indien nodig, snel op te lossen. 👉Methode 4: Het volgende voorbeeld van het bereiken van het gewenste resultaat in een gesprek met een gesprekspartner is een gedeeltelijke herhaling van het einde van zijn zin, dat wil zeggen, om het gewenste resultaat te bereiken, probeer het einde van zijn zin te herhalen en je eigen zin toe te voegen. De gesprekspartner zal uw zin als de zijne beschouwen, omdat deze een deel van de zin gebruikte die hij zei. 👉Methode 5: Alle zinnen en zinnen die beginnen met de woorden: Alsjeblieft, wees aardig, schat, etc. zullen zeker helpen om het gewenste resultaat in de dialoog te bereiken. 👉Methode 6: Een ander voorbeeld dat bij communicatie kan worden gebruikt, is stemnadruk op het woord dat je nodig hebt. Bijvoorbeeld: “Hoeveel dieren van elk paar nam Mozes mee in de ark? het hoofddoel. In de meeste gevallen zal de antwoorder het juiste antwoord geven, maar Mozes was nooit in de ark. Noach nam de dieren mee in de ark en deze wordt de ark van Noach genoemd. De meeste mensen aan wie deze vraag wordt gesteld, weten dat de ark van Noach is , maar ze raakten opzettelijk in de war door de nadruk op een andere zin. 👉 Voorbeeld 7: Probeer tijdens een gesprek, als het om iets heel aangenaams voor de gesprekspartner gaat, en zijn reactie hierop 'glimlach' en 'opgewekte emoties' is. raak hem op dit moment aan. De sensaties van de aanraking blijven in het geheugen van de gesprekspartner (in goed punt), wat betekent dat alleen prettige herinneringen aan jou worden gekoppeld. #general_psychology@psychology_freid | #psychologie

Hoe zinnen correct construeren? NLP-ervaring.👌

“Spreek niet zodat u begrepen kunt worden, maar spreek zodat u niet verkeerd begrepen kunt worden.” Tenslotte geven we concrete voorbeelden uit de praktijk:

👉Methode 1.
Een banale zin - "Vriend, gun jezelf een pauze en zet koffie voor me." Hoe geïrriteerd je gesprekspartner ook is door zo'n onbeschaamdheid, hij zal nog steeds naar de keuken gaan en koffie zetten, net zoals de zin die je zei uit twee stellingen bestaat, namelijk "... geef jezelf een pauze" en "... maak mij koffie." Je zei eerst wat hij nodig had, en daarna wat jij nodig had. De hersenen van uw gesprekspartner nemen de zin die u hebt geconstrueerd als volgt waar: "Als ik wil ontspannen, moet ik koffie zetten."
Geef daarom, om uw zin te krijgen in een gesprek met uw gesprekspartner, bij het construeren van een zin aan het begin van een zin aan wat de gesprekspartner nodig heeft, bijvoorbeeld: “Vladimir, ik wil je aanbieden wat geld te verdienen door de zin te veranderen leidingen in mijn appartement.” Zo biedt u uw gesprekspartner geld aan en laat hem tegelijkertijd begrijpen dat dit heel goedkoop moet gebeuren. U kunt deze techniek ook gebruiken om zinnen in advertenties te construeren.

👉Methode 2.
Je hebt het telefoonnummer nodig van het meisje dat je leuk vindt. Hoe doe je dit zodat er geen misfire ontstaat? De optie is deze: je kunt haar benaderen en de volgende zin zeggen: "Meisje, kan ik mijn vriend vragen morgen midden op de dag naar je toe te komen om je telefoonnummer te vragen, zodat ik je kan bellen?" Bang voor zo'n complex scenario voor morgen, krijg je in de meeste gevallen meteen een telefoonnummer.

In deze situatie geldt het volgende principe: de jongeman creëerde opzettelijk een zeer complex scenario voor het meisje voor morgen, om een ​​nummer te krijgen. Nadat ze had gehoord wat ze hoorde, stelde het meisje zich meteen voor hoe morgen een jongeman naar haar werk zou komen, en zelfs tijdens de lunch, om haar telefoonnummer te vragen. “hoe moeilijk het is”, zal ze presenteren en in de meeste gevallen meteen het telefoonnummer geven om alle complexiteit te vermijden.

