Das Gelee-Rezept von Izotov basiert auf den alten Traditionen der therapeutischen Ernährung, die ein langes Leben bewahrt und dabei hilft, über lange Tage hinweg Kraft und Energie zu bewahren.
Die einfache Zubereitung und die geringen Kosten der Zutaten machen dieses Getränk zu einer einzigartigen Gesundheitsquelle für jeden, der sein Wohlbefinden verbessern möchte.
Der tägliche Verzehr von Haferflockengelee trägt zur Reinigung des Darms, zur Wiederherstellung der Magen-Darm-Schleimhaut bei verschiedenen Krankheiten und zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut bei
Nützliche Eigenschaften von Gelee
Die wohltuenden Eigenschaften des Izotov-Balsams beruhen auf seiner einzigartigen Zusammensetzung. Das fertige Produkt enthält eine große Menge an Vitamin A, E, PP, B. Reichhaltig Mineralien und Aminosäuren. Welche Wirkung haben die im Getränk enthaltenen wohltuenden Stoffe auf den Körper?
Die Quelle essentieller Aminosäuren ist die Nahrung. Wenn der Nahrung diese Stoffe fehlen, kommt es zu verschiedenen Funktionsstörungen menschlicher Organe und Systeme.
Kissel Izotov enthält:
Vitamine im Getränk
Die Vitaminzusammensetzung des Balsams hilft, die Immunität zu stärken, den Körper nach Krankheiten schnell wiederherzustellen und die Funktion des Verdauungssystems, des Herz-Kreislauf-Systems, des Nervensystems usw. zu verbessern Schutzsystem Körper:
- B-Vitamine (B1, B2, B5) sind für ihre Fähigkeit bekannt, die Funktion des Gehirns und des Nervensystems zu unterstützen (verbessert das Gedächtnis, stärkt die Blutgefäße und trägt aktiv zur Wiederherstellung des Gehirns nach einem Schlaganfall bei). Dank B-Vitaminen bekämpft der Körper häufige Krankheiten wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, allergische Aktivität sowie Herz- und Gefäßerkrankungen. Neben der Gesundheit der inneren Organe und Systeme kann der Einfluss von B-Vitaminen auf die Bildung gesunder Haare und Nägel nicht hoch genug eingeschätzt werden, heißt es äußere Schönheit und damit das Selbstwertgefühl einer Person;
- Nikotinsäure (PP) ist für die normale Aufrechterhaltung des Hormonspiegels notwendig;
- Vitamin E widersteht perfekt Blutgerinnseln und stärkt die Immunantwort des Körpers negative Auswirkungen schädliche Faktoren, wirkt antioxidativ. Die Bedeutung von Vitamin E für die Erhaltung der Jugend und Schönheit der Haut ist wichtig.
Hafer - einzigartiges Produkt, enthält eine große Menge lebenswichtiger Vitamine, Aminosäuren und Mineralien
Mineralien von Izotov-Gelee
Neben der reichhaltigen Vitamin- und Aminosäurezusammensetzung ist Izotovs Gelee auch reich an Mineralien: Kalzium, Magnesium, Eisen, Fluor. Dadurch nimmt das Produkt einen Spitzenplatz unter den medizinischen Lebensmitteln ein, die bei vielen Krankheiten helfen.
Gibt es Kontraindikationen für den Verzehr von Izotov-Gelee?
Die erstaunlichen Eigenschaften dieses Elixiers eignen sich für die Anwendung in jedem Alter. Im Laufe der Jahre der Anwendung wurden keine Kontraindikationen festgestellt. Gleichzeitig bestätigt die Untersuchung des Forschungsinstituts nur die wohltuenden Eigenschaften des Getränks, nämlich:
- die hohe Verdaulichkeit und biologische Aktivität des Produkts sucht unter medizinischen Lebensmitteln ihresgleichen;
- Verbesserung des Körpers in allen Systemen;
- absolut keine Nebenwirkungen;
- Einfluss auf den Start des Selbstheilungssystems auf zellulärer Ebene.
Um alle zu retten wohltuende Eigenschaften Sie müssen das Wundergetränk richtig zubereiten.
Schritt-für-Schritt-Rezept zur Herstellung von Izotov-Gelee
Das Gelee-Rezept von Izotov wurde im Laufe der Jahre sorgfältig entwickelt und erfordert die strikte Einhaltung bewährter Technologien. Bei der Zubereitung ist es wichtig, alle Schritte zu befolgen: Fermentation, Filtration, Filterverarbeitung, Lagerung des Produkts und Zubereitung des Gelee.
Fermentation
3 Liter in ein 5-Liter-Glasgefäß füllen abgekochtes Wasser und abkühlen lassen, bis Raumtemperatur, 500 Gramm vorgemahlene Haferflocken in einen Mixer geben und ½ Tasse Kefir hinzufügen. Als nächstes sollten Sie das Glas fest verschließen, es mit einem dicken Tuch oder Papier umwickeln und zwei Tage lang gären lassen.
Wichtig. Der Fermentationsprozess sollte 2 Tage nicht überschreiten, da er sonst den Geschmack des fertigen Getränks negativ beeinflusst.
Filtration
Für den Filtervorgang benötigen Sie 2 saubere 3-Liter-Gläser und ein Sieb. Geben Sie die Haferflockensuspension durch ein Sieb (Sie können ein Käsetuch verwenden) in ein Glas. Die Haferflocken sollten in ein zweites Glas umgefüllt und nach dem Filtern gründlich mit kaltem, kochendem Wasser ausgespült werden. Aus Haferflocken lassen sich Brei oder Kekse zubereiten.
Nach Abschluss der Fermentation sollten die Haferflocken durch ein Sieb gesiebt werden.
Spülen Sie die resultierende Masse ab; der ausgespülte Inhalt wird für die weitere Zubereitung von russischem Balsam benötigt.
Wichtig. Der Inhalt eines Glases kann als Erfrischungsgetränk (Haferkwas) verwendet werden, das eine große Menge nützlicher Substanzen enthält.
Filterverarbeitung
Die entstehende Flüssigkeit sollte 12–18 Stunden ruhen. Während dieser Zeit sollte sich der Inhalt des Glases in 2 Komponenten trennen. Die oberste Schicht stellt Flüssigkeit dar – wir brauchen sie nicht, und der weiße Bodensatz der unteren Schicht wird für die Zubereitung des Heilgetränks verwendet.
Wir verwenden Haferkwas aus dem ersten Glas, um gleichzeitig den Durst zu löschen und den Körper mit nützlichen Substanzen anzureichern
Der weiße Niederschlag ist ein Konzentrat, das zur Herstellung von Gelee notwendig ist hohes Niveau heilende Eigenschaften.
