Tvarkingai ir tvarkingai atrodyti – svarbi užduotis kiekvienam žmogui. O bendraujant į akį pirmiausia krenta plaukai, todėl jie visada turėtų būti bent jau švarūs. Bet ar kenksminga plauti plaukus kasdien?

Kaip dažnai galite plauti plaukus?

Manoma, kad norint, kad jūsų plaukai būtų švarūs, juos reikia plauti bent kartą per savaitę, tačiau daugumai planetos žmonių (ypač aktyvių) po savaitės plaukai atrodys katastrofiškai, o galvos odą niežti ir šerpetoti. . Verta prisiminti, kad šis laikotarpis yra sąlyginis. Be jokios abejonės, jei jūsų plaukai išsipurvino, susiriebėjo, nemalonaus blizgesio ir lipnumo, tai ne tik įmanoma, juos būtina išplauti.

Galvos odoje yra daug prakaito liaukų, todėl karštu oru užsidėjus kepurę ar aktyviai sportuojant teks dažniau plauti plaukus. Tačiau verta atminti, kad kasdienis plovimas gali pakenkti plaukams: dėl dažno šampūnų (net ir pačių švelniausių) bei kieto vandens naudojimo plaukai gali tapti sausesni ir trapūs, o dėl išsausėjusios galvos odos gali atsirasti pleiskanų. Be to, per dažnas plovimas gali netgi sukelti plaukų slinkimą.

Plaukų tipas taip pat turi didelę įtaką plaukų plovimo dažnumui. Jei plaukai linkę riebėti ir pavyksta išplauti plaukus kartą per tris dienas, tai neįtikėtina sėkmė. Daugelis merginų, turinčių tokio tipo plaukus, turi plauti plaukus kiekvieną dieną. Tačiau sausus plaukus reikia plauti tik kartą per 3–4 dienas, kad jie atrodytų puikiai.

Kaip matote, yra daug veiksnių, turinčių įtakos plaukų plovimo dažnumui. Todėl kyla pagrįstas klausimas: kaip dažnai reikia plauti plaukus? Nepamirškite pasirinkti optimalus laikas norėdami plauti plaukus specialiai, naudokite vienintelį veiksminga taisyklė– Plaukite plaukus, kai tik jie susitepa.

Anastasija Sergejeva

Kaip rečiau plauti plaukus ir išlaikyti plaukus švarius ilgą laiką?

Įvairiausių plaukų savininkai skundžiasi, kad reikia dažnai plauti plaukus: vieni mano, kad nuolatinis plaukų plovimas kenkia plaukams, o kiti tiesiog pavargsta kone kasdien tam skirti laiko ir pastangų. vandens procedūra. Ar yra būdų, kaip padaryti, kad jūsų plaukai ilgiau išliktų švaresni? Kaip plauti plaukus rečiau? Išsiaiškinkime.

Kodėl plaukai nešvarūs?

Žmogaus riebalinės liaukos dirba kasdien ir išskiria tam tikrą kiekį sebumo arba riebalų. Jis gali suminkštinti odą, užtikrinti jos elastingumą, taip pat apsaugoti nuo poveikio aplinką, ypač nuo mikrobų. Natūralu, kad tai apsunkina plaukus ir juos sulimpa, todėl jie tampa netvarkingi, nešvarūs. Žmonėms, kurių oda yra sausa, riebalai nesigamina taip greitai, tačiau turintiems riebią odą jų būna per daug, todėl tenka dažniau plauti plaukus – tai organizmo ypatybė, su kuria nieko negalima padaryti.

Tačiau yra priežasčių, kurios gali pabloginti mūsų plaukų būklę ir jų taršos dažnumą, nepaisant odos tipo. Jie padės mums atrasti paslaptį, kaip rečiau plauti plaukus ir išlaikyti juos švarius ilgą laiką.

Dažnas plaukų plovimas

Iš karto perspėjame, kad šis veiksnys netaikomas turintiems riebią odą, nes jie jau turi padidintą riebalų sekreciją. Tačiau dažnas normalių ir sausų plaukų plovimas iš tikrųjų gali šiek tiek pabloginti situaciją.