👉Methode 3.
Er zijn woorden als: altijd, opnieuw, voortdurend, elke keer, enz.
Bij het horen van deze en soortgelijke woorden met betrekking tot zichzelf, probeert een persoon in de meeste gevallen snel te doen wat hem wordt opgedragen.
Bijvoorbeeld een dialoog tussen man en vrouw: 'Schat, je vuile sokken liggen weer in de gang, en niet in de vuile was, je laat ze altijd hier achter, je probeert me hier altijd boos mee te maken, hè? altijd vergeten?” Met deze techniek probeert het meisje de situatie “op te warmen en te compliceren” om snel het gewenste resultaat te krijgen. Nadat hij naar een groot aantal van dergelijke woorden aan hem heeft geluisterd, zal de jongeman proberen dit probleem zo snel mogelijk op te lossen. Het gebruik van dergelijke woorden in een gesprek zal u in de meeste gevallen helpen de problemen die u nodig heeft, indien nodig, snel op te lossen.

👉Methode 4:
Het volgende voorbeeld van het bereiken van het gewenste resultaat in een gesprek met een gesprekspartner is een gedeeltelijke herhaling van het einde van zijn zin, d.w.z. om het gewenste resultaat te bereiken, probeert u het einde van zijn zin te herhalen en uw eigen zin toe te voegen. De gesprekspartner zal uw zin als de zijne beschouwen, omdat deze een deel van de zin gebruikte die hij zei.

👉Methode 5:
Alle zinnen en zinsdelen die beginnen met de woorden: alstublieft, wees aardig, schat, etc. zullen zeker helpen om het gewenste resultaat in de dialoog te bereiken.

👉Methode 6:
Een ander voorbeeld dat bij communicatie kan worden gebruikt, is de vocale nadruk op het woord dat je nodig hebt. Bijvoorbeeld: “Hoeveel dieren van elk paar nam Mozes mee in de ark? het hoofddoel. In de meeste gevallen zal de antwoorder het juiste antwoord geven, maar Mozes was nooit in de ark. Noach nam de dieren mee in de ark en deze wordt de ark van Noach genoemd. De meeste mensen aan wie deze vraag wordt gesteld, weten dat de ark van Noach is , maar ze werden opzettelijk in de war gebracht door de nadruk op een andere zinsnede.

👉Voorbeeld 7:
Als het tijdens een gesprek om iets heel aangenaams gaat voor de gesprekspartner, en zijn reactie hierop is "glimlach" en "opgewekte emoties", probeer hem dan op dit moment aan te raken. De aanrakingssensaties blijven (op een goed moment) in het geheugen van de gesprekspartner, wat betekent dat alleen prettige herinneringen aan u worden gekoppeld.

#general_psychology@psychology_freid | #psychologie

Welnu, nu zijn we bijna bij het allerbelangrijkste aangekomen: bij die magische zin, bij dat magische woord dat verborgen zit in het ei, de haas en de woerd.

Wanneer een persoon vanuit zijn persoonlijke ervaring geen hulpbronnentoestand kan vinden, wordt hem bij NLP aangeboden om te fantaseren (zie geconstrueerde referenties).

Meestal stelt een NLP-trainer de vraag: “Denk eens na over welke eigenschappen u zouden helpen met deze situatie om te gaan?”

Ik herinner me uit het schoolcurriculum dat een zekere Pierre Bezoechov onmiddellijk een antwoord vond op deze onuitgesproken vraag:

Herinneren?

“Als ik niet mezelf was, maar de mooiste, slimste en beste man ter wereld, en als ik vrij was, zou ik meteen met je trouwen.’

Pierre Bezukhov wilde met Natasha Rostova trouwen, maar had nog niet zo'n kans. Hij was echter in staat (en duidelijk) de staat van de hulpbronnen te formuleren die hem zouden helpen met deze situatie om te gaan.

