Цэвэр цэмцгэр харагдах нь хүн бүрийн чухал үүрэг юм. Үс бол харилцаж байхдаа хамгийн түрүүнд анхаарал татахуйц зүйл тул үргэлж цэвэрхэн байх ёстой. Гэхдээ өдөр бүр үсээ угаах нь хортой юу?

Та үсээ хэр олон удаа угааж чадах вэ?

Үсээ цэвэр байлгахын тулд долоо хоногт ядаж нэг удаа угаах хэрэгтэй гэж үздэг ч манай гаригийн ихэнх хүмүүсийн (ялангуяа идэвхтэй хүмүүсийн) долоо хоногийн дараа үс нь сүйрлийн мэт харагдах бөгөөд хуйх нь загатнах, загатнах болно. . Энэ хугацаа нь болзолт хугацаа гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв таны үс бохирдсон, тослог болсон, эсвэл тааламжгүй гялалзсан, наалдамхай болсон бол энэ нь зөвхөн боломжтой төдийгүй угаах ёстой нь эргэлзээгүй.

Хуйханд олон хөлс булчирхай байдаг тул халуун цаг агаарт малгай өмсөж, идэвхтэй спортоор хичээллэж байхдаа үсээ илүү олон удаа угаах хэрэгтэй болно. Гэхдээ өдөр бүр угаах нь таны үсэнд хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй: шампунь (хамгийн зөөлөн) болон хатуу усыг байнга хэрэглэснээс болж таны үс хуурайшиж, хэврэг болж, хуйх хуурайшсанаас болж хаг гарч ирдэг. Үүнээс гадна хэт олон удаа угаах нь үс унахад хүргэдэг.

Үсний төрөл нь үс угаах давтамжид ихээхэн нөлөөлдөг. Хэрэв энэ нь тослогтдог бол та гурван өдөрт нэг удаа үсээ угааж чадвал энэ нь гайхалтай амжилт юм. Ийм үстэй олон охид өдөр бүр үсээ угаах хэрэгтэй болдог. Гэхдээ хуурай үсийг 3-4 хоногт нэг удаа угаахад л хангалттай.

Таны харж байгаагаар үсээ хэр олон удаа угаахад нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдаг. Тиймээс үндэслэлтэй асуулт гарч ирдэг: та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ? Сонгохоо мартуузай оновчтой хугацааҮсээ тусгайлан угаахын тулд зөвхөн зөвхөн хэрэглэнэ үр дүнтэй дүрэм– Үсээ бохирдсон болгондоо угаа.

Анастасия Сергеева

Хэрхэн үсээ бага угааж, үсээ удаан хугацаанд цэвэр байлгах вэ?

Олон төрлийн үсний эзэд үсээ байнга угаах шаардлагатай гэж гомдоллодог: зарим нь үсээ байнга угаах нь үсийг нь гэмтээдэг гэж үздэг бол зарим нь бараг өдөр бүр үүнд цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргахаас залхдаг. усны журам. Үсээ илүү урт байлгах арга бий юу? Үсээ яаж бага угаах вэ? Үүнийг олж мэдье.

Үс яагаад бохирддог вэ?

Хүний өөхний булчирхай нь өдөр бүр ажиллаж, тодорхой хэмжээний өөх тос буюу тос ялгаруулдаг. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, уян хатан чанарыг нь хангаж, нөлөөллөөс хамгаална орчин, ялангуяа микробоос. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үсийг хүндрүүлж, хооронд нь наалдуулж, эмх замбараагүй, бохир дүр төрхийг бий болгодог. Хуурай арьстай хүмүүст тос хурдан ялгардаггүй, харин тослог арьстай хүмүүст хэт их байдаг тул үсээ илүү олон удаа угаах шаардлагатай байдаг - энэ бол юу ч хийж чадахгүй биеийн онцлог юм.

Гэсэн хэдий ч арьсны төрлөөс үл хамааран бидний үсний байдал, түүний бохирдлын давтамжийг улам дордуулдаг шалтгаанууд байдаг. Тэд үсээ хэрхэн бага угааж, удаан хугацаанд цэвэр байлгах нууцыг олж мэдэхэд тусална.

