„Aišku viena: jei nesame malonūs sau, negalime būti geri ir kitiems. Norint mylėti savo artimus ir apsupti juos švelnumu ir rūpesčiu, palinkėti jiems laimės ir laisvės nuo kančios, reikia išmokti visus šiuos jausmus patirti pačiam. Tada suprasime, kad kitų žmonių siekiai nesiskiria nuo mūsų pačių, ir mūsų širdys atsivers meilei ir užuojautai.

„Kai mūsų protas užsidaręs, galime lengvai pasiduoti baimės ar diskomforto jausmams. Kuo jis atviresnis, tuo mažiau diskomforto patiriame bendraudami su žmonėmis. Tai yra mano asmeninė patirtis. Susitikdamas su žmonėmis, nesvarbu, ar tai būtų svarbus žmogus, ar elgeta valkata, ar tiesiog paprastas žmogus, aš nedarau jų skirtumo. Svarbiausia nusišypsoti kitam, parodant jam savo tikrąjį žmogaus veidą.

„Nenoriu pasakyti, kad neturėtume daryti verslo ar siekti plėtros ir klestėjimo. Ekonominė sėkmė yra palaima. Be kita ko, tai leidžia mums suteikti darbo vietų tiems, kuriems to reikia. Verslo veikla naudinga mums patiems, aplinkiniams ir visai visuomenei. Jei visi pasirinktume vienuolišką gyvenimo būdą ir eitume elgetauti, ekonomika žlugtų ir mes tiesiog mirtu iš bado! Esu tikras, kad tokioje situacijoje Buda savo vienuoliams būtų pasakęs: „Gerai, eikime į darbą!

„Turėtume ugdyti meilę ir užuojautą, nes jie gali užpildyti mūsų gyvenimus tikros prasmės. Tai yra ta religija, kurią skelbiu, galbūt netgi didesniu mastu nei budizmas. Viskas apie ją paprasta ir aišku: jos šventykla yra širdis, jos įsakymas – meilus gerumas ir užuojauta, jos etikos standartai – meilė ir pagarba kitiems, kad ir kas jie būtų. Nesvarbu, ar esame pasauliečiai, ar vienuolių ordinų turėtojai, tiesiog neturime kito kelio, jei norime toliau gyventi šiame pasaulyje.

„Esame įpratę manyti, kad kam nors prieštaraudami neišvengiamai įsiveliame su šiuo žmogumi konfliktą, kuris būtinai turi atskleisti nugalėtoją ir pralaimėtoją arba įskaudinti kažkieno pasididžiavimą. Tačiau nežiūrėkime į viską taip. Visada ieškokime tarp mūsų kažko bendro. Sėkmės paslaptis – nuo ​​pat pradžių parodyti susidomėjimą kito žmogaus požiūriu. Esu visiškai įsitikinęs, kad kiekvienas iš mūsų gali tai padaryti.

„Kartą man parašė vyras, kad kartą meditacijos metu jam pasirodė Dalai Lamos atvaizdas ir tai jam labai padėjo. Dabar, kai jaučiasi susierzinęs, jis galvoja apie mane ir jo pyktis atslūgsta. Nesu tikras, ar mano nuotrauka tikrai turi stebuklingą galią numalšinti pyktį! Esmė ta, kad kai staiga supykstame, turėtume sutelkti dėmesį ne į tai, kas tai provokuoja, o galvoti apie mylimą žmogų ar tiesiog apie ką nors malonaus, tada mūsų protas bent iš dalies nurims.

„Manau, kad jei norime pasisekti šiame pasaulyje, turime pasitikėti savimi ir mokėti apginti savo poziciją. Kalbu ne apie kvailą aroganciją, o apie savo vidinio potencialo suvokimą ir tikėjimą, kad visada galime pakoreguoti savo elgesį, pasikeisti. geresnė pusė ir tapti dvasiškai turtingesni. Juk nebūna beviltiškų situacijų.“

„Mokydamas savo vienuolius, Buda pasakė, kad atimdami sau tinkamą mitybą jie daro klaidą, nes tai silpnina jų kūną. Tačiau jis taip pat išmokė juos, kad jei jie padarys savo gyvenimą pernelyg patogų, jie greitai pritrūks geros karmos. Taigi jis ragino mus nuosaikinti savo troškimus, išmokti pasitenkinti tuo, ką turime, ir siekti dvasinio tobulėjimo, bet kartu rūpintis savo sveikata. Nesvarbu, ar persivalgome, ar per mažai, anksčiau ar vėliau susirgsime. Todėl į kasdienybė turime stengtis vengti bet kokių kraštutinumų“.