Po plovimo nuplaunami ne tik nešvarumai ir riebalai, bet ir apsauginis sluoksnis, o tai išsausina plaukus ir galvos odą. Riebalinės liaukos pradeda išskirti riebalus kaip įprasta, kad kompensuotų apsaugą. Bet jei plaukus išplausite kitą dieną, apsauginis sluoksnis nespės atsistatyti, o šį kartą išsiskirs daugiau sebumo. O tada dar daugiau, kai išsiplauni plaukus trečią dieną. Tokiu būdu reguliuojamas jūsų riebalinių liaukų darbas, kiek riebalų joms reikia išskirti ir kaip dažnai, kad apsaugotų plaukus.

Pradėjus plauti plaukus rečiau, iš pradžių riebalų sekrecija vyks kaip įprasta, o plaukai vis tiek greitai išsipurvins. Tačiau po kurio laiko pastebėsite, kad jūsų riebalinių liaukų darbas prisitaiko prie švelnesnio plovimo šampūnu grafiko ir plaukai pradeda ilgiau išlikti švarūs.

Specialistai rekomenduoja plauti plaukus atsižvelgdami į jūsų poreikius ir, kai jie susitepa, naudoti „Nexxt“ aliejų. Mums nekyla klausimų apie kasdienį plovimą ir dušą, veido ir kūno valymą nuo riebalų ir nešvarumų, tačiau visa problema yra ta, kaip rečiau plauti plaukus. Tuo tarpu ant jų lygiai taip pat nusėda kelio dulkės ir purvas, patenka įvairūs mikrobai, keratinizuotos odos dalelės. Ar tikrai esate pasiruošę visa tai neštis ant savęs dvi, tris, keturias dienas ar ilgiau?

Be to, kondicionierių, balzamų ir formavimo priemonių naudojimas turi įtakos švarai. Jei naudosite šias priemones, nenustebkite, jei negalėsite plauti plaukų rečiau. Nuplaukite juos, kai jie susitepa, arba naudokite paprastą kirpimą, kuriam nereikia kasdienio stiliaus.

Ir pamiršk apie plaukų plovimą karštas vanduo: pakankamai šilta, o pabaigoje šiek tiek šaltas vanduo, kuri neprovokuos jūsų riebalinių liaukų išskirti dar daugiau riebalų. O prieš plovimą atsargiai, bet kruopščiai iššukuokite plaukus, kad vėliau galėtumėte juos geriau išsivalyti.

Plaukų džiovintuvas ir karštas stilius

Tikriausiai pastebėjote, kad karštą vasarą dėl kylančios temperatūros ir sustiprėjusio prakaitavimo plaukai ima dažniau purvinti. Tas pats atsitinka, kai išbandote plaukus karštu oru iš plaukų džiovintuvo arba formuojate karštu garbanojimo geležimi, žnyplėmis ar lygintuvu. Šios procedūros sausina plaukus, šildo galvą ir skatina aktyvią riebalų sekreciją.

Štai kodėl rekomenduojama kuo labiau sumažinti plaukų džiovintuvo naudojimą, leidžiant plaukams išdžiūti. natūraliai. Jei turite juosmenį siekiančią pynę, kuri labai ilgai išdžiūsta, gerai pamirkykite drėgmės perteklius rankšluosčiais, o po to bent iš pradžių leiskite mančiai šiek tiek išdžiūti, o tik tada padėkite plaukų džiovintuvu.

Na, o jei jūsų kirpimas be momentinio džiovinimo virsta kažkuo nesuprantamu ir nenorite jo keisti, tada išdžiovinkite plaukus vidutinis greitis ir ne karščiausioje temperatūroje, o oro srauto iš plaukų džiovintuvo nepritraukite prie plaukų arčiau nei 25-30 centimetrų. Bus dar geriau, jei įsigysite profesionalų plaukų džiovintuvą, kurio funkcija tiekti šaltą orą, kuris nėra toks trauminis jūsų plaukams. Be to, šaltas džiovinimas plaukų augimo kryptimi uždarys plauko žvynus, todėl karčiai bus lygesni ir šilkiniai.

Netinkamas šampūnas

Pirmoji klaida – pasirinkti produktą, kuris netinka jūsų plaukų tipui. Būtų klaidinga manyti, kad „šampūnas sausiems plaukams“ ir „riebiems plaukams“ yra tas pats produktas, išpilstytas į skirtingus buteliukus kaip rinkodaros triukas.

Be to, daugelyje šampūnų, kurie žada padaryti plaukus glotnesnius, švelnesnius ir žvilgesnius, yra įvairių lipidų kompleksų, silikono, keratino, baltymų ir kitų sveriančių bei lyginamųjų medžiagų. Bet jei jus pirmiausia domina, kaip plauti plaukus rečiau, tada tokie šampūnai jums netinka.