Үсээ байнга угаах

Тослог арьстай хүмүүст энэ хүчин зүйл хамаарахгүй гэдгийг нэн даруй анхааруулъя, учир нь тэд аль хэдийн sebum ялгаралт ихэссэн байна. Гэхдээ ердийн болон хуурай үсийг байнга угаах нь нөхцөл байдлыг бага зэрэг хүндрүүлдэг.

Угаалгын дараа зөвхөн шороо, өөх тосыг угааж зогсохгүй хамгаалалтын давхаргыг угааж, үс, хуйхыг хатаана. Sebaceous булчирхай нь хамгаалалтыг нөхөхийн тулд ердийнхөөрөө sebum ялгаруулж эхэлдэг. Харин маргааш нь үсээ угаавал хамгаалалтын давхарга сэргэж амжихгүй бөгөөд энэ удаад илүү их тос ялгарах болно. Дараа нь гурав дахь өдөр үсээ угаахад бүр ч илүү. Ийм байдлаар таны өөхний булчирхайн үйл ажиллагаа зохицуулагдаж, үсийг хамгаалахын тулд хичнээн хэмжээний тос ялгарах, хэр олон удаа ялгарах шаардлагатай байдаг.

Үсээ бага угааж эхлэхэд эхлээд ердийнхөөрөө тос ялгарч, үс чинь хурдан бохирдсон хэвээр байх болно. Гэвч хэсэг хугацааны дараа таны тосны булчирхайн ажил илүү зөөлөн шампунь угаах горимд дасаж, үс тань илүү удаан цэвэрхэн болж байгааг анзаарах болно.

Мэргэжилтнүүд үсээ өөрийн хэрэгцээ, бохирдлоос хамааран Nexxt тосоор угаахыг зөвлөж байна. Бидэнд өдөр бүр угааж, шүршүүрт орох, нүүр, биеийг өөх тос, бохирдлоос цэвэрлэх талаар ямар ч асуулт байдаггүй, гэхдээ бүх асуудал бол үсээ хэрхэн бага угаах явдал юм. Үүний зэрэгцээ замын тоос, шороо нь ижил аргаар суурьшиж, янз бүрийн микроб, кератинжсан арьсны хэсгүүд тэнд хүрдэг. Та энэ бүхнийг хоёр, гурав, дөрөв, түүнээс дээш хоног өөртөө үүрэхэд үнэхээр бэлэн үү?

Үүнээс гадна ангижруулагч, бальзам, сарлагийн саваг хэрэглэх нь цэвэр байдалд нөлөөлдөг. Хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг бол үсээ бага угааж чадахгүй бол бүү гайхаарай. Нэг бол тэдгээрийг бохирдсон үед нь угааж, эсвэл өдөр тутмын загварчлал шаарддаггүй энгийн тайрахыг сонгоорой.

Мөн үсээ угаахаа мартуузай халуун ус: хангалттай дулаан, эцэст нь бага зэрэг сэрүүн ус, энэ нь таны тосны булчирхайгаас илүү их тос ялгаруулахыг өдөөхгүй. Угаахаасаа өмнө үсээ болгоомжтой, гэхдээ сайтар самнаж, дараа нь илүү сайн цэвэрлэж чадна.

Үс хатаагч, дулаан сарлагийн саваг

Зуны халуунд агаарын температур нэмэгдэж, хөлрөх нь ихэсдэг тул таны үс байнга бохирдож эхэлдгийг та анзаарсан байх. Үс хатаагчаас халуун агаараар үсээ турших эсвэл халуун буржгар, хавчаар эсвэл хавтгай төмрөөр үсээ засах үед ижил зүйл тохиолддог. Эдгээр процедур нь үсийг хатааж, толгойг нь халааж, sebum-ийн идэвхтэй шүүрлийг өдөөдөг.

Ийм учраас үс хатаагч хэрэглэхийг багасгахын тулд үсээ хатаахыг зөвлөж байна. аяндаа. Хэрэв та бэлхүүс хүртэл урт сүлжсэн бол өөрөө хатаахад маш их цаг зарцуулдаг бол сайтар нэвт норгоно. илүүдэл чийгалчуураар, дараа нь дэлээ бага зэрэг хатааж, дараа нь үс хатаагчаар туслаарай.