„Jei nejaučiame pagarbos ir užuojautos savo artimui, tai net pasiekę transcendentines turto ir žinių aukštumas, mūsų gyvenimas negali būti vadinamas Žmogumi visa to žodžio prasme. Gyvenk laimingai keldamas minimali žala kitos gyvos būtybės, tai gyvenimas, į kurį kiekvienas iš mūsų turime teisę ir kurį tikrai verta gyventi.

„Niekada nekelkite savęs aukščiau tų, kuriems padedate. Skirdami savo pinigus, laiką ar energiją kitų poreikiams, būkite neįžūlūs ir kuklūs, net jei tas, kuriam padedate, yra nešvarus, kvailas, nesąžiningas ir apsirengęs skudurais. Kai kelyje sutinku elgetą, stengiuosi niekada į jį nežiūrėti iš aukšto, bet stengiuosi pamatyti jame žmogų, kuris nelabai skiriasi nuo manęs.

„Išmok įžvelgti skirtumą tarp žmogaus ir jo pozicijos konkrečiu klausimu. Užpulkite ne žmogų, o žalingas emocijas ir specifinį elgesį. Niekada nelinkėkite žalos pačiam žmogui. Stenkitės padėti jam pasikeisti, darykite viską, kas jūsų galioje. Jei apsiribosite bandymu sustabdyti jo neigiamus veiksmus, yra didelė tikimybė, kad jis greitai nustos būti jūsų priešu. Jis netgi gali tapti tavo draugu“.

„Žemėje gyvena apie šeši milijardai žmonių. DaugumaŠie žmonės daugiausia rūpinasi materialine gerove ir beveik nesidomi religija ir dvasingumu. Tai reiškia, kad žmonija didžiąja dalimi susideda iš netikinčiųjų, kurių mąstymo ir veikimo būdas daugiausia lemia evoliucijos eigą. Laimei, norint elgtis humaniškai, nereikia priklausyti vienai ar kitai religijai: užtenka būti žmogumi!


"Meilė - tobulas būdas pakeisti kitus žmones į gerąją pusę, net kai jų širdys kupinos pykčio ir neapykantos. Nuolat dovanodami jiems savo meilę, neatsitraukdami ir nepažindami nuovargio, anksčiau ar vėliau pasieksite jų širdis. Tai gali užtrukti daug laiko ir gali prireikti nemažos kantrybės. Tačiau jei jūsų ketinimai yra nepriekaištingai gryni, o jūsų meilė ir užuojauta yra nepajudinama, jūs tikrai pasieksite sėkmės.

Dalai Lama yra dvasinis budistų vadovas. Siūlome jums savo išmintingą ir gilios citatos apie gyvenimą, gerumą ir meilę.