Atkreipkite dėmesį į šampūnus be sulfatų, kurie blogiau putoja ir reikalauja daugiau laiko išskalauti, tačiau jie švelniau valo plaukus ir nedidina riebalinio aktyvumo. Taip pat gerai, jei šampūne yra citrinos, mėtų, ramunėlių ar dilgėlių. Taip pat pažiūrėkite į šampūno konsistenciją: jis turėtų būti labiau panašus į gelį, o ne į skystą kremą.

Retkarčiais galite naudoti sausą šampūną – tai smulkios pudros pavidalo produktas, kurį galima purkšti ant plaukų ties šaknimis, kad jie sugertų riebalų perteklių, o tada iššukuoti plaukus ir pašalinti pudrą iš galva. Tokie šampūnai nėra labai pigūs, todėl panašų produktą galite pasigaminti savo rankomis ir net iš natūralių ingredientų - ir pažiūrėkite, kaip tai daroma vaizdo įraše:

Netinkamos šukos

Tiems, kurių plaukai greitai riebaluojasi, patartina nebenaudoti metalinių šukų – jos tik dirgina galvos odą ir provokuoja riebalų gamybą. Rinkitės šukas iš natūralių medžiagų, pavyzdžiui, iš minkštų natūralių šerių ir pagal formą, pirmenybę teikite šukoms suapvalintais dantimis.

• Naudingas gyvenimo būdas, kaip rečiau plauti plaukus ir neskatinti riebalų gamybos, yra šukuoti plaukus, kad neliestumėte galvos odos, o tik prie galvos odos.

Kitas būdas išlaikyti plaukus švarius ilgą laiką – reguliariai valyti šukas nuo susikaupusių plaukų ir išplauti jas muiluotame vandenyje. Vieni tai daro kartą per savaitę, o kiti išvis pamiršta, o tuo tarpu ant šukos lieka negyvos odos dalelės, pleiskanos, riebalai, nešvarumai, dauginasi mikrobai – tada vėl visą šitą mėšlą perkeliate ant galvos. Todėl, kad plaukai greitai nesusiteptų, šukas reikia išvalyti po kiekvieno plovimo.

Nesveika mityba ir gyvenimo būdas

Ar tam tikri maisto produktai veikia bendrą odos sveikatą, ypač spuogai, buvo diskutuojama ilgą laiką, o patikimų įrodymų vis dar nėra. Tačiau žmonių pastebėjimai byloja patys už save: daugelis pastebi, kad jų veido oda pradeda riebėti po gausaus greito maisto, kofeino, riebaus, kepto, aštraus ir saldaus maisto vartojimo. Tas pats pasakytina ir apie galvos odą.

Tai yra, iš tikrųjų nesveika mityba negali būti užtikrintai vadinama nuolat nešvarios galvos priežastimi, tačiau tai gali būti sunkinantis veiksnys. Tą patį galima pasakyti ir apie kitas nesveiko gyvenimo būdo apraiškas: miego sutrikimus, stresą, blogi įpročiai kaip rūkymas ir alkoholis.

Mechaninis užteršimas

Ir galiausiai, nereikėtų atmesti priežasčių greita tarša plaukai yra grynai mechaniniai veiksniai. Pavyzdžiui, kuo dažniau sušukuojate plaukus, surišate juos į uodegą ar į uodegą, tuo rečiau juos liečiate ir tiesinate, o po to rečiau teks plauti plaukus. Kai miegate surištais plaukais, jie labiau trinasi į pagalvę, prakaituoja, atitinkamai labiau išsipurvina.

Vėjuotu oru iš vienos pusės į kitą svyrantys plaukai taip pat daug dažniau riebaluos ir purvins nuo dulkių ir nešvarumų, todėl geriau juos surinkti arba laisvai uždengti skarele. Beje, šaltuoju metų laiku kepurė turi įtakos ir mūsų plaukų švarai, stipriai prispaudžia plaukelius vienas prie kito, todėl jie greičiau išsipurvina. Tačiau mes niekam nepatariame atsisakyti kepurės dėl gražių plaukų ir susirgti meningitu.

Paimkite tai patys ir pasakykite savo draugams!

