DIY хөөстэй ванны бөмбөгний жор. DIY ванны бөмбөг: өөртөө болон бэлэг болгон өгөх энгийн жор

Өдрийн төгсгөлд оюун ухаан, бие махбодоо тайвшруулах олон арга бий. Жишээлбэл, зугаалах, гар урлал хийх, сонирхолтой кино үзэх. Гэхдээ илүү хөгжилтэй сонголт байдаг - хийтэй бөмбөгтэй халуун усанд орох.

DIY хөөстэй ванны бөмбөг нь таны өрөөг сайхан үнэрээр дүүргэж, эфирийн тос, ургамлын гаралтай усыг зөөлрүүлнэ. Тэдний найрлагад орсон байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь булчингуудыг тайвшруулж, арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Ийм уур амьсгалд та бүх асуудлаа мартаж, сайхан амарч чадна.

Байгалийн бөмбөг хийхэд шаардлагатай найрлага

Гэртээ хөөстэй ванны бөмбөг хийх нь маш энгийн, учир нь танд хамгийн түгээмэл найрлага хэрэгтэй болно. Тэдний найрлага нь хувийн амт, сонголтоос хамааран өөрчлөгдөж болно.

Бэлэн болсон ванны бөмбөгийг сайхан боодолд хийж өгвөл гэр бүл, найз нөхөддөө өгөх гайхалтай бэлэг байх болно. Тэд шаарддаггүй онцгой нөхцөлХадгалалт: тэдгээр нь таны хүссэнээр хуурай газар байж болно.

Дараах найрлагыг хийн бөмбөг бүтээхэд ашигладаг.

• Сод;
• Нимбэгийн хүчил;
• Ширээний давс;
• Үндсэн тос (чидун, чацаргана, бүйлс гэх мэт);
• Эфирийн тос;
• Шавар, хуурай сүүэсвэл цөцгий;
• Байгалийн дүүргэгч: хуурай ургамал, овъёосны хальс, ногоон цай, цитрус жимсний хальс, намуу үр, зөгийн бал, цэцгийн дэлбээ, шанцай гэх мэт;
• Хэрэв хүсвэл будагч бодис.

Сод болон нимбэгийн хүчил ихэвчлэн 1: 2 харьцаатай байдаг. Устай хослуулснаар эдгээр бодисуудын хольц нь угаалгын өрөөнд "гейзер эффект" үүсгэдэг.

Эфирийн болон суурь тосыг хэрэглэхдээ багцын зааварт заасан тунг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн бүх ашиг тусыг үл харгалзан та түүний тоо хэмжээгээр хэтрүүлж болохгүй.

Жагсаалтын сүүлчийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар буталсан байх ёстой. Та хэд хэдэн дүүргэгчийг нэгэн зэрэг хэрэглэж болох бөгөөд тэдгээр нь бие биетэйгээ нийлж, арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах, тайвшруулах эсвэл сэргээхэд тусалдаг - хүссэн үр нөлөөнөөс хамаарна.

Ажлын хувьд танд янз бүрийн хөгц, кофе бутлуурын эсвэл найрлагыг нунтаглах зуурмаг хэрэгтэй болно. Дэлгүүрт очиж тусгай маягт авах шаардлагагүй, учир нь та хүүхдийн дүрсийг элсэнд тоглох, аяга таваг хийх, жижиг лонхтой тараг, гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэх мэт ашиглаж болно.

Өөрийнхөө гараар бөмбөг хийх энгийн жор

Ванны бөмбөг "Стрессийн эсрэг"

Стрессийн эсрэг тэсрэх бөмбөг бүтээхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

• Хүнсний сод - 4 халбага;
• Хүснэгтийн давс - 1 халбага;
• Хуурай сүү - 3 халбага;
• бүйлсний тос - 2 халбага;
• Эфирийн тос (лаванда, гаа, эвкалипт эсвэл бергамот) - 10-20 дусал;
• Хатаасан ургамал (chamomile цэцэг, ногоон цай, лаванда, нимбэгний бальзам) - 1 халбага.

Зуурмаг эсвэл кофе бутлуурын дотор том хэсгүүд орохоос сэргийлж сод болон нимбэгийн хүчлийг сайтар нунтаглана. Тус тусад нь хатаасан ургамлыг нарийн үйрмэг болгон нунтаглана.
Тусдаа аяганд халбагаар бүх хуурай найрлагыг сайтар холино.

Холимогийг хөөсөрч, цочроож эхлэх хүртэл болгоомжтой ус нэмнэ (тэгш түрхэхийн тулд шүршигч сав ашиглах нь зүйтэй).
Хуурай гараараа бага зэрэг масс авч, бага зэрэг шахаж ав. Энэ нь нурж унахгүй, хэлбэрээ хадгалах нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс хатсаны дараа болно бэлэн бүтээгдэхүүнсүйрэх болно. Хэрэв хольц хуурай бол бага зэрэг тос эсвэл хоёр дусал ус нэмнэ, гэхдээ хэтрүүлж болохгүй.

Холимогийг урьдчилан тосолсон хэвэнд хийж сайтар нягтруулна. Мөөгөнцөрийг 4-5 цагийн турш (хэмжээнээс хамаарч) хуурай газар үлдээгээрэй. Үүнийг хэт ил гаргахгүй байх нь чухал - хатаасан бөмбөгийг хөгцөөс зайлуулах нь маш хэцүү байх болно. Товлосон хугацаа өнгөрсний дараа бөмбөгийг аваад хуурай газар 1-2 хоногийн турш хадгална.

Байгалийн зөгийн бал-овъёосны будаа нь дараахь найрлагаар хийгдсэн.

• Хүнсний сод - 4 халбага;
• Нимбэгийн хүчил - 2 халбага;
• Хүснэгтийн давс - 1 халбага;
• чангаанзны тос - 1 халбага;
• Нунтаг сүү эсвэл цөцгий - 1 халбага;
• Зөгийн бал - 1 tbsp;
• Бергамот эфирийн тос - 10-20 дусал;
• Нунтагласан овъёосны будаа - 1 tbsp.

Зөгийн бал, овъёосны будаа нь хуурайшсан, цочромтгой арьсанд маш сайн байдаг. Хэрэглэсэн найрлага нь эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, арьсанд тэжээл өгч, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Өмнөх жоруудын нэгэн адил бүх хуурай болон шингэн найрлагыг тусад нь холино. Чихэртэй зөгийн балыг эхлээд усан ваннд хайлуулж, бусад найрлагатай сайн холихыг зөвлөж байна.