  • Būkite malonūs, kai tik įmanoma. Ir tai visada įmanoma.
  • Tolerancijos atveju priešas yra geriausias mokytojas.
  • Kartais suabejoju, ar uodas sugeba jausti meilę: būna, kad uodai užkritus ant manęs, aš jo neišvarysiu, o iš užuojautos leidžiu jam atsigerti kraujo, o paskui neparodydamas nuskrenda. bet koks dėkingumas.
  • Kai žmogui atrodo, kad viskas klostosi ne taip, į jo gyvenimą bando įeiti kažkas nuostabaus.
  • Atminkite, kad tai, ko norite, ne visada yra tai, ko jums iš tikrųjų reikia.
  • Jei gali padėti, padėk. Jei ne, bent jau nepadaryk žalos.
  • Jei yra gydymas, jums nėra ko jaudintis. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai priimti. Jei nėra gydymo, kam nerimauti? Nerimas tik pablogina kančias.
  • Prieš ką nors teisti, pasiimkite jo batus ir eikite jo keliu, paragaukite jo ašarų, pajuskite jo skausmą. Apkabinkite kiekvieną akmenį, už kurio jis užkliuvo. Ir tik po to pasakyk, kad žinai, kaip teisingai gyventi
  • Būkite pasirengę keisti savo tikslus, bet niekada nekeiskite savo vertybių.
  • Išlaikydami teigiamą požiūrį į gyvenimą, galite būti laimingi net ir nepalankiausiomis sąlygomis.
  • Prisimink tai geresni santykiai- tie, kuriuose jūsų meilė vienas kitam viršija jūsų poreikį vienas kitam.
  • Žmogus, turintis didžiulį kantrybės ir tolerancijos rezervą, per gyvenimą eina su ypatinga ramybe ir ramybe. Toks žmogus ne tik laimingas ir emociškai subalansuotas, bet ir sveikesnis, mažiau imlus ligoms. Jis turi stipri valia, geras apetitas, ir jam lengviau užmigti, nes sąžinė švari.
  • Kad ir kas nutiktų, niekada nepasiduok! Tobulinkite savo širdį. Per daug energijos išeikvojama protui, o ne širdžiai vystyti. Ugdykite savo širdį, būkite gailestingi ne tik savo draugams, bet ir visiems. Būkite gailestingi, siekite taikos savo širdyje ir visame pasaulyje. Dirbk dėl taikos, ir aš dar kartą pasakysiu: niekada nepasiduok. Kad ir kas nutiktų aplinkui, kad ir kas nutiktų tau, niekada nepasiduok!
  • Mūsų priešai suteikia mums puikią galimybę lavinti kantrybę, atkaklumą ir užuojautą.
  • Jei problemą galima išspręsti, nereikia jaudintis. Jei problemos išspręsti nepavyksta, nerimauti nėra prasmės.
  • Atminkite, kad tyla kartais yra geriausias atsakymas į klausimus.
  • Pirma, žmogus aukoja savo sveikatą, kad užsidirbtų pinigų. Tada jis išleidžia pinigus, kad atkurtų savo sveikatą. Tuo pačiu metu jis taip nerimauja dėl savo ateities, kad niekada nesimėgauja dabartimi. Dėl to jis negyvena nei dabartimi, nei ateitimi. Jis gyvena taip, lyg niekada nemirtų, o miręs gailisi, kad niekada negyveno.
  • Laikykitės trijų taisyklių: gerbkite save, gerbkite kitus ir prisiimkite atsakomybę už visus savo veiksmus.
  • Jokiu būdu neturėtumėte prarasti vilties. Nevilties jausmas yra tikroji nesėkmės priežastis. Atminkite: galite įveikti bet kokius sunkumus. Būkite ramūs net atsidūrę sunkioje ir painioje situacijoje: jei jūsų protas bus ramus, tai mažai ką paveiks. Priešingai, jei protas leis jums pykti, prarasite ramybę, net jei jus supantis pasaulis bus ramus ir patogus.
  • ko tu ieškai? Laimė, meilė, ramybė. Neik į kitą žemės pusę jų ieškoti, grįši nusivylęs, liūdnas ir be vilties. Ieškokite jų kitoje savęs pusėje, savo širdies gelmėse.
  • Išmatuokite savo pergalę pagal tai, ką turėjote dėl jos paaukoti.
  • Užuot pykęs, turėtum parodyti gilų rūpestį ir pagarbą tiems, kurie tau kėlė problemų, nes kurdamas tokias sunki situacija, jie suteikė jums neįkainojamą galimybę praktikuoti atkaklumą ir kantrybę.
  • Meilė gryniausia ir didingiausia forma yra stipriausias, absoliutus ir besąlygiškas kito žmogaus laimės troškimas. Tai troškimas, kylantis iš širdies ir nepriklauso nuo to, kaip šis žmogus su mumis elgiasi.
  • Žmonės buvo sukurti tam, kad juos mylėtų, o daiktai – tam, kad būtų naudojami... Pasaulyje chaosas, nes viskas yra atvirkščiai...
  • Šilumos ir meilės, kurią dovanojame, yra daug svarbiau už šilumą ir meilė, kurią gauname. Tik tada, kai dalijamės šiluma ir meile, jaučiame nuoširdų rūpestį kitais, kitaip tariant, parodome užuojautą, randame sąlygas tikrai laimei. Iš to išplaukia, kad mylėti save yra svarbiau nei būti mylimam.
  • Žmonės toleranciją painioja su silpnumo ženklu. Man atrodo, kad taip nėra. Pyktis kyla iš baimės, tačiau baimė kyla iš silpnumo. Taigi, jei esate stiprus, turėsite daugiau drąsos. Ir čia atsiranda tolerancija.
  • Mes niekada nesukursime harmonijos su mus supančiu pasauliu, kol nesusitaikysim su savimi.

Raskite harmoniją su savo pasauliu!

Kodėl šis žmogus daugeliui iš mūsų toks įdomus? Kodėl žmonės visame pasaulyje klauso šio paprasto budistų vienuolio, vadovaujančio nepripažintai vyriausybei tremtyje ir šešių milijonų žmonių tautai, žodžių? Šis žmogus yra diplomatas. Jis yra laureatas Nobelio premija. Jis yra neprievartos apaštalas. Jis yra kitos civilizacijos, esančios ant aukšto lygio dvasinis tobulėjimas. Jis yra pavyzdys, kaip kritinėje situacijoje išlikti ramiam. Jis yra bebaimis optimistas, turintis puikų humoro jausmą. Štai keletas vertingų Dalai Lamos pamokų, kurios jums visada pravers.

Prieš ką nors teisti, pasiimkite jo batus ir eikite jo keliu, paragaukite jo ašarų, pajuskite jo skausmą. Apkabinkite kiekvieną akmenį, už kurio jis užkliuvo. Ir tik po to pasakyk, kad žinai, kaip teisingai gyventi.

Atminkite, kad tyla kartais yra geriausias atsakymas į klausimus.

Žmogus, turintis didžiulį kantrybės ir tolerancijos rezervą, per gyvenimą eina su ypatinga ramybe ir ramybe. Toks žmogus ne tik laimingas ir emociškai subalansuotas, bet ir sveikesnis, mažiau imlus ligoms. Jis turi tvirtą valią, gerą apetitą, jam lengviau užmigti, nes sąžinė švari.

Mūsų priešai suteikia mums puikią galimybę lavinti kantrybę, atkaklumą ir užuojautą.

Laikykitės trijų taisyklių: gerbkite save, gerbkite kitus ir prisiimkite atsakomybę už visus savo veiksmus.

Pasaulis yra netobulas, nes mes esame netobuli.

Žmonės yra socialinės būtybės. Mes gimstame kitų žmonių dėka. Išgyvename padedami aplinkinių. Norime to ar ne, bet vargu ar rastume savo gyvenime akimirkų, kai nebūtume priklausomi nuo kitų. Todėl nereikėtų stebėtis, kad žmogaus laimė yra mūsų santykių su kitais rezultatas.

Kai pralaimi, neprarandi jokios įgytos patirties.

Išmokite taisykles, kad žinotumėte, kaip teisingai jas laužyti.

Gyvenk padorų gyvenimą, kad vėliau, senatvėje, būtų ką prisiminti.

Meilės atmosfera yra jūsų gyvenimo pagrindas. Ginčuose kalbėk tik apie dabartį, neprisimink praeities. Dalijimasis savo žiniomis yra būdas pasiekti nemirtingumą. Būkite švelnūs su Žeme, mylėkite ją. Kartą per metus eik ten, kur dar niekada nebuvai.

Žinokite, kad didelė meilė ir didžiulė sėkmė yra su didele rizika.

Išlaikydami teigiamą požiūrį į gyvenimą, galite būti laimingi net ir nepalankiausiomis sąlygomis.

Mes dažnai padidiname savo skausmą ir kančias, būdami pernelyg jautrūs ir per daug susirūpinę smulkmenomis bei priimdami dalykus per daug asmeniškai.

Gimtadienių nešvenčiu. Man atrodo, kad tai yra laiko švaistymas. Man ši diena niekuo nesiskiria nuo kitų. Tam tikra prasme kiekviena diena yra gimtadienis. Atsikeli ryte, viskas šviežia ir nauja, o svarbiausia, kad ši nauja diena atneš tau kažką svarbaus.

Geriausi santykiai yra tie, kuriuose jūsų meilė vienas kitam viršija jūsų poreikį vienas kitam.

Visada tikiu, kad daug geriau, jei turime daug įvairių religijų, įvairiausių filosofijų, o ne tik vieną religiją ar filosofiją. Tai būtina dėl to, kad žmonės turi skirtingus psichinius polinkius. Kiekviena religija turi savo unikalios idėjos ir metodai. Studijuodami juos praturtinsime savo tikėjimą.

Arogantiškumas niekada nepateisinamas. Tai kyla dėl žemos savigarbos arba laikinų, paviršutiniškų pasiekimų. Prisiminkime šiuos neigiamų savybių. Žinokime savo trūkumus, įvertinkime savo realias galimybes, suvokdami, kad apskritai niekuo nesiskiriame nuo tų, prieš kuriuos tvirtiname savo pranašumą.

Užuot pykęs, turėtumėte parodyti gilų rūpestį ir pagarbą tiems, kurie jums sukėlė problemų, nes sukūrę tokią sudėtingą situaciją jie suteikė jums neįkainojamą galimybę praktikuoti tvirtumą ir kantrybę.

Mūsų laikų paradoksas:
Mūsų namai didėja, bet mūsų šeimos mažėja.
Turime daugiau patogumų, bet mažiau laiko.
Daugiau akademiniai laipsniai, bet mažiau sveiko proto.
Daugiau žinių, bet mažiau gebėjimo priimti blaivius sprendimus.
Daugiau specialistų, bet dar daugiau problemų.
Daugiau vaistų, bet mažiau sveikatos.
Mes padarėme tolimos kelionės iki mėnulio ir atgal, bet mums sunku pereiti gatvę, kad susitiktume su nauju kaimynu.
Sukūrėme daug kompiuterių didžiuliams informacijos kiekiams saugoti ir kopijuoti, bet pradėjome mažiau bendrauti vieni su kitais.
Laimėjome kiekybe, bet praradome kokybę.
Atėjo laikas greitas maistas, bet lėtas įsisavinimas.
Aukšto ūgio, bet žemos moralės žmonės.
Didelės pajamos, bet smulkūs santykiai.
Tai laikas, kai už lango tiek daug, bet kambaryje nieko.

1. Sutikite, kad didelė meilė ir dideli pasiekimai reikalauja didelės rizikos. Rizika yra kiekvienoje puikioje gyvenimo progoje. Jei tai nebūtų rizikinga, visi galėtų juo naudotis, todėl tai būtų įprasta, o ne „išskirtinė“. Išsiskirkite iš minios kaip žmogus, kuris ne tik gali rizikuoti, bet ir mėgsta tai daryti. Toks pasitikėjimas gyvenimu gali kelti pasitenkinimą, kol nuo to nepavargsite.

2. Kai ką nors praleidi, nepraleisk pamokos. Jei prarasite tai, ką žinojote esant tai, ko neturėtumėte daryti, būsite pasmerkti dar kartą išmokti tą pamoką. Tačiau svarbiau yra nesėkmės baimė. Nesėkmė yra sėkmės pirmtakas. Mažai tikėtina, kad kažkas ypatingo, ko norite pasiekti, ateis be kliūčių. Tai sugrąžina mus prie anksčiau minėtos rizikos taisyklės.

3. Laikykitės trijų amžinų taisyklių: Gerbkite save— Pasitikėjimas vaidina pagrindinį vaidmenį siekiant sėkmės, o tais, kurie gerbia save, pasitiki kiti. Taigi, jei negerbsi savęs, tau nepavyks nieko didelio ir nesugebėsi gerbti kitų. Gerbk kitus– Ir būsite gerbiami abipusiai. Kiekvienas, kuris nerodo jums pagarbos abipusio pagrindo pagrindu, iš karto praneša, kad nėra vertas jūsų laiko ir negerbia savęs. Venkite silpnų, nepatikimų, savigraužų žmonių. Prisiimkite atsakomybę už visus savo veiksmus– Tik tu esi atsakingas už savo jausmus, veiksmus, sėkmę ir pan. Jūs visiškai kontroliuojate savo gyvenimą, todėl nebandykite kaltinti kitų žmonių dėl savo klaidų ar nelaimių.

4. Atminkite, kad negauti to, ko norite, kartais yra neįtikėtina sėkmė.. Ne viskas, ko norite, ilgainiui jums bus gerai. Jei kas nors jums nepasiseka ilgą laiką, tiek, kad atrodo, kad likimas įsikišo, apsvarstykite galimybę tai visiškai paleisti arba grįžti prie to kitu metu. Visatos keliai yra paslaptingi ir jais reikia pasitikėti. Tiesiog įsitikinkite, kad savo klaidų neperduodate kaip įkalčių iš Visatos.

5. Išmokite taisykles, kad žinotumėte, kaip teisingai jas laužyti. Taisyklės skirtos laužyti. Daugumą jų pastato archajiškos, korumpuotos institucijos, kurios siekia tik pavergti ir išlaikyti savo valdžią. Kai reikia pažeisti jų nustatytas taisykles, darykite tai teisingai, kad išvengtumėte bausmės. Bet pirmiausia įsitikinkite, kad iš tikrųjų pažeidžiate taisykles. Jei valdžia niekada nebūtų užginčyta, galėtume tapti sustingusia civilizacija.

6. Neleiskite mažiems nesutarimams sugriauti puikios draugystės. Akivaizdu, kad draugystė yra svarbesnė už vieną mažą ginčą, tačiau labai mažai žmonių iš tikrųjų įgyvendina šią taisyklę. Jie taip pat turės laikytis 7 taisyklės, kad iš tikrųjų laikytųsi šios taisyklės.

7. Kai suprasite, kad padarėte klaidą, nedelsdami imkitės veiksmų ją ištaisyti. Ir neleiskite savo pasididžiavimui trukdyti imtis šių veiksmų. Atsiprašykite prisiimdami visą atsakomybę. Tai daugiau pasakys apie jūsų asmenybę nei veiksmas, dėl kurio buvo padaryta klaida.

8. Kasdien skirkite šiek tiek laiko vienam su savimi. Kad ir ką darytumėte, skirkite bent 30 minučių per dieną tam, kad praleistumėte vienas ramioje vietoje. Taip turėsite bent pusvalandį paanalizuoti, kas vyksta jūsų gyvenime, patyrinėti save ir išsiaiškinti, ko norite. Nesvarbu, ar tam naudositės malda, meditacija, joga ar golfu, šis ritualas yra būtinas.

9. Išskleisk rankas pokyčiams, bet neišmesk savo vertybių.Šis pasaulis nuolat keičiasi. Jei nebūsite atviri pokyčiams, gyvensite labai nelaimingą gyvenimą. Tu pats taip pat pasikeisi, bet tai nereiškia, kad tavo vertybes reikia išmesti. Sveiki atvykę į naujas vietas, naujus veidus ir nauja meilė, bet niekada nekeiskite pagrindinės savo dalies, nebent turite rimtų priežasčių manyti, kad iš pradžių jūsų tikėjimas jais buvo neteisingas.

Dalai Lama– yra Tibeto valdovas, kartu ir politinis, ir dvasinis savo pavaldinių lyderis.

Manoma, kad Dalai Lama XIV yra keturioliktasis paties pirmojo Dalai Lamos įsikūnijimas, kurio siela kiekvieną kartą po mirties turi vėl įsikūnyti kaip kūdikis. Niekas niekada nežino, kur gims vaikas, kuriam lemta tapti kitu Tibeto valdovu, jo ieškoti siunčiama speciali lamų grupė. Naudodami specialų atpažinimo ritualą, jie randa mažas berniukas, kuris turi turėti tam tikras charakteristikas ir išlaikyti testus. Jam perduodamos šimtmečių žinios ir išmintis.

Dabartinė Dalai Lama gimė 1935 m. liepos 6 d. Jis yra viena reikšmingiausių figūrų šiuolaikinė civilizacija. Kviečiame iš arčiau susipažinti su jo mintimis ir pasisakymais.

  1. Atminkite, kad tyla kartais yra geriausias atsakymas į klausimus.
  2. Prieš ką nors teisti, pasiimkite jo batus ir eikite jo keliu, paragaukite jo ašarų, pajuskite jo skausmą. Apkabinkite kiekvieną akmenį, už kurio jis užkliuvo. Ir tik po to pasakykite jam, kad žinote, kaip teisingai gyventi.
  3. Jei problemą galima išspręsti, nereikia jaudintis,
    Jei problemos išspręsti nepavyksta, nerimauti nėra prasmės.
  4. Tikiu, kad tikroji religija yra Geroji Širdis.
  5. Kai žmogui atrodo, kad viskas klostosi ne taip, į jo gyvenimą bando įeiti kažkas nuostabaus.
  6. Mūsų priešai suteikia mums puikią galimybę lavinti kantrybę, atkaklumą ir užuojautą.
  7. Pasaulis yra netobulas, nes mes esame netobuli.
  8. Atminkite, kad tai, ko norite, ne visada yra tai, ko jums iš tikrųjų reikia.
  9. Būkite pasirengę keisti savo tikslus, bet niekada nekeiskite savo vertybių.
  10. Jei gali padėti, padėk. Jei ne, bent jau nepadaryk žalos.
  11. Gerovė ateina per veiksmą, o ne per maldą.
  12. Aš esu profesionalus juokas. Gyvenime susidūriau su daugybe sunkumų, o mano šalyje vis dar yra kritinis laikotarpis. Nepaisant to, aš dažnai juokiuosi ir mano juokas užkrečiamas. Kai manęs klausia, kaip aš atrandu jėgų juoktis tokioje situacijoje, atsakau: esu profesionalus juokas.
  13. Būkite malonūs, kai tik įmanoma. Ir tai visada įmanoma.
  14. Mes niekada nesukursime harmonijos su mus supančiu pasauliu, kol nesusitaikysim su savimi.
  15. Kartais, jei labai noriu suvalgyti sausainį, bet negaliu, pagalvoju. Kas Dievui labiau patinka? Kad Dalai Lama būtų laiminga? O gal turėčiau valgyti tik tiek, kiek reikia? Ir aš valgau sausainį.
  16. Arogantiškumas niekada nepateisinamas. Tai kyla dėl žemos savigarbos arba laikinų, paviršutiniškų pasiekimų.
  17. Planetai nereikia didelis skaičius « sėkmingų žmonių“ Planetai labai reikia taikdarių, gydytojų, restauratorių, pasakotojų ir visų rūšių mylėtojų. Jai reikia žmonių, su kuriais gera gyventi. Planetai reikia moralės ir meilės žmonių, kurie padarys pasaulį gyvą ir humanišką. Ir šios savybės mažai ką bendro turi su „sėkme“, kaip ji apibrėžiama mūsų visuomenėje.
  18. Meilė gryniausia ir didingiausia forma yra stipriausias, absoliutus ir besąlygiškas kito žmogaus laimės troškimas. Tai troškimas, kylantis iš širdies ir nepriklauso nuo to, kaip šis žmogus su mumis elgiasi. Užuojautos tema neturi nieko bendra su religija. Tai universalus dalykas, vienintelė žmonių rasės išlikimo sąlyga.
  19. Gimtadienių nešvenčiu. Man ši diena niekuo nesiskiria nuo kitų. Tam tikra prasme kiekviena diena yra gimtadienis. Atsikeli ryte, viskas šviežia ir nauja, o svarbiausia, kad ši nauja diena atneš tau kažką svarbaus.
  20. Kiekvienas iš mūsų yra atsakingas už visą žmoniją. Tai mano paprasta religija. Nereikia šventyklų, nereikia sudėtingos filosofijos. Mūsų pačių smegenys, mūsų širdis – tai mūsų šventykla; Mūsų filosofija yra gerumas.
  21. Jei Dievas nori padaryti tave laimingą, jis veda tave pačiu sunkiausiu keliu, nes lengvų kelių į laimę nėra.
  22. ko tu ieškai? Laimė, meilė, ramybė. Neik į kitą žemės pusę jų ieškoti, grįši nusivylęs, liūdnas ir be vilties. Ieškokite jų kitoje savęs pusėje, savo širdies gelmėse.
  23. Kiekvieną rytą pabudę pradėkite nuo minčių: „Šiandien man pasisekė – pabudau. Aš gyvas, turiu šią brangią žmogaus gyvybę ir jos nešvaistysiu.