Taip pat skaitykite mūsų svetainėje:

Rodyti daugiau

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į svetainę. Ačiū už tai
kad atrandi šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir žąsų odą.
Prisijunk prie mūsų Facebook Ir VKontakte

Kai mūsų plaukai per greitai susitepa, jaučiamės nepatogiai. Todėl stengiamės juos plauti dažniau. Tačiau dažniausiai tai veda prie priešingo rezultato: riebalinės liaukos pradeda veikti aktyviau, o jau kitą dieną plaukai gali būti nešvarūs.

Mes esame Šviesioji pusė. ru Surinkome patarimus, kurie leis periodiškai pabusti švariais ir vešliais plaukais.

Plaukite plaukus virintu arba filtruotu vandeniu

Tekantis vanduo gali būti per kietas, o tai kenkia išvaizda plaukai. Kad jau kitą dieną jie nesusiteptų, plaukus išskalaukite virintu arba filtruotu vandeniu. Vandens, kuriuo planuojate plauti plaukus, temperatūra turi būti apie 38 °C.

Palengvinkite priežiūrą

Visos priežiūros priemonės, skirtos maitinti sausiems ir lūžinėjantiems plaukams, gali juos apsunkinti ir užteršti, jei naudojamos netinkamai. Norint to išvengti, reikia žinoti, kada sustoti: aliejai – priežiūrai porą kartų per savaitę, purškikliai ir serumai – formavimui pagal poreikį nedideliais kiekiais.

Rečiau šukuokite plaukus ir naudokite šukas

Kai per dažnai šukuojamės arba nuolat liečiame plaukus rankomis, riebalinės liaukos pradeda veikti aktyviau. Dėl to plaukai greičiau susitepa. Todėl stenkitės plaukus šukuoti rečiau, vietoj plaukų masažo šepetėlio naudokite šukas ir per dažnai nelieskite galvos odos rankomis.

Dozuokite stilių

Visos formavimo priemonės – putos, lakai ir geliai – pagreitina plaukų užteršimo procesą. Jei nuspręsite nešioti plaukus surišti kuodelį ar kuodelį, leiskite sau šiek tiek daugiau natūralumo. Nemėginkite šukuoti plaukų prie plaukų ir visko užpildyti laku. Tada kitą dieną jūsų plaukai išliks švieži.

Naudokite šampūnus be SLS

Įrodyta, kad šampūnai, kurių sudėtyje yra SLS, yra saugūs žmonėms. Bet jei jaučiate, kad jie vis tiek per sausina odą ir greitai išsipurvina plaukai, naudokite šampūnus be SLS. Jie mažiau putoja, bet lygiai taip pat gerai nuplauna nešvarumus, kaukes ir aliejus. Jas tiesiog reikia teisingai naudoti.

Sumažinkite temperatūrą

Plaukų džiovintuvai, garbanojimo lygintuvai ir tiesintuvai taip pat gali sukelti nuolatinį nešvarumą. Aukštos temperatūros priversti riebalines liaukas gaminti daugiau sekretų, kad apsaugotų galvos odą. Ideali temperatūra plaukų tiesinimui ir formavimui yra 150–180 °C.

Nušveiskite galvos odą

Lupimas padės atsikratyti negyvų ląstelių sluoksnio ir taip pat švelniai pašalinti įsisenėjusios dėmės. Pilingas taip pat stiprina plaukų folikulus, o tai teigiamai veikia plaukų augimą. Pasirinkę tinkamą kompoziciją, galite pasigaminti ir naminių šveitiklių.

Jie verčia merginas vis dažniau susimąstyti: kaip dažnai jos turėtų plauti plaukus? Šis klausimas ypač aktualus tiems, kurių plaukai linkę riebaluotis – in žiemos laikas po skrybėlėmis jie jau antrą dieną atrodo pasenę. Ekspertai nedelsdami atideda klausimą „Skalbti ar neplauti? , reikalaudami, kad ir mūsų plaukams, ir galvos odai būtų naudingas dažnas valymas.