Beratung. Um die Entfernung unnötiger Flüssigkeit zu vereinfachen, ist es besser, einen Gummischlauch (eventuell aus einem Tropfsystem) zu verwenden.
Konzentratlagerung
Die so entstandene Gelee-Basis ist in gut verschlossenen Gläsern im Kühlschrank 21 Tage haltbar. Diese Mischung dient nicht nur als Grundlage für die Herstellung von Gelee, sondern wird auch zur Fermentierung einer neuen Portion russischen Balsams verwendet. Geben Sie dazu ein paar Esslöffel Sauerteig mit Wasser in die Haferflocken; das ist nicht mehr nötig.
Zubereitung eines Heilgetränks
Für die Zubereitung des Getränks benötigen Sie 4–10 Esslöffel Konzentrat (je nachdem, wie dick das Gelee Sie bevorzugen) gemischt mit 2 Gläsern kaltes Wasser und auf niedrige Hitze stellen. Das Gelee zum Kochen bringen, aber nicht kochen lassen und 5 Minuten ziehen lassen. Sie können Salz hinzufügen und Pflanzenöl Je nach Geschmack kann man ihn mit frischen Beeren oder Marmelade essen oder pur trinken.
Beratung. Während des Kochens bei schwacher Hitze sollte das Gelee ständig gerührt werden, besser ist es Holzlöffel.
So trinken Sie das Getränk richtig
Der beste Zeitpunkt für die Einnahme von russischem Balsam ist der Morgen eines jeden Tages und nicht das Frühstück. Kissel kann mit Trockenfrüchten, Honig, Nüssen und Beeren ergänzt werden. Es ist wichtig, es jeden Tag zu essen, damit Sie eine heilende Wirkung erzielen, den Körper reinigen, Ihr Wohlbefinden verbessern und viele Krankheiten vergessen können.
Passen Sie auf sich auf, kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit, nehmen Sie sich die Zeit, ein medizinisches Getränk zuzubereiten, und Ihr Körper wird es Ihnen mit Langlebigkeit und guter Gesundheit danken.
Es gibt mehrere Rezepte für die Herstellung von russischem Gelee. Im Video seht ihr noch 1 weiteres Rezept zur Zubereitung des Getränks.
In seinem Buch „ENDÖKOLOGIE“ NEUMYVAKIN I.P. schreibt: „Jetzt wird Russland von der Invasion verschiedener Lebensmittelzusatzstoffe überwältigt, die Sie angeblich vor allen Krankheiten bewahren sollen, während sie Ihnen sogar zum Aufgeben raten körperliche Bewegung. Glauben Sie mir, Sie werden in die Irre geführt und verdienen Geld auf Kosten Ihrer Gesundheit. Die Idee an sich ist gut, ein gesunder Körper hat alles für ein normales Leben, aber Ihr Körper ist schmutzig, und egal, was Sie ihm hinzufügen, die endogene Umgebung bleibt dieselbe. Bis zu einem gewissen Grad fühlen Sie sich vielleicht besser, aber dann? Wir sagen allen: Kaufen Sie teuer Lebensmittelzusatzstoffe vielleicht nur reich oder faul, aber ihr seid kluge Leute.
Reinigen Sie einfach Ihren Körper, halten Sie ihn in Ordnung, befolgen Sie die Empfehlungen im Buch, und es treten keine gesundheitlichen Probleme auf. Wenn Sie jedoch unabhängig vom Alter wirklich gut aussehen möchten, verwenden Sie „Russian Balsam“ – Haferflockengelee von V.K.
So bereiten sie es zu. Nehmen Sie 1 Packung Haferflocken (0,5 kg) und 15 EL. Löffel Hafer, in einer Kaffeemühle gemahlen (ich nehme ein 3-Liter-Glas und 400-500 Gramm Haferflocken) Gießen Sie 3-3,5 Liter gekochtes Wasser, das auf die Temperatur frischer Milch abgekühlt ist, in ein 5-Liter-Glas (28). -32 °C), 100 ml Kefir hinzufügen und die Hafermischung hineingießen. Die Flasche wird eingewickelt und versucht, diese Temperatur den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten. Wenn die Temperatur sinkt, können Sie es noch 10 Stunden lang aufbewahren. Nehmen Sie den gleichen Behälter, in den Sie den Inhalt geben, und rühren Sie ihn mit einem Holzlöffel um. Was im Sieb übrig bleibt, sollte unter Rühren mit kaltem, klarem Wasser in einer Menge abgespült werden, die das Volumen der Hafermischung um das Dreifache übersteigt. Geben Sie den Rest nach dem Waschen Ihren Haustieren (Katze, Hund), sie werden es Ihnen danken.
Nach 16–18 Stunden bilden sich in den Gläsern zwei Schichten; die obere Schicht lässt man mit einem Gummischlauch abtropfen, und der weiße, lose Bodensatz am Boden ist das Haferkonzentrat. In Gläser füllen, verschließen und kühl stellen. Die oberste Schicht dient zum Verdünnen der Mischung bei der Zubereitung von Gelee, das ebenfalls im Kühlschrank aufbewahrt wird. Nach Bedarf 10 Esslöffel Konzentrat nehmen, 2 Gläser kaltes Wasser einrühren (ich nehme 2 Esslöffel pro Glas) und unter Rühren auf niedrige Hitze stellen, zum Kochen bringen, halten
5 Minuten köcheln lassen, leicht abkühlen lassen, mit Salz und Pflanzenöl abschmecken und mit Schwarzbrot essen. Dies kann für Sie sogar das Frühstück ersetzen.
Wir haben das Rezept zur Herstellung von Haferflockengelee leicht geändert. Nehmen Sie 0,6–0,7 kg normale Haferflocken und spülen Sie sie gut aus warmes Wasser 2-3 mal, dann warm aufgießen abgekochtes Wasser auf eine etwas höhere Konzentration als Hafer geben und 6–8 Stunden (über Nacht möglich) an einen warmen Ort stellen. Lassen Sie das Wasser ab, bedecken Sie die Hafermasse mit einem warmen, feuchten Tuch, bedecken Sie es mit einem Wachstuch und lassen Sie es einen Tag lang stehen. Den gekeimten Hafer durch einen Fleischwolf geben. Alles andere ist das gleiche wie bei der Zubereitung von Haferflockengelee von V.K. Es scheint uns, dass dieses Gelee viel mehr biologisch aktive Substanzen, Mikroelemente, Vitamine und andere für Hafer charakteristische Substanzen enthält
Haferflockengelee ist ein heilendes, stärkendes, stärkendes Getränk, das Stoffwechselprozesse normalisiert, eine verjüngende Wirkung auf das innere Milieu hat und den Alterungsprozess verzögert. Verschwenden Sie Ihr Geld nicht für alle möglichen Drogen aus dem Ausland, sondern geben Sie es für etwas anderes aus. Denken Sie daran, Rus hat alles, Sie müssen nur nicht faul sein und auf Ihre Gesundheit und den Fortbestand Ihres Lebens achten. Das beste Mittel Die Wiederherstellung des enzymatischen, hormonellen und sekretorischen Apparats und die Normalisierung der Darmflora ist ein Aufguss aus Hafer und Haferflockengelee.“ Video
Die wohltuenden Eigenschaften von Getreide wie Hafer sind seit langem bekannt. Allerdings wird dieser Inhaltsstoff nicht immer in der Ernährung verwendet, und das vergeblich.