Хэрэв таны үсний засалт шууд хатаахгүйгээр үл ойлгогдох зүйл болж хувирч, өөрчлөхийг хүсэхгүй байвал үсээ хатаа. дундаж хурдмөн хамгийн халуун температурт биш, үс хатаагчаас гарах агаарын урсгалыг 25-30 сантиметрээс үсэндээ ойртуулж болохгүй. Хэрэв та үсэнд тийм ч их гэмтэл учруулахгүй хүйтэн агаараар хангах үйлчилгээтэй мэргэжлийн үс хатаагч худалдаж авбал илүү дээр байх болно. Үүнээс гадна үс ургах чиглэлд хүйтэн хатаах нь үсний хайрсыг хааж, дэлийг илүү зөөлөн, торгомсог болгоно.

Тохиромжгүй шампунь

Эхний алдаа бол таны үсний төрөлд тохирохгүй бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм. "Хуурай үсэнд зориулсан шампунь" болон "тослог үс" хоёрыг өөр өөр саванд савласан ижил бүтээгдэхүүн гэж маркетингийн арга заль гэж үзэх нь буруу ойлголт болно.

Нэмж дурдахад таны үсийг илүү толигор, зөөлөн, гялалзсан болгоно гэж амласан олон шампунь нь янз бүрийн липидийн нэгдэл, силикон, кератин, уураг болон бусад жин, гөлгөр бодис агуулдаг. Гэхдээ хэрэв та үсээ хэрхэн бага угаах талаар сонирхож байгаа бол ийм шампунь танд тохирохгүй.

Сульфатгүй шампуньд анхаарлаа хандуулаарай, энэ нь илүү муу хөөсөрч, угаахад илүү их цаг хугацаа шаарддаг боловч үсийг илүү зөөлөн цэвэрлэж, өөхний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэггүй. Шампунь нь нимбэг, гаа, chamomile эсвэл хамхуул агуулсан байвал сайн. Мөн шампунийн тууштай байдлыг хараарай: шингэн тос гэхээсээ илүү гель шиг байх ёстой.

Та үе үе хуурай шампунь хэрэглэж болно - энэ нь үсний үндэс дээр цацаж, илүүдэл тосыг шингээж, дараа нь үсийг самнаж, нунтагнаас нь салгаж авах боломжтой нарийн нунтаг хэлбэрийн бүтээгдэхүүн юм. толгой. Ийм шампунь нь тийм ч хямд биш тул та ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг өөрийн гараар, тэр ч байтугай байгалийн гаралтай найрлагаас хийж болно - үүнийг хэрхэн яаж хийхийг видеоноос үзнэ үү.

Буруу сам

Үс нь хурдан тослогддог хүмүүст металл сам хэрэглэхээ болихыг зөвлөж байна - энэ нь зөвхөн хуйхыг цочроож, өөхний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. -аас самнуудыг сонгоорой байгалийн материал, жишээлбэл, зөөлөн байгалийн үстэй, хэлбэрийн хувьд дугуйрсан шүдтэй самнуудыг илүүд үздэг.

• Үсээ бага угааж, тослог ялгаруулалтыг өдөөхгүй байх ашигтай арга бол хуйханд хүрэхгүй, зөвхөн хуйханд хүрэхийн тулд үсээ самнах явдал юм.

Үсээ удаан хугацаанд цэвэр байлгах бас нэг арга бол самнасан үсээ байнга цэвэрлэж, савантай усаар угаах явдал юм. Зарим хүмүүс үүнийг долоо хоногт нэг удаа хийдэг бол зарим нь бүрмөсөн мартдаг бөгөөд энэ хооронд саманд үхсэн арьсны тоосонцор, хаг, өөх тос, шороо үлдэж, микробууд үржиж, дараа нь та энэ бүх багийг толгой руугаа шилжүүлдэг. Тиймээс үсээ хурдан бохирдуулахгүйн тулд угаалга бүрийн дараа самыг цэвэрлэж байх шаардлагатай.

Эрүүл бус хооллолт, амьдралын хэв маяг

Зарим хоол хүнс нь арьсны ерөнхий эрүүл мэндэд, ялангуяа батгад нөлөөлдөг эсэх нь удаан хугацааны турш маргаантай байгаа бөгөөд найдвартай нотлох баримт нь тодорхойгүй хэвээр байна. Гэхдээ хүмүүсийн ажиглалт өөрөө ярьдаг: түргэн хоол, кофеин, өөх тос, шарсан, халуун ногоотой, чихэрлэг хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа нүүрний арьс илүү тослог болж эхэлдэгийг олон хүн анзаардаг. Толгой дээрх арьсанд мөн адил хамаарна.