1. Riebalai, riebalinių liaukų išskyros, kurias mūsų oda išskiria kiekvieną dieną, kaupsis, jei valymas nebus pakankamai dažnas, o tai kartu su formavimo ir priežiūros priemonėmis gali sukelti pleiskanų susidarymą, lėtesnį augimą ir, dar blogiau, plaukų slinkimą. . Jau nekalbant apie tai šiuolaikinė ekologija, kurio nėra geriausiu įmanomu būdu turi įtakos plaukų būklei. Šiuolaikinių kasdienių šampūnų baimintis nereikia: jie neagresyvios sudėties, todėl nesausins ​​galvos odos, o išvalys ją subtiliai. Tiems, kurie plauna plaukus kartą per 2-3 dienas, trichologai pataria šampūną tepti du kartus, pirmą kartą ant gerai sudrėkintų plaukų. Rekomenduojama plauti masažuojamaisiais judesiais pirštų galiukais: tai ne tik pagreitina kraujotaką, bet ir leidžia kruopščiau išvalyti šaknų zoną nuo likusių nešvarumų.

2. Plaukus reikia plauti taip dažnai, kaip reikia. Plonų plaukų ir sausos galvos odos savininkai nepaiso šios taisyklės, bijodami trapių plaukų ir odos sandarumo. Tai didelis klaidingas supratimas. Vienintelis šio tipo plaukų apribojimas yra vandens temperatūra, kuri neturi būti per karšta. Geriausias sprendimas- kontrastinis dušas: dėl temperatūros pokyčių padidėja kraujotaka viršutiniuose epidermio sluoksniuose, o tai harmonizuoja visus galvos odos augimo ir regeneracijos procesus. Taip pat rekomenduojama išskalauti plaukus šaltas vanduo- tai padeda užsandarinti išsišakojusių plaukų galiukų žvynelius, sustiprinti šaknis, jei jos nusilpusios, ir suteikti plaukams sveiko žvilgesio.

3. Plaukų plovimas tinkamu šampūnu yra bet kokio stiliaus pagrindas. Išmintinga plauti plonus plaukus šampūnu, kuris padidina šaknų apimtį, o storus ir šiurkščius plaukus reikia labiau drėkinti, kad jie taptų šilkiniai ir lengviau valdomi prieš formuojant. Jei apsiribosite tik sausu šampūnu, jūsų plaukai neišlaikys nė valandos, jau nekalbant apie tai, kad jie atrodys netvarkingi.

4. Plaukų sveikata priklauso nuo šaknų. Pirma, jie iš jų gauna pagrindinę mitybą, tai akivaizdu. Antra, įrodyta, kad plaukų plovimas sumažina streso hormono kortizolio kiekį plaukų folikuluose, o tai paveikia

Šiandien dažnai atsiranda kūno pozityvumo šalininkai, žmonės, kurie stengiasi visiems įrodyti, kad nevalia nieko daryti su savo kūnu vien todėl, kad tai yra visuotinai priimta norma. Be nenoro skustis plaukų intymiose vietose ir dietų ignoravimo, jei svoris tinka, taip pat kyla noras kuo mažiau plauti plaukus. Daugelis girdėjo apie dažno plaukų plovimo pavojus, tačiau ne visi žino, ar su juo vaikščioti kenkia nešvarūs plaukai.

Priežastys, kodėl retai plaunate plaukus

Vaikystėje daugeliui iš mūsų buvo sakyta, kad dažnai plauti plaukus yra žalinga, o plaudavome tik kartą per savaitę. Nenuostabu, kad iš tiesų galima susidaryti nuomonę, kad kasdienis „smegenų plovimas“ buvo nereikalingas. Tačiau vaikystėje galėjo pakakti reto plaukų plovimo, kad plaukai atrodytų tvarkingi. Paauglystėje organizme įvyksta daug pokyčių, tarp jų ir galva pradeda greičiau ir dažniau purvinti. Tačiau įprotis plauti plaukus retai išlieka.

Kiti, skaitę protingas knygas, tikėjo, kad dažnas plovimas tik pakenks plaukams. Jie įsitikinę, kad dėl agresyvaus šampūnų poveikio jie tampa nuobodūs ir trapūs. Yra nuomonė, kad po plovimo palaipsniui atsirandanti riebi plėvelė apsaugo plaukus nuo aplinkos poveikio. Paprastai galvos odos riebalinės liaukos iš tikrųjų gamina aliejų, kuris apsaugo plaukus nuo neigiamo išorės poveikio. Tačiau gali būti naudinga, jei plaukus plausite bent kas tris dienas. Rečiau plaunant plaukus, kenkiate plaukams ir jūsų sveikatai.

Neplautos galvos priežasčių gali būti daug: nuo banalaus vandens pjūvio, kuris trukdė maudymosi procedūroms, iki sąmoningo bendrų normų ignoravimo.

Kodėl etiškai žalinga turėti nešvarių plaukų?