IN Volksmedizin Es gibt ein Rezept für ein sehr nützliches Getränk, das viele Beschwerden lindert und vielen einfach vorbeugt. Sein Name ist Izotovs Gelee. Wie wird es zubereitet und welche Eigenschaften hat es? Mehr dazu später.
Geschichte
Dieses wundersame Getränk wurde 1992 vom russischen Arzt Wladimir Isotow patentiert. Wie die Geschichte zeigt, ist der Autor jedoch überhaupt nicht diese Person. Diese Meinung hängt mit der Tatsache zusammen, dass das Geleerezept von Izotov bereits im 16. Jahrhundert bekannt war – in der Literatur dieser Zeit wurden die ersten Erwähnungen des Getränks gefunden. Schon damals kannte die Welt das Rezept dieses sehr wirksamen Probiotikums und nutzte seine wohltuenden Eigenschaften.
Was Izotovs patentiertes Geleerezept betrifft, so untersuchte der moderne Arzt die Eigenschaften des bisher bekannten Getränks eingehend, ergänzte seine Zusammensetzung durch einige moderne Zutaten und verbesserte die Zubereitungstechnologie mit neuen Techniken. Als Ergebnis erhielt er ein gesundes und durchaus schmackhaftes Getränk, das auch im Ausland geschätzt wurde.
allgemeine Informationen
Kissel Izotova ist ein Getränk, das ein wahres Lagerhaus nützlicher Komponenten verschiedener Art ist. Hierbei handelt es sich um eine Art Fermentationsprodukt, das auf der Basis von Getreide (Hafer) unter Zusatz einer kleinen Menge chemischer Elemente und Milchsäurebakterien hergestellt wird.
Das Getränk enthält eine reichhaltige Palette an Vitaminen sowie eine große Menge an Spurenelementen und Mineralien, die zur Heilung des menschlichen Körpers beitragen, ihn in einem gesunden Zustand halten und ihn mit Substanzen anreichern, die für sein normales Funktionieren notwendig sind.
Chemische Zusammensetzung
Izotovs Gelee enthält eine reiche Auswahl an nützlichen Bestandteilen, darunter Vitamine, Mineralien und andere. chemische Elemente, notwendig für das normale Leben des Körpers und seine Entwicklung.
Die Zahl ist entscheidend wichtige Komponenten Es gibt Lysin, Tryptophan, Cholin, Methionin und auch Lecithin. Das Produkt ist reich an Vitamin A, B, E und PP. Von den mineralischen Bestandteilen im Gelee ist der Gehalt an Magnesium, Fluor, Mineralsalzen verschiedener Art sowie Eisen besonders hoch.
Schädliche Eigenschaften des Getränks
Wie die Praxis zeigt, sind es alle Menschen, die ein Medikament oder etwas Nützliches für den Körper vor sich sehen Volksheilmittel, versuche zu finden Nebenwirkungenüber seine Verwendung und Kontraindikationen. Was den möglichen Schaden durch Izotovs Gelee betrifft, gibt es einfach keinen. Es kann von Menschen jeden Alters und mit verschiedenen Krankheiten getrunken werden. Zur Krankheitsprävention verschiedene Arten Auch absolut gesunde Frauen und Männer können dieses Getränk zur Stärkung ihrer Immunität trinken.
Die oben gemachten Aussagen zum Izotov-Gelee wurden erst nach einer detaillierten Untersuchung des Getränks im Forschungsinstitut gemacht. Basierend auf den Ergebnissen aller durchgeführten Studien wurde festgestellt, dass das Produkt für jeden absolut sicher ist, sehr schnell und leicht absorbiert wird, den Körper mit den für ein aktives und gesundes Leben notwendigen Komponenten sättigt und außerdem eine hohe biologische Aktivität aufweist.
Vorteile für das Verdauungssystem
Über die Vorteile von Izotov-Gelee können wir noch sehr lange sprechen. Wenn wir es jedoch für jedes menschliche Organsystem separat betrachten, können wir sie detaillierter bestimmen.
In Bezug auf nützliche Eigenschaften, die auf die Arbeit abzielen Verdauungssystem Körper, dann spielen Bestandteile wie Lysin und Methionin für ihn eine besondere Rolle. Es sind diese Komponenten, die eine hervorragende Arbeit bei der Entfernung von Fettablagerungen leisten, was zu einer schnellen und schnellen Fettverbrennung beiträgt richtige Gewichtsabnahme und verhindern auch die Zunahme zusätzlicher Pfunde. Es ist jedoch zu beachten, dass das Getränk bei der Bewältigung eines Problems wie Anorexie hilft, da es die Funktion des Magen-Darm-Trakts deutlich normalisiert.
Das im Getränk enthaltene Vitamin PP trägt zur Verbesserung der Funktion der Bauchspeicheldrüse bei. Es kann bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Gastritis, Magen- oder Darmgeschwüre, Pankreatitis usw.) eingesetzt werden.
Fast alle Bestandteile von Gelee wirken sich positiv auf Stoffwechselvorgänge im Körper aus und beschleunigen den Stoffwechsel.
Auch Menschen, die regelmäßig an Dysbiose leiden, benötigen die Wirkung von Gelee, zubereitet nach dem untenstehenden Rezept. Dies liegt daran, dass es sich positiv auf die Wiederherstellung der Darmflora sowie auf die Beseitigung von Restbestandteilen nach der Einnahme von Antibiotika usw. auswirkt Medikamente sowie bei Unterernährung.
Vorteile für das Herz-Kreislauf-System
Für Blut, Blutgefäße und Muskelgewebe des Herzens enthält Izotov-Gelee in seiner Zusammensetzung auch nützliche Substanzen. Zunächst einmal zur Arbeit Herz-Kreislauf-System Lysin hat eine positive Wirkung, die bei Herzerkrankungen erhebliche Vorteile bringt. Diese Säure nimmt auch aktive Teilnahme bei der Produktion von Antikörpern und Hormonen.