Энэ нь үнэн хэрэгтээ эрүүл бус хооллолтыг толгойн байнгын бохирдлын шалтгаан гэж нэрлэж болохгүй, гэхдээ энэ нь хүндрүүлэх хүчин зүйл болж магадгүй юм. Эрүүл бус амьдралын хэв маягийн бусад илрэлүүдийн талаар ижил зүйлийг хэлж болно: нойрны эмгэг, стресс, муу зуршилтамхи, согтууруулах ундаа гэх мэт.

Механик бохирдол

Эцэст нь шалтгааныг үгүйсгэх ёсгүй хурдан бохирдолүс бол цэвэр механик хүчин зүйл юм. Жишээлбэл, та үсээ дээшээ, боохой, гэзэгтэй болгох тусам үсэндээ хүрч, шулуун болгох нь багасч, дараа нь үсээ угаах нь багасдаг. Үсээ тайлж унтах үед үс нь дэрэндээ илүү үрж, хөлөрч, улмаар илүү бохир болдог.

Салхитай цаг агаарт хажуу тийш унжсан үс нь тоос шороо, шорооноос илүү их тослог, бохирдох тул цуглуулах эсвэл ороолтоор сул боох нь дээр. Дашрамд хэлэхэд, хүйтний улиралд малгай нь бидний үсний цэвэр байдалд нөлөөлж, үсийг бие биендээ нааж, илүү хурдан бохирдуулдаг. Гэсэн хэдий ч бид хэн нэгэнд сайхан үсний төлөө малгайнаас татгалзаж, менингитээр өвчлөхийг зөвлөдөггүй.

Үүнийг өөртөө аваад найзууддаа хэлээрэй!

Мөн манай вэбсайтаас уншина уу:

Илүү ихийг харуулах

Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Үүний төлөө баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг нээж байна. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд ВКонтакте

Бидний үс хэтэрхий хурдан бохирдох үед бид таагүй мэдрэмж төрдөг. Тиймээс бид тэднийг илүү олон удаа угаахыг хичээдэг. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн эсрэг үр дүнд хүргэдэг: sebaceous булчирхай илүү идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг бөгөөд маргааш нь үс нь бохирдож болно.

Бид орсон Гэрэлт тал. ruБид таныг үе үе цэвэрхэн, өтгөн үстэй сэрээх боломжийг олгох зөвлөмжийг цуглуулсан.

Буцалсан эсвэл шүүсэн усаар үсээ угаана

Урсгал ус нь хэтэрхий хатуу байж болох бөгөөд энэ нь муу юм гадаад төрхүс. Маргааш нь үсээ бохирдуулахгүйн тулд буцалсан эсвэл шүүсэн усаар зайлж угаана. Үсээ угаахаар төлөвлөж буй усны температур ойролцоогоор 38 ° C байх ёстой.

Арчилгааг хөнгөвчлөх

Хуурай, хэврэг үсэнд тэжээл өгөх зориулалттай бүх арчилгааны бүтээгдэхүүн нь буруу хэрэглэвэл жинг нь бууруулж, бохирдуулдаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та хэзээ зогсоохоо мэдэх хэрэгтэй: тос - долоо хоногт хоёр удаа арчилгааны зориулалттай, шүршигч, серум - шаардлагатай бол сарлагийн саваг бага хэмжээгээр.

Үсээ бага самнаж сам хэрэглээрэй

Бид үсээ хэт олон удаа самнах эсвэл гараараа үсээ байнга шүргэх үед тосны булчирхайнууд илүү идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг. Энэ нь үсийг илүү хурдан бохирдуулдаг. Тиймээс үсээ бага самнаж, үсний массажны сойзны оронд сам хэрэглэж, хуйханд гараараа ойр ойрхон хүрч болохгүй.

Загварын хэмжээг тунгаар хийнэ

Бүх сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн - мусс, лак, гель нь үсийг бохирдуулах процессыг хурдасгадаг. Хэрэв та үсээ гэзэг эсвэл боодолтой болгохоор шийдсэн бол өөртөө бага зэрэг байгалийн байдлыг зөвшөөр. Үсийг үс рүү самнаж, бүгдийг нь лакаар дүүргэхийг бүү оролд. Дараа өдөр нь таны үс шинэхэн хэвээр байх болно.