Тос-зөгийн балны хольцыг хуурай найрлагатай нунтагтай хольж, жигд болтол сайтар хутгана. Хэсэг овъёосны будаахольцыг хэвэнд нягтруулах үед чимэглэл болгон ашиглаж болно.
Энэ бөмбөг 4-6 цагийн дотор хатах ёстой.

Өөрийнхөө гараар бөмбөг хийхдээ найрлагын чанар, тэдгээрийн найрлагад хортой нэмэлт бодис байхгүй гэдэгт 100% итгэлтэй байх болно. Гэрийн бөмбөг нь таны арьсанд илүү анхилуун үнэртэй, эрүүл мэндэд тустай.

Шоколадны бөмбөг

Амтат амттан бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• Хүнсний сод - 4 халбага;
• Нимбэгийн хүчил - 2 халбага;
• Хүснэгтийн давс - 1 халбага;
• Jojoba тос - 2 халбага
• Какаоны цөцгийн тос эсвэл хар шоколад - 1 халбага;
• Хуурай сүү - 2 халбага;
• Какао нунтаг - 1 tbsp.

Какаоны цөцгийн тосыг гоо сайхны салбарт өргөнөөр ашигладаг бөгөөд олон зүйлийн нэг хэсэг юм байгалийн эмчилгээнүүр болон биеийн арьс арчилгааны зориулалттай. Энэ нь арьсны арьсыг төгс хангаж, байгалийн туяа өгч, зөөлөн, шинэчилсэн болгодог.
Бүх хуурай найрлагыг нэгтгэж, том хэсгүүдийг арилгахын тулд гараараа сайтар холино.

Тусдаа саванд какао цөцгийн тос эсвэл нэмэлтгүйгээр хар шоколад хайлуулна. Та богино долгионы зуух эсвэл усан ваннд ашиглаж болно. Үүссэн хольцыг хөргөөд үндсэн тосыг нэг удаад хэдэн дусал нэмнэ. Та нэгэн төрлийн тослог хольц авах хэрэгтэй.

Дараа нь хуурай болон шингэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг аажмаар хольж, жигд болтол сайтар хутгана.
Үүссэн хольцыг хэвэнд хувааж, бүрэн хатууртал 30 минутын турш хөлдөөгчид хийнэ. Бэлэн бөмбөгийг хэвнээс нь салгаж, хуванцар боолтоор ороосон байх ёстой.

Цитрусын үнэртэй бөмбөг нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдэнэ.

• Хүнсний сод - 4 халбага;
• Нимбэгийн хүчил - 2 халбага;
• Хүснэгтийн давс - 1 халбага;
• чацарганы тос - 2 халбага;
• нимбэг, мандарин, бэрсүүт жүрж эсвэл жүржийн эфирийн тос - 15-20 дусал;
• нимбэг эсвэл жүржийн хальс - 1 халбага;

Целлюлиттэй тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй туслах нь цитрус жимсээр хийсэн байгалийн тос гэж тооцогддог. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр таны арьс толигор, чанга болж, царцдас үүсэх нь мэдэгдэхүйц багасах болно.

Цэвэр аяганд өгөгдсөн харьцаагаар сод, нимбэгийн хүчил холино, нарийн давс, амтлагч нэмнэ. Үндсэн тос, дараа нь сонгосон эфирийн тосыг болгоомжтой хийнэ, сайтар хутгана.

Бараг хүн бүр ажлын өдрийн төгсгөлд маш их ядардаг. Хүн бүр өөр өөрөөр дүрсэлдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд сонирхолтой цуврал (кино) асаахад хангалттай байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ, гүн ганцаардал дээр нам гүм орой алхахыг хүсдэг. Хамгийн түгээмэл ба үр дүнтэй аргаарТайвшрахын тулд халуун усанд орох хийтэй бөмбөг.

DIY хөөстэй ванны бөмбөг нь таныг тайвшруулахаас гадна арьс, усыг зөөлрүүлнэ. Мөн энэ бүхэн нь бөмбөгийг бүрдүүлдэг байгалийн гаралтай орцуудын ачаар юм. Ийм тайвшруулах эмийг үе үе хэрэглэснээр та сайхан амарч, эргэн тойрныхоо олон асуудлыг мартаж чадна.

Алтайн сүнсийг тайвшруулах бодис төдийгүй дархлааг нэмэгдүүлэх, биеийг цэвэрлэж, залуужуулахад ашигладаг. Хамгийн гол нь хэрэглэхэд хялбар бөгөөд тохиромжтой байдаг - усанд орж, мартагдашгүй үнэрийг мэдрэхэд л хангалттай.

Илүү ихийг олж мэдээрэй

Өнөөдөр бараг бүх дэлгүүртэй гэр ахуйн химийн бодисбөмбөг олж болно янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдусанд ороход зориулагдсан. Гэхдээ ийм бүтээгдэхүүнийг худалдан авах, нэг удаагийн хэрэглээнд 100 орчим рубль төлөх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Ийм тайвшруулах эмийг гэртээ өөрөө хийх нь сайн сонголт юм.

Нэгдүгээрт, ийм бүтээгдэхүүн хийх үйл явц танд таалагддаг, хоёрдугаарт, энэ нь байгалийн гаралтай бөгөөд таны арьсанд хор хөнөөл учруулахгүй. Гуравдугаарт, дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь гэртээ үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүний үнэ бага байх болно.

Та хийжүүлсэн ундаа бэлдэж эхлэхээсээ өмнө бидэнд хэрэгтэй бүх хэрэгслийг бэлтгэх хэрэгтэй.

1. Зуурах боломжтой хуванцар аяга;
2. Найрлагыг холих зориулалттай модон хусуур;
3. шүрших;
4. Бэлэн оргилуун бүтээгдэхүүний маягт. Үүнийг хийхийн тулд та дэлгүүрт гүйж, тусгай хөгц худалдаж авах шаардлагагүй - мөс хийх зориулалттай жигд таваг ашиглаж болно. Мөн гэрт бага насны хүүхэдтэй хүмүүст энгийн элс хэв авч болно.

Усанд орох бүтээгдэхүүн хийхэд шаардлагатай үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд юу вэ?