Einige im Getränk enthaltene Vitamine wirken sich auch positiv auf diese Organgruppe aus. Dies sind insbesondere PP und E. Es sind diese Elemente, die einen direkten Einfluss auf die Regulierung des Cholesterinspiegels im Blut haben, dessen Überschuss zu einer Behinderung oder sogar zum Tod einer Person führen kann. Darüber hinaus tragen die aufgeführten Elemente dazu bei, die Produktion roter Blutkörperchen zu verbessern und verhindern auch die Bildung von Blutgerinnseln, die häufig zum Tod oder zu Krankheiten führen. Auch Vitamin B5, das in richtig gekochtem Gelee enthalten ist, wirkt sich besonders positiv auf diese Organgruppe aus. Dank seiner Anwesenheit wird das Getränk häufig zur Behandlung vieler Herzerkrankungen eingesetzt. Vitamin PP ist besonders wichtig für Menschen, die unter erhöhtem Blutdruck leiden Blutdruck- Bluthochdruck.
Die im Getränk enthaltenen Mineralien haben enorme Vorteile für das Kreislauf- und Herzsystem. Konkret handelt es sich hierbei um Kalzium, Kalzium, Eisen und Kalium. Es sind diese genannten Elemente, die eine schlechte Blutgerinnung verhindern, außerdem die Produktion von Hämoglobin verbessern und dessen Spiegel normalisieren.
Vorteile für das Nervensystem
Menschen, die an Störungen des Nervensystems leiden, sollten auch Izotov-Gelee verwenden. Es enthält Elemente wie Tryptophan und Lecithin, die sich positiv auf das Nervensystem auswirken und bei der Bekämpfung von Depressionen, Stress und den damit verbundenen Folgen helfen. Diese Gruppe von Elementen trägt unter anderem zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Konzentration bei, was für Menschen jeden Geschlechts und in jedem Alter besonders wichtig ist.
Vitamin B4, auch Cholin genannt, ist aktiv an der Verbesserung der Funktion des Nervensystems beteiligt.
In Bezug auf Mineralien, die stärken Nervensystem, dann wirken sich Kalzium und Magnesium unter den im Gelee enthaltenen Stoffen aktiv positiv darauf aus. Diese Substanzen reduzieren die Erregbarkeit erheblich und wirken gegen Stress.
Weitere Vorteile
Wenn wir den Nutzen und Schaden von Izotov-Gelee diskutieren, können wir lange darüber sprechen, wie notwendig es für andere menschliche Organe ist. Es kann beispielsweise bei Vorliegen und Vorbeugung von Nieren- und Leberproblemen eingesetzt werden, da die darin enthaltenen Elemente deren normale Funktion aktiv stimulieren. Darüber hinaus ist seit vielen Jahren bekannt, dass Tryptophan die schädlichen Wirkungen von Alkohol und Nikotin deutlich neutralisieren kann.
Die Struktur des Getränks enthält ein Element wie Lysin. Es ist zu beachten, dass es das Gewebe hervorragend wiederherstellt, es stärkt und den Fasern Elastizität verleiht. Aus diesem Grund ist dieses Produkt besonders für Fans eines aktiven Lebensstils zu empfehlen, die ihren Körper ständig in einem normalen Zustand halten möchten, sowie für Menschen, die sich kürzlich einer Operation zur Entfernung oder Wiederherstellung von Organen unterzogen haben. Dank diese Eigenschaft Das Produkt ist sehr nützlich für Kinder, da das darin enthaltene Lysin dazu beiträgt, ihr Wachstum und die normale Entwicklung von Knochen- und Muskelgewebe zu beschleunigen.
IN Vitaminzusammensetzung Das Getränk enthält einen erheblichen Anteil an Elementen, die zur Stärkung von Haaren, Knochen und Nägeln sowie zur Verbesserung der Sehkraft beitragen. Darüber hinaus tragen die darin enthaltenen Mineralien aktiv dazu bei, die Immunität zu stärken und auf dem richtigen Niveau zu halten. Dank seiner Wirkstoffe hat der Mensch die Möglichkeit, die ständigen Manifestationen eines Vitaminmangels loszuwerden, die sich in trockener Haut, rissigen Lippen, Haarausfall sowie deren Schwächung äußern. Dank ihnen wird das Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper jeden Alters wiederhergestellt und die ordnungsgemäße Funktion der Enzyme sichergestellt.
Schritt-für-Schritt-Rezept für Haferflockengelee Izotov
Es ist nicht so schwer zu erraten, dass Gelee nur dann die gesamte Liste der vorteilhaften Eigenschaften besitzt, wenn es richtig zubereitet wird. Nur wann hochwertige Verarbeitung Zutaten bleiben darin erhalten gesunde Vitamine und Mineralien, aufgrund deren Vorhandensein und Aggregation das betreffende Produkt so geschätzt wird.
Wie es in den Rezensionen zu Izotovs Gelee heißt, ist ein richtig zubereitetes Getränk ein ziemlich kalorienreiches Produkt, das schnell ein Sättigungsgefühl hervorruft. Genau das sollte bei der geplanten Anwendung berücksichtigt werden, um ein paar Pfunde mehr loszuwerden.
Dieses Getränk basiert auf Hafer und Früchten (oder Beeren) bzw nützliche Kräuter. Für die Zubereitung ist es unbedingt erforderlich, die Fruchtkomponente richtig zuzubereiten, da sie eine große Menge nützlicher Substanzen enthält.
Woraus macht man Gelee?
Bevor Sie also mit der Zubereitung von Izotov-Gelee nach dem Schritt-für-Schritt-Rezept beginnen, sollten Sie entscheiden, welcher Behälter dafür geeignet ist. Zu diesem Zweck ist es am besten, auf die Verwendung von Eisen oder Eisen zu verzichten Kochgeschirr aus Aluminium, da bei der Wechselwirkung mit Metall einige der nützlichen Komponenten einfach verdampfen. Für die Zubereitung eines Heilgetränks verwenden Sie am besten ein Drei-Liter-Glas aus Glas.
Das Fundament schaffen
Als allererstes sollten Sie die Basis für das zukünftige Getränk mit einem Strauß wohltuender Eigenschaften vorbereiten. Die Hauptzutat dafür ist Hafer.
Damit das Korn freigesetzt werden kann Höchstmenge nützliche Komponenten, bevor mit der Zubereitung der Basis begonnen wird, muss diese zu Pulver gemahlen werden, wofür Sie eine Kaffeemühle verwenden können. Die resultierende Masse muss in ein vorgewaschenes und trockenes Glas gegeben werden, in dem Izotovs Haferflockengelee nach dem in diesem Artikel vorgeschlagenen Rezept zubereitet wird. An diesem Punkt fragen Sie sich vielleicht, wie viel Flocken Sie verwenden sollen. Für das richtige Getränk benötigen Sie ein Drittel der Dose.