SLS агуулаагүй шампунь хэрэглээрэй

SLS агуулсан шампунь нь хүний ​​биед аюулгүй гэдэг нь батлагдсан. Гэхдээ таны арьсыг хэт хуурайшуулж, үс чинь хурдан бохирддог гэж бодож байвал SLS-гүй шампунь хэрэглээрэй. Тэд бага хөөсөрдөг ч шороо, маск, тосыг мөн адил угаана. Тэдгээрийг зүгээр л зөв ашиглах хэрэгтэй.

Температурыг багасгах

Үс хатаагч, буржгар индүүдэх болон шулуун үс нь үсийг байнга бохирдуулдаг. Өндөр температурхуйхыг хамгаалахын тулд sebaceous булчирхайг илүү их шүүрэл гаргахад хүргэдэг. Үс засах, засах хамгийн тохиромжтой температур нь 150-180 ° C байна.

Хуйхаа гуужуул

Хальслах нь үхсэн эсийн давхаргаас салж, зөөлөн арилгахад тусална зөрүүд толбо. Мөн хальслах нь үсний уутанцарыг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь үсний ургалтад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Мөн та зөв найрлагыг сонгосноор гар хийцийн скраб хийж болно.

Тэд охидыг улам бүр гайхшруулж байна: тэд үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ? Энэ асуулт ялангуяа тослогт өртөмтгий үстэй хүмүүст хамаатай өвлийн цагмалгайн дор тэд хоёр дахь өдөр аль хэдийн хуучирсан харагдаж байна. Мэргэжилтнүүд "Угаах уу, угаахгүй юу?" Гэсэн асуултыг тэр даруй зогсоов. , бидний үс, хуйханд ойр ойрхон цэвэрлэгээ хийх нь ашиг тустай байхыг шаарддаг.

1. Бидний арьснаас өдөр бүр ялгардаг sebaceous булчирхайн шүүрэл нь тогтмол цэвэрлэгээ хийхгүй бол хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь үс засалт, арчилгааны бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хаг үүсч, өсөлт удааширч, бүр муугаар үс унахад хүргэдэг. . Тэр ч бүү хэл орчин үеийн экологи, энэ нь тийм биш юм хамгийн сайн аргаарүсний нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Орчин үеийн өдөр тутмын шампуньуудаас айх шаардлагагүй: тэдгээр нь түрэмгий бус найрлагатай тул хуйхыг хуурайшуулахгүй, харин нарийн цэвэрлэх болно. 2-3 хоногт нэг удаа үсээ угаадаг хүмүүст трихологичид шампунийг хоёр удаа, эхний удаад сайн чийгшүүлсэн үсэнд түрхэхийг зөвлөж байна. Хурууны үзүүрээр массажны хөдөлгөөнөөр угаахыг зөвлөж байна: энэ нь зөвхөн цусны урсгалыг хурдасгах төдийгүй, үлдсэн бохирдлоос үндэс бүсийг илүү сайн цэвэрлэх боломжийг олгоно.

2. Үсээ шаардлагатай хэмжээгээр угаах хэрэгтэй. Нимгэн үстэй, хуурай хуйхтай эзэд энэ дүрмийг үл тоомсорлож, үс нь хэврэг, арьс чангарахаас айдаг. Энэ бол том буруу ойлголт юм. Энэ төрлийн үсний цорын ганц хязгаарлалт нь усны температур бөгөөд хэт халуун байх ёсгүй. Хамгийн сайн шийдэл- тодосгогч шүршүүр: температурын өөрчлөлтөөс болж эпидермисийн дээд давхаргад цусны урсгал нэмэгдэж, хуйхны өсөлт, нөхөн төлжилтийн бүх үйл явцыг уялдуулдаг. Мөн үсээ угаахыг зөвлөж байна хүйтэн ус- Энэ нь салаалсан үзүүрүүдийн хайрсыг битүүмжилж, суларсан бол үндсийг нь бэхжүүлж, үсийг эрүүл гэрэлтүүлэхэд тусалдаг.