Als er eenmaal een hulpbronnenstaat is geformuleerd, wordt deze snel werkelijkheid, en dit wordt met name bewezen door ‘Oorlog en Vrede’.

Een persoon ontvangt voor zichzelf wat hij formuleerde als voorwaarde voor geluk. Het lot geeft hem iets (maakt de banden van een slecht huwelijk los), in sommige opzichten verandert hij zichzelf (eindelijk beseft hij dat hij niet zo dom, lelijk en slecht is).

Maar veel klanten van NLP-trainers geven antwoord op de vraag:“Denk eens na over welke eigenschappen u zouden helpen met deze situatie om te gaan?” zij beantwoorden dat “Ze weten niet welke kwaliteiten zouden helpen”.

En dit is waar een magische zin van kracht wordt, of je kunt een magische NLP-spreuk uitspreken. Aandacht!

Deze magische zin lijkt op een Zen-koan! Net als de Zen-koan verbijstert het de geest en de gebruikelijke logica, omdat het in zijn formulering onredelijk, onlogisch en taalkundig onjuist is. Dit is hoe het zou moeten zijn - voor succes in het losscheuren van een persoon uit zijn gebruikelijke lussen, uit zijn gebruikelijke slechte traject...

De spreukvraag zou ongeveer zo moeten klinken: “En als je wist welk hulpmiddel je zou helpen, wat zou dat dan zijn?”

Deze magische zin vernietigt gewoon de BARRIÈRE VAN HET wantrouwen van iemand ten opzichte van zichzelf en zijn ervaring

Alles is zoals in de Zen-beoefening. Terwijl het ongelovige bewustzijn zich bezighoudt met de onzin van dit paradoxale probleem, slaagt iemand erin een duidelijk en praktisch antwoord uit zijn onbewuste te ontvangen.

Dit antwoord kan er anders uitzien:

• als visueel beeld
• als een vaag tastgevoel,
• als een zin die uit het niets kwam,
• Hoe vreemde droom droomde na dit gesprek.

Het enige wat u hoeft te doen is geduld hebben en wachten. Soms komt het antwoord onmiddellijk, soms komt het met vertraging.

Precies dezelfde NLP-techniek wordt gebruikt door ervaren leraren die tijdens het lesgeven van hun vak worden geconfronteerd met blokken en complexen van studenten die denken dat ze ‘niet in staat’ zijn.

Aan een verlegen en onderdrukt kind wordt bijvoorbeeld gevraagd: “Wat is acht opgeteld bij twee?”

Iedereen die met kinderen heeft gewerkt, weet dat een kind lange tijd stil kan blijven, volledig in zichzelf kan worden teruggetrokken, bang is om een ​​fout te maken en om voor zijn fout ‘ontvangen’ te worden.

Op dit moment oefent de onderwijspsycholoog onder geen enkele omstandigheid druk uit op het kind, maar vraagt: “En als je wist wat het juiste antwoord was, hoeveel zou dat dan zijn?”

De praktijk leert: het kind gaat direct de communicatie aan met de leerkracht en benoemt zijn antwoord, en dit antwoord klopt vrijwel altijd!”

Dus u weet niet wat u zou kunnen helpen met uw situatie om te gaan?

Prima...

Welnu, als u wist welke hulpbron u zou helpen, welke zou dat dan zijn?

Om de verbeelding te vergemakkelijken, vraag je de persoon om zichzelf voor te stellen als een alwetende tovenaar of een saaie uitstekende student (bijvoorbeeld Hermelien Griffel) en vanuit de rol van een tovenaar (of Hermelien) - geef slim advies aan mezelf.

Oefen met het gebruik van deze Zen-vraag. Als een houweel slaat hij uit de steen van ons bewustzijn de bron van kostbare wijsheid die het onbewuste bewaart.

Een persoon kan zijn problemen zelf het hoofd bieden - als er maar de enige echte juiste staat van hulpbronnen zou worden gevonden. En als het niet bestaat, moet het uitgevonden worden!

• < Волшебная техника НЛП
• Sorteerpoort >