• Нимбэгийн хүчил;
• Төрөл бүрийн эфирийн тос: жүрж, лаванда, иланг-иланг, нимбэг болон бусад;
• Будаг хүнсний бүтээгдэхүүн, гэхдээ энэ нь сонголттой;
• Нунтаг амтлагчийг жор, ямар зорилгоор бүтээгдэхүүн хийхээс хамаарч хэрэглэдэг;
• Хүссэн хэмжээгээр хуурай цөцгий;
• Байгалийн нунтагласан кофе.

https://youtu.be/IPCAAVhrksY

Бүйлсний тосоор ванны бөмбөгийг хэрхэн яаж хийх вэ?

Бараг бүх хүн мэддэг эерэг шинж чанаруудбүйлсний эфир. Энэ нь ихэнх өвчнийг эмчлэх, түүнчлэн гэртээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийхэд хэрэглэгддэг. Оргилуун бүтээгдэхүүн нь таныг тайвшруулахаас гадна арьсыг чийгшүүлнэ.

• жигд натри- 1/3 аяга;
• нимбэгийн хүчил- 3 халбага;
• бүйлсний эфир - 20 мл;
• глицерин - 5 мл;
• карри амтлагч - 2 гр.

Юуны өмнө хүнсний содыг тохирох аяганд хийж, нимбэгний шүүс нэмнэ. Дараа нь бүйлсний эфир, глицерин нэмээд бүгдийг дахин холино. Үүнийг хийхийн тулд хольцыг хутгах нь тийм ч хялбар биш бөгөөд шүршигч саванд бага зэрэг ус асгаж, хольц руу шүршихийг зөвлөж байна.

Үүнийг бүү хэтрүүлээрэй, эс тэгвээс масс хэлбэрээ хадгалахгүй. Төгсгөлд нь өнгө сайжруулахын тулд карри амтлагч нэмнэ.

Бүгдийг дахин хутгаж, бэлтгэсэн хэвийг дүүргэ. Бид тэдгээрийг дулаан, хүртээмжгүй газар байрлуулж, бүрэн хатахыг хүлээж, дараа нь тэдгээрийг зориулалтын дагуу ашиглаж болно. Энэ нь ойролцоогоор 3 хоног болно.
Би бүрэн амрахыг хүсч байна

Олон эмч нар эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүх биеийн эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд бугын халуун ус хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бугын бөмбөг ашиглах нь биед цогц нөлөө үзүүлэхэд тусална: тэд хорт бодисыг зайлуулдаг хортой бодисууд, тогтворжуулдаг цусны даралт, арьсны эсийг нөхөн сэргээхээс гадна нөхөн үржихүйн тогтолцооны асуудлаас ангижрахад тусалдаг.

Цитрусын хөөстэй холимог

Хэрхэн эрч хүч өгөх вэ усан бөмбөгусанд орох уу? Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж эхлэхээсээ өмнө жүржийн хальсыг нилээд цавчих хэрэгтэй. Цэвэр хуванцар саванд хүнсний сод болон нунтаг нимбэгийн хүчил холино. Дараа нь далайн давс, бэлтгэсэн амтлагчаа нэмнэ. Эфирийн тосыг асгаж, хольцыг сайтар хутгана. Өнгийг сайжруулахын тулд бага зэрэг шар өнгийн хүнсний будаг нэмэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв масс нь зузаан эсвэл сайн холилдохгүй бол та бага зэрэг нэмэх хэрэгтэй цэвэр ус. Бид хэвэнд хийж, найрлага нь бүрэн хатах хүртэл хүлээнэ.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь таныг тайвшруулаад зогсохгүй, найрлагандаа орсон целлюлитээс салах болно. чухал тосцитрусын бүтээгдэхүүн. Тэдгээрийг тогтмол хэрэглэснээр арьс уян хатан, толигор болж, "жүржийн хальс" цаг хугацааны явцад алга болдог.

Зөгийн бал бөмбөг

Хуурай, мэдрэмтгий, хэт сэвсгэр арьсанд тохиромжтой арьс. Найрлагад орсон зөгийн балны бүтээгдэхүүн нь арьсыг чийгшүүлж, цусны эргэлтийг хэвийн болгоход тусалдаг.

• Жижиглэсэн овъёосны халбага;
• Байгалийн зөгийн бал - 20 гр;
• Apricot эфир - 20 мл;
• Хүнсний сод - 80 гр;
• Хуурай цөцгийн халбага;
• Бергамот эфирийн тос - 15 дусал;
• далайн давс - 1 tbsp;
• Нимбэгийн хүчил - 40 гр.

Зөгийн балыг усан ваннд бага зэрэг халааж, түүнд чухал тос нэмнэ. Дараа нь бүх найрлагыг аажмаар нэмж, шаардлагатай бол бага зэрэг ус нэмнэ. Холимогийг сайтар зуурч, хэвийг нь дүүргэнэ. Бүрэн хатааж, зориулалтын дагуу хэрэглэнэ.

Хэрхэн ванны бөмбөг хийх талаар бид танд хэлсэн. Гэрийн эмчилгээ нь зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагатай, химийн хортой нэгдлүүдийг агуулаагүй гэдгийг би та бүхний анхаарлыг татахыг хүсч байна. Дэлгүүрт зарагддаг хийжүүлсэн ундаанаас ялгаатай нь барималууд нь илүү амттай, илүү эрүүл байдаг.

Минт поп

• гаа навч;
• наранцэцгийн тос - 60 мл;
• Хүнсний сод - 3 tbsp;
• Нимбэгийн хүчил - 3 tbsp.

Юуны өмнө та гаа тос бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд навч нь шинэхэн, цэвэрхэн байх ёстой. Тэднийг нилээд цавчих ба таван халбага хэмжээтэй жижиг шилэн саванд хийнэ. Үүний зэрэгцээ шаардлагатай хэмжээгээр жижиг саванд хийнэ ургамлын тосмөн буцалгаад авчирна. Шинэхэн навч дээр халуун тос асгаж, хутгаж, таглаад 60 минут байлгана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа дусаасан тосыг шигшүүрээр шүүнэ. Үлдсэн навчийг бага зэрэг шахаж ав.

Одоо попыг өөрсдөө бэлтгэх рүү шилжье. Үүнийг хийхийн тулд хуванцар саванд сод болон хүчил холино. Дараа нь бэлтгэсэн тосыг жижиг хэсгүүдэд хийнэ, сайтар хольж, хольцоор хөгцийг дүүргэнэ. Ийм ванны бөмбөгийг хатаах процесс (дээрээс үүнийг хэрхэн хийхийг үзнэ үү) 1 сар байна.

Гаа нь эрч хүч өгч, өнгө аястай болгодог. Ялангуяа сэтгэцийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүмүүст тохиромжтой.

Бусад жоруудаас ялгаатай нь энэ нь хамгийн урт хугацаа шаарддаг боловч ийм эмээр усанд ороход үр дүн нь сайн байх болно.

Эрдэмтэд хүний ​​биед нэвтрэх огт өөр аргыг олсон байна эм, "Алтайн Сүнс" ёс суртахууны бөмбөг ашиглан. -д баярлалаа өргөн хүрээтэй үйл ажиллагааҮүнийг дараах зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна.

• Төрөл бүрийн арьсны өвчин;
• нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчнийг эмчлэх;
• Үе мөчний асуудал (өвдөлт, үрэвслийг намдаана);
• Үзэсгэлэнтэй байдлыг хадгалах гадаад төрх. Залуужуулах үйлчилгээтэй;
• Цусны даралтыг хэвийн болгодог.

Өнөөдөр усанд орох нь зугаа цэнгэлийн шоу болж хувирах нь ямар гайхалтай юм. Усанд хөөстэй ванны бөмбөлөг хийж, гоо сайхны бүтээгдэхүүний анхилуун үнэртэй бөмбөлөг бүжиглэхэд л хангалттай.

Усанд ороход ванны бөмбөлөг таныг баясгаж, арьсыг зөөлрүүлж, гялалзуулна. Тэд анхаарал халамж, амрах функцийг хослуулдаг. Савангийн бүтээгдэхүүн нь янз бүрийн арчилгааны найрлагатай байж болно.

Өөрийнхөө гараар ванны бөмбөг хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Банны бөмбөгний жор нь олон янзын гайхалтай юм. Гэхдээ хүн бүр яаж бөмбөг хийхийг мэддэггүй. Тэдгээрийг хэрхэн бүтээх талаар мастер анги эндээс олж болно.

Та ванны бөмбөгөнд ямар ч ургамлыг хийж болно

Усанд орох бөмбөг гэж юу вэ, бид хариулдаг: оргилуун ванны бөмбөгийг олон жорын дагуу янз бүрийн хольцоор хийдэг бөгөөд тэдгээрийг "гейзер" гэж нэрлэдэг. Усанд орсны дараа тэдгээр нь хөөс болж, аажмаар уусдаг.

Банны бөмбөгний жор нь зөвхөн байгалийн орц найрлагыг агуулдаг. Тэд арьсыг ашигтай арчилгааны бодисоор хангадаг. Бөмбөлөг нь нарийн үнэртэй, тайвшруулж, тайвшруулна. Эсвэл эсрэгээрээ тэд таныг шинэ сэтгэл хөдлөлийн шуурганд автуулж, урам зориг өгдөг.

Ямар ч байсан энэ савантай салют хүн бүрт таашаал өгч, сэтгэл санааг нь өргөх болно. Далайн давс нэмсэн бөмбөг нь ванны усыг давсны усан сан болгон хувиргаж, эрүүл мэндэд маш их тустай.

Өөрийнхөө гараар ванны бөмбөгийг хэрхэн яаж хийх вэ, бүх зүйл эмх цэгцтэй, тусгай мастер анги үүнийг хэрхэн хийхийг танд заах болно. Усанд орох физа бэлтгэхийн тулд та дараахь бүтээгдэхүүнтэй байх ёстой.

• Нимбэгийн хүчил
• Чацаргана, бүйлс - бусад тос
• Нунтаг сүү, цөцгий, гоо сайхны шавар
• Аливаа чухал тос
• Хатаасан ургамал, цэцэг, хайрс, зөгийн бал гэх мэт нэмэлтүүд
• Будаг

Найрлага нь таны амтанд нийцүүлэн авдаг. Арьсны нөхцөл байдал, аль нэг байгаа эсэхээс хамаарна харшлын урвал. Энэ эсвэл тэр бөмбөгтэй усанд орохдоо ямар сэтгэл хөдлөл, ямар тусламж авахыг хүсч байгаа нь чухал юм.

Бид тэсрэх бөмбөг болгон дээр гартаа байгаа бүх зүйлийг нэмж болно.

Тоног төхөөрөмж

Үүсгэхийн тулд гар хийцийн бөмбөгУсанд орохдоо та дараахь зүйлийг бэлтгэх хэрэгтэй.

1. Эзлэхүүнтэй аяга
2. Бээлий, маск
3. Савыг хүйтэн усаар шүршинэ
4. Бөмбөг хөгц

Хэрэв та гэртээ бөмбөрцөг дүрсгүй бол аль нь ч хийх болно. Энэ нь байж болох юм хуванцар савямар ч хэмжээ, хэлбэр. Дараа нь та дутуу бөмбөгний хэвийг барилгын дэлгүүр эсвэл гар урлалын хэлтсээс худалдаж авах хэрэгтэй.
Өөрийнхөө гараар ванны бөмбөг хийхдээ бид дараах жорыг ашиглана.

Мастер анги №1 "Амралт"

дөрвөн халбага сод;
нимбэгийн хүчил нэгээс гурван халбага;
нэг халбага давс;
хоёроос дөрвөн халбага сүүний нунтаг (цөцгий);
бүйлсний тос хоёр халбага;
10-20 дусал лаванда, эвкалипт, бергамотын эфирийн тос;
нэг халбага chamomile цэцэг, нимбэгний бальзам.

Том саванд тосноос бусад бүх найрлагыг нэгтгэж, бутлана. Хутгаж байхдаа бүйлсний тос болон бусад тосыг нэмнэ. Бүгдийг холино. Холимогийг шүршигч саваар шүршинэ. Холимог шаржигнаж, наалдамхай болж эхлэхэд хольцыг хэвэнд хийж сайтар нягтруулна.

Мөөгөнцөрийг урьдчилан тосоор тосолж байх ёстой. Бид бүтээгдэхүүнийг 5 цагийн турш үлдээдэг. Бэлэн болсон ванны физийг тусдаа газар байрлуулна. Бөмбөгийг бэлэг болгон хийсэн бол маш гоё савласан байх ёстой.

Бэлэн болсон хөөстэй ванны бөмбөгөө хэрхэн савлах нь танд хамаарна. Энд уран зөгнөлийн нислэгт хязгаар байхгүй. Боодлын цаас, тууз, өнгөт картон, тод гилгэр хальс зэргийг хийх болно. Та бөмбөгийг зүгээр л ороож болно сайхан цаасмөн туузаар уя. Эсвэл та дугуй гейзерүүдийг хэд хэдэн хэсгээс бүрдсэн энгийн найрлагад нэгтгэж болно. Маш олон сонголт бий.