Fügen Sie zu den bestreuten Flocken ein halbes Glas fermentiertes Milchprodukt hinzu, bei dem es sich um Joghurt oder Kefir handeln kann. IN Schritt-für-Schritt-Rezept Kisel Izotov (vom Autor) sagt, wenn der Zweck des Trinkens des Getränks darin besteht, eine Krankheit zu behandeln, dann ist es am besten, hausgemachte Produkte zu verwenden, die enthalten größte Zahl nützliche Bestandteile in Form lebender Bakterien.
Darüber hinaus müssen Sie etwa zwei Liter abgekochtes Wasser in das Glas gießen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie auf die Temperatur der Flüssigkeit achten – sie sollte nicht heiß sein. Ideale Option es wird warmes Wasser geben. Beim Befüllen des Behälters sollten Sie auch darauf achten, dass Sie das Glas nicht vollständig füllen sollten – in Erwartung des Fermentationsprozesses müssen Sie es verlassen kleiner Raum, da sonst der Deckel unter Druckeinwirkung abreißt.
Nachdem die Flocken mit allen notwendigen Zutaten gefüllt sind, muss die resultierende Mischung gründlich umgerührt werden Holzelement. Danach muss das Glas mit einem Deckel fest verschlossen und an einen dunklen, aber warmen Ort gestellt werden, um den Fermentationsprozess durchzuführen. In der Regel dauert es nicht länger als ein paar Tage. Es wird nicht empfohlen, die Masse über einen längeren Zeitraum stehen zu lassen, da eine übermäßige Gärung schädlich für den Körper ist.
Zweite Stufe: Pressen
Nachdem der Inhalt des Glases richtig fermentiert ist, muss es abgeseiht werden. Zu diesem Zweck können Sie ein kleines Sieb, eine Gaze oder ein Sieb verwenden. Bei der Auswahl eines handlichen Elements sollte besonders darauf geachtet werden, aus welchem Material es besteht – Metall sollte bei diesem Vorgehen dennoch vermieden werden.
Unter Verwendung eines der oben aufgeführten verfügbaren Materialien sollte die Flüssigkeit in einen sauberen Behälter gefiltert werden. Die Flocken sollten Sie stehen lassen, sie werden zum weiteren Garen noch benötigt. Separat müssen Sie die Flocken abspülen, was mit abgekochtem, bereits abgekühltem Wasser geschieht. Der Vorgang sollte mehrmals wiederholt werden, bis das Wasser völlig klar ist. Auch die beim Waschvorgang entstehende Flüssigkeit sollte zurückbleiben.
Als Ergebnis dieses Vorgangs verbleiben nach den Flocken zwei Behälter mit Flüssigkeit. Jeder von ihnen muss fest mit einem Deckel abgedeckt werden und eine bestimmte Zeit (nicht länger als 18 Stunden) ziehen gelassen werden. Die Reste in Form von Kaffeesatz werden nicht mehr benötigt, aber Sie können sie nicht wegwerfen, sondern in der Nahrung verwenden – sie werden für den Körper sehr wohltuend sein.
Dritte Stufe: Filterung
Nach Ablauf der für die Infusion vorgesehenen Zeit sollte ein Filtrationsprozess durchgeführt werden, d. h. die Trennung des Sediments vom ihn bedeckenden Wasser. Diese Aktion Dies geschieht am besten mit einem Gummischlauch, daher ist es in diesem Stadium sehr wichtig, die resultierenden Schichten nicht zu vermischen. Nachdem die Flüssigkeit abgepumpt wurde, sollte der restliche Kaffeesatz in einen separaten Behälter gegeben werden.
In den Bewertungen von Ärzten zu Izotovs Gelee heißt es oft, dass sich die wohltuenden Eigenschaften verschiedener Flüssigkeiten (nach dem Pumpen und Spülen) erheblich unterscheiden. Aus diesem Grund empfehlen die meisten Experten, sie nicht in einem Behälter zu mischen, sondern sie getrennt zu verwenden für verschiedene Zwecke. Ärzte empfehlen, zur Behandlung der kompliziertesten Gastroduodenitis die konzentriertere Flüssigkeit zu verwenden.
Das nach dem Waschen verbleibende Produkt kann in der zu diesem Zeitpunkt vorliegenden Form getrunken werden, da es bereits angereichert ist eine riesige Menge nützliche Komponenten. Im Kühlschrank hält es sich mehrere Tage gut. In Izotovs Schritt-für-Schritt-Rezept für Gelee heißt es, dass es sich um das konzentrierteste Sediment handelt, das für die Zubereitung des Heilgetränks verwendet werden sollte. Für den Fall, dass die Herstellung in naher Zukunft nicht geplant ist, kann der Aufguss in den Kühlschrank gestellt werden geschlossen, jedoch nicht länger als 21 Tage.
Herstellung
Nachdem das Konzentrat fertig ist, können Sie direkt mit der Zubereitung des Gelee beginnen. Dazu müssen Sie 3-4 Esslöffel des zuvor zubereiteten Konzentrats nehmen und mit einem Glas abgekochtem, aber gekühltem Wasser aufgießen. Nach gründlichem Rühren sollte die Mischung zum Aufwärmen auf niedrige Hitze gestellt werden. In dieser Form sollte es fünf Minuten lang unter ständigem Rühren gekocht werden – nach dieser Zeit ist der Prozess der Verdickung der Masse spürbar. Zu diesem Zeitpunkt gilt das Haferflockengelee von Izotov als fertig. Sie können es sowohl kalt als auch heiß trinken. Es ist jedoch zu bedenken, dass Menschen, die an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts leiden, es ausschließlich warm verzehren sollten.
Wie die Praxis zeigt, ist dieses Getränk absolut geschmacklos. Deshalb bemühen sich viele Menschen, es mit Fruchtzusätzen zu diversifizieren. Dies ist nicht verboten und wird von vielen Ärzten sogar empfohlen, da auch Früchte und Beeren ein reichhaltiges Bouquet an nützlichen Mineralien und Inhaltsstoffen enthalten.
Viele haben vielleicht schon davon gehört, wie gesund Gelee ist, aber wie bereitet man Haferflockengelee zu, damit seine Nützlichkeit erhalten bleibt? In diesem Artikel teilen wir den Lesern mehrere Rezepte für köstliches Haferflockengelee.
Haferflockengelee hat keine Kontraindikationen, eine Ausnahme kann eine individuelle Unverträglichkeit sein, aber das sind recht seltene Fälle. Es hat starke heilende und ernährungsphysiologische Eigenschaften, die Energie spenden. Und der Hauptvorteil besteht darin, dass es sich um ein natürliches Lebensmittelprodukt handelt, das oft in eine Diät zur Gewichtsabnahme einbezogen wird.
Klassische Möglichkeiten zur Zubereitung von Haferflockengelee bestehen aus einem Minimum an Zutaten, sodass das Getränk die maximale Menge an nützlichen Mikroelementen und ein Minimum an Zusatzstoffen enthält.
Herkules-Rezept
Herkulesflocken sind ein beliebtes gesundes Frühstück unter Anhängern der richtigen Ernährung.
Um ein ebenso gesundes Getränk zuzubereiten, nehmen Sie:
- 160 g Herkulesbrei;
- 1,7 Liter Wasser;
- 50 g Brotkrusten aus Roggenmehl oder 50 ml Kefir;
- Salz.
Bereiten Sie Haferflockengelee von Hercules nach folgendem Schema zu:
- Sauerteig: In ein 3-Liter-Glas Herkulesbrei mit lauwarmem Wasser gießen, eine Brotkruste oder Kefir dazugeben. Gut verschließen, abdecken und 1-2 Tage an einen warmen Ort stellen.
- Durch ein Sieb filtern und den Haferflockenkuchen gründlich zermahlen. Mischen Sie die resultierende Flüssigkeit und lassen Sie sie über Nacht in der Kälte stehen.
- Das Konzentrat sollte sich vom Kwas trennen. Trennen wir diese beiden Fraktionen. Für Gelee ist ein dickflüssiges Konzentrat erforderlich.
- Anschließend wird das Konzentrat im Verhältnis 1:2 mit Wasser vermischt und aufgekocht. Das Getränk wird warm oder bei Zimmertemperatur getrunken.
Kochen mit Haferflocken
Wir benötigen:
- 3 Stapel Haferflocken;
- 2,5 Stapel Wasser bei Raumtemperatur;
- 1 Scheibe Weißbrot;
- Salz nach Geschmack.
Vorbereitung:
- Gießen Sie das Müsli in die Pfanne und fügen Sie Wasser hinzu. Legen Sie das Brot hinein, decken Sie es mit einem Tuch ab und lassen Sie es einige Tage lang an einem warmen Ort gären.
- Dann den Brei durch ein Sieb oder ein Käsetuch filtern und in 2 weitere Gläser gießen sauberes Wasser.
- Geben Sie die entstandene Flüssigkeit auf das Feuer, rühren Sie mit einem Spatel um und fügen Sie Salz hinzu. Zum Siedepunkt bringen.
Hergestellt aus ganzem Hafer
Vollkornhafer regt den Darm gut an, daher ist das Getränk für diejenigen nützlich, die unter instabilem Stuhlgang leiden.
Komponenten:
- 950 g gekeimte Hafersamen;
- 3 Esslöffel Stärke;
- 2,5 Liter Wasser.
Vorbereitung:
- Legen Sie die Samen 1 Stunde lang in Wasser. Dann auf mittlere Hitze stellen und zum Kochen bringen.
- Fügen Sie der kochenden Flüssigkeit Stärke hinzu und lassen Sie sie buchstäblich 1-2 Minuten lang eindicken.
Gelee mit dem Zusatz servieren Beerensaft, Milch oder andere Zutaten nach Geschmack.
Rezept zum Abnehmen
Für leidende Menschen Übergewicht, ein Gelee auf Vollkornbasis hilft perfekt bei der Bewältigung des Problems. Dies ist nicht nur eine schnelle, sondern auch eine sichere Möglichkeit, zusätzliche Pfunde loszuwerden.
Pro 100 g Produkt - 34 kcal.
Komponenten:
- 70 ml Kefir;
- 2 Liter Wasser;
- 340 -400 g Haferflocken.
Aktionsplan:
- Haferflocken in ein 3-Liter-Glas füllen, mit Wasser und Kefir auffüllen. Mit Gaze abdecken und 2 Tage an einem warmen Ort gehen lassen.
- Den Aufguss durch ein Sieb oder ein Käsetuch abseihen und die Flüssigkeit für einen weiteren Tag in den Kühlschrank stellen.
- Wir verdünnen das Konzentrat mit Wasser im Verhältnis 1:3. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
Haferflockengelee mit Milch
Lecker Hafermilch, das viele wohltuende Eigenschaften und Vitamine hat. Es hat einen angenehmen Geschmack und eine zarte Konsistenz.
Zutaten für Getränke:
- 0,5 Liter Vollmilch;
- 0,5 Tassen Haferflocken;
- 10 g Stärke;
- 20 g Zucker;
- eine Packung Vanillin.
Vorbereitung:
- Die Milch auf 40 Grad erhitzen. Die Haferflocken dazugeben und etwa eine halbe Stunde ziehen lassen, bis sie aufquellen.
- Filtern Sie den Aufguss. Reiben Sie das Fruchtfleisch gründlich durch ein Sieb oder schlagen Sie es mit einem Mixer. Auf Wunsch können Sie es komplett aus dem Rezept streichen.
- In zwei Teile teilen, einem Stärke hinzufügen.
- Den zweiten Teil auf mittlere Hitze stellen und mit Gewürzen abschmecken (Zucker, Vanillin).
- Wenn die Flüssigkeit kocht, fügen Sie den Stärkeanteil hinzu. Gut umrühren und zum Kochen bringen – Hitze reduzieren. Unter ständigem Rühren kochen, bis es eingedickt ist. Wir entfernen den Schaum.
Haferflockengelee muss vor der Verwendung abgekühlt werden. Zum Servieren Rosinen, fein gehackte getrocknete Aprikosen und Pflaumen hinzufügen.
Haferflockengelee Izotov
Kissel nach dem Rezept von Dr. Izotov hat viele wohltuende Eigenschaften. Es ist besonders nützlich für Menschen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Bauchspeicheldrüse, zur Erholung nach Operationen. Es reinigt den Körper von Giftstoffen und gefährlichen Verbindungen und bekämpft sogar Übergewicht. Es verbessert auch die Immunität. Die Zubereitung dieses gesunden Getränks erfolgt in mehreren Schritten.
Für Sauerteig:
- warmes Wasser;
- 4 Tassen zerkleinertes Müsli (nicht zu Mehl);
- 100 g Kefir;
- 4 Esslöffel große Haferflocken.
Vorbereitung des Starters:
- Mischen Sie zwei Sorten Flocken und Kefir in einem 3-Liter-Glas und füllen Sie alles mit Wasser, jedoch nicht bis zum Rand des Glases. Umrühren und mit einem Plastikdeckel abdecken. Lassen Sie den Starter 2 Tage lang an einem warmen Ort.
- Das Ende der Gärung ist erreicht, wenn man sie am Glas spürt saurer Geruch. Rühren Sie den Inhalt um und filtern Sie ihn mit einem Spatel durch ein Sieb. Der Brei bleibt im Sieb und die sogenannte „Hafermilch“ bleibt in der Pfanne.
- Um die gesamte Milch aus den Haferflocken auszuwaschen, stellen Sie ein Sieb in einen Topf. Dann gießen wir ein wenig sauberes Wasser in das Glas, in dem der Brei hergestellt wurde, um die Rückstände von den Wänden abzuwaschen. Anschließend gießen wir alles in ein Sieb und mischen.
- Gießen Sie noch etwas Wasser in das Sieb, rühren Sie um und wiederholen Sie den Vorgang. Infolgedessen sollte es 3-4 solcher Wiederholungen geben und der Wasserverbrauch für die Filtration sollte 1,5 Liter betragen.
- Es wurden zwei Filtrate erhalten. Das Filtrat der ersten Fraktion ist dicker und wird mit dem Filtrat der zweiten Fraktion vermischt.
- Gießen Sie diese Flüssigkeit in ein Glas und lassen Sie sie 16 bis 18 Stunden ruhen.
- Nach dem Absetzen wurden zwei Fraktionen erhalten – oben Haferkwas und unten konzentriert.
- Wir trennen die Fraktionen mit einem Schlauch. Das Ergebnis ist Haferkwas – ein ausgezeichneter Durstlöscher bei heißem Wetter – und Haferkonzentrat – notwendig für die Herstellung von Haferflockengelee. Beide Getränke werden im Kühlschrank aufbewahrt.
Beratung. Um den Maischevorgang zu beschleunigen, decken Sie das Glas mit einem schwarzen, undurchsichtigen Beutel ab.
Zur weiteren Vorbereitung benötigen wir:
- 250 ml Wasser;
- 4 Tisch. Löffel Haferkonzentrat.
Vorbereitung:
- Mischen Sie diese Zutaten und gießen Sie sie in eine Schöpfkelle oder Pfanne. Auf mittlere Hitze stellen.
- Sie müssen ständig umrühren, damit das Gelee nicht fest wird. Es kocht sehr schnell, buchstäblich 1-2 Minuten. Das Getränk muss nicht gekocht werden, damit es seine wohltuenden Eigenschaften nicht verliert.
- Nachdem das Gelee abgekühlt ist, erhält man eine ziemlich dicke Konsistenz, was bedeutet, dass das Haferflockengelee nach Izotovs Rezept fertig ist!
- Es wird empfohlen, es morgens auf nüchternen Magen einzunehmen. Sie können dem Getränk Trockenfrüchte, Nüsse und Beeren hinzufügen. Zum Beispiel Pflaumen und getrocknete Aprikosen.
Therapeutisches Rezept für Pankreatitis
Bei Erkrankungen der Verdauungsorgane sollte der Speiseplan sehr sorgfältig zusammengestellt werden. Ein Getränk aus Hafer wirkt sich nicht nur positiv auf die Auskleidung der Organe aus, sondern versorgt diese auch mit Vitaminen und verbessert so Stoffwechselprozesse und Verdauung.
Zutaten:
- 250 ml Wasser;
- 1 Esslöffel gekochte Haferflocken.
Zubereitung des Getränks:
- Gießen Sie den fertigen Brei mit Wasser. Bis zum Siedepunkt erhitzen, etwa 5 Minuten.
- Lassen Sie das resultierende Getränk mindestens 1 Stunde ziehen.
Dieses Getränkerezept hat umhüllende und antimikrobielle Eigenschaften. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie eine heilende Wirkung und eine Verbesserung der Funktion nicht nur der Bauchspeicheldrüse und des Magen-Darm-Trakts, sondern des gesamten Körpers feststellen.
Omas Rezept für Kinder
Haferflockengelee wird jedem empfohlen, auch Kindern. Es hilft bei Koliken, Gasbildung und sogar Dysbiose. Jeder weiß, dass es schwierig ist, den Geschmack eines Kindes zu treffen, und deshalb präsentieren wir Ihnen Omas Rezept für ein gesundes und leckeres Getränk, das nicht nur Erwachsene, sondern auch kleine Kinder zufriedenstellt.
Sie benötigen:
- 1 Tasse Müsli (Sie können Hercules verwenden);
- 1 Liter abgekochtes oder gefiltertes Wasser;
- 1 Teelöffel Stärke;
- eine Handvoll Beeren (beliebig) oder 2-3 Esslöffel Beerensaft.
Vorbereitung:
- Gießen Sie ein Glas zerkleinerte Flocken mit warmem Wasser und rühren Sie um, um Klumpen zu vermeiden. An einem warmen Ort 6 – 8 Stunden ziehen lassen.
- Als nächstes alles umrühren und abseihen. Lassen Sie die Mischung buchstäblich 2-3 Stunden lang trennen.
- Gießen Sie eine kleine Menge gefiltertes Wasser und ein paar Löffel Zucker in das Konzentrat, um es zu verflüssigen. Bei Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis die Masse eingedickt ist. Mit Wasser verdünnte Stärke hinzufügen und vermischen. Durch die Stärke wird das Getränk etwas dicker.
- Abkühlen lassen.
Russischer Balsam, auch bekannt als Izotovs Haferflockengelee, ist ein Mittel zur Stärkung der Immunität und wird gleichzeitig zur Behandlung bestimmter Krankheiten eingesetzt. Lassen Sie uns die Vorteile dieses einfach zuzubereitenden Wundergelee herausfinden.
Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Izotovs Gelee
Der Nährwert eines Produkts wird durch das Verhältnis der drei Hauptgruppen von Verbindungen bestimmt: Proteine, Fette und Kohlenhydrate. In 100 gr. Kisel Izotov drückt dieses Verhältnis wie folgt aus:
- 10,8 gr. Proteine;
- 5,3 gr. Fette;
- 52,2 gr. Kohlenhydrate.
Daher handelt es sich um ein Kohlenhydratprodukt.
Der Kaloriengehalt von Izotovs Gelee beträgt 300 kcal. Die tägliche Kalorienaufnahme eines Erwachsenen beträgt etwa 1700 kcal, 100 g. Kissels machen etwa 1/6 der täglichen Ernährung aus. Diese. Das Produkt ist kalorienreich, allerdings handelt es sich hierbei nicht um leere Kalorien, sondern um ein Produkt, das hinsichtlich des Verhältnisses der nützlichen Komponenten ausgewogen ist.
Kohlenhydrate
Lassen Sie uns herausfinden, welche nützlichen Substanzen Gelee enthält. Zunächst einmal Kohlenhydrate. Die meisten davon sind drin Ballaststoffe oder komplexe Kohlenhydrate. Sie verbessern die Darmmotilität und die Verdauung. Unter dem Einfluss des sauren Milieus im Magen werden Kohlenhydrate langsam zu Glukose hydrolysiert. Glukose ist ein Kohlenhydrat, das an Stoffwechselprozessen beteiligt ist und die Gehirnaktivität verbessert. Der konsequente Abbau komplexer Kohlenhydrate – Stärke und Ballaststoffe – hält den Glukosespiegel auf einem guten, konstanten Niveau. Somit, für eine lange Zeit Die Person ist satt und kann eine aktive Gehirnaktivität ausüben.
Eichhörnchen
Proteine enthalten eine Reihe essentieller Säuren – Methionin, Tryptophan und Lysin. Sie sind an Verdauungsprozessen beteiligt, bauen Fette ab, widerstehen Viren und steuern das Nervensystem. Die Besonderheit essentieller Aminosäuren besteht darin, dass sie nicht im Körper synthetisiert werden, sondern mit der Nahrung in ihn gelangen. Wenn diese Verbindungen im Körper knapp sind, kommt es zu einem Ungleichgewicht in der Funktion der Hauptsysteme und zu Störungen des Stoffwechsels, was negative Folgen hat.
Fette
Lipide oder Fette enthalten wichtige höhere Fettsäuren, die die Blutgefäße des Gehirns und des Herzmuskels beeinflussen. Sie helfen, Schlaganfällen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Darüber hinaus sind höhere Fettsäuren Verbindungen, die die jugendliche Haut bewahren.
Vitamine
Das Produkt enthält wasserlösliche Vitamine B, PP und fettlösliches Vitamin E, die sich auf die Gesundheit der Haut und der Blutgefäßwände auswirken. Aktuelle Studien konzentrieren sich besondere Aufmerksamkeit Nikotinsäure – PP, ihr Einfluss auf die im Körper ablaufenden Prozesse.
Nützliche Eigenschaften von Izotov-Gelee
Wenn wir über die Vorteile des Produkts sprechen, konzentrieren wir uns auf das Wesentliche.
Behandlung von Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse und der Gastritis
Die Aminosäure Lecithin fördert aktiv die Wiederherstellung der Leberzellen und reinigt sie von Giftstoffen. Die Aminosäure Methionin trägt zur Normalisierung des Fettstoffwechsels bei, d.h. wirkt aktiv der Fettleberhepatose entgegen. B-Vitamine sind nützlich bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und Gastritis.
Rehabilitation von Hirngefäßen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Wichtige Bestandteile zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten sind die Vitamine B und E. Sie stärken die Wände der Blutgefäße und verhindern die Bildung von Cholesterin-Plaques.
Erhöhung der Immunität des Körpers
Die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Stress, Virusinfektionen, Toxine, gesteigerte Leistungsfähigkeit und verminderte Müdigkeit wird mit dem Vorhandensein der Vitamine B, E, C und Aminosäuren in Verbindung gebracht.
Kisel Izotova während der Schwangerschaft
Dieses Produkt hat heilende Eigenschaften und wirkt als allgemeines Stärkungsmittel während der Schwangerschaft. Die im Gelee enthaltenen wohltuenden Substanzen nähren den Fötus und unterstützen den Körper der Mutter richtiges Gewicht schwangere Frau, aufgrund des richtigen Lipidgleichgewichts.
Schaden und Kontraindikationen
Dies ist eines dieser Produkte, das keine Kontraindikationen aufweist. Das Fehlen von Allergenen und anderen Substanzen, die im Körper eine negative Reaktion hervorrufen, macht es zu einem weit verbreiteten Produkt.
Verwendung von Izotov-Gelee zur Gewichtsreduktion
Wie bereits erwähnt, normalisieren die biologisch aktiven Bestandteile, aus denen das Gelee besteht, den ordnungsgemäßen Fettstoffwechsel durch den aktiven Fettabbau, d. h. den Gewichtsverlust fördern. Der Gehalt an „schlechtem“ Cholesterin, nämlich Low-Density-Cholesterin, wird spürbar reduziert.
Izotovs Gelee-Rezepte
Alle Gelee-Rezepte basieren auf der Verwendung von speziell zubereitetem Sauerteig.
Rezept Nr. 1
- ½ Kilogramm Haferflocken werden mit einem halben Glas Kefir und drei Liter kochendem Wasser bei Zimmertemperatur vermischt. Die Mischung wird verschlossen und zwei Tage lang an einem dunklen Ort gelagert, um zu fermentieren. Dann wird die Mischung durch ein Käsetuch filtriert – Filtrat Nr. 1;
- Die gefilterten Haferflocken werden erneut in ein anderes Glas gegeben und unter ständigem Rühren mit kochendem Wasser in einer Menge von ein bis zwei Litern aufgefüllt. Das System wird erneut gefiltert – Filtrat Nr. 2. Sie können sich darauf beschränken, Filtrat Nr. 2 zu erhalten, oder Sie können den Vorgang wiederholen und Filtrat Nr. 3 erhalten. Filtrat Nr. 2 und Nr. 3 mischen und einen Tag stehen lassen;
- Nach einem Tag die oberste Flüssigkeitsschicht vorsichtig mit einem Gummischlauch abtropfen lassen. Der im Glas verbleibende Bodensatz stellt den benötigten Starter dar.
Rezept Nr. 2
Dieses Rezept zur Herstellung von Izotov-Gelee ist einfach zuzubereiten.
4-8 Esslöffel Sauerteig in 2 Tassen kaltes Wasser gießen und erhitzen, aber nicht kochen. Nach dem Abkühlen können Sie es einnehmen fertiges Formular, oder Sie können etwas Salz, Pflanzenöl oder noch besser natives Olivenöl extra hinzufügen.
Wenn Sie eine süßere Variante mögen, können Sie Folgendes hinzufügen:
- in Wasser getränkte Trockenfrüchte - getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Rosinen;
- Nüsse – gehackte Walnüsse oder Pinienkerne.
Wenn Sie Gelee zur Gewichtsreduktion einnehmen, ist es ratsam, Nüsse und Pflaumen auszuschließen.
Wie man Gelee richtig trinkt
Die beste Zeit, Gelee zu essen, ist das Frühstück am Morgen. Morgens erhält der Körper den notwendigen Komplex biologisch aktiver Substanzen und ist für den ganzen Tag mit Energie aufgeladen.
Kissel Izotova ist ein wichtiges Produkt, das dem gesamten Körper zugute kommt. Es weist keine Kontraindikationen oder gesundheitsschädlichen Bestandteile auf. Sobald Sie mit der Einnahme des Produkts zur Vorbeugung oder Behandlung beginnen, werden Sie bald positive Veränderungen in Ihrem Körper spüren. Vitalität, gute Funktion aller lebenswichtigen Systeme und Normalisierung des Gewichts sind nur einige Manifestationen einer positiven Dynamik.
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