3. Үсээ зөв шампуниар угаах нь аливаа сарлагийн саваг хийх үндэс болдог. Нимгэн үсийг үндсээр нь эзэлдэг шампуниар угаах нь ухаалаг хэрэг бөгөөд бүдүүн, бүдүүн үс нь үс засалт хийхээс өмнө илүү торгомсог, уян хатан болохын тулд чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Хуурай шампуниар өөрийгөө хязгаарлавал үс чинь нэг цаг ч тогтохгүй, арчаагүй харагдах нь бүү хэл.

4. Үсний эрүүл мэнд нь үндэснээс хамаарна. Нэгдүгээрт, тэд үндсэн тэжээлээ тэднээс авдаг нь ойлгомжтой. Хоёрдугаарт, үс угаах нь үсний уутанцар дахь стрессийн гормон болох кортизолыг бууруулдаг нь тогтоогдсон.

Өнөөдөр биеийн эерэг талыг баримтлагчид ихэвчлэн гарч ирдэг бөгөөд энэ "ямар нэг зүйл" нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээ учраас бие махбодтойгоо ямар нэг зүйл хийх ёсгүй гэдгээ хүн бүрт нотлохыг хичээдэг. Дотно газар үсээ хусуулахаас татгалзаж, жин танд тохирсон бол хоолны дэглэмийг үл тоомсорлохоос гадна үсээ аль болох бага угаах хүсэл бас бий. Үсээ байнга угаахын хор хөнөөлийн талаар олон хүн сонссон ч түүнтэй хамт алхах нь хортой эсэхийг тэр бүр мэддэггүй. бохир үс.

Үсээ ховор угаах шалтгаанууд

Хүүхэд байхдаа бидний ихэнх нь үсээ байнга угаах нь хортой гэж хэлдэг байсан бөгөөд бид долоо хоногт нэг л удаа үсээ угаадаг байсан. Өдөр бүр "тархи угаах" шаардлагагүй гэсэн үзэл бодол үнэхээр бий болсон нь гайхах зүйл биш юм. Гэхдээ бага насандаа үсээ цэвэрхэн байлгахын тулд ховор үсээ угаах нь хангалттай байсан байх. Өсвөр насандаа бие махбодид олон өөрчлөлт гарч, толгой нь илүү хурдан, илүү олон удаа бохирдож эхэлдэг. Гэхдээ миний үсийг угаадаг зуршил ховор хэвээр байна.

Бусад нь ухаалаг ном уншсан тул ойр ойрхон угаах нь зөвхөн үсийг нь гэмтээдэг гэж үздэг. Шампунийн түрэмгий нөлөө нь тэднийг уйтгартай, хэврэг болгодог гэдэгт тэд итгэлтэй байна. Угаалгын дараа аажмаар гарч ирдэг тослог хальс нь үсийг хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаалдаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Ердийн үед хуйхны өөхний булчирхай нь үсийг гадны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг тос үүсгэдэг. Гэхдээ дор хаяж гурван өдөр тутамд үсээ угааж байвал ашигтай байх болно. Үсээ бага угаах нь таны үс, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулна гэсэн үг.

Толгойгоо угаагаагүй байх олон шалтгаан байж болно: ванны горимд саад учруулсан улиг болсон уснаас эхлээд ерөнхий хэм хэмжээг санаатайгаар үл тоомсорлох хүртэл.

Бохир үстэй байх нь яагаад ёс зүйн хувьд хортой вэ?

Чи яагаад бохир үстэй явж болохгүй гэж? Угаагүй үс нь муухай, эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй гэсэн үгтэй маргах аргагүй юм. Хүмүүс бохир үстэй хүнийг үзэн яддаг. Энэ хүн ухаалаг, эелдэг, хөгжилтэй байж магадгүй, тэр үргэлж туслахад бэлэн байдаг, гэхдээ далд ухамсрын түвшинд бусад хүмүүс түүний эсрэг өрөөсгөл ойлголттой байх болно. Бохир үс нь гоожиж болно муухай үнэр, мөн нүдээр угаагдаагүй толгой нь тааламжгүй үзэгдэл юм.

Хэрэв бид үсээ цаг тухайд нь угаахгүй бол бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс өөрсдийгөө буруугаар үнэлдэг гэдгийг ойлгох болно. хамгийн сайн санал. Энэ нь өөртөө эргэлзээ төрүүлж, тусгаарлагдмал байдлыг бий болгож, нийтэч байдлыг бууруулдаг.

Түүнээс гадна, бохир үснээс үзэсгэлэнтэй үс засалт хийх боломжгүй, утаснууд нь зөв хэвтэхгүй, тэд хүндэрч, наалддаг. Ийм үс нь хувцасыг төгс сонгосон ч гэсэн бүхэл бүтэн дүр төрхийг сүйтгэж болно.

Яагаад эрүүл ахуйн үүднээс бохир үстэй явж болохгүй гэж

Бид үсээ шампуниар угааж, дараа нь ангижруулагч, маск хэрэглэхэд хуйханд тэжээл өгдөг. Бүтээгдэхүүн нь хортой гадаргуугийн бодис агуулсан байсан ч эрүүл мэндэд шаардлагатай бодисыг агуулдаг. Арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь ядарсан үсэнд тэжээл өгөх эх үүсвэр болдог. Тэдгээр нь бүтцийг сайжруулж, хуваагдах магадлалыг бууруулж, гялалзсан, эзэлхүүнийг нэмнэ.

Төрөл бүрийн шампунь нь янз бүрийн зорилгоор бүтээгдсэн: зарим нь хуйх, үсийг тэжээж, бусад нь шаардлагатай чийгийг өгдөг, бусад нь өсөлтийг идэвхжүүлдэг. Хамгийн гол нь сонгох явдал юм зөв төрөлүсний шинж чанарт үндэслэн шампунь.

Үснээс ялгардаг, хуйхан бохирдох шалтгаан болдог тос нь хуйханд цочроодог. Загатнах, байнга маажих нь таныг болон ойролцоох хүмүүсийг цочроодог. Seborrhea хэмээх тааламжгүй өвчин гарч ирж магадгүй бөгөөд үүнийг арилгахад хэцүү байдаг. Биеийн энэ хэсгийг загатнах нь байнгын хамтрагч болсон бол бохир толгойтой алхах нь хор хөнөөлтэй эсэхийг та гайхаж байгаа нь дэмий хоосон биш юм. Энэ тос нь хатаж, мууддаг бөгөөд энэ нь бактери, мөөгөнцрийн спорыг үржүүлдэг.

Хэрэв өөхний шүүрлийг цаг алдалгүй арилгахгүй бол үсний уутанцар үрэвсэх аюултай. Мөн энэ бол идэвхтэй алдагдалд хүрэх зам юм.

• Арьсны бөглөрсөн нүх нь үсийг шаардлагатай хэмжээгээр хүчилтөрөгч авахаас сэргийлж, ургалтыг удаашруулдаг.
• Үзэгдэх өөхний бөглөө нь маш хатуу, үс ургаж чадахгүй, нимгэн болдог.
• Ихэнхдээ үсээ угаахын тулд "сургахаар шийдсэн" хүмүүс үс унах нь ховор байдаг.

Заримдаа хүмүүс тослог үстэй алхах нь хор хөнөөлтэй эсэх талаар гайхдаг хүмүүс тусгай хуурай шампунийн тусламжтайгаар асуудлыг шийддэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь нунтаг эсвэл цардуултай төстэй нунтаг юм. Энэ нь үсний илүүдэл тосыг шингээх зориулалттай бөгөөд ингэснээр толгойг илүү цэвэрхэн болгоно. Гэсэн хэдий ч энэ нь бага зэрэг "угаах" үед л үр дүнтэй бөгөөд 1-2 хоногийн дараа угаах хооронд үсээ харьцангуй цэвэр байлгахад тусална. Хуурай шампунийг ашигласнаар бид үсний тослог давхаргыг арилгах боломжтой, харин хуйханд биш, өөрөөр хэлбэл sebaceous бөглөө арилдаггүй. Сайн хуурай шампунь сонгох нь тийм ч амар ажил биш гэдгийг нэмж хэлье. Зарим нь эдгээр зорилгоор ердийн тальк хэрэглэдэг, энэ бодис нь хуурай шампунийн үндэс болдог.

Хэрэв таны үс нимгэн, байнга ажилладаг, байнга хөлрдөг бол та үсээ өдөр бүр угааж болно. Бусад тохиолдолд үсээ 2-4 хоног тутамд угааж байх шаардлагатай. Байнга угааснаас болж үсээ салахаас сэргийлэхийн тулд үсээ зөв хатаах хэрэгтэй. Та үсээ алчуураар зөөлөн арчиж, толгой дээрээ бүх хүчээрээ чирэх хэрэггүй.