Мастер анги №2 "Шоколадтай диваажин"

дөрвөн халбага сод;
нэгээс гурван халбага. нимбэгийн хүчил халбага;
нэг халбага давс;
jojoba тос хоёр халбага;
нэг халбага хар шоколад;
нэгээс гурван халбага сүүний нунтаг (цөцгий);
нэг халбага какао нунтаг.

гарт байгаа хэлбэрээ ашигла

Том саванд сод, хүчил, давсыг хольж, нунтаглана. Шоколадны баар хайлуулна. Хөргөсөн хольц дээр jojoba тосыг аажмаар нэмнэ. Үүссэн хольцыг бусад найрлагатай саванд хийнэ. Холих. Нэг төрлийн массыг хэвэнд хийнэ. Хөргөгчинд хийнэ. Хагас цагийн дараа арилгах, саван татах бэлэн байна.
Цитрус жимс ашиглан гэртээ ванны бөмбөг хийхийг сурцгаая.

Мастер анги №3

гурваас таван халбага нимбэг, эсвэл нимбэгний хальс
гурваас таван халбага. содын халбага;
нэгээс гурван халбага. нимбэгийн халбага эсвэл бусад хүчил;
хагас халбага. давсны халбага;
чацарганы тос хоёр халбага;
15-20 дусал усан үзмийн эфирийн тос эсвэл нимбэгний эфирийн тос.

Хуурай саванд сул нунтаг холино. Сараалжтай нимбэгний хальс нэмнэ. Чацарганы тос, нимбэгний тосыг болгоомжтой хийнэ, бүгдийг сайтар холино. Хэрэв хүсвэл хүнсний өнгө нэмнэ. Бэлтгэсэн хольц дээр ус цацаж, тусгай бортгон хэвэнд хийнэ. Мөн та үүнийг 5 цагийн турш орхиж болно. Бөмбөлөг хатсаны дараа та тэдгээрийг ашиглаж эхлэх боломжтой.

DIY хөөстэй ванны бөмбөгийг байгалийн гаралтай орцоор хийсэн.
А ашигтай шинж чанаруудТэд масстай:

• арьсыг арчлах, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх;
• тааламжтай үнэр, баяр баясгалангийн мэдрэмжийг өгөх;
• тайвширч, тайван байх;
• ерөнхий эрч хүчийг нэмэгдүүлэх.

Мэдээжийн хэрэг, бэлэн бөмбөлөг худалдаж авах нь илүү хялбар байдаг. Гэхдээ та түүний чанар, аюулгүй байдалд итгэлтэй байж чадах уу? Дэлгүүрт худалдаж авсан шүр усны бөмбөг нь таны эрүүл мэндэд хортой найрлагатай байж болзошгүй. Мөн эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийн оронд асуудал, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлнө. Хэрэв эдгээр нь хүүхдийн ванны бөмбөг юм бол тэдгээрийн байгалийн найрлага нь илүү чухал юм.

Хүүхдийн чиглэл

Мөн хүүхдүүд өөрсдөө бөмбөг хийхэд хялбар байдаг. Хүүхэд бүр савангийн гайхамшигт усанд сэлэхдээ баяртай байх болно. Чимээ шуугиантай, өнгөлөг цацралт нь ямар ч хүүхдийг баярлуулах болно. Та зүгээр л урам зориг, төсөөлөлтэйгээр гар хийцийн усан салют бүтээхэд хандах хэрэгтэй.

Хүүхдийн ванны бөмбөгийг бусадтай адил гэртээ хийдэг. Зөвхөн энэ бөмбөг илүү тод, ер бусын, сонирхолтой байх болно. Чихэр эсвэл хийжүүлсэн ундаа шиг үнэртэй. Хүүхдийн ванны бөмбөгний хэв асар их хэмжээ. Мэдээжийн хэрэг, ванны бөмбөгний жорыг сонгохдоо та хүүхдийн сонирхол, амтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Усанд орох бөмбөлгүүдийг

Банны бөмбөлгүүдийг нь ижил төстэй савантай салютаар хангана. Энэ бол сувдтай төстэй жижиг бөмбөлгүүдийгүүдийн багц юм. Тэд тохиолддог өөр өөр хэмжээтэйболон өнгө. Тэдгээр нь том гейзертэй ижил найрлагатай + желатин агуулдаг. Ихэнхдээ том бөмбөгөнд ордог. Тэд савангийн урлагийн бүтээлийг бүтээх үе шатанд бөмбөгний дотор байрлуулсан байна. Бөмбөлгүүдийг ижил мартагдашгүй сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг өгдөг. Та эдгээр гайхамшигтай бөмбөлгүүдийг интернетээс эсвэл ванны бүтээгдэхүүнтэй тасагуудаас худалдаж авах боломжтой.

Одоо та ванны бөмбөгийг аюулгүйгээр хийж болно. Энд онцгой бэрхшээл байхгүй. Онолын мэдлэгээ бататгахын тулд та тэдгээрийн үйлдвэрлэлийн талаархи видео мастер анги үзэж болно: "Тэсрэх бөмбөгийг хэрхэн яаж хийх вэ". Гараар хийсэн анхилуун үнэртэй, савантай бэлэг нь үргэлж хэрэг болох бөгөөд эрүүл ахуйн стандарт журмыг мартагдашгүй мэдрэмжээр дүүргэх болно.

Арчилгааны олон төрлийн хандмал байдаг.

Энэ бүх төрөл зүйл нь танд маш их таашаал өгөх газтай бөмбөг болгон нэгтгэж болно.

Нууц нь юу вэ?

Усанд орох бөмбөг нь шүлт, хүчил агуулсан бүх төрлийн найрлагатай холимог юм. Сүүлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь:

• бүх төрлийн үнэрт тос;
• байгалийн найрлага - цэцэг, шавар, нарс зүү;
• арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг ургамлын гаралтай өөх тос. Ихэнхдээ тэд бүйлс хэрэглэдэг, гэхдээ наранцэцэг ч бас боломжтой;
• бүтцийг хамтад нь барихын тулд бага зэрэг ус.

Ширхэх процесс нь саармагжуулах урвал дээр суурилдаг- нимбэгийн хүчилд өртөх үед ялгаралт үүсдэг нүүрстөрөгчийн давхар исэл, энэ нь цочроох нөлөөг үүсгэдэг.

Та мэдсэн үү?Сод бол хүний ​​цусанд ордог бодис юм. Түүний бага зэрэг давслаг амт нь хуруугаа зүсэхэд мэдрэгддэг.

Үүнийг өөрөө яаж хийх вэ

Үүнийг хийх жорыг мэдэх ба алхам алхмаар зааварчилгааөөрөө яаж хийх вэ.

Танд юу хэрэгтэй болно

Эхлэхээсээ өмнө шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олоорой, тухайлбал:

• жигд натри;
• нимбэгийн хүчил;
• далайн давс;
• ургамлын тос;
• цэцэг;
• гүн холих сав;
• хэмжих халбага;
• кофе бутлуур;
• бэлэн бүтээгдэхүүний хэв .

Чухал!Ашиглах задгай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, нунтаглах нь дээр гал тогооны машин, байгалийн нь том фракц хэлбэрээр зарагддаг тул гараар нунтаглах шаардлагатай хэмжээнд хүрэхэд маш хэцүү байх болно.

Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор

Өөрийн төрөл, хувийн тохиргоонд тохирсон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгосны дараа та өөрөө үйлдвэрлэлийн процессыг эхлүүлж болно.

Нэг удаагийн усанд орохын тулд нэг усан бөмбөг хийхийн тулд найрлагыг дараах харьцаагаар холино.

• 4 tbsp. л. сод ба 2 tbsp. л. хүчил. Үүссэн хольцыг хутгана. Эдгээр зорилгоор хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь нилээд тараагдсан тул ердийн халбага хангалттай байх болно.

• Одоо байгаа бодисуудад далайн давс 2 халбага нэмнэ. Хэрэв энэ нь том бол та үүнийг урьдчилан цавчих эсвэл энэ үе шатанд ашиглах хэрэгтэй цахилгаан хэрэгсэлнэгэн төрлийн масс (кофе бутлуур, холигч гэх мэт) авах. Үгүй бол бөмбөгийг хэрэглэхэд давс маш удаан уусч, ванны ёроолд тунадас мэдрэгдэх болно. Энэ нь бүх зугаа цэнгэлийг сүйтгэж болзошгүй юм.

• Энэ жороор бид cornflower цэцэг хэрэглэдэг. Урьдчилан баг цэцэгтэй дэлбэнүүдийг ялгаж, зөвхөн тэдгээрийг ашиглах нь дээр. "Дунд" ашиглах нь бохир усны мэдрэмжийг бий болгоно. Тэд шингэн рүү унахдаа навчнаас илүү хүнд байдаг бөгөөд савны ёроолд суурьшиж, "хөвөх" болно.

• Дараагийн алхам бол 2 халбага хийнэ оливын тос. Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, гар хийцийн бөмбөгийг илүү сайн барихад хэрэглэгддэг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь массыг илүү уян хатан болгож, бид үүнийг зөвхөн баар хэлбэрээр төдийгүй бөмбөрцөг хэлбэртэй болгох боломжтой болно.

• Амрах нойрыг хангахын тулд лаванда цэцгийн эфирийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Та мэдсэн үү?Лаванда нь мэргэн цэцгийн үрэвслийн эсрэг, валерианы тайвшруулах үйлчилгээтэй. Үүний зэрэгцээ энэ нь тааламжтай үнэртэй байдаг.

Нэг удаагийн хэрэглээнд ердөө 10 дусал нэмнэ. Үүний дараа бүх зүйлийг сайтар хольж, "нойтон элс" байдалд хүрнэ.

• Үүссэн масс руу диспенсерээс бага зэрэг ус цацна. Исгэрсэн анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэхэд бид шингэний нийлүүлэлтийг зогсооно.

• Бид бэлэн болсон хольцыг хэвэнд байрлуулж, бүтээгдэхүүнээ бэлэн харагдуулна. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хатууруулахын тулд сайтар боож, 10-15 минут байлгана.

• Энэ хугацааны дараа задгай агаарт бүрэн хатахын тулд савыг зузаан цаас эсвэл картон дээр эргүүлнэ.

• Хэрэв энэ процессын явцад энэ нь бага зэрэг сүйрч байвал хутга эсвэл хусуур ашиглан ирмэгийг хэлбэржүүлнэ.

• Үүнийг хэрэглэхээс өмнө 5-6 цаг шаардагдах ёстой, үүнээс илүү боломжтой.

Бөмбөгийг ашиглах арга нь бүтээгдэхүүнийг бүлээн усанд дүрэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ та сод ба хүчлийн ууршилтын нөлөөг харж, мэдрэх болно тааламжтай үнэрлаванда. Газрын гадаргуу дээр дэлбээтэй тослог хальс үүсч, шингэн нь далайн давсны эрдэс бодисоор дүүрнэ.
Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь таны биеийг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, тайвшруулна.

Төрөл бүрийн зүйл: үнэр, өнгө, эффектийг сонгох

Гэртээ та олон төрлийн бортогоны найрлагыг хийж болно. Тэд яг л дэлгүүрээс худалдаж авсан шиг харагдах бөгөөд хэрэв та бага зэрэг бүтээлч байвал жинхэнэ урлагийн бүтээлүүдийг олж авах болно.

Усанд уусдаг шингэн будаг ашиглан янз бүрийн өнгийг гаргаж болно. Эдгээр бодисуудын нунтаг хэлбэрийг эдгээр зорилгоор авахыг зөвлөдөггүй - тэдгээр нь хананд суурьшдаг. Тэдгээрийн хэрэглээ нь зөвхөн нэг өнгийн бөмбөлөг төдийгүй өөр өөр өнгийн хагастай сонирхолтой бүтээгдэхүүнийг хийх боломжийг олгоно.

Байгалийн будгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тийм ч өргөн боломж байдаггүй, гэхдээ тэдгээрийн найрлагад байгаа нь бөмбөгийг маш нарийн өнгө өгөх болно, жишээлбэл:

• лаванда - голт бор;
• мэлрэг цэцэг - шар;
• хослол, ба нероли - цайвар ногоон;
• ба - улбар шар;
• какао - бор;
• - шараас улбар шар хүртэл.

Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зөвхөн гоо зүйн функцийг гүйцэтгэдэг. Тэдгээрийг уусгасны дараа

Сайн байцгаана уу, эрхэм найзууд!
Өнөөдөр бид хувийн ариун цэврийг сахих, энгийн үйлдлийг хэрхэн онцгой тааламжтай, сонирхолтой болгох талаар ярилцах болно. Ихэнх хүүхдүүд усанд орохдоо маш их дуртай байдаг, учир нь энэ нь тэднийг тайвшруулж, стрессээс ангижруулдаг. Энэ процедурын дараа би сайн унтдаг. Мөн угаалга нь эрүүл ахуйн журмаас өөрчлөгдөж болно сэтгэл хөдөлгөм тоглоом. Мөн хүүхдийн ванны бөмбөг нь бидэнд туслах болно.

Мэдээж хүүхэд бүр төрснийхөө дараа л анхны бие засдаг. Мөн ирээдүйд усанд орох нь өдөр тутмын ердийн зан үйл болж хувирдаг. Халуун ус, саван, угаалгын алчуур нь арьсыг төгс цэвэрлэдэг. Тэгэхээр бөмбөг гэж юу вэ, яагаад усанд ороход хэрэгтэй вэ? Анхилуун бөмбөлөгүүд нь хэлбэр дүрс, "дэлбэрэх" чадвартай тул ийм гайхалтай нэрийг авсан - исгэрэх, чимээ шуугианаар уусдаг.

Энэ нь усанд орохыг хөгжилтэй, үр өгөөжтэй болгодог сайхан нэмэлт юм. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдүүд бөмбөгийг доошлуулсны дараа хэрхэн яаж хийхийг харах дуртай халуун ус, энэ нь гейзер, хөөс, исгэрч эхэлдэг. Хийтэй ундаанд будагч бодис орсон бол хөөс нь өнгөтэй болно нарийн өнгө, мөн эфирийн тос, амт оруулагч нь амттай үнэрийг нэмнэ.

Бөмбөг буюу гейзерийг хоёр бүлэгт хувааж болно.

Төв мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөөний дагуу

• тайвшруулах;
• өдөөх.

Сэтгэл догдлом, түгшүүртэй, сэтгэл санаа тогтворгүй, цочромтгой хүүхдүүдэд хийжүүлсэн ундааг тайвшруулах нь зүйтэй. Тэд мөн нойрны эмгэгтэй хүүхдүүдэд туслах болно. Үүний эсрэгээр, өдөөн хатгаж, эрч хүч өгөх нь удаан, идэвхгүй хүүхдүүдэд сайн байдаг. Төвлөрөхөд хэцүү хүмүүст тохиромжтой.

Үйлдвэрлэлийн аргаар

• дэлгүүрээс худалдаж авч болох үйлдвэрлэлийн зориулалттай;
• гар хийцийн - таны бүх хүслийг харгалзан гар урчуудаар хийсэн;
• гар хийцийн - өөрийн гараар хийсэн.

Усанд орох бөмбөг яагаад ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй байдаг талаар ярилцъя. Хэрэв та дэлгүүрт бөмбөг худалдаж авбал найрлага нь янз бүрийн химийн нэмэлтүүдтэй тулгарах болно: гадаргуугийн идэвхт бодис, будагч бодис, амтлагч, хадгалалтын бодис. Гайзерын хөөсийг илүү хүчтэй болгохын тулд гадаргуугийн идэвхтэй бодисыг нэмж, будагч бодисууд нь ванны бөмбөгийг тааламжтай өнгө, үнэртэн нь амттай үнэрийг өгч, хадгалалтын бодисууд нь удаан хугацаагаар хадгалахад тусалдаг.

Хэрэв гүргэм гэх мэт байгалийн будагч бодисыг үйлдвэрлэлд ашигласан бол ийм бүтээгдэхүүн нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Гэвч үйлдвэрлэлд ихэвчлэн химийн нэгдлүүдийг ашигладаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн нарийхан арьсанд тийм ч сайн биш юм. Гэсэн хэдий ч хиймэл амт, үнэртэн нь харшлын урвал үүсгэж болно. Тиймээс усанд орох бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо найрлагыг сайтар судалж үзээрэй.

Усанд орох бөмбөгийг гэртээ хийсэн бол илүү ашигтай байдаг, учир нь та хүүхдийнхээ хэрэгцээг харгалзан түүний найрлагыг бүхэлд нь байгалийн, эрүүл найрлагаас сонгодог. Хүүхдүүдтэй хамт өөрийн гараар бөмбөг хийх үйл явц нь зөвхөн зугаа цэнгэл төдийгүй боловсролын зугаа цэнгэл болох нь дамжиггүй.

Нийлмэл

Аливаа попын гол найрлага нь ердийн хүнсний сод, нимбэгийн хүчил юм. Мэдээжийн хэрэг, ямар ч гэрийн эзэгтэй гал тогооны өрөөнд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг, учир нь тэдгээрийг хоол хийхэд ихэвчлэн ашигладаг. Бараг үргэлж хямд, боломжтой байдаг. Гейзерийн үйлдэл нь натрийн бикарбонат ба хүчлийн хуурай хольц нь усанд ороход урвалд орж, эргэлдэж, хөөс, исгэрч эхэлдэг. Энэ нь усыг зөөлрүүлнэ. "Лимонка" бол байгалийн сайн антиоксидант бөгөөд загатнах, үрэвслийг намдаах содын шинж чанар нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна та дараахь зүйлийг нэмж болно.

• хуурай сүү эсвэл цөцгий
• далайн давс
• цэцгийн дэлбээ эсвэл газрын хатаасан цэцэг
• зөөлрүүлэгч ба эфирийн тос
• халуун ногоо
• гоо сайхны шавар
• витаминууд

Үүнийг өөрөө яаж хийх вэ

Мэдээжийн хэрэг, үйлдвэрлэлийн процесс нь энгийн бөгөөд ахимаг насны хүүхдэд ч хүртээмжтэй байдаг. Хүүхдүүдийн оролцоогүйгээр зөвхөн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох нимбэгийн хүчил бэлтгэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд түүний талстыг кофе бутлуурын тусламжтайгаар нэгэн төрлийн нунтаг болгон нунтаглана. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг маск эсвэл амьсгалын аппаратаар хийх нь илүү дээр юм, учир нь хамгийн жижиг хэсгүүд нь амьсгалын замыг цочроож болно. Тиймээс, бүх зүйл бэлэн болсон тул та эхэлж болно. Үйлдвэрлэлийн гурван арга байдаг: ус нэмэх, архи нэмэх, шүршигч сав ашиглах. Хүчил ба содын үндсэн харьцаа нь 1: 2, i.e. 1 халбага нимбэгний хувьд та 2 хоолны халбагыг авах хэрэгтэй. натрийн бикарбонат.

Үндсэн дүрэм

• холигч сав суулгыг сайтар арчих ёстой;
• Бээлийтэй ажиллах нь дээр, учир нь... өндөр чийгшилгар нь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие биентэйгээ урвалд ороход хүргэдэг;
• Та ямар ч хөгц авч болно - тараг аяга, силикон жигд хөгц, хүүхдийн элсний багцаас хэв;
• Эхлээд хуурай хэсгүүдийг сайтар хольж, дараа нь шингэн хэсгүүдийг нэмж, сайтар үрнэ;
• хольцыг маш нягт нягтруулах;
• дор хаяж 4 цагийн дараа хэвнээс нь салгах;
• удаан хугацаагаар бүү хадгал, хальсанд сайтар ороосон хуурай газар нэн даруй хадгалахыг зөвшөөрдөг;

Анхаар!
Усанд орох бөмбөгний шинж чанар нь найрлагаас хамаарна нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Хүүхдийнхээ сонголт, хүссэн үр нөлөө, харшлын урвалыг харгалзан үзэхэд чухал тос, ургамлыг нэмнэ. Хэрэв таны хүүхэд диатез эсвэл гуурсан хоолойн багтраатай бол эфирийг бүрэн хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр.

Хоолны жор

Үүний жишээ болгон энд хүүхдийн ванны бөмбөг хийх хэд хэдэн жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнхийг та хаягдал материалаас хялбархан хийж болно.

гаа

Гааны найрлагад агуулагдах ментолын ачаар тайвшрах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь амар амгаланг өгч, нойрыг сайжруулдаг нь эргэлзээгүй. Эхлээд бүх хуурай орцуудаа хольж, суурь тос нэмээд хольцыг сайтар нунтаглана. Хэрэв энэ нь үйрмэг хэвээр байвал хариу үйлдэл үзүүлэхээс зайлсхийхийн тулд хэдэн дусал ус нэмж, сайтар үрж, хурдан үрнэ. Төгсгөлд нь нэг дусал гаа эфирийн тос нэмнэ. Дараа нь хэвэндээ сайтар дарж хатаана.

• 1 халбага далайн давс;
• 1 tbsp. л. нимбэгийн хүчил;
• 2 tbsp. л. натрийн бикарбонат;
• 1/3 халбага суурь тос (чидун, усан үзэм, кастор);
• хуурай хуурай гаа;
• ногоон хүнсний будгийн хэдэн дусал;
• 2-3 дусал гаа эфирийн тос.

Шоколад

Арьсыг зөөлрүүлж тэжээл өгдөг учраас сайн. Үүнийг үйлдвэрлэх зарчим нь өмнөх тохиолдолтой адил юм.
Нимбэгийн хүчил, содыг 1-ээс 2 харьцаатай авч, тэдэнд нэг халбага нэмнэ. хуурай сүү эсвэл цөцгий, нэг халбага. какао. Үүний дараа сайтар хутгаж, суурь тос, хэдэн дусал Е витамин нэмнэ.

Сэтгэл сэргээдэг

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, баяр хөөртэй байдлыг өгдөг. Үндсэн хольц дээр 1 tbsp нэмнэ. эрдэнэ шишийн цардуул, дараа нь 1/3 tsp. суурь ба цөөн хэдэн дусал жүрж, амтат мандарины эфирийн тос. Гүргэм нь байгалийн будагч бодис болгон хэрэглэвэл тод улбар шар өнгөтэй болно. Хэрэв хүсвэл 2-3 дусал нэмнэ. шанцайны эфирийн тос. Шанцай болон цитрусын хослол нь дулаан, амттай, тод үнэрийг бий болгодог.

Тайвшруулах

Амралт, амралтыг дэмжихээс гадна сэтгэлийн түгшүүрийг тайлж, нойрыг хэвийн болгодог.
Эхний жор шиг сод, нимбэгийг хольж, дараа нь далайн давсны халбага, tsp нэмнэ. хуурай сүү, хагас халбага. касторын тос, хэдэн дусал лаванда эфир, 1-2 хэсэг цэнхэр хоол эсвэл гоо сайхны будаг.

Анхаар!
Олон өнгийн гейзер хийхийн тулд та хэд хэдэн өнгөт холимог бэлтгэж, давхаргад эсвэл санамсаргүй байдлаар хэвэнд хийнэ. Төрөл бүрийн зүйл авахыг хүсвэл буталсан хатаасан цэцэг, какао эсвэл кофе, сарнайн дэлбээ, гүргэм хэрэглээрэй. Хэрэв та будаггүй бөмбөг хийхээр төлөвлөж байгаа бол будах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болохгүй. Үүний үр дүнд нүд гялбам цагаан өнгөтэй болно!

Нууцууд

Заримдаа хоол хийх явцад ус нэмэхэд хольц нь нэн даруй хагарч эхэлдэг. Дараа нь шингэнийг дусал дуслаар нэмж, сайтар үрэхийг хичээ. Энэ зорилгоор шүршигч савнаас хольцыг чийгшүүлж болно. Гэсэн хэдий ч та холдох ёсгүй, эс тэгвээс сод нь хүчилтэй урвалд орно. Харамсалтай нь бүх ажил дэмий хоосон болно. Болгоомжтой байгаарай, учир нь чийгшил нь целлюлозыг амархан нягтруулж, сүйрэхгүй байх ёстой.

Бяцхан үр тань поп хийхэд тань туслах болно гэдэгт та итгэлтэй байж болно. Түүгээр ч барахгүй тэдэнтэй хамт усанд сэлэх нь түүний дуртай зугаа цэнгэл болно. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг мартаж болохгүй далайн давс, тос, сод нь арьсанд сайн байдаг ч ийм бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. 2 долоо хоногт нэг удаа хангалттай. Та бөмбөг эсвэл барималыг халуун усанд хаях хэрэгтэй, зөвхөн энэ нь ажиллаж, шинж чанараа бүрэн харуулах болно. Угаалгын төгсгөлд ийм усанд орох хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Савантай эрүүл ахуйн бүх процедур дууссаны дараа.

Сонирхолтой байсан бөгөөд та өөртөө шинэ зүйл сурсан гэж найдаж байна. Шинэчлэлтүүдийг захиалж, найзуудтайгаа хуваалцаж, зочилно уу.