Kodėl negalite vaikščioti nešvariais plaukais? Vargu ar galima ginčytis su teiginiu, kad neplauti plaukai yra negražūs ir nehigieniški. Žmonės nekenčia matyti žmogaus nešvariais plaukais. Šis žmogus gali būti protingas, malonus, linksmas, jis visada pasiruošęs padėti, tačiau kiti pasąmonėje turės išankstinį nusistatymą prieš jį. Nešvarūs plaukai gali išsausėti blogas kvapas, o vizualiai neplauta galva – nemalonus vaizdas.

Jei laiku neišsiplausime plaukų, suprasime, kad aplinkiniai su mumis nesielgė gerai. geriausia nuomone. Tai sukuria nepasitikėjimą savimi, izoliaciją ir mažina socialumą.

Be to, iš nešvarių plaukų neįmanoma sukurti gražios šukuosenos, jos bus sunkios ir išsikišusios. Tokie plaukai gali sugadinti visą vaizdą, net jei drabužiai parinkti tobulai.

Kodėl higieniniu požiūriu neturėtumėte vaikščioti nešvariais plaukais

Plaudami plaukus šampūnu, o vėliau naudodami kondicionierius ir kaukes, pamaitiname galvos odą. Net jei gaminyje yra kenksmingų paviršinio aktyvumo medžiagų, jame vis tiek yra sveikatai reikalingų medžiagų. Priežiūros kosmetika yra maistinių medžiagų šaltinis išsekusiems plaukams. Jie pagerina jų struktūrą, sumažina skilimo tikimybę, suteikia blizgesio ir apimties.

Skirtingi šampūnai kuriami skirtingoms reikmėms: vieni maitina galvos odą ir plaukus, kiti suteikia reikiamos drėgmės, treti padeda skatinti augimą. Svarbiausia yra pasirinkti teisingas tipasšampūnas, pagrįstas plaukų savybėmis.

Sebumas, kurį išskiria plaukai ir yra nešvarios galvos odos priežastis, dirgina galvos odą. Atsiranda niežulys, dažnas kasymasis erzina ir jus, ir šalia esančius žmones. Gali pasireikšti nemaloni liga, vadinama seborėja, kurios atsikratyti gali būti sunku. Ne veltui susimąstai, ar kenksminga vaikščioti nešvaria galva, jei šios kūno dalies niežulys tapo nuolatiniu palydovu. Šie riebalai apkarsta ir genda, todėl dauginasi bakterijos ir grybelių sporos.

Jei riebalų sekrecija nenuplaunama greitai, tai gali sukelti plaukų folikulų uždegimą. Ir tai yra kelias į aktyvų praradimą.

• Užsikimšusios odos poros neleidžia plaukams gauti reikiamo tūrio deguonies, lėtina jų augimą.
• Atsirandantys riebaliniai kamščiai labai kieti, plaukai negali augti, plonėja.
• Dažnai žmonės, nusprendę „išmokyti“ plaukus plauti, rečiau pastebi stiprų plaukų slinkimą.

Kartais žmonės, susimąstę, ar kenkia vaikščioti riebaluotais plaukais, problemą išsprendžia specialių sausų šampūnų pagalba. Šis produktas yra milteliai, kurie atrodo kaip milteliai arba krakmolas. Jis skirtas sugerti riebalų perteklių iš plaukų, todėl galva tampa švaresnė. Tačiau jis yra veiksmingas tik šiek tiek „neplovimo“ momentu, tai padės išlaikyti jūsų plaukus santykinai švarius tarp plovimų po 1-2 dienų. Naudodami sausą šampūną galime pašalinti riebų sluoksnį nuo plaukų, bet ne nuo galvos odos, tai yra, riebaliniai kamščiai nepašalinami. Pridurkime, kad išsirinkti gerą sausą šampūną taip pat nėra lengva užduotis. Kai kurie, beje, šiems tikslams naudoja įprastą talką, ši medžiaga yra sauso šampūno pagrindas.

Galite plauti plaukus kasdien, jei jūsų plaukai ploni, reguliariai dirbate arba dažnai prakaituojate. Kitais atvejais plaukus reikia plauti kas 2-4 dienas. Kad plaukai neskiltų dėl dažno plovimo, reikia tinkamai išdžiovinti plaukus. Turite švelniai nusausinti plaukus rankšluosčiu, o ne vilkti per galvą iš visų